チヨヨ さん プロフィール

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チヨヨさん: チヨヨの日記帳
ハンドル名チヨヨ さん
ブログタイトルチヨヨの日記帳
ブログURLhttp://chiyoyo0319.blog.fc2.com/
サイト紹介文食べる事大好き!お菓子大好き!お食事の事ばかり考えている三十路女が日々を綴る日記帳。
自由文お料理してみたり、ドライブしてみたり、ゲームしたり落書きしたり…そんな日常日記です。
股関節の痛みのせいで摂食障害になり、克服のためにただいま奮闘中!
沢山食べるぞい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供608回 / 365日(平均11.7回/週) - 参加 2014/11/25 14:17

チヨヨ さんのブログ記事

  • 朝カレー/手抜きニシンの燻製弁当/酢豚/心理テスト前編
  • *4月24日(月)朝ご飯*鮭フレーク玄米おにぎり夏野菜カレー野菜納豆(水切りヨーグルト+付属タレ+からし)☆4豆紀さんの湯浅醤油の納豆、おいしかった王林とフルグラわかめとえのきの酢の物なんだかんだつまんでたら結構食べてしまった(;゜∇゜)あかんわー。*4月24日(月)昼ご飯鮭フレーク玄米ごはんニシンの燻製 ☆4ほうれん草と舞茸のソテーココナッツオイルとオイスターソースの昨日のやつわかめとえのきの酢の物これも残り [続きを読む]
  • 鯖茸丼/ベーコンと人参ジェノベーゼパスタ/粕汁とサンドロール
  • *4月22日(土)朝ご飯*鯖茸丼 ☆4これはあかん、おいしいぜ!蒸しキャベツフルグラとイチゴ<鯖茸丼>まずはキノコをかんたん酢で炒めます。鯖は三枚おろしにした時に骨についてた身を取り置きしてたもの。塩サバなので味付けなしでもしょっぱいので何もせずにネギと合わせて炒める。この二つをご飯の上にのせて、マヨネーズをかけたら完成!きのこが超いい感じなのでこの具ははずせません!やっぱり甘酢と鯖は合いますなあ///朝 [続きを読む]
  • PASCO「サンドロール(つぶピーナッツ)」
  • 2017年4月22日(土)ピーナッツバター目当てで買っちゃいましたPASCO「サンドロール(つぶピーナッツ)」です。もはやパンの部分は眼中にありません。どうしてもピーナッツバターがたべたかったんです。色々検索した中で、粒を主張するという唯一個性があったので選びました。ちなオークワで68円☆そう、決め手は粒だけではなかった。安さも結構重要だ。お食事としては物足りない&血糖値の急降下ですぐにお腹がすくだろうとおもっ [続きを読む]
  • おからのおやきと麻婆弁当/餃子と豚とズッキーニ
  • *4月21日(金)朝ご飯*玄米ごはんわかめネギ納豆(ねぎたまポン酢+水切りヨーグルト+ホースラディッシュ)わかめとピーマン丸まま(塩)ケチャップたっぷり卵焼き麻婆豆腐朝麻婆♪でも昼も麻婆♪麻婆抜きだったらなんかホテルで食べるやっすいバイキングの朝食みたいだった。*4月21日(金)昼ご飯玄米おにぎりミンチーズなおからのおやき ☆2麻婆豆腐 ☆3蒸しキャベツ人参葉のウェイパー炒め ☆3ステーキスパイスな茸とチーズ [続きを読む]
  • チーズミンチのおからのおやき
  • 2017年4月20日(木)今日はこの間同僚さんに食べさせてもらったおからのおやきをつくってみた。お弁当用に、そして家族の晩御飯用にbうん、あの…うん。見た目が同僚さんがつくったやつと全然違うんだ(@w@)なんでやねーーーーん、結構時間かけてがんばってつくったのになあ。驚くほどまずそうな見た目に動揺を隠せないぜ。味付けは塩コショウ、ホシサンの甘口醤油、かつおだし。中身はミンチに玉ねぎ、にんじん、フライドオ [続きを読む]
  • 味味の春巻きとミーゴレン弁当/美味しい晩御飯、麻婆豆腐
