ヒサヨのブログ さん プロフィール

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ヒサヨのブログさん: レスミルズNZ旅行記とコナミスポーツクラブ体験
ハンドル名ヒサヨのブログ さん
ブログタイトルレスミルズNZ旅行記とコナミスポーツクラブ体験
ブログURLhttp://ameblo.jp/datenidateni/
サイト紹介文レスミルズNZの旅行記と、冬のレスミルズプログラム新曲体験を、私が描いたイラストで紹介しています。
自由文レスミルズニュージーランドのジムトレーニングやRPM・GRITの参加方法、ガンダルフやグレンのレッスンの様子を、私が描いたイラストで紹介しています。冬のレスミルズプログラムの新曲を受けた感想などもあります。よかったらみてください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供169回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2014/11/30 21:47

ヒサヨのブログ さんのブログ記事

  • 初スターバックス札幌西町店 ドライブスルーが人気
  •  札幌は雨で、寒いです(´_`。) 今日は、スターバックス札幌西町店に来ました。ここのお店は、一昨年末に、先代犬テンが、ガンで西区のカツラ犬猫病院に、通院していたころ、2回ほど覗いたのですが、いつも満席だったので、入れずにいたお店です。 当時は秋にオープンした年でだったので、人気だったのでしょうか? 今日は、半分ぐらいの埋まり具合で、ゆったりです。 先代犬のテンの通院には、息子とほぼ一緒だったのです [続きを読む]
  • ボディパンプNO101&100ミッドグリップのフォーム改善
  •  ボディパンプ新曲NO101の3曲目 チェストトラックで出てきているミッドグリップですが、1回目にO田さんで受けた時に、どうも肘が痛くなって(その時のウエイトは3.5kg×2)「多分動き方が間違っている」と思っていました(><;) そして2回目のクラスでは、O田さんが「ミッドグリップの時も、腕は開いて」と言っていました( ̄□ ̄;) 私はプレスの感じで、腕を広げないで狭いままで、下していたのです O田さ [続きを読む]
  • 部活!ボディコンバット新曲NO71 ボディアタック風で素敵
  •  4月2日はコナミスポーツクラブ新札幌店で、O田コーチのボディコンバット新曲NO71 60分クラスに参加しました。 ここのところ、レスミルズ新曲リリース日とか、あまり気にしなくなってきていて、このクラスがボディコンバット新曲NO71だとも知らずに、来店していました。当然音動画チェック無しです(^_^;) その上、このボディコンバットクラスの前で、O田さんがX55の新曲を、担当していることも知らなくて、( [続きを読む]
  • ボディパンプ新曲NO101 30分 チェストナンバー最高です(^-^)/
  • コナミスポーツクラブ新札幌店、O田コーチのボディパンプ新曲NO101の、30分クラスを受けてきました。 3月1日公開の4月から6月タイムスケジュールで、O田コーチが久しぶりの、ボディパンプレギュラー45分クラスが入っていたので、「ボディパンプ記念ナンバー100番は、O田さんで受けられなかったけど、NO101はやれるのね」と思っていたのですが、4月11日付けでコナミ白石店に転勤が決ま [続きを読む]
  • ボディバランスNO76新曲45分FX パラダイスポーズ(゚ー゚;
  •  コナミスポーツクラブ白石店で、K越コーチのボディバランスNO76新曲、45分FXクラスに参加しました。  このクラスは、小さめのスタジオで実施されていて、4月スケジュール改変一回目だったようですが、スタジオオープンから続々と会員さんが入ってきて、とても賑わっていました\(゜□゜)/  ボディバランス新曲NO76の目玉は、パラダイスポーズですね!はい私全くできません?(−x−;) エ [続きを読む]
  • スタバクリームラテVentiカスタマイズ 札幌旭丘店
