nanako さん プロフィール

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nanakoさん: 私のシンプルな暮らし
ハンドル名nanako さん
ブログタイトル私のシンプルな暮らし
ブログURLhttp://www.simplelife2014.com/
サイト紹介文毎朝9時 更新 不要なモノ・ことを削ぎ落とし、少なく小さく。それが私のシンプルな暮らし。
自由文私とおおらかなオットのふたり暮らし。
モノ・時間・お金・人間関係、それらの煩雑さをなくし、スッキリ・さっぱり生きていきたい。
シンプルライフ/夫婦ふたり暮らし/断捨離/片付け・掃除/こころのことなどを綴っています。

−− シンプルライフを始めた理由はこちら −−
http://www.simplelife2014.com/entry/2015/08/14/210000
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供208回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2014/12/07 16:38

nanako さんのブログ記事

  • 日ごろ使うモノへの意識
  • 私の持ち物の中で、持って出かけるとかなりの確率で人からお褒めいただくモノがあります。スポンサー リンクそれは、minä perhonen(ミナペルホネン )のモノを持っている時です。私は、minä perhonenのバッグや風呂敷(→バッグにして使っています)を持っており、これらを持っていると「素敵ですね」とか「かわいい」と言われることが多いです。自分のセンス・選択眼で選んで大事に使っているモノですから、褒められ [続きを読む]
  • 手間なく簡単・シンプルな買い物
  • 私は選択肢が多いと、かえって困ってしまい選べない性格です。そして、志向が偏っているので選ぶものは似たようなものばかりです。スポンサー リンク暮らしでも同じことが言えます。食器も多すぎると(選ぶどころか)いつも使っているモノは同じ。服・靴も多くを持っていても選ぶのが面倒で同じ服を着ている。家には必要最低限の日用品、家事道具しか置かないことを徹底し、愛用品が見つかったら、それを長く使い続ける [続きを読む]
  • 入れ替え
  • 盛夏時に活躍するワンピースを2着処分。 ○ ノースリーブ(もう着れない) ○ 苦い思い出がよみがえるどちらの服にも罪はないので、責任をもって最後まで・・・ということで、心をこめて次に着てくれる方へお譲りしました。スポンサー リンク ○ 先日記事にしたプラス1着と(服をプラス1着 - 私のシンプルな暮らし) ○ (袖つきの)ワンピース1着を購入2out → 2in = ±0 です。入れ替えたことで、すべてが今 [続きを読む]
  • 苦手な着こなし・着まわしをシンプル化
  • 私のワードローブのほとんどがワンピースです。手入れ・管理・着るのが楽で、私にとっては無くてはならないアイテムなのです。実は、それ以外にもワンピースを愛用する理由があるのです。スポンサー リンク着こなし・着まわしが苦手そうなんです。。。この一言に尽きるのです。トップスとボトムスの組み合わせを考えながら、素敵なコーディネートにするのがド下手なのです。色、柄のある服のコーディネートはとって [続きを読む]
  • 大人の女性の魅力
  • 知人の女性(40代)で、友達がたくさんいて、仲間から慕われている方がいます。いつも周りに人がいて、顔が広くて、みんなから大切にされているのが、傍目から見ても分かります。スポンサー リンク彼女は私が苦境に立たされた時に出会った方です。周りの人は応援の言葉をかけてくれますが、彼女だけが私に対して「あなたの体を大事にするように」といつも言ってくれていたのが、とても印象的です。しばしば、温かいく、 [続きを読む]
  • 整えるために
  • ひとつ前の記事で、心地よい暮らしのために整えていることについて書きました。 ■整えるべきこと - 私のシンプルな暮らし整えることで、家が心地よい空間になり、家が好きになる。。。そして、外の刺激で疲れた心身を癒してくれる。整えるのは、家族と自分を癒すためなんですよね。スポンサー リンクそして、整えるためには、モノやすることの数が少ない方が楽です。シンプルライフは整えるための手段といってもいいか [続きを読む]
  • 整えるべきこと
  • 毎日をストレスなく穏やかに暮らせれば、それでいいのです。ですが実際は、ストレスと無縁なんてことはありませんし、外の世界との刺激などで疲れて家に帰ってくることもしばしば。そんな時、居心地の悪い家だとすごくがっかり、よけいに疲れたりしませんか?スポンサー リンク私は家では心地よく過ごしたいためだけに、最低限のことを決めて、実行しています。それは、「衣食住を整える」です。衣は、清潔で着心地 [続きを読む]
