ふぅ〜さん さん プロフィール

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ふぅ〜さんさん: 自転車と珈琲好きな美容師
ハンドル名ふぅ〜さん さん
ブログタイトル自転車と珈琲好きな美容師
ブログURLhttp://19691227.blog.fc2.com/
サイト紹介文2012 12にミニベロを購入して自転車の楽しさを知り。 2013 10にロード購入しました。
自由文2012 12 にミニベロ Raleigh RSH 2013 を購入して、自転車の楽しさを知り。
2013 10 にロード cannondale CAAD10 5 2014 を購入しました。
新浦安在住なので、火曜日には江戸川CR 荒川CRを走ってる事が多いです。
因みに奥さんの愛車は BRUNO VENTURA フラットバーロード 2012 で、せっちゃん(母)の愛車は DAHON route 2014
家族で自転車楽しんでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2014/11/13 08:38

ふぅ〜さん さんのブログ記事

  • ブラジル COE バイシャ フンダ農園 トラジャ〜天空 etc
  • ブラジル ショコラ PN のみ アイス珈琲用にしたかったので、フルシティ に焙煎頼みましたっ。深い焙煎は 手網焙煎 の苦手とするところです(^_^;)フルシティ迄だと焙煎が面倒だというのも有りますが(^_^;)カフェ 喫茶ショー のチケット 3000円 が欲しい方は?そんな感じの告知?が有ったので、欲しい旨伝えたところ 送られて来ましたっ奥さんと行くつもりでしたが、残念ながら 完全に業者向け?(^_^;)18日‼?落車 ... おそらく [続きを読む]
  • 湾イチ TOMYさん と いいぼ〜さん とっ*(^o^)/*
  • 2日‼?待ちに待った TOMYさん いいぼ〜さんとの 湾イチポタリングっ*(^o^)/*...衰えまくった今の私にはポタなんて言えないかっ?(^_^;)TOMYさん 我孫子からなので 1番遠くなりますが、1番のベテランさんなので問題無し。 勝手に兄ちゃんの様に思っております*(^o^)/*本日の 先導 案内 全て TOMYさん にお任せですっ*(^o^)/*いいぼ〜さん は市川からなので、自分と同じくらいの距離になりそう。 いいぼ〜さん も1個だけ年長 [続きを読む]
  • 4月の走行距離
  • 今月は ヒロバッタさん から妹に譲って頂いた ミニベロ【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル 2009 】で、妹に渡す迄の間に 100km 走ってます*(^o^)/*(笑)【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 319.3km ODO_ 2311.5km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 0km ODO_ 845km合算して 419.3km でしたっ‼?目標は相変わらず緩く設定していて月間目標... 400km年間目標... 5000km [続きを読む]
  • サドル ハンドル 調整
  • 16日帰宅時ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 33.47mini DST_ 16.61km AV_ 29.5km/h MX_ 49.2km/h ODO_ 2167.4kmお客さんのO君から新婚旅行土産頂きましたっ*(^o^)/*Oくん、ありがとうっ*(^o^)/*17日早朝ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 37.31mini DST_ 18.67km AV_ 29.8km/h MX_ 53.8km/h ODO_ 2186.1km [続きを読む]
  • 【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル 2009 】納車っ*(^o^)/*
  • 15日‼?妹のビンディングシューズが届いたので、私の帰宅時間に 妹がミニベロ【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル 2009 】取りに来ましたっ*(^o^)/*ん...?取りに来るんだから 納車じゃないかっ(^_^;)【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル 2009 】改 ... いやぁ〜 良いミニベロです*(^o^)/*先の記事に書いた様にホイール 406 を 451 に大径化コンパクトハンドルに変更ショートのティアグラクランクに交換ステムも変えてるのかな?細か [続きを読む]
  • 【 BRUNO VENTURA ドロップハンドル 2009 】
  • 最初、私が ミニベロ【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】で、関宿城とか茨城県に行った時に 家族に 今此処だよぉ〜*(^o^)/* 的なメール LINE をすると奥さんと妹2号は 『 気を付けて帰って来てねっ 』それに対して 妹1号は『 そんなトコまで行ったの? 馬鹿じゃないっ(笑) 』そんな感じだった 馬鹿妹が、一昨年?一昨々年?くらいにポタリング誘ってやったら一転‼?自転車欲しい‼?*(^o^)/* と奥さんの【 BRUNO VENTURA フ [続きを読む]
