バーオソルピラティス さん プロフィール

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バーオソルピラティスさん: 自分で整体♪新骨格改善「バーオソルピラティス」
ハンドル名バーオソルピラティス さん
ブログタイトル自分で整体♪新骨格改善「バーオソルピラティス」
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/odorueigyoman/
サイト紹介文両股関節のリハビリ経験からバーオソルとピラティスに整体理論を取り入れ考案された新骨格改善トレーニング
自由文はじめまして♪(*^^*)
自分自身の股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで克服して踊りに復帰した経験から骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案して広げる活動をしております。(社)バーオソルピラティス協会にて治療家、ダンサー、未経験から指導者養成も行っております。http://barreausolpilates.jp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供337回 / 365日(平均6.5回/週) - 参加 2014/11/21 19:10

バーオソルピラティス さんのブログ記事

  • ヘルニアのリハビリトレーニングにバーオソルピラティス♪
  • 皆さんこんばんは今日は千駄木バレエスタジオastageにて母の子供バレエクラスのアシスタント、それから赤坂バーオソルピラティスクラス、夜は千駄木に戻ってプライベートレッスンでしたお写真をお願いしたら皆さんスマイルでパチリありがとうございます写真はプレピラティス上級メニューになります。お尻でっちりの方や骨盤が後ろに落っこちてしまう方にお勧めなんです。これをやるといつもより動きやすいとのお声もいただきまし [続きを読む]
  • 楽に足の五本の指がつくバーオソルピラティスの骨盤運動を発見♪
  • 皆さんこんばんは今日は自分のバレエのレッスンの後は先生方とランチ??そのあとはいろいろとお打ち合わせ、夜はTKバレエ教室にて骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」のクラスでした本日のお写真、川口の駅前で綺麗な夕日をパシャリ今日は少人数だったので骨盤運動を丁寧にやらせていただきました。そう、最近大発見をした骨盤運動をやっていただいたら、バレエの先生が、「いつもより脚が動きやすい」私もそうなんで [続きを読む]
  • バーオソルピラティス指導者コースのご優待は6/26まで♪
  • 皆さんこんばんは今日は先日徹夜で書いた事業計画書の件でお打ち合わせ合間にカフェでひと休みそしてカルチャークラスの新規開講のお打ち合わせでしたまだご紹介はできないのですが、10月から都内のカルチャークラスで平日の午後にクラスをやらせていただけることになりました。8月頃にはご案内できると思いますのでもうしばらくお待ちくださいそして直近の自分の願いが実現したら、協会の制度を変えていこうと考えています。これ [続きを読む]
  • Cubic「7」ラッキーセブンの面の始まり♪
  • 皆さんこんばんは 昨日は千駄木朝活クラスからのスタート?? そのあとはバレエ教師のRADクラスの勉強で現役の生徒さんとジャイロのレッスン、バレエのレッスンをご一緒させていただきました。 いろいろと勉強させていただきました モナコとロイヤルにサマースクールで行かれる生徒さんもいて、刺激になります。 またバレエの指導法でも勉強になりました。 そしてそのあとはplouhのメンバーと食べ飲み会 先日の神楽坂のセッショ [続きを読む]
  • 姿勢も足のラインも骨格を変えていけば変えられます♪
  • 皆さんおはようございます今日は父の日ですね昨日は1日早い父の日をしてましたこのカステラ可愛いでしょ?文明堂の父の日カステラビールの絵もあってなかなかですお料理教室で習ったビシソワーズとサウザンドレッシングで温野菜サラダを作り、父も料理を奮発して唐揚げとタケノコご飯を作ってくれました家族でお料理を作って食べる。一番幸せな感じがします今日は2月に神楽坂のセッションハウスでパフォーマンスをしたplouhのメ [続きを読む]
  • 夢を叶えたいのなら物事の本質を見極める力を持つ♪
  • 皆さんおはようございます別にジョージアの宣伝ではありません。(笑)朝投稿だから気合いが入るかなと思ってこれにしてみました。昨日はまた人生の転機、いろいろ考えることがあって、そしたら、そのまま寝てました。(笑)昨日は骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」千駄木朝活クラスからのスタート合間にカフェで一休みそして自分のバレエのレッスンに行き、子供バレエクラスの教えに戻るフルスケジュールの日なんです体 [続きを読む]
  • 骨格を整えることとメンタルは大いに関係しています♪
  • 皆さんこんばんはなんと、アメブロのトレーニング・ストレッチ部門で一位になっていましたいつもブログやFacebookをお読みいただいてる皆様、応援ありがとうございます今日は自分のバレエのレッスンに行き、夕方からお料理教室に行ってきました。ボロネーゼとビシソワーズとホタテとサーモンマリネのサラダ楽しかった来年の骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」出版に向けて執筆活動に専念しようとしているのですが、か [続きを読む]
  • 骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の更なる挑戦♪
  • 皆さんこんばんは???今日は自分のバレエのレッスンが終わったあとは事業計画の打ち合わせ。打ち合わせの前にカフェにて熟考していました。今日は事業計画書の作成が間に合わなければバレエのレッスンは休もうかなと思ったのですが、これ以上休んだら動けなくなると思い、踏ん張って行ってきましたこのバランスって本当に難しいのですよね自分のトレーニングとやるべき業務を遂行すること、どちらかを妥協すればできるのです [続きを読む]
  • 自分の骨の向きを自分で変えることに意味がある♪
  • 皆さんこんばんは????いつもブログやFacebookをご覧いただきありがとうございますなんと、また自己ベスト更新ブログアクセスが40,000を超えました応援ありがとうございます地道にコツコツと頑張ってまいります今日は家の仕事をしてから、RADクラス、バレエ教師の勉強も兼ねて行ってまいりました。将来バレリーナを目指す子供達と一緒にレッスンしてきましたよ。かなり疲れましたでも常に勉強し続けることは自分の指導の引き出 [続きを読む]
  • バーオソルピラティスのパイオニアとして♪
  • 皆さんこんばんは????今日は自分のバレエのレッスンに行ってメンテナンスで治療に行ってました。執筆活動と自分のレッスンのバランスが難しくて、ちょっと身体が訛ってしまっているので気を取り直して上手く両立していきます。やはり座ってばかりはいけませんね。かなり重心が下がっているのが分かります明日は港区スポーツセンターのカルチャークラスからのスタート。そして骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」指 [続きを読む]
  • 4歳のお子様でも自分で骨格改善!?バーオソルピラティス♪
  • 左:バーオソルピラティスレッスン前右:バーオソルピラティスレッスン後【千駄木バランスボールクラス 第2,4日曜9:00-10:00】皆さんこんばんは????いつもブログやFacebookをご覧いただきありがとうございます日曜は千駄木朝活バーオソルピラティスからのスタート!第2,4日曜は9-10時バランスボールクラス、11-12時バーオソルクラスです。そのあとは急いで母校上智大学のソフィアンズデーに参加。同期や先輩、後輩や知らない方 [続きを読む]
  • 朝活バーオソルピラティスの発祥のきっかけは?
  • 皆さんこんばんは????いつもブログやFacebookをご覧いただきありがとうございます今日は赤坂バーオソルピラティスクラスでした本日オーナー様と今年の日程を決めてまいりました。赤坂クラスは、基本を第4週土曜15:30-16:30とさせていただきます。祝日の場合は第3週にしました。ご参加ご希望の方は今からメモっておいてください赤坂バーオソルピラティスクラス6/24,7/22,8/26,9/16,10/28,11/25,12/16土曜15:30-16:30赤坂SHIVA [続きを読む]