  •  コナミスポーツクラブ新札幌店で、O田さんのボディコンバットに出てから、ドリンクチケットを使いに、スタバ札幌旭丘店に来ました。 ここのお店はスターバックスリザーブですが、一度も「貴重な豆」を注文したことがありません(^o^;) ただ、雰囲気が札幌市内のスタバで一番好きなので、いつも普通のオーダーしかせずに、利用しています。(スタバさんごめんなさい(^o^;)  ドリンクチケットを「貴重な豆」でドリップして [続きを読む]
  • JALの新千歳空港ラウンジが美しい
  • 今日は日帰りで札幌 東京往復します。一年以上飛行機に乗っていなかった(^▽^;)行きはJAL 帰りはANA と、年度内初乗りマイルをもらう貧乏症な予約です( ̄∇ ̄+)JALが混んでいるみたいで、次の便に変更したら、1万円協力金がもらえると、アナウンスがあったので、登録しました。結局予約便に乗れる事になって、ファーストクラスに変更して頂きましたv(^-^)v千歳発の朝ごはんで、お腹いっぱい(*^ー^)ノ ドリンクもたくさん頂きまし [続きを読む]
  • C葉コーチのX55久しぶりに参加ヘ(゚∀゚*)ノ 拍手が出ました
  • 最近やっと右もも裏の肉離れが良くなってきて、何カ月ぶりかでコナミ札幌円山店の、C葉コーチのX55クラス30分に参加しました。(個人的にはめずらしく、夫と同じレッスンに行きました。) クラス開始前にC葉コーチが、久しぶりにスタジオ入りした、私たち夫婦に声をかけてくれました。私「肉離れしていて、まともに動けないのでゆるくやります。」C葉コーチ「ゆっくりマイペース [続きを読む]
  • 年配のコナミスポーツクラブ会員からのハラスメント
  •  ここ2週間位、自分が通っている札幌のコナミスポーツクラブで、年配者の会員さんから、数回ハラスメント発言を受けて、すごく精神的に疲労しました。このような時期って、連続するのですね。本当に嫌な感情を持ちました。  私は3カ月ほど前から、K越コーチから泳ぎを習っていて、最近クロールは少しは出来るようになって、次の段階で背泳ぎに入りました。 コナミのプールの初心者用レーンで、初回の練習をしていたら、 [続きを読む]
  • タンブラー持参でスターバックス札幌旭丘店
  • スターバックス札幌旭丘店、前から少し違うカテゴリーなのかと思っていたら、選ばれたコーヒー豆を(リザーブしている)お店なのですね(^-^)/3回目の来店でやっと認識しました(^_^;) BGMはジャズで大人?エントランスドアにReserveマーク このデザインのマグカップを2年前に、パイクプレイスのシアトルスタバ(オリジナルじゃないほう)で購入、デザインが気に入って使っていますv(^-^)v今日は、ここのお客さんの真似 [続きを読む]
  • CD5枚使いの(多分)(*_*)ボディパンプ45分クラス 
  • 【全品送料無料中!】【公式】Reebok リーボック 【2016秋冬新作】レスミルズ ライフス...¥2,592楽天 コナミスポーツクラブ新札幌店で、O田コーチの代行レスミルズクラスの2本目は、ボディパンプ45分です(°∀°)b  クラススタートの時にO田コーチが「ボディパンプのレッスンは1年ぶりです。」と言っていたのですが、自分的には「O田コーチのボディパンプを、そんなに長く受けていなかったのかな [続きを読む]
  • BC42−2 I Was Made For Loving You
  •  日曜日は新曲期間が終了して、MIX期間入りのO田コーチのボディコンバット60分クラスに参加しました。コナミスポーツクラブ大谷地店です。  O田コーチのMIXシーズン1本目の、ボディコンバットナンバーは、BC20−1Slave To The Musicからスタートなイメージなのですが、今回は違っていましたね\(゜□゜)/  O田フアン的には、とっても意外なBC42からですね。 私的にはこのBC42−1N [続きを読む]
  • スターバックス札幌旭丘店でサクラフラペチーノVenti
  • 札幌市内では、ドライブスルーのスターバックスが増えていますね。南区住みの身ですが、スタバ石山店よりは、いつも通っているコナミスポーツクラブの近くに、かなりスタバがあるので、何店か選べるので楽しいです(・∀・)来週はコナミ大谷地店近くに出来た、スタバ北野店(?店名はいい加減です)に潜入予定(≧▽≦)お正月のスタバ福袋に入っていた、ドリンクチケットを使ってサクラフラペチーノVentiを注文(^_^)v今日は中央 [続きを読む]