ハナ さん プロフィール

  •  
ハナさん: 私のシンプルな暮らし
ハンドル名ハナ さん
ブログタイトル私のシンプルな暮らし
ブログURLhttp://www.simplelife2014.com/
サイト紹介文日々心地よく暮らすための、私のシンプルな暮らし。少なくても、小さくても、簡素でも十分幸せです。
自由文私とおおらかなオットのふたり暮らし。
モノ・時間・お金・人間関係、それらの煩雑さをなくし、スッキリ・さっぱり生きていきたい。
シンプルライフ/夫婦ふたり暮らし/断捨離/片付け・掃除/こころのことなどを綴っています。

−− シンプルライフを始めた理由はこちら −−
http://www.simplelife2014.com/entry/2015/08/14/210000
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供214回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2014/12/07 16:38

ハナ さんのブログ記事

  • 嫌いなこと
  • 私には、ある嫌いなことがあります。今まで気にも留めていなかったのですが、実は嫌いだった・・・と気付いたのです。しかし、それを抜きに生活をしていくのは難しい。スポンサー リンク仕事の後のスーパーに寄って買い物実はこれが嫌いなんだと、数日前に気付いたのです。仕事で多少なりともストレスを感じ、体も疲労しているところで、さらに買い物で疲労を重ねているのです。私の場合、夕食の時間帯で混雑した店内が [続きを読む]
  • シンプルライフの二番煎じ
  • 夏の盛りの8月に入りましたね。私はいつもどおりの暮らしを営んでいますが、ブログを書くことからは遠ざかっていました。それと同時にあちこちのブログを見ることも、少なくなっていました。スポンサー リンクブログは(誹謗中傷、ウソ・でたらめ以外)好き勝手に書けばいいと思ってはいます。でも、何となく心のどこかに引っ掛かるものを感じ、それを見過ごせないくらいになっていました。この引っ掛かるもの・・・違 [続きを読む]
  • 家事のペース配分
  • 体調が冴えない日が続いています。最低限の事だけをしてすぐ寝るのですが、疲労がなかなか抜けません。スポンサー リンク最低限の家事なので、「掃除が行き届いていない・・・」と気になる状態になることがあります。そう気がついたら、重い腰を上げてさっさと済ませます。毎日継続して多くの家事をすることも素晴らしいことですが、日々は最低限の家事をして、“気付いたベース”でプラスの家事をする。体調が上向いて [続きを読む]
  • 20年以上前から簡素な暮らし
  • 近ごろの気象は「異常」だらけですね。20年くらい前の梅雨は、雨はしとしと静かに降っていたものです。静かな外から雨音だけが聞こえる梅雨、今はどこへいってしまったのでしょうか?暑さも今ほど猛烈でなく、暑さと湿度で苦しむことはほとんどありませんでした。そして、この気象のせいなのか、体調を崩して寝込んでいました。湿度の高いところにこの猛烈な暑さは、体にとっても過酷です。皆さまも、お身体ご自愛くださいね。 [続きを読む]
  • 私の暮らしにセールはいらない
  • 夏のセールが始まっていて、電車内の広告もにぎやかです。仕事から帰る電車の中には、いくつかのショップの袋を両脇に抱えた女性も見かけます。スポンサー リンク私はこの時期はあえて財布の紐をかたく縛り、セールにお金を吸い取られないよう気をつけています。セールでの買い物は高揚感・興奮が半端なくて、買った後は爽快!・・・ですが、それは家に帰ってくると、あっという間に消沈します。その場のノリで買った感 [続きを読む]
  • ワードローブのカラー考察
  • 昨年買った服の一部にグレーがあるのですが、今現在の私にしてみると「なぜ、この色?」と違和感があるのです。私のメインカラーは、ネイビー/ブルー/ホワイト(差し色でバイオレット)あたりなんですが、ここに昨年はグレーがまぎれこんだのです。スポンサー リンク思い返せば、この服を買った頃って、忙しさもありましたが、気持ちが不安定で弱弱しかったです。心理状態が色の選択に影響を及ぼすのですね・・・で、 [続きを読む]
  • ドイツ的な休日の過ごし方
  • 3連休でしたね。皆さま、よいお休みを過ごされましたか?私は特に用事も入れず、家のことをちまちまとやりながら、自由な時間を楽しみました。スポンサー リンク門倉多仁亜さんの本に書いてあったのですが、ドイツは日曜日はスーパーもレストランも休みなんだとか。日本のサービス業は、日曜日は稼ぐ日、そのうえ、年中無休・長時間営業が当たり前ですね。私もその恩恵に預かり、休日はショッピング三昧なんてこともしょっ [続きを読む]
  • 夏支度〜ベッドルーム編
  • 3日ほど前からセミの鳴き声が聞こえています。毎日暑い晴天が続き、夜も暑くて寝苦しいので、リネンケット(うちはタオルケットではない)を出しました。今日もバカみたいにいい天気なので、昨晩まで使っていた毛布を一気に洗い、干しました。スポンサー リンクまたか!と呆れられてしまいそうですが、我が家の夏のベッドリネンも【リネン(麻)】です。シャリ感があってサラッとする肌触り。吸湿性もよいので、心地よく寝 [続きを読む]
  • 運気の転機〜その時、何があったのか?
