さあや さん プロフィール

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さあやさん: 心と体を整えて豊かに生きる♡30代からの美人手帳
ハンドル名さあや さん
ブログタイトル心と体を整えて豊かに生きる♡30代からの美人手帳
ブログURLhttp://ameblo.jp/happylife3838/
サイト紹介文日常の中で幸せな考え方や、引き寄せ、小さな具体的な行動やこれいいよ!な物事を実践・シェアするブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供279回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/12/06 09:49

さあや さんのブログ記事

  • 日々の引き寄せ的意識の大事なポイント
  • おはようございます〜今日はいいお天気、、、かな?(笑) 今日はお仕事がちょっと忙しいのと最近、自分のなかでいろんな情報が自分のなかで繋がってきたのはいいのですが盛りだくさん過ぎて、逆にどこから??ってなりそうなので笑 ちょっと備忘録的でざっくりな感じですが(でもわりと永久保存版(笑))大事なポイントを書いておきたいと思います [続きを読む]
  • 引き寄せと夢の関係と【今ここ】の大事さ
  • おはようございます今日も涼しいですね〜 さて、ちょっとここ2日間風邪をひいてました(笑) おととい急に高熱が出て病院で漢方もらって次の日には熱が下がっていたのですがここはちゃんと休んで回復しよう、とお休みをもらって昨日は会社お休み。 熱はなくだいぶ楽になっていたので結局、やはり【引き寄せの法則】の実践編のまとめをしたりしたりし [続きを読む]
  • 自分の状態を細かく意識することは基本
  • おはようございます。今日なんだか寒いですね笑 最近、自分自身の状態を結構朝からしっかりと感じるようになってから本当に毎日毎日微妙に自分自身の状態って違うんだなあとしみじみ感じることがあります それは身体の調子もそうだし心の調子も違う。理由がなくいい気分の時もあれば理由がなくブルーな時もある(本当は自分がわからないだけで理由はあるのかもしれないけど笑 [続きを読む]
  • 自分の中の価値の置きどころを再発見する
  • おはようございます。今日は昨日の雨から一転カラッとした涼しい日ですね 昨日、友人からの招待でサイボウズ本社で【バンクシーダズニューヨーク】というドキュメンタリーの自主映画を観に行きました。 これは【popocorn】という画期的なシステムを利用して上映されたのですが本当にとても面白かったです このバンクシーという人はイギリスの覆面アーティス [続きを読む]
  • 行動の手前で必要なこと
  • おはようございます。今日はすこし肌寒いですね〜 昨日は、せっせと【引き寄せの法則】の自分なりのまとめをノートに書いていました。 夢中になるとついついやりすぎちゃうので一息つく頃にはヘロヘロにそんなこんなでブログもかけませんでした笑(でもインスタとかはちゃちゃっとアップしているのでたまにアメブロにものせようかと思います) [続きを読む]
  • 望みや願いを書くことで叶うのはなぜ?
  • おはようございます 昨日はなんだか秋みたいなヒンヤリした空気でしたが湿気がないと心地よくていいですね 最近、あらためて【書くこと】について考えを巡らせていてセルフイメージの書き換えでも、望みでもなんで書くのがいいのかをあらためて考えていたんですね 考えていた、というかわたし、自分の考えや想いを【書く】というのはとっても好きで、 [続きを読む]
  • 【なぜ】【どうして?】の視点が再現性を生む
  • おはようございます。今日も良いお天気になりましたね おととい、昨日と早寝を始めてから調子がだいぶ戻ってきました。早寝大事!笑 さて、最近あらためてエイブラハム的【引き寄せ】のやり方と【感情の扱い方、願いや目標設定】のコーチングについて、新しく学んだり自分の中の根拠を肉付けしたりしているのですが 本当に【腑に落とす】ってめちゃめ [続きを読む]
  • 心と体のメンテナンス
  • おはようございます。昨日、今日と不思議なお天気ですね 実は昨日、体調が悪くなり会社を早退したりしてひたすら寝ておりました 多分、溜まっていた疲労と寝不足の影響が出てきたのかなって感じなのですが気圧の変化も相まってか頭痛がひどいし、気持ちも悪い なので、ひたすら寝て寝て夜は塩をたっぷり入れたお風呂で半身浴、そして11時前には布団へ &nbs [続きを読む]
  • パラダイムシフトが起こるときに大事なこと
  • おはようございます今日もよいお天気ですね 先日、沖縄に行ったときに久高島に行くフェリーの中で仲間の一人が「パラダイムシフト」についてちょっと話してくれたんですね。 話の内容自体はお伝えする事ができないのですがそこで私のなかにものすごくヒットしたのが【パラダイムシフトは物事の見方・捉え方を変えること】ということでした まあ [続きを読む]
  • 結果と過程のバランスを楽しむ
  • おはようございます今日も良いお天気ですね 今日はちょっと寝不足だったのですがなんとなく朝ゆったり時間が過ぎていました。 本日の頭の中のテーマソングは奥田民夫のイージューライダーとすばらしき日々(その時々に一番ぴったりの曲が自然と頭のなかに流れる)なんかいい朝だなあって笑 最近、いろいろ【意識】的に新しい事や今までやってみて挫折したこ [続きを読む]
  • 地味すぎる【ふと】と【思考】の脳内会議
