130日目。

3月27日(金)昼:100.6kg  体脂肪:52.7%前日比:-0.5kg3/1(104.5kg)から:-3.9kg(トータル) -17.4kg[今月の目標…

129日目。(プチ断食2日目)

3月26日(木)昼:101.1kg  体脂肪:52.6%前日比:-0.8kg3/1(104.5kg)から:-3.4kg(トータル) -16.9kg[今月の目標…

128日目。(プチ断食1日目)

3月25日(水)昼:101.9kg前日比:？3/1(104.5kg)から:-2.6kg(トータル) -16.1kg[今月の目標体重]99.5kg(あと-2.4…

127日目。

こんばんは今日は歩いてる途中で旦那のおじいちゃんおばあちゃんから電話があり、急きょ大阪に行くことなり、体重も計れませんでしたおじいちゃんがいっぱい食べ物を買っ…

(泣)

歩いてる途中、旦那のスマホにおじいちゃんから電話…急きょ大阪に行くことに…あれもこれも食べ！と言われいっぱい食べちゃった今日は体重も計れなかったし最悪だ増量確…

126日目。(復食期3日目)

3月23日(月)昼:100kg  体脂肪:52.9%前日比:-0.5kg3/1(104.5kg)から:-4.5kg(トータル) -18kg[今月の目標体重]9…

疲れた〜

15時半から歩きに出て、16時ぐらいからすっごくお腹が痛くなり、もう少し歩く予定でしたがとりあえずいったん家に帰って、10分休憩してまた歩きに行きました今日は…

125日目。(復食期2日目)

3月22日(日)昼:100.5kg  体脂肪:52.9%前日比:+0.1kg3/1(104.5kg)から:-4kg(トータル) -17.5kg[今月の目標体重…

124日目。(復食期1日目)

3月21日(土)昼:100.4kg  体脂肪:52.7%前日比:-0.9kg3/1(104.5kg)から:-4.1kg(トータル) -17.6kg[今月の目標…

123日目。(プチ断食3日目)

3月20日(金)昼:101.3kg  体脂肪:53.3%前日比:-1kg3/1(104.5kg)から:-3.2kg(トータル) -16.7kg[今月の目標体重…