  • 昨日書いたこちらの記事www.simplelife2014.comこの文中に書いた“ある時からコロッとお金の流れが良くなってきた ”これって一体なんのこと?と思われた方もいるかもしれません。スポンサー リンク運気の転機自己啓発本には、運を良くする方法・指南が たくさん書かれています。家の片づけ・掃除から、人の内心・心持ち、考え方など・・・お金に苦労していた当時の私は生活も心も擦れまくっていたので、その自己啓発本 [続きを読む]
  • 美しいお金の使い方〜黒い歴史から学ぶこと
  • 私にはお金に関する黒い歴史があります。思い出すだけで身震いがするし、憂鬱な気持ちがするので、ほんとは思い出したくもないのですが、やはり歴史から学んで今を生きることも大事。スポンサー リンクお金が無い(貧乏)状態真っ只中の我が家は、お金に対する考え方も、使い方も下品なものでした。我が家は家計が火の車状態だったのにも関わらず、友人・知人にお金持ちが多いのです。その頃の私は、お金に対する心が下 [続きを読む]
  • 調味料を増やさない理由
  • 毎食自炊を心がける我が家。レパートリーは少ない、すごく質素な食事ですが、無理なく・飽きずに・美味しく・栄養があるこの4つは常に意識しています。スポンサー リンク美味しく食べたいけど、さまざまな調味料を駆使して凝った味にするには、相当な料理手腕が無いと無理。日ごろ食べる食事ですから、凝る必要もないのですが・・・。我が家の油や調味料は少しいいものにして、最低限の種類を取り揃えています。ごま油 [続きを読む]
  • 少ないモノで暮らすには
  • シンプルライフブログをはじめとするライフスタイルブログには、モノの紹介や服の紹介や着こなし記事が多く見られます。モノの少ない暮らしの中でも厳選したモノ、少ない服でもおしゃれな着こなしなど「モノが少ない暮らしの中で選ばれしモノ(服)」なので興味をそそられますよね。スポンサー リンクモノの少ない暮らしの中で選ばれしモノ・服なので、見ていて参考になる・・・と思いきや、実はそうでもなかったりします [続きを読む]
  • モノに依存しない方法
  • 気移りしやすい性格で、たまにわく冒険心を抑えきれない私。それにより(とくに洋服や服飾雑貨では)たくさんの失敗を重ねてきました。今でも冒険心や変身願望が強く出ることが時々あるのですが、そういう時の私は、たいてい何か悩みを抱えていたり、何かがうまくいってないなど、現実逃避したくなる状況にいるのです。スポンサー リンクいつもと違う自分になれる服や雑貨を買って、変身できる自分に期待を募らせる。。。 [続きを読む]
  • 何気ない日常
  • 梅雨明けしたの?と思うほど真夏の太陽が照りつけています。朝は散歩に出たのですが、陽の当たる所はすでに暑い。。。汗だくになって帰ってきて、シャワーを浴びて朝食をとり、一寝入り。スポンサー リンク一寝入りから目覚めてからは、掃除・掃除・掃除・・・水回りを丁寧に磨き、窓も水拭きと空拭きをして、サーキュレーターを分解して掃除など。今日は掃除に数時間は時間を費やしていました。終わってみると家中が清浄 [続きを読む]
  • 見栄はお金も労力も時間も奪います
  • 今日の東京新聞の紙面に「隠れ貧困」家庭が増加 高収入だが将来への貯蓄せずという記事がありました。年収が1,000万円以上(!)あるのに、貯金などの金融資産が無い(!!)家庭。一見裕福層に見える家庭が・・・スポンサー リンク高収入なのに貯金が無いのは、(奥様が)見栄っ張りだったり、金銭感覚が時代とマッチしていないが理由だそうです。見栄は一度張りだすと止められない、(質素になる)自分を認められ [続きを読む]
  • スキンケア事情(夏)
  • 私のスキンケア事情のお話しを・・・基本的には何もしない、必要に応じて最低限のケアをする、いつも清潔これが私のスキンケアの信条です。スポンサー リンク顔は石鹸ひとつで洗顔し洗顔後は何もつけない、これは現在も続けています。お風呂上りに、時間と闘い、せっせと化粧品を塗ったくるストレスもなく、特にコレといったトラブルもなく、(バカ高い値段に)納得のいかない支出もないので、私にとってはいいことずくめ [続きを読む]