  • *4月20日(木)朝ご飯*玄米ごはん味味の春巻き(ねぎたまポン酢+からし) ☆4ワカメキノコ納豆(水切りヨーグルト+ホースラディッシュ+甘口醤油)☆4蒸しキャベツ実は昨日職員さんに春巻きもろた♪これを大事に持って帰って半分に割ってだな…朝ごはんとお弁当で食べると(=w=*4月20日(木)昼ご飯ゴマ塩玄米ごはん味味の春巻き ☆3ミーゴンレン ☆2昨日ちょっとだけ穴埋め用に残しといたのだ!人参葉のウェイパー炒め ☆3蒸 [続きを読む]
  • 春のパン祭りで愛情を実感する
  • 2017年4月21日(金)きいてください。ヤマザキ春のパン祭りのシールをこつこつ集めおりまして、もう完璧に人生初、あの有名な白い皿が貰えると慢心しておりました。いざ、散らばってたシールをかき集めて専用のはがきサイズの紙にぺたぺた張っていったわけですがーたたたりてない。24点で皿一枚。集めた得点 17点。今日21日。もう四月おわるやん!!間に合わないやん!!!31歳にして初めてあの皿が貰えると浮かれていたのに;; [続きを読む]
  • 人参葉としめ鯖のオープンサンド/肉じゃが弁当/ミーゴレン
  • *4月19日(水)朝ご飯*人参葉としめ鯖のオープンサンド(マヨネーズ+ゆず胡椒) ☆4写真撮るきなかったからすごい適当な切り方のシメサバ野菜納豆(水切りヨーグルト+スイートチリ)☆3また水切り作らないと。肉じゃが弁当に詰めつつ結構しっかり食べてしまったw人参の葉っぱがあるうちはこれを楽しんでおかねばならぬ(^w^*)この苦みが病みつきだぜぇ…人参の葉っぱジャンキー。PASCOの超熟ライ麦パンだよ。肉じゃがをつまみ [続きを読む]
  • ラッテ・たかまつのアイス
  • 2017年4月20日(木)父がソフトクリームが美味しすぎることで有名な、ラッテ・たかまつさんのアイスをお土産に買ってきてくれた。もう23時やったのに、ずっと食べたかったアイスが目の前にあるんだもん。たべるよな!!これで290円だって。ハーゲンダッツより高い。牛大好きお母さん…なんかすごくかわいいwwwwパパンが帰ってきてすぐ開けたからちょっと溶けてる。けど、けど!そんなこと関係ないくらい濃厚でおいしいいい〜っ [続きを読む]
  • にしんと筑前煮弁当/コロッケとカレイの甘酢あんかけ
  • *4月18日(火)朝ご飯*玄米ごはん野菜納豆(付属タレ+水切りヨーグルト+ホースラディッシュ)期間限定のミツカンのポン酢たれのやつ。結構おいしいb蒸しキャベツとハム(塩黒コショウとマヨ)黒胡椒辛すぎたくそう!王林*4月18日(火)昼ご飯玄米ごはん蒸しキャベツ支給筑前煮 ☆1煮物の冷凍コンニャクとか根菜とか…とにかく食感がひどく悪いです。支給沢庵(一味) ☆2いつもの燻製にしん ☆4今日のオアシス。ほうれん草と [続きを読む]
  • カルディ戦利品 インドミー「ミーゴレン」
  • 2017年4月19日(水)カルディ戦利品の最後の一個。●インドミー「ミーゴレン 80g」 91円これもパッケージの写真がおいしそうだったのでついつい。ミーゴレン、ナシゴレン、ガパオライス、フォー、ラクサ、タコライス etc…私の中で味のイメージが定まっていないお料理たち。一個づつ味を確立させていきたい。シンガポールラクサとガパオライスはなんとなくぼんやりわかってきた。ナシゴレンは相方の手作りの味しか知らない。 [続きを読む]
  • ステラおばさんのクッキー
  • 2017年4月17日(月)会社の新しい施設長さんがステラおばさんのクッキーを持ってきてくれた(ノ´∀`*)やーん、みてこれかわいかろー。開けたらプレーン、チョコナッツ、チョコチップ、アップルカスタード、チョコイチゴ、キャラメルカスタードの6種のこれまた可愛いクッキーがつまってた。ステラおばさんのクッキーは100種類以上あって、毎日その中の20〜30種類をローテーションで焼いてるらしい。店舗にいったらどれを買おうか迷 [続きを読む]
  • 鯖と人参の葉っぱ/すき焼き風とマグロカマステーキの晩餐
  • *4月15日(土) 朝ご飯*野菜納豆(水切りヨーグルト+ホースラディッシュ+玉ねぎドレッシング) ☆4蒸しキャベツ王林とフルグラ今日はデカい王林にかぶりついたb*4月15日(土) 昼ご飯玄米ご飯鯖の塩焼き(桃屋の刻みショウガ+れもん) ☆4野菜炒め人参葉の甘辛炒め ☆2美味しいんだけど満足いかなかった。ラスティックベーカリー「クリームパン」 ☆4久しぶりにいってきましたvオーザック(台湾まぜそば) ☆4カルビー [続きを読む]