  • こんにちわ今日は良いお天気ですね〜 昨日は、地味すぎる【ふと】VS【思考】の戦いを繰り広げていました(笑) 昨日の夕方、会社から帰っている道で急に【かつ丼】が食べたくなったんです。 けど、自分の小さな望みを叶えていく、満たしてあげる小さなやりたい、ふとをちゃんと聴く意味があろうと、なかろうと行動してあげる がわたしの最近のテーマなので [続きを読む]
  • 螺旋のリズムで生命は動いていっている
  • おはようございます。昨日は1日雨でしたが夜には満月も見られましたね やっぱりお月様の満ち欠けの影響はありますねえ(笑)皆さんはいかがだったでしょうか さて、昨日はポジティブな感情もネガティブな感情も【エネルギー】としてみたら同じものだと書いたのですが今日の朝、ああ、とまた腑に落ちたことがありました。 これは、わたしが勝手にそう思った [続きを読む]
  • 感情を扱うのはエネルギーを扱うこと
  • おはようございます。ちょっと今日は肌寒いですね〜 いただいたメッセージのお返事等遅れててすみません。少しずつお返事させていただきますね 昨日、ちょっと面白いことに気づいたのですが 【わくわく・うきうき・ハッピー】な感情(エネルギー)も【不安、悲しみ、怒り】の感情(エネルギー)もその【波動】は違うんですが【エネルギー】としての大きさって多分同じなんです [続きを読む]
  • 価値を自分はどこに置いているのか
  • おはようございます雨が続いていますね〜 おととい、中目黒の夜桜を友人と見に行きました。ものすごい人だったのだけれどライトアップされた夜桜やちょうど晴れて、風も穏やか 桜の合間からちらちらと綺麗な月も見れてなんて素敵な風景なんだろう!!とめっちゃ感動。自分で撮った写真すら、わたし天才かしらなんて自画自賛して(笑)満喫 実は、中目黒ってわたし [続きを読む]
  • 意味のあるなしと今と感じることと
  • おはようございます今日はまたお天気よくなるかな〜? さて、アメブロではマインドのこと引き寄せのことコーチングのことについていろいろ書いているのですが 最近、ずっと放置しまくっていたはてなブログの方で日常のなんとなく思う事感じたこと、日記?みたいのもゆるっと綴っていここうかな〜、、、なんて思っています(とかいって、やんなかったらごめんなさい笑) [続きを読む]
  • 目に見えないことこそコツコツと丁寧に
  • おはようございます。今日はちょっぴり雨模様ですね〜 夜は桜を見に行く予定なんですが、ま、いっか さて、最近よく【いい気分】についてよく書いているんですがあらためて、このエネルギーの変化ホントすごいかも!って感じてるのでついつい熱が入ってしまってます(笑) まあ、突き詰めれば【物事に対する感情が変わる】それにしたがって 自分から伝わる雰囲気(エネル [続きを読む]
  • 【いい気分】の種類はその時どき様々変わる。
  • おはようございます。今日の朝は良いお天気ですね〜 さて、ここ数日沖縄に行って来たり帰ったらお花見行ってそのまた次の日には仕事の打ち合わせ可愛い女子たちと美味しいご飯などなど 新しい人たちと出会ったり大好きな人たちと会ったり綺麗な景色を見たりと楽しい事、いい気分三昧を過ごしていたのですが昨日あたりに、ちょっとお疲れモード 寝不足 [続きを読む]
  • 自分のルーツに感謝してみる
  • おはようございます。昨日の春の嵐はすごかったですね〜 沖縄行ったり、お花見行ったりでキャッキャし過ぎてブログがちょっとご無沙汰になってしまいすみませんでした なんだか不思議なことに更新してないのにびっくりなアクセス数でん?いい気分でいる恩恵かしら??と思ったりしつつ(笑) 沖縄ではまーほんと最初雨予報だったのに私たちが行く頃は神の島、久高 [続きを読む]
  • 思い込みには根拠はない。信じたいかどうかだけ
  • おはようございます。実は今日から沖縄です笑 さて、昨日は【いい気分になる】ことで【思い込みを創っている感情】と差が生まれて自分の出している波動に気づいたという話でした。 で、今度は【思い込みには根拠なんてない、いらない】について書いてみたいと思います。 ええとですね今回の望まない出来事の現実化で気づいたことなんですが 実はこの望 [続きを読む]
  • 出来事・物事に対する感情を変えるが先
  • おはようございます。今日もほっこりいいお天気 ではでは、昨日の続きです。 さて自分の望まない思考をし続けて不安や心配の感情を発生させてある思考を信念(思い込み)にまで気づかず強化して現実化してしまったのですが なぜその思い込みに後々ですが気づけたかというと その嫌な出来事があって凹んだ時にいつもと違う行動を思い切りとったんですね。 &nbs [続きを読む]
  • 引き寄せの法則は強い思い込みに働いていく
  • おはようございます。今日は良いお天気が続くかな〜 さて、昨日ですねものすごくああ〜と腑に落ちまくりだったことがあるのでシェアしていきたいと思います。 実は引き寄せていました【望まないことを!(笑)】その顛末の気づきを書いていきますね 3月の春分の日前からすごく凹むことがあったと前書いたと思うのですが、それまさに自分が創ったんじゃ [続きを読む]
  • 周りからのサインと受け取り力と行動
  • おはようございます。今日はいいお天気になりましたね〜 この3日間くらいめっちゃわかりやすくサインがきたのでそれをシェアしてみますね 先日くらいから【自分の出している波動(想い・感情)がそのまま還ってくる】【それはその相手からかもしれないし違うところかもしれない】【でも、必ず自分の発したものが還ってくる】 という内容を5件 [続きを読む]