  • からだをきれいにするシンプルな食事
  • もともと食事は質素ではありますが、週末はよりシンプルにして「超」質素な食事にしました。今回の「超」質素な食事とは。。。スポンサー リンク食材を切って盛るだけ。トマトを切って盛る、豆腐を切ってトマトと同じお皿に盛る。そこに塩とオリーブオイルを垂らしていただきます。トマトの酸味と豆腐の旨み、オリーブオイルの香りが、今の季節にとても合うのです。そこに素麺やひやむぎがあれば、夏のご飯には最高です。 [続きを読む]
  • 愛用品:鉄のフライパン
  • 自炊中心の生活ですが手の込んだ料理は作らず、一汁一菜の質素な食生活の我が家。なので、調理道具も最低限の種類と数で十分間に合います。スポンサー リンクフライパンは1個だけ直径26センチの鉄のフランパンを1個だけ持って使っています。朝食の目玉焼き(卵2個分も)このフライパンで焼く。オムライスは先に卵を焼いておき、同じフライパンでチキンライスを作り、あつあつのチキンライスに卵をかける。魚もこのフライパ [続きを読む]
  • 「捨て疲れ」に見舞われた時
  • いつも潔く捨てることができる人、毎日捨てを実践している人がいますが、私は捨てることに疲れる時があります。スポンサー リンク時間とともに価値観が変化していらなくなるモノ、劣化により捨てざるを得ないモノは仕方ないとして、なぜいつもこんなに捨てるモノが出てくるのだろう?と我ながら首をかしげてしまいます。捨て疲れを防ぐ唯一の方法は、買うことに慎重になることです。予見できない価値観の変化には、変化 [続きを読む]
  • だらけた心と部屋
  • すっかりだらけきった生活をしていました。ここのところ完全な休日が少なかったので、体だけでなく心もちょっと疲れていたようです。しかし、だらけるとすぐに家が荒れだします。日々の努力があっというまに水の泡です。スポンサー リンク心の状態=部屋の状態この言葉がぴったりでした。あちこちに片づけず放置されたモノが散乱。それを見てますますヤル気が減退。。。散らかった部屋はほんとに暮らしを台無しにします [続きを読む]
  • 一足の靴に思い入れを
  • 愛用しているビルケンシュトックの サンダルをメンテナンスに出しました。靴底がだいぶ擦り減っているので、張り替えをお願いしました。スポンサー リンクこのサンダルをメンテナンスに出すのは、2年前に買って以来初めてのこと。定員さんからくらい履いているのか尋ねられたので「2年くらい」と答えたら、「それにしてはとてもキレイです!丁寧にお手入れなさっているんですね…」と目を細めて言っている姿を見て、( [続きを読む]
  • より素敵な人生にしたいのなら、見た目を整える
  • 何を着るかで運命が変わるこれは真実だと思います。私自身がそれを実感しているからです。スポンサー リンクところで、あなたは他人からどう見ら・扱われたいですか?若く見られたい、元気にみられたい、かわいく見られたい・・・私は、清潔感のある女性に見られたい。周囲からは誠実・丁寧に扱われたいという思いがあります。現在、どの場所に行っても邪険にされることはほとんどなく、丁重に迎えてくださっていると [続きを読む]
  • シンプルコミュニケーション術
  • 近ごろ、物事の全体を見て考えるようにしています。小さい人間の小さい世界で局所的に物事を見て判断するのは、後々になってがっかりすることが度々あるからです。スポンサー リンク木を見て森を見ず私の勤め先はチーム編成されていて、チームリーダーがいます。他部署の人間とのやり取りも発生する業務に就いているので、やり取りをリーダーに相談する、報告することもあります。そこでの私は、ミクロな目線でしか物事 [続きを読む]
  • 日ごろの質素な生活が大切
  • 本日はシンプルな暮らしとはちょっと違う話題になりますが、ご了承くださいませ。近ごろの自分の食生活を思うと、いろいろ考えることがあるのです。スポンサー リンク私は食べることが好きで、料理を作るのはあまり好きではありません。それでも、自分の作った食事の方が味付けが薄味で、安心だし、お金もかからないので、毎食自炊を心がけているのです。そんな我が家!先週末は、モロゾフのデンマークチーズケーキを1ホ [続きを読む]