  • ハウス食品「オー・ザック(台湾まぜそば)」
  • 2017年4月15日(土)ハウス食品「オー・ザック(台湾まぜそば)」を開封。大事に、大事に、大事にしまってたものです。台湾まぜそば自体を知らんのでそのネーミングに味が沿っているのかは謎ですが、率直な感想としては普通に美味しかったです(=w=*)今までにでた限定味の中で一番いいんじゃない?って思いました。じんじんと舌に残る辛さ+がつんとニラとガーリックの香り!めっちゃ味が濃いのでばりばり食べ続けれる感じでは [続きを読む]
  • ベーコンエッグトースト/鯖そぼろ玄米弁当/肉詰め晩御飯
  • *4月13日(木) 朝ご飯*ほうれん草とベーコンエッグトーストねぎきのこ納豆(ねぎたまポン酢)そろそろ水切りヨーグルトがこいしくなってきたぞおおおおキャベツ王林フライパンで焼きつけるトースト!チーズほしかったなあ…チーズとか、マヨネーズとか…。ベーコンが入ってるのになぜか油分が絶望的にたりない気がする。*4月13日(木) 昼ご飯*玄米ごはんかんたん酢鯖そぼろ ☆4支給ひじき煮卵焼きとパセリ蒸しキャベツ三枚おろし [続きを読む]
  • アボカドエッグ丼/豚の角煮弁当/チーズ鯖カレー
  • *4月12日(水) 朝ご飯*アボカエッグ丼 ☆3蒸しキャベツ王林とココナッツチップス塩とホシサン甘口醤油味の丼。炒めたミンチ、舞茸と玉ねぎがうまぅまぅまい。納豆がない日は納豆の代わりに別のタンパク質がとれるから嬉しかったりする。*4月12日(水) 昼ご飯玄米ご飯豚の角煮風 ☆4ほうれん草と舞茸炒め ☆3バターの代用でココナッツオイル使用。いい匂い。蒸しキャベツパセリ角煮風おいしっ。豚バラではなくロースですが、いけ [続きを読む]
  • ルヴァン朝食/カレーミートボール弁当/カツ三種
  • *4月11日(火) 朝ご飯*ルヴァン ☆4塩アボカドにガーリック塩鳥蒸しキャベツ野菜納豆(かんたん酢+リンゴ酢)☆2朝から青い皿はないけれどルヴァンパーティだ。超うまいぞ、やばいぞ。*4月11日(火) 昼ご飯*玄米ご飯支給カレーミートボール実は会社の弁当のおかずだ。超もわもわで柔らかい謎肉…。クミンをかけたりして味を変えてる。ブロッコリー(塩)カボチャの炊いたんキャベツと茸蒸し大根と蒟蒻の煮炒め ☆1蒟蒻に味が染み [続きを読む]
  • カルディ戦利品 パクチーラーメン
  • 2017年4月12日(水)先週の土曜日にカルディから捩じり捕ってきた戦利品書き留めておくやつの続き。●ゴン・ラムベトナム「パクチーラーメン 80g」 95円カルディといえば数々のパクチー商品ですが、やっぱり有名なのがこの子だ!!ワゴンに「おすすめなんですううううう」とばかりに積まれてレジ前&定位置の二か所に置かれてる。なんといってもこの価格に手の出しやすさがあるんだよね〜。袋のなかには麺、香味油と乾燥パクチー [続きを読む]
  • ニシンは続くよどこまでも/パクチーラーメン
  • *4月10日(月) 朝ご飯*のりしそ茸納豆(付属タレ) ☆3蒸しキャベツ王林とココナッツチップスのヨーグルト ☆3現代人は食べなさすぎだと沢山食べる人と、現代人は食べすぎだといい、一日一食の人もいる。今日は質素にいくぜ(=w=*)これやってて気づいたんだけど、朝からご飯とかパンとか炭水化物をとらない方がお腹がなりにくい気がするんです。不思議だけど血糖値の関係なんだって。*4月10日(月) 昼ご飯*トーストトース [続きを読む]
  • ごはんとぱん/ごはんとめん/最後は鯖と桜餅
  • *4月9日(日) 朝ご飯*母のHBパンでトースト ☆3リトルマーメイド「ミルクフランス」のクリーム冷凍してあるんだ〜。ちなみに昨日のセブンのミルクボールの中身も冷凍したんだーwwアスパラベーコンエッグ ☆4舞茸と玉ねぎのお味噌汁 ☆3ハーゲンダッツ「キャラメルタルト」 ☆2朝から^w^でもやっぱりこれならハーゲンダッツじゃなくてもいい味カルビー「じゃがりこ(塩レモン)」 ☆2相方はご飯。私はパン。相方んちにお [続きを読む]