  • ナンガ/オクトス スウェルバック DX180
  • 此処暫くの間 シュラフ 探し?ばかりしていましたっσ(^_^;)【 team RED PUG 】の仲間と? いいぼ〜さん とのキャンプツーリングの為に‼?最初 何気無い いいぼ〜さん の一言がキッカケ『 ふぅ〜さん も大型サドルバッグ買ったし。 暖かくなったら 自転車にテント積んで、キャンプツーリングも良いですよねぇ〜*(^o^)/* 』.........何だか やたら 心に響いたっ 大袈裟?σ(^_^;)ランドナーでも無いのに、ロードにテント積んで. [続きを読む]
  • 〜三郷船着場往復
  • 2日帰宅時ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 33.32mini DST_ 16.67km AV_ 29.9km/h MX_ 43.4km/h ODO_ 2010.5km3日‼?お客さんの施術中に 突然 視界に いいぼ〜さん が‼?あれっ?スルーして行ったっ?いいぼ〜さん は突然の訪問が偶に有るのですが、お客さん居るとスルーしてくれます*(^o^)/*あっ、戻って来たっいいぼ〜さん に 『 あと 20分で終わるけど... 』と伝え [続きを読む]
  • 3月の走行距離はっσ(^_^;)
  • 今月の走行距離は‼?【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】 DST_ 347.2km ODO_ 1992.2km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 12km ODO_ 845km合算して 359.2km でしたっσ(^_^;)骨折の影響と長引いた風邪、そして体力が落ちた事でサボり癖がついたのが原因ですσ(^_^;)4月からは ちょっとずつ上げていきたいですσ(^_^;)‼?30日早朝ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレ [続きを読む]
  • TOPEAK バックローダー 10L
  • 去年の夏? 秋頃? まえぴ〜さん が ジャイアント 9L の大型サドルバッグを買い。 触発されて? いいぼ〜さん も ドッペル 13L の大型サドルバッグを買いましたっ。まえぴ〜さん のはこんな感じ‼?いいぼ〜さん のはこんな感じ‼?こういうのも有るんだぁ〜 とは思ったものの、見た目がなぁ〜?σ(^_^;)欧州では流行っていて 日本でも流行り始めているらしい...TOPEAK のサドルバッグを使っているので、此処が大型サドルバッ [続きを読む]
  • 19日帰宅時前日はミニベロ【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】で同じコースを疲れない程度に走りましたっ。この日も風邪の症状が残っちゃってるので、ゆっくりとσ(^_^;)【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 24.09mini DST_ 10.75km AV_ 26.9km/h MX_ 40.0km/h ODO_ 1888.4km明後日は いいぼ〜さん と自宅〜小田原‼? 若しくは追加で〜伊東 ポタリング を予定してましたが、天気予報が雨な [続きを読む]
  • キューバETL ンゴロ ンゴロ 桜ブルボン ガレラス スペシャル
  • 極上珈琲 生豆本舗 で3回目の購入です*(^o^)/*今回購入する珈琲豆はこの4つ‼?キューバETL はセカンドグレードでは有りますが、期待出来そうな珈琲豆です*(^o^)/*クリスタルマウンテン は美味しかった印象が有るけど、なかなかにお高いしσ(^_^;)前回 購入した ブラジル ショコラ パルプドナチュラル では シティ前後の焙煎を意識してやりましたが、 ETL はミディアム推奨との事‼?上手くミディアムに焙煎出来る気がしないので [続きを読む]
  • 〜渡良瀬遊水地へ
  • 7日‼?奥さんと江戸川を遡って〜渡良瀬遊水地 80km を目的地にっ*(^o^)/*帰りは 輪行でっσ(^_^;)そんな予定で居たら、 宮café のエロさん から この日休みなので ふぅ〜さん の都合が良ければ... とお誘い頂きましたっ*(^o^)/*めっちゃ嬉しいんだけど、先約が...σ(^_^;)エロさん からも 奥さんを優先して下さい。とのお言葉を頂き......結局、直前になって 奥さんに エロさん とのやり取りを見せたら、ふぅ〜さん の好きにして [続きを読む]
  • レコード
  • 今月は未だ暫く リハビリ走 にしたいと思いますσ(^_^;)1日帰宅時ディズニーぐるり【 cannondale CAAD12 フレームセット 2016 】TM_ 26.19mini DST_ 12.69km AV_ 29.0km/h MX_ 42.3km/h ODO_ 1659.4km走り始めてから直に雨が降り始め、途中から結構な降りになってきたので、以前の ディズニーぐるり に短縮してっσ(^_^;)安全第一だからねっσ(^_^;)2日‼?雨の為 車通勤でっσ(^_^;)パールイズミからカ [続きを読む]