  • 断捨離の進捗状況
  • 捨てる行為だけで「断捨離」というのが気に入りません。当ブログで紹介するのもおこがましいですが、断捨離の定義は、「断」=入ってくる要らないモノを断つ「捨」=家にはびこるガラクタを捨てる そして「断」と「捨」を繰り返した結果訪れる状態を、 「離」=モノへの執着から離れ、ゆとりある“自在”の空間にいる私 と定義づけます。やましたひでこ公式サイトよりスポンサー リンク私は時々、断捨離(捨てだけで [続きを読む]
  • 無印良品のPPクローゼットケースを処分
  • プラスチック収納用品を減らすひとつとして、先日無印良品のPPクローゼットケースを粗大ゴミに出しました。黄ばみが激しく、拭き掃除をしたら底が割れてしまい、潮時かなーと思い、処分に至りました。およそ10年使ったので、長持ちしたと思いますし、モノには感謝をしています。次に新しく収納ケースを買うことはありません。スポンサー リンク収納用品を使って何かをしまう、ということに疲れてしまいました。も [続きを読む]
  • 服をプラス1着
  • 今月、新しい服を1着プラスしました。私は週2・3回同じ服を着ることに抵抗はないのですが、それを実行していると服の劣化が早いのです。どれも気に入っている大切な服です。清潔感を第一にしています。なので、1着増やしたことで、それぞれの服を少しでも長持ちさせたいと思ったのです。スポンサー リンク今年の春・夏の服は、このようになりました。 ○ 半袖ワンピース 3着 ○ 5分袖ワンピース 1着 ○ 半袖トップス [続きを読む]
  • 3日でからっぽ
  • スーパーに買い物に行ったら3日分の食糧を買ってきます。冷蔵庫にしまってから、3日でからっぽになり、スーパーに行く。。。このサイクルで暮らしています。スポンサー リンク食糧の多く買い溜めるとかストックは、とても苦手です。管理が行き届かず、気がついた時には、賞味期限(または、消費期限)が過ぎていて処分することが度々ありました。あと、常備菜も苦手。レシピ紹介などで「3日もちます」「7日間保存可能」 [続きを読む]
  • 気に入っている1着
  • 寝る時の服装なんて真面目に考えたこともありませんでした。上はゆるいカットソー、下はスエットが私の寝る時の服装でした。パジャマなんてダサくて、万が一の時、パジャマで外に出るのは恥ずかしい!なんて思っていたので、パジャマを避けていたのです。スポンサー リンクところが、昨年あることがきっかけで、パジャマを新調。パジャマを着て寝るようになったのです。これが・・・とても心地よいのです。締めつけが [続きを読む]
  • この時期の片づけ・掃除
  • 冬には捨てられなかったモノが、この時期になるとあっさり捨てることができます。気候と片づけ・掃除は関係している・・・いや、気候と体・心が関係しているのだと思うのです。私は、暖かくなると体が動きやすく、心も伸び伸び・開放的になります。今年の5月の連休もいい陽気でしたので、思い切り片づけができて、この陽気と同じような清々しい気持ちでいます。スポンサー リンク冬に捨てるのを保留していて、先日あっ [続きを読む]
  • 暮らしは地味な作業の積み重ね
  • 私は毎朝、玄関とベランダ、トイレの掃除を欠かさずやります。とても地味な作業ではありますが、これらをやった後の気持ちはとても上向いているのを実感します。スポンサー リンク精神的なダメージを受けた時、 落ち込んでしまう時、悲しみに暮れてしまう時。そんな時、いつもと同じ暮らしの作業をしていると、自然と心が落ち着いてきます。たしかにここには私の暮らしがあるそう思えるので落ち着きを取り戻せるのです。ま [続きを読む]
  • 実母には贈り物はしない
  • 連休が終わり、今日からいつもの生活「日常」に戻りました。連休中は近所の散歩・家でのコーヒーを楽しみました。スポンサー リンク次の日曜日(14日)は母の日なので、どこを見ても「贈り物」 という言葉が目につきます。私の母は「モノも花もいらない」と毎年言っており、それでも私の気持ちとして花を贈っていました。でも、それも今年からやめようと決めました。「いらない」と断り続けている人に、私の気持ちと言っ [続きを読む]
  • プラスチック製品を減らす
  • ただ今、家にあるプラスチック製収納用品を減らす作業をしています。プラスチック製の収納用品は安く買えて、便利に使えて、我が家でも重宝していました。でもそれも初めのうちだけ・・・スポンサー リンク我が家のプラスチック製収納用品が買って5年以上経ったものばかり。手入れのため拭き掃除をしていると、突然ヒビ割れたり、黄ばみの進行に気が付いたり、うっすら黒ずんでいる箇所もありました。(静電気でほこりを [続きを読む]
