1トン さん プロフィール

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1トンさん: 1トンのUTMFまでの道
ハンドル名1トン さん
ブログタイトル1トンのUTMFまでの道
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/itotin19/
サイト紹介文^ ^動画をアップしたり、登山も始めました。100マイラー目指して頑張ります!
自由文トレイルランニング
トレラン
登山
ハセツネ
UTMF
マラソン
ランニング
初心者
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2014/11/13 16:58

1トン さんのブログ記事

  • 野辺山ウルトラ動画アップしました。
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 野辺山の動画を編集しました。 見れない端末もあるみたいです。 今回は坂本さんがコースディレクターという訳でGReeeeNのSAKAMOTOをチョイスしました。 著作権確認済みですが、著作権者の確認が取れるまで見れない端末もあるのかもしれません。 iPhoneが見れてiPadが見れないのは珍しいですが^^; BGMの始まり(1分45秒あたり)「あの山越えたら、あの海越えたら」と [続きを読む]
  • 野辺山ウルトラマラソン詳細
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 先日結果はお伝えしましたが、辛うじて完走致しました。 完走率も発表されました。 約50%となりました。私は42km地点のドロップバックにタオルを入れていましたので濡らして首に巻いたり、頭にかけたりしてましたので暑さは問題なかったです。この完走率を見ると頑張って走っちゃった人は熱中症になったでしょうね。 [続きを読む]
  • 野辺山ウルトラ結果だけ
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 既にfacebookではご報告致しましたが完歩致しました。 故障中の足がスタートから痛く失速しました。 パイセンに置いていかれ今日はダメかと諦めかけました。ついにはかばった左足が痛くなり、走れなくなりました。 逆算してまだ行けることを確認すると何とか早歩きでゴールしました。 左足におにぎりみたいな腫れ。これが痛かったー^^;そこをか [続きを読む]
  • 野辺山ウルトラ準備編
  • おはようございます1トンです。 本日もATミニ2を付けて就寝。メンテは万全であって欲しいです。 さぁ明日は野辺山です。今日は前日移動! 準備編ということで準備しました。 全てに深い意味はありません。 有るものをドロップバックに並べただけです。 40kmで靴を履き替え。 70kmで着替えの予定です。 これもなんとなくです。 カメラを持つのでサロモンのベストは付け [続きを読む]
  • ATミニ2という小さくて凄いやつ
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 皆さんはATミニ2をご存知ですか? 簡単に言うと低周波治療器です。 他のものとの違いはコンパクトで持ち運びできるし、首からぶら下げて治療しながら動ける。 またこれの特徴は微弱電流にあるみたいです。人間の体は修復しようとする時微弱電流が患部に集まってくるそうです。 この装置はその微弱電流を、流す事で修復を早める事を目的とし [続きを読む]
  • 1週間ぶりの練習
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河が終わって2週間が経ち、足の具合にも変化なく、いったいどうなってしまったのか 先週奥三河後、初めてアルトラトーリンで走ったら2km程で右足うちくるぶし上の痛みが出ました テクニカの試しばきに向かっていたのでそのまま走って行きました 到着後貸してもらってシューズで走ると痛みが少しマシだった て事は痛みの原因はアルトラ? となり、男澤さんもいらして [続きを読む]
  • トレラン動画サミット
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 昨日はトレラン動画サミットが東京でございました。 KI trail channelも出演者として参加してまいりました。 古谷さんの話は相変わらず面白いなぁ(笑) ジンバルの説明をされている時です。 意外と動画に興味がある人が多いんだなぁと感じました。 40人くらいはいらっしゃったと思います。 名古屋の終電 [続きを読む]
  • 奥三河パワートレイルを完走するための動画
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河パワートレイルを完走する為の動画をアップしました^ ^ 前編です! 後編は近々アップします。 今回は暑さを伝わりやすくする為、色味を補正しています。 また前半はゆっくり行った方が良いのでマイケルブーブレの曲に合わせてみました。 手持ちの曲の中に使える曲が少なくて選ぶのに苦戦しました。 でも好きなit's a beautiful dayが使えてハッピー! &n [続きを読む]
  • 大阪でリカバリー
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 筋肉痛も無くなりつつあります。 関節の痛みもなく、もともと痛めていた内くるぶし上の痛みもありません。 まだ走ってませんけど。 あの痛みは気のせい? 1週間休んで接骨院行って電気流したりしたのが効いた事にしてときましょう。 どちらにしても30歳過ぎたらメンテナンスフリーでは無いって事ですね。 痛めるくらいならメンテにお金をかけるようにしようと思います。 [続きを読む]
  • 鎌倉の大仏
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河が終わった次の日から家族サービスでございます。 体が痛い。 トレラン問題の鎌倉へ行ってきましたよ^ ^ 普通にランニングしている人も多いですね(笑) 江ノ島にも行きましたが、観光客で一杯の中をランニングしている人はなぜここを走るんだ?って思いましたが観光できた人がランニングで出掛けているのかも知れないし、まぁどうでも良いか。 江ノ島ってネコ居ないんで [続きを読む]
