faith-J さん プロフィール

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faith-Jさん: フォロワー
ハンドル名faith-J さん
ブログタイトルフォロワー
ブログURLhttps://ameblo.jp/firstcorinthians86/
サイト紹介文50代を有意義に、健康的に暮らす。 国立公園、オーガニックが大好きです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供268回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2014/12/13 15:55

faith-J さんのブログ記事

  • 晴れたけど
  • 久々の晴れ。    昨日の庭仕事の続きをやろうと思ったけど、雲もほとんどないから、う〜〜ん!熱中症になっちゃいそう。 夏の太陽、真上だから、 普段だったら、午前中なら晴れていても庭仕事が出来る場所も、もうすでに  お日様ぎらぎら  状態です。 今日は一日家にいるので、タイミングを見てやるしかないかな? 最後までお読みいただきありがとうございました。ぽちっとよろしくお願いいたします。↓   [続きを読む]
  • 小雨の中の庭仕事
  • 梅雨のようなお天気が続き、天気予報では今日は晴れ。 庭仕事をやろう!と思っていたのだけど、朝から小雨。 ちょっとやんだかな?ってことで、庭仕事を開始したのだけど、小雨。 もういいや〜〜小雨の中、2時間の庭仕事をしました。 まだ、天気予報は晴れだって。(笑) 最後までお読みいただきありがとうございました。ぽちっとよろしくお願いいたします。↓   [続きを読む]
  • お野菜の産地のサラダは違う!
  • お隣のお隣の市(ダンスの帰りにお野菜を買う市)で夕食を。 さすが!農産物が豊富なところだから、サラダを頼んだら、30センチくらいのお皿に山盛り。 分けて、分けて、まだある。8種類のお野菜で、ドレッシングが超おいしいのです。 こんなにサラダを食べたのに、付け合わせのお野菜のまたすごいこと! これも30センチくらいのお皿ですから、実際のお野菜の量はかなりのもの。こんなに量が多いのなら、、、、、、別にサ [続きを読む]
  • 晴れていたのに
  • さっきまでこんなに晴れていたのに↓ 今は雨。 これから一週間ずっと雨のようです。ほんと梅雨みたい。 最後までお読みいただきありがとうございました。ぽちっとよろしくお願いいたします。↓   [続きを読む]
  • 花火
  • 8月1日から連夜、くねくねの急な山道を下ったところで100発の花火  があがる。 これが3週間続く。 1日だけ1000発になる日がある。 ここに引っ越してきて、1000発になる日に何回か見に行ったことがあるのだけど、 今日ははじめて100発の花火を見てきた。家をでて、家に戻るまで、40分ほど。そのうち花火は10分くらい。 ホテルの宿泊者は部屋からよく見える。宿泊者用花火かな? 花火の音と波の音だ [続きを読む]
  • 梅雨のようなジメジメ
  • ここ数日、まるで梅雨?のようなお天気。ジメジメ、ジメジメ。 日本ってほんと気候が悪い!ですね〜 昨日は、別荘地内の夏のイベント〜フラメンコギターとフラメンコショーがあったけど、行かなかった。 ジメジメした外(たまに雨)、虫もたくさんいる外にわざわざね〜〜家にいても、ギターは聞こえてくるし。といっても、聞いてないで他のことをしていたけど。 別荘族の方も、別荘を建てて1年目は気合が入っていて、こう [続きを読む]
  • 歩きにアウトレットへ
  • 今日はアウトレットに行ってきた。前回行ってからまだ2週間たってないけど。 ファイナルセール。 最近さんざん買っているので、もう夏物は必要なしですが、満足度が高いです。それだけ、何もない田舎に住んでいるってことですね。(笑) ↓ こういう場所から行くんだものね。 アウトレットは月に1〜2回行くので、どのお店がいつが安いか?とか、お店によっては、半期に一度とか、ファイナルセールといっても、いつもとお [続きを読む]
  • 台風
  • 朝、7時過ぎ コースがはずれたようで、わりと大丈夫みたい?一応、朝一の特急も運休することなく、出発しました! ここは、台風でなくても、しょっちゅう強風で電車が止まるので、いつもヒヤヒヤしています。 最後までお読みいただきありがとうございました。ぽちっとよろしくお願いいたします。↓   [続きを読む]
  • わかっていたはずなんだけど
  • ここのところずっとショートヘアー気味ですが、前回切った時に、あまり切ってくれなかったので、今回は、ただでさえそんな長くないのに、髪の毛を半分くらい減らしたよ!とバッサリ切った感がある感じになりました。 ショートに慣れちゃうと、シャンプーの量も少ないし、洗うのも乾かすのも簡単。夏はちょうどいいですね。           本屋さんでこの本を見つけて、 肌断食 ---スキンケア、やめました Amazon そ [続きを読む]
  • ここだったの?