  • 連休は、片づけ・掃除・洗濯と散歩
  • 特別な場所には出掛けず、近所を散歩三昧。そして、部屋の片づけと掃除、大物の洗濯。スポンサー リンク片づけ中に古い年賀状が出てきて、思い切って処分することに。写真入りの年賀状もあって心苦しかったけど、もう古い・古い・・・過去のことだから記憶にしまって、現物は処分しました。私の暗黒のお勤め時代の年賀状も出てきました。この年賀状を処分した時は気持ちがすっきりしました。天気がよく、いい風も吹いて [続きを読む]
  • 人間関係がクリアに見える
  • 昨年はオット・私ともども激動の1年を過ごしました。そんな折、新しい友人ができました。そして、今になって人間関係に変化が出てきています。スポンサー リンク激動の渦中にいた時より、落ち着きを取り戻した今になって、相手と自分の関係がクリアに見えてきます。 自己満足のためにお節介を焼く人。 優しい顔・優しい言葉だけど、本当は狼のような人。 乾いたスポンジにそっと水を入れてくれる人。 穏やかに寄り添 [続きを読む]
  • 暮らしと人生
  • 生きるうえで本当に大事なモノそれを考えることもなく生きてきました。逆に、他人より抜きんでることを考えたり、他人よりいいモノを持つ、派手な暮らしをする欲望を満たすためお金をかけて見栄を張っていました。スポンサー リンク今、私がお金をすごく大事にし、時には守銭奴のような発言を繰り返すのは見栄ばかり張ってお金を使い込んだことによる、家計の破綻危機があったから。あの頃には絶対戻りたくない、戻ら [続きを読む]
  • 過去と決別し、新しい人生を生きるための片づけ
  • 天気のいい休みの日、 オットとふたりでオットの部屋の片づけをしました。オットが「いらない」と判断したモノを、私が分別してごみ袋に入れるという具合に手分けをして作業をしました。スポンサー リンクオットは過去に楽しんでいた趣味が、1つではなく、2つ、3つ(?)あります。その趣味として楽しんでいたモノがあちこちに散乱しています。それらは汚れていたり、袋の中で異臭を放っていたり・・・やっている最中は [続きを読む]
  • バッグの中
  • バッグの中は定期的に見直しています。効率のよさ、持ち運びの軽さ、(自分的に)見た目のよさ、などを考えています。スポンサー リンク今バッグに入っているものは ○ 財布 ○ パスケース ○ iPhone ○ てぬぐい ○ 化粧ポーチ ○ サングラス (○ 折りたたみ傘) (○ 昼食) (○ 手帳)( )は、常に入っているものではありません。財布を忘れても困らないよう、パスケースに 1,000円札を入れています。バ [続きを読む]
  • 小さく・少ないメイク
  • ファンデーションをブランドごと変えました。これまで使っていたブランドでは自分の肌色に合ったファンデーションを見つけるのが難しくなったので、使い切ったのを機に変えてみました。ケースの横幅が小さいのも私好み。鏡もきちんとついています。ますます小さなポーチでOKになりました。スポンサー リンク今、私が愛用している化粧品はこの3点になりました。中身の少ない小さなポーチを眺めて、ひとり喜び微笑んで [続きを読む]
  • 時間とお金ドロボーの場所には行かない
  • 昔は、休日となるとオットとふたりで街のショッピングモールやファッションビルへ出かけていました。ウィンドーショッピングをして、レストランでランチをして、お茶をして帰る、という過ごし方です。とても疲れて帰ってきていました。スポンサー リンク混雑した所は、良くも悪くもいろんな人がいるし、騒がしいので、その場に身を置くだけで疲れます。また、(レストランなどは)待ち時間があり、店では店員さんとの不 [続きを読む]
  • 8割で暮らす
  • 力まず・焦らず、自分のペースを大切に。他人と比べず、自分の価値観を最優先に。本当に必要なモノだけを持つように。・・・そのために、8割で暮らす。スポンサー リンク私は自分の力の無さを知りながら、他人よりいい成果を出したいと欲を出し、がむしゃらにやっていた時がありました。エンジン全開、アクセルを踏み続ける、というような感じ。自然と表情は険しくなり、口調もキツクなり、心に余裕もなくなりました。 [続きを読む]
  • 我が家には「お客様用」は無い
  • 以前はありました。お客様用のスリッパ、お客様用のタオル、お客様用の食器。。。今はどれもありません。スポンサー リンクお客様用に大切に保管していても、いざ使う時見るとくすんでいたり、黄ばんでしまっていたり、においがついていたり。肝心な時に役に立たない!とカッとなってしまったこともあります。お客様用なので値段もお高いモノなんですよ。。。それが時の流れと共に、じわじわダメージを蓄えたモノになっ [続きを読む]