  • 奥三河パワートレイル結果
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 昨日は胃腸障害により吐き気で目が醒めるほど苦しみました。 今は治りました。 原因は足の調子が分からない状況でしたのでスタート前に飲んだロキソニンだろうと思います。 棚山以降は飲まず食わずで走る事になり、キツかったです(T_T) 正確には食べないと走れないので、ジェル(メダリスト)をチビチビ取りましたが気持ち悪くて吐き気との戦い。 それではスタートから振り返 [続きを読む]
  • 奥三河パワートレイル準備編
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河の準備しないとなーって思いながらめんどくさくてギリギリになりました。 とは言えインスタなどでみんな準備始めてるので見習って木曜日の夜の話です。 過去二回のリタイヤを踏まえて下りで負担軽減の為太もものコンプレッションを用意。 締め付けは苦手ですが今回は事情が事情だけに仕方ない。 レースを完走する為のリミットを以下に設定しました。小松5時間四谷8時間棚 [続きを読む]
  • SONYに載りました!
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 こちらで報告を忘れてましたが、SONYのホームページにITJの後編が掲載されました。 トレランを知らない人に少しでも興味を持って頂けると嬉しいです。 ホームページhttp://contentsact.sony.jp/?s_pid=jp_actioncam/_pickup facebookhttps://www.facebook.com/ActionCamJP/ 4月アワードまで残り30イイネ 明日は奥三河最後まで撮影するぞ! にほんブ [続きを読む]
  • 接骨院へGO
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河までやれる事はやる。 というわけで接骨院へ行って来ました。 非常に効果が出てそうな予感です。 ただ走らないと分からないので本番まで分かりません。 接骨院での診断はシンスプリントではなく、肉離れに近いとのこと。 言ってないのに痛い場所を的確にあててきたので信頼出来そうです。 また、整形外科ではやめといた方が良いって言われましたが、接骨院では完走 [続きを読む]
  • 診断結果
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 月曜日に整形外科に行って来ました。 レントゲンを撮ってもらいました。 結果折れてなーい。 そりゃそうだ。 触っても痛く無いし。 気になる診断結果はやはり シンスプリント でした。 今週70km走るんですけどって聞いたら、医者ならみんなこう答えます。 「やめたほうがいい」 「無理しても出たいなら痛みが出たらリタイヤしなさい」 バカヤロォー! [続きを読む]
  • リハビリ登山
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 シンスプリントらしき症状で1週間お休み致しました。 本日から再開というわけで猿投山に来ております。 そう。いま山の中です。 鋭い方はお気づきでしょうが、 全然良くなってない! 歩いて暇なので書いてます! 歩いても痛く無いですが走ると痛い。 奥三河ピンチ! 投稿しようとしたら圏外だったので、心因性かも知れないと思い、 [続きを読む]
  • ファイントラックの普通のTシャツ
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 普段の練習からファイントラックのTシャツを愛用しています。 トレイルランナー御用達のファイントラックといえば、ドライレイヤーですよね! しかーし、ファイントラックのカテゴリ内ではエニウエアに入ってる普通のTシャツがすこぶる気に入ってます(笑) ラミースピンクールっていうやつを使ってますが、洗濯しまくってもへたってこないですし、 [続きを読む]
  • OMM
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 パイセンがOMMに出たいって言うんですよ! なぁ〜にぃ〜! やっちまったなぁ! 男は黙ってペアレース! って訳で11月の方に出ることになりました。 エントリー出来たらですけどね。 と言うわけでハルカススカイランは出ないかもしれません。 日本でペアレースって、あんまり無いですよね。 奥宮選手と山田選手が出場したトランスアルパインランみたいなレース。 [続きを読む]
  • 後脛骨筋腱炎では無かった
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 奥三河前に痛い。 とにかく、アイシングして休めます。 奥三河前だってのに。 まだホカ試してないってのに。 まずい、 まずいぞ。 今週はお休みです。 痛みが出る場所が確定しました。 内果の上あたりが傷む。いつもは内果後ろか下なので、これは違うなと思い調べました。 実は痛みについて原因は何となく思い当たるん [続きを読む]
  • 奥三河PTは君に決めた!
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 そろそろ奥三河の靴を決めないと行けません。 モントレイルカルドラドで行く予定だったんですが、踵の干渉が気になりだしました。 靴のせいではなく、外回りの仕事柄運転が多く右足の踵をついて運転してる訳ですが、オーバーワークも相まって炎症中です。 炎症しているところがカルドラドは当たって傷むんですよね。 ログFKTなら大丈夫ですが、さすがに奥三河では足への負担が怖 [続きを読む]
  • 愛知こどもの国トレイルラン結果
  • こんにちは、こんばんは1トンです。 愛知こどもの国トレイルラン20kmに参加して来ました。 100人の大会という訳で小規模でした。 愛知こどもの国という大きな公園内で行われる大会で、公園内という事もあり 初心者向けといった大会です。 コースは一周5kmを4周します。累積200m×4 アップダウンが次から次に来ますので足を休める暇がありませんで [続きを読む]