  • 2月の走行距離はっσ(^_^;)
  • 2月は未だリハビリ月間なので、抑え気味にと意識していますσ(^_^;)寒いから外行きたくない言い訳とも言いますが...【 cannondale CAAD10 5 2014 】 DST_ 355.4km ODO_ 1645.0km【 RALEIGH RSH rush hour 2013 】 DST_ 22km ODO_ 833km合算して 377.4km でしたっσ(^_^;)月間目標 400km‼?年間目標 5000km‼?今月も月間目標未達成ですが、想定内ですねっσ(^_^;)肋骨骨折から今日で 80 [続きを読む]
  • 道の駅滝山〜奥多摩湖往復
  • 28日‼?今日は【 team RED PUG 】でのポタリングです*(^o^)/*この team のメンバーは 部長 いいぼ〜さん ... ちょっと抜けたところがあるけど、ロングが得意でナイトライド ロング好きで頼りになります‼?まえぴ〜さん ... 下りの速さは私からするとヤバいレベル?(笑) 今年の目標はトライアスロンで、もしかしたら いいぼ〜さん よりタフなnice guy‼?私 ふぅ〜さん ... 100kmくらい迄なら まあまあ速く走れるけど、ぼっち [続きを読む]
  • NIKKO チェーンロック
  • 奥さんが ワイヤーロック 無くしたので、奥さんが1人で出掛けた時?の為に チェーンロック購入しときますσ(^_^;)私が現在 使っているのは‼?マテリアルコンポジットチェーンロック...発売当初は ほぼ定価販売だったのに、こんなに安くなってる‼?この3つを使っているけど、一本だけ持つなら最後の細いワイヤーキーは問題外‼?ABUS の チェーンロック が定番かなぁ〜同じの買ってもつまらないので、 NIKKO で同タイプのチェ [続きを読む]
  • 更科蕎麦番付っ*(^o^)/*
  • 前日も乗って無いし ホント サボり癖がつきそうなので、朝ちょっとだけでも乗らなきゃっσ(^_^;)そうは言うものの、乗れる時間は 1:40 ‼?ディズニーぐるり か?時間的に他所の方の出勤時間と重なりそうσ(^_^;)う〜ん? 体調もイマイチだし...柴又に向かいましたっσ(^_^;)久しぶりの江戸川CR途中 旧江戸川河口 妙典の桜っ*(^o^)/*結構な強風向い風だけど 骨折前だったら 25km/h〜 くらいでは走れる筈なのに、 20km/h 前後でい [続きを読む]
  • オリジナルジャージ遂に完成っ*(^o^)/*
  • 昨年 11.29 の続き 最終章です【 team RED PUG 】のオリジナルジャージが 遂に完成しましたっ*(^o^)/*最終案‼?初夏?くらいに まえぴ〜さん いいぼ〜さん 私の3人で、オリジナルジャージ作る?みたいな流れから、少しずつ話し合い? のんびりと進め...時期的に 2016モデル か 2017モデル か選べたので、まえぴ〜さん にお任せして 2017モデル に決定‼?2017モデルの方が若干お値段アップですσ(^_^;)...遂にって感じですσ(^_^ [続きを読む]
  • バレンタインデー
  • 折角の バレンタインデー で 本日お休みなのですが、奥さん 自転車行かないっぽいので別行動予定ですσ(^_^;)そろそろ ポタリング程度にはお休みにも乗り始めたいしσ(^_^;)自分の骨折の場合、一般的には 3〜4ヶ月後が元どおり運動出来る目安らしいけど...2ヶ月経ったし、お医者さんの指示通り負荷かけ過ぎなければ大丈夫でしょσ(^_^;)未だ時間早いけど 頂いたチョコレートをアップしちゃいます*(^o^)/*奥さんから貰ったのは 【 [続きを読む]
  • 100時間カレー浦安店
  • 8日‼?当初この日は奥さんと別行動予定でした。程々の距離誘っても のってこないしσ(^_^;)怪我後初のポタリングでも?のんびり 〜道の駅やちよ 往復 80km とか?丁度良いかな?...焙煎したりご飯食べたりDVD観たりダメだぁ〜(>___ [続きを読む]
  • 焙煎 2回目っ*(^o^)/*
  • 8日‼?本日 2回目の焙煎をしてみましたっ*(^o^)/*前回の教訓を生かし 手網を火からしっかり 15cm のところで 10分 振り始め〜爆ぜを誘発する為に そのタイミングで 火から 7〜10cm で 4〜5分 振って出来上がり‼?こんな感じでやりたいと思います*(^o^)/*珈琲豆は前回同様 ブラジルショコラ で125g‼?鍋 フライパンが接して無いと火が消えるコンロなので、3口 コンロの2つを使って、交互にやる作戦でしたが、2つだと消えて [続きを読む]
  • 初焙煎っ*(^o^)/*
  • 6日‼?奥さんがお休みなのですが、早く目覚めたので 初焙煎 しちゃいます*(^o^)/*どのくらいの音 煙 香り が出るか分からないので、流石に 4時台 は近所迷惑かっσ(^_^;)ウチは角部屋で お隣さんは 6時前には出勤‼?5時半くらいには 焙煎に必要な物を用意してブラジル ショコラ‼?生豆はこんな感じっ焙煎初心者には ブラジル がやり易いらしいです‼? 125g の生豆を焙煎して 100g くらいになれば シティー 前後になる筈 [続きを読む]