お気楽さん太 さん プロフィール

  •  
お気楽さん太さん: 感想.jp
ハンドル名お気楽さん太 さん
ブログタイトル感想.jp
ブログURLhttp://xn--gcka1ap5d8di8ulf.jp/
サイト紹介文速読について私の経験を元に色々と語ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/12/13 11:03

お気楽さん太 さんのブログ記事

  • お腹が空いて眠れないときに!オススメの夜食メニュー3選!
  • 夜食は体に悪い!これはかねてより言われていることです。しかし、仕事や用事で食事の時間が遅くなるのを避けられない場合もあります。食欲をガマンして布団に入っても空腹で眠れないことも…。どうしても寝る前に食事が必要ならばどんなメニューがいいのでしょうか。  夜食のメニューを選ぶコツ夜食が続くと生体リズムは乱れ、体調を崩しやすくします。ですから出来るだけ寝る前の食事は避けることを意識するのが一番で [続きを読む]
  • 靴を脱ぐヒマなんて無い!悪臭水虫防止3つの足汗対策!
  • こう暑いと額にかく汗ももちろんですがそれ以上に気になる所、ありますよね。それは足。サンダルを履ければいいのですがそれが許されない仕事もあります。中には蒸れやすい革靴や安全靴を一日中履いていないといけない場合も…。靴を脱げない人が足汗を防ぐためにできることを紹介します。  外出前の準備 足のニオイや水虫の対策では「足をこまめに乾燥させること」と言われます。しかし職業柄、一日中靴を履いたま [続きを読む]
  • 暑くて寝れない!熱帯夜をエアコンなしで涼しく乗り越える3つの方法
  • 日中の気温は年々上がっておりますが夜になっても下がりません。熱のこもった部屋、温まった布団…。扇風機をガンガンに回しても寝ているだけで汗が出て来ます。熱帯夜の日々を少しでも涼しく、快適に過ごす方法を探してみました。  暑い部屋の温度を下げる  まず何と言っても熱のこもった部屋、これを何とかしたいですね。エアコンを使えば良いのでしょうがここでは諸事情で使えない前提で進めます。(エアコ [続きを読む]
  • なぜ暑いとイライラする?人に当たらないために出来る3つの解消法!
  • こう毎日暑いと体調も優れず、理由もなくイライラしてしまいがち。ちょっとしたことでカッとなってモノや人に当たったり口をついて相手を攻撃してしまって後で頭を抱えたり…。そんな後悔がないよう、簡単な方法で夏のイライラを解消しませんか?  暑いとイライラする原因は?  暑いと体はダルいし汗はかくしでとにかく不快です。「不快だから何となくイライラしてしまう」と思いがちですが実はイライラの原因に [続きを読む]
  • 止まらない汗と頭痛は熱中症のサイン!すぐさまやるべき5つの対策
  • 年々、こう暑い日が続くと体調を崩しがちです。外出中、汗が止まらないだけでなく頭が痛くなってくることも。そうなったら要注意!それは熱中症の初期症状です。すぐさま改善の措置を取りましょう!  汗が止まらない、頭痛がする…は熱中症の初期症状!  暑いから仕方ない、と何となく見逃している症状の中にも熱中症の初期症状というものは潜んでいます。これらの症状があったら熱中症を疑いましょう。 頭 [続きを読む]
  • 暑い夏を快適に過ごさない?簡単にできる汗を止める3つの方法!
  • 暑い夏、ダラダラと止まらない汗…イライラしますし体調も悪くなります。少なくとも顔から流れる汗だけでも押さえられれば多少なりとも変わるのでは…。そう思って本やネットで探した暑さ対策の中から自分で試して「これはイイ」と思ったものを紹介します!  脇の下を冷やす 暑さ対策グッズには色々ありますがよく目にするのが「冷却バンダナ」。水に濡らして額や首に巻くとヒンヤリ心地よく大変快適です。安価で入 [続きを読む]
  • 太ってしまって彼女に会いたくない?そんなとき使える3つの言い訳
  • ダラダラした生活を送っている内に、ふと気づけば体重が…。こんな体じゃ恥ずかしくて彼女に会えない、会いたくない!でも「太ったから会えない」なんてとても言えないし…。そんなとき、こんな言い訳を使ってみてはどうでしょうか?  言い訳は長続きしない  はじめに、この言い訳はあくまでも一時しのぎのものです。先延ばしにしても相手に不信感を抱かれ、良い結果にはならないでしょう。なのでここで紹介する [続きを読む]