  • 週末、主人と一緒に買い物途中、うちから比較的近い海のところで、 そういえば、昔(20代の時)ここらへんでキャンプしたよね・・・・と。 え? 私はキャンプは1回しかしたことがない。 よれよれの主人の小さい時から使っていたテント。今のような便利なグッズじゃない時代の。テントを張るのも大変。ほとんど地べたに寝るという感じで、背中が痛くて・・・・・私はこういうアウトドア系じゃないからな〜〜って感じだった。 そ [続きを読む]
  • 雑草ボウボウが嬉しいお花たち?
  • 今日も少し涼しいみたい〜嬉しいな 夏の涼しいという表現が、26,7度の気温で湿度が80〜90% です。(笑) 朝食のパンがおいしい! アメリカに住んでいた時は毎日食べていたのに、今じゃ、お取り寄せしないと、こういうパンは手に入らず。ほとんど余計なものが使われてないパン。         花壇の雑草が、ここに引っ越してきてから一番すごいことになっている。しかし!雑草のおかげでお花は例年より元 [続きを読む]
  • 損してる夏
  • 今日は台風のおかげで?いつもより涼しくてかなり楽です。 湿気は半端でなくすごいけど、気温は26度くらい。 日本の夏も、いつもこのくらい涼しかったら、皆、出かけたり、思いきり夏休みを楽しめるのに。 暑すぎるがゆえに損してる。 せっかくの夏休みが過酷な暑さと湿気の戦いになっていて、夜も温度が下がらす、熱帯夜。冷房病、熱中症、、、、と休まるとか、くつろぐとかの感覚がゼロ。 そんな夏だけど、今日だけは涼し [続きを読む]
  • サプリで注意すること
  • たんぱく質を多めにとって、筋トレして・・・・なんて家トレの計画を立てているのだけど、 ちょっと前に、たんぱく質を多くすると消化が間に合わず、、、、ってことで、そこまでしなくても・・・・になった。 じゃあ、プロテインを補給しないと足りないからってことで、再度、アメリカのサイトで調べていた。 最近は日本から日本語で注文できるところもあって、レビューを見ていたら、大豆やホエイのプロテインの取り過ぎで、アレ [続きを読む]
  • 最後のスポーツクラブ
  • 先日で、スポーツクラブをやめた。 今月のスポーツクラブは 6回。ダンスは0回。 スポーツクラブは、いつもに比べて少ないですが、体重も体脂肪率も入会時に戻り、お腹周りも引き締まってきたしで、行かないほうがストレスが少なくてよかったのかな?(笑)トルティーヤを何日か結構食べても結果的によくなっていました。 スポーツクラブは10ヶ月半近く通いました。 これからは、ガソリン代、月会費が浮きます。セールで [続きを読む]
  • パラソルやら バーベキューやら
  • 今日も曇り空。高温多湿の夏だから、曇り空だと随分楽です。 ここは別荘地なので、ゴールデンウイーク、夏、年末年始など、別荘利用の方が増える前は、敷地内の草刈りが盛んになり、毎日、かなり機械の音がうるさいし、飛び散った草の残骸がたくさん車についていたり、庭に落ちていたりでうんざりなのですが、 ようやくそれも終わり、別荘利用の方が来訪され、移住者の方々のお孫さん家族も遊びに来て、とても賑やかになる。 窓の [続きを読む]
  • シケ(時化)
  • 今朝はお隣の市に朝一で用事があったので、帰りに お魚  を買って帰れる〜〜と思い、ちゃんと保冷材を持って出かけた。 ところが、お店について、、、あれ?お魚がない。まだきてないの? お店の人に聞いたら、「シケだからこないみたい」 ・・・・・・・・・ お隣の市へ行くまでの道で、湾になっている海水浴場の前を通るのだけど、そこは波も穏やかで、 普通に泳いでいた。 でも、お店に近い海では、すごい波  で、 [続きを読む]
  • アウトレットセール!!
