yogaluminous さん プロフィール

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yogaluminousさん: ヨガで人生が変わる!
ハンドル名yogaluminous さん
ブログタイトルヨガで人生が変わる!
ブログURLhttp://ameblo.jp/yogaluminous/
サイト紹介文バリ島やタイ、スピリチュアルな場所でヨガに触れてみませんか?リトリートの企画・運営をしています。
自由文イギリス在住の主宰ヨギーニが、過去にバックパッカーとして訪れた世界の話や過去に住んでいたオーストラリアの話、そして密かに将来住みたいと思っているバリ島の事を綴っていきます。太陽の光がまぶしい国でのリトリート企画・運営をしています。
http://www.yoga-luminous.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供197回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2014/12/12 00:45

yogaluminous さんのブログ記事

  • 日本到着そして時差ボケ
  • 北京に寄ってから日本に到着しました。いやーっ、久しぶりの日本は素晴らしい! でも、まったく寝てません(T▽T;)。 今の私は 疲れたろう。僕も疲れたんだ。。なんだかとても眠いんだ、、、眠いんだよ、、、パトラッシュ。。。 という気分ではありますが、、、 でも眠れないので! 元気にヨガしてます(=⌒▽⌒=)!!! いつも最初の3〜4日は一睡もできず、ホラー映画のように目は [続きを読む]
  • イースターに何したー?
  • 天気も悪くなかったので、イースターの日(日曜日)は田舎道を歩いてみました。 フットパス(FootPath)と呼ばれる道からスタート。 ね!?珍しくいい天気! この親子は半袖ですが、私は完全防備でしたよー(*⌒∇⌒*)!まだ風は冷たいイギリスです。 どんどん歩いていくとファームがあり。 めぇぇぇぇ〜・・・・!って、、、今ってラム子羊がたくさん生まれてきていますね。 このめぇ [続きを読む]
  • ホットクロスバン
  • イースターにつき、我が家専属シェフがホットクロスバン を焼きました。 キリストの復活を祝う復活祭(イースター)には欠かせない、イギリスの伝統的な食べ物のひとつです。 酵母くん。 半分近く全粒粉にしました。 コネコネ、うィーん。 オーブンに入れる直前 この後「あ!クロスの部分がない!」で、慌てて十字を乗せましたよ〜。 そして、 焼いて完成! [続きを読む]
  • イースターにつき。。
  • イギリスでのイースター、今年2017年は 4/14(金):グッド・フライデー キリストが亡くなったとされる日 15日(土):イースター・サタデー オーストラリアではこう呼ばれますが、 イギリスでは普通の土曜日(?)っぽいイメージ。。 16日(日):イースター キリストが復活した日で、それを祝う日です 17日(月):イースター・マンデー 復活した事を祝った日、、、の、次の日 日本的に言えば振替休 [続きを読む]
  • お得なスーパー早割!お急ぎください!
  • 今日は、来年2018年2月のリトリートの お急ぎください! のご連絡です。 Lena先生によるアーユルヴェーダをバリ島で学ぶ・受ける・体験するリトリート すでにお申込者数名いらっしゃいます。スーパー早割はお得なので、是非この機会に! 先着順です、お早目にお願いします。 現在、サイトが不安定になっております、http://yoga-luminous.comで検索くださいませ。 さて、我 [続きを読む]
  • ヨガして笑って話して飲んだinロンドン
  • 【お知らせ】大変申し訳ございませんm(_ _)m。現在、メール送信が不安定になっています。メールはルミナスHP内の?フォーム”よりお願いいたします。ご迷惑をおかけいたしております。 さて、ロンドンでヨガをしてきました! やっぱりあるんだなっ。ヨガウエア。 お値段:ロンドン仕様(?) 私に合うサイズはないのよねん。。 アロマ類 都会の真ん中でのヨガを楽しみ、楽しんだ後の [続きを読む]
  • ワーゲン車ディーラーに行って気分がUP!
  • 我が家の専属シェフが車を買い替えたいと言い出しまして。 急きょVolkswagen(フォルクスワーゲン)ディーラーへ出かけました。シェフの車はここのメーカーのもの。 この日はお天気もよく(これでも!)。 中古車がずらり。 オープンカーも展示。ここでは寒いと思う。。 担当の人とコーヒー飲みながら下取り額の交渉に入ったあたりで、私は店内を散策。じっとしていられない子供よ。 [続きを読む]
  • ヨガで集中出来たワケ
  • 会員になっているジムでは週に2回だけヨガのクラスがあり、なるべくこの時間にはクラスに参加するようにしています。 スタジオに入ってヨガマットを敷き準備運動をしていると、私の目の前で女性がヨガマットを敷き始めました。 スタジオには壁一面に鏡が張り巡らされていますが、準備運動段階ですでに鏡に私の姿は映らない。 目の前だったから、もありますが、 イギリスも肥満体国、、、これでお察しくださ [続きを読む]
  • PSRでした。
  • 【お知らせ】週末のしばらくの時間だけ、ルミナスのHPが閲覧できなくなる可能性があります。ご了承くださいませ。 以前、日本にいる時、玄関を開けて外に出るとよくクシャミが出ていました。 イギリスでは太陽が出ないせいか(!)クシャミも出ないなと思っていたのですが、、、 そんなイギリスでも(!)ヨガの時、シャバーアサナ(安らぎのポーズ)で上向いて寝ていたりして、照明が顔に当たるとクシャミ [続きを読む]
  • タイの僧侶プラユキさんとお話をさせていただきました!
  • 先日、プラユキ・ナラテボーさんとスカイプでお話をさせていただきました。 ご存知ですか?プラユキさん。 日本名は坂本秀幸さんといって、タイの寺院で副住職されている方です。本も出版されています。 少し変わった瞑想を行うお寺で、私はそこの瞑想に興味があって調べているうちにこのプラユキさんを知ったのでした。 (画像はお借りしました) 日本行きに伴い、本を買おうとリストUP、 [続きを読む]
  • 9th Feb 2018 Bali Retreat by Lena
  • 昨日はバリ島はニュピ でしたね! This is for non-Japanese or someone who wants to participate in the Lena-yoga.Please please scroll down, you will see the schedule. 2018年2月アーユルヴェーダ・リトリートinバリ島の担当インストラクター、Lena先生がインターナショナルなために英語での詳細はないのか?というお叱りを受けました。 なので英語のスケジュールを公開! yoga-luminousでは、特 [続きを読む]
  • 筋肉疲労回復には向かない生活環境と性格ヽ(^◇^*)/
  • マラソンを始めたヨギーニ:Keikoです。 屋外ではありませんが、マラソンをぼちぼち始めています。ジム内でマシンを使って走ってもマラソンとは言わないらしいけど。(道路を使う長距離走をマラソンと定義づけているため) まぁ・・・・それでも走っているわけです。 これはスペインのスポーツショップにてパチリ。 右の足を数年前から故障してまして、まだそこが痛いので無理しないようにしてました。 [続きを読む]
  • イギリスの我が家で日本を感じるひととき
  • 今住んでいる家の庭には、桜の木が2本あります。 イギリスです(←案外皆さん知らないで読んでるのよね)。 そのうちの1本が見事に咲いてまいりました! つぼみだった何日か前。空は曇ってます。。 その2日後。やっぱり空は曇ってる。。。 さらに数日後。この日は晴れました!!!ほんの一瞬だけ! 上の3つは同じ枝の同じ部分ですよ〜。 他の部分。 桜を見るとやっぱり [続きを読む]
  • 本日はインターナショナル・ハピネス・デー&春分の日
  • 本日は、日本では春分の日。 世界的には、インターナショナル・ハピネス・デー(The International Day of Happiness)です。国際幸福デー、と訳されていました(まんまですね!)。 祭日ではありませんが、イギリスでもイベントが開かれていたり、?幸福とは?”とかいうテーマの番組を昨日からやっていたりしてます。 多くのSNSで、多くの人が シアワセそうな画像をUP美味しそうな [続きを読む]
  • コレステロール値4、8とは?
  • イギリスにはNHS(ナショナル・ヘルス・サービス)という、無料の医療システムがあります。 私も合法的にこれを受ける事が出来まして、この度「ヘルスチェックに来てくださいね」とのお手紙を受け取り行ってまいりました。 最初は血液検査、、、、、のみ。 その5週間後に結果を聞きにいく、という、なんとも遅いありがたいシステム。 行ってまいりましたところ、身長と体重を測り、血圧測定、いくつかの質問 [続きを読む]
  • ダンシング・メディテーション(動画あり)
  • 去年の夏・・・・(いや、イギリスに夏はない!)に、瞑想会に行ったのですが、 その時、ダンスによる瞑想も行っていました。 単なるダンスみたい?楽しく踊ってるパーティみたい?酔っ払い集団のよう!? いえいえ、これ、、、、瞑想なんです!!! ヨガのリトリート、特に外国人主催の外国でのリトリートでは、必ずといっていいほどこのダンス・メディテーションは行っていると思います。  [続きを読む]
  • 2018年2月のリトリートはアーユルヴェーダ!
  • 来年の話をすると鬼が笑う、といいますが、 笑えばよろし!! 今年の秋のリトリートについて、今年の始めからお問い合わせが入った事もあって、告知を早い段階からさせていただいております。 2018年2月のリトリートのご案内です。 Lena先生による、 『インドのアーユルヴェーダをバリ島で学ぶ・受ける・体験するリトリート』 詳しくはこちら↓を 。 &n [続きを読む]
  • 明日13日はインドのホーリー際!
  • 毎年この季節になると膝のケガを思い出されます。 そして春を感じます。ちょっとだけね。。 20年くらい前、インドに何気に行ったらこのホーリー祭 にあたってしまい、この日事故にあってケガをしました。 結構な大ケガでしたワ。 でもとっても素敵な想い出になりましたよ〜。 ケガは痛くて大変でしたが、旅は何かがないと思い出に残りませんね! いつもこのホーリーの時期になるとこ [続きを読む]
  • スコットランドでヨガ!
  • 1〜2年前にスコットランドでヨガをした時の想い出がなぜか蘇ってきました。 スコットランドからyoga-luminousのヨガマットケースを購入してくださったGOMAさんも、スコットランド在住の日本人です。ブログをシェアしてくださいました! ご本人、ヒーラーさんでもあるんですよ〜。 ヨガマットを買ってヨガをする気はあれど、定期的に行う、とまではいってなかったようで。 今回のケース購入で更に興味 [続きを読む]
  • ヨガマットケースが無事に到着しました
  • yoga-luminousではオリジナルのヨガマットケースを販売しています。 手元にあった1点ものをこのブログで紹介したところ、スコットランドからすぐに連絡いただけたのでその方に即座にお送りいたしました。 イングランドからスコットランドまで3日、、、なんで(*´ω`*)?って思うけど、まぁそんなものかなとも、、、 ここはイギリスってことで! 早速ヨガマットとブランケットを入れて写真を送ってく [続きを読む]
  • チネイザンについて学んだ1時間
  • 現在、yoga-luminousは新しくHPを作成中です。そこで、いわゆるIT言葉というのでしょうか、インターネット用語といいますか、メカ言葉っていうのか、 ようするになんだか分からない言葉が多くてそれが何か分からなくてっ!!泣く。。   まるでルー語。。 瞑想しては気を静め、ヨガをしては身体を軽くし、 そしてまたPCに向かい、、、合間に家事をこなし、またPCに向かい、、、を繰り返しております。 [続きを読む]
  • アファテーションの気づき
  • 以前バリ島で知り合った人とイギリスで会って、アファテーションの話になりました。 チャイ・ラテ飲んだら・・・頭痛が。。。汗もうミルクが身体に合わなくなってます、、、これからは豆乳にすべし。 アファテーション 、最近は日本でも聞かれるようになったのではないかな?? アファテーションとは、簡単に言うと「自己肯定宣言すること」。 これによって前向きになれますよ。 以前 [続きを読む]
  • 食事は誰が作ったっていいのだ。
  • 昨日お知らせしました、yoga-luminousオリジナルヨガマットケース、すでに「欲しい!」という方がおられまして締め切らせていただきました(*^o^*)。ありがとうございます。 FBで「YOU! 買っちゃいなよっ!」って流したら「Me,買う!」って。。。笑 ヨガマットケースなどの格安お譲りの連絡はまた随時させていただきます。 さて。ナシ・チャンプルを作って食べたよ〜、というメールを画像付きで、とある人 [続きを読む]