  • アウトレットセール〜!! 二週間前にも行ったのだけど、何もない田舎にいい加減飽き飽きしているので、待ち遠しかった〜〜!! 夏休みだから、混んでいるのかな?と心配でしたが、いつもの平日よりはやっぱり混んでいました。もちろん、朝一に行きましたけど。 今回は大満足のお買い物でした。娘も一緒でしたが、こちらも大満足のお買い物。 今日も歩きまくって、またまたいい運動にもなりました。 そして、帰りはガソリ [続きを読む]
  • 不便極まりない
  • 朝食で添加物なしのボローニャソーセージと有機ベビーケールとリーフレタス↓ 週1回オーダーしている無農薬や減農薬野菜や添加物なし食品、抗生物質やホルモン剤が極力使われていないお肉などが売っているところのものだけど、 お野菜〜夏は生産者さんからそこの取り扱い会社に届き、そこからここまで運ばれてくると、鮮度がかなり落ちているし、いったい収穫してから何日かかっているのだろう? ここの田舎で朝収穫したばかり [続きを読む]
  • ありがたい曇り空
  • ここ数日は、曇り続きのようだ。 今年の梅雨はほとんど雨が降らなかったここ。それに例年より暑く、体がなかなか追いつかない。こんなのがずっと続くなんて〜〜!!って思っていたけど、 昨日も今日も曇り空。湿気が海に近いからすごいんだけど、お日様が出てない分、車での移動も楽だし、ありがたい。 今日はこんな感じ ↓ 気味が悪い感じ? 稲がここまで成長〜 こんな日の海は、生臭いです。(吐きそうなくらい)海の [続きを読む]
  • 行く必要ない?
  • 金スマでやっていた キンタロー。&ロペス組のイタリアでの試合。すごかった〜〜!!準優勝、おめでとうございます。 キンタロー。組の頑張っている姿を見て、また、名越組の家トレを見ていて、私も50代半ば並みのやる気がでてきました。(笑)           スチームモップをかけて、家トレ用に模様替えしました。 鏡があるから便利。 漆喰の天井を見ながら、エアコンが効いていて最高!!外もグリーンで綺麗だ [続きを読む]
  • エアコンがないので
  • 海水浴客が増える夏。 この前の3連休に?でしょうか?山道(県道)にコンビニとかの袋に入ったごみ(2袋)が車の窓からいかにも投げたという感じで・・・・ ほとんどの人がそんなことしないけど、いるんだね〜〜            ダンス〜エアコンがないところでやっているので、9月半ばまでお休みにすることにした。 今月は1度もやっていないので、トータル2ヶ月半もお休みになってしまいます。 そもそも今時、エア [続きを読む]
  • 間食は洋菓子より和菓子
  • 前にトレーナーの方に、体脂肪対策には洋菓子をやめて、和菓子にした方がいいと言われました。 毎週、宅配で頼んでいるところに、添加物がまったく入っていない和菓子が売っているので、食べるなら、和菓子にしています。洋菓子に比べ断然カロリーも少なく、値段も安いです。 娘が東京で買ってきてくれるチーズケーキやチョコは食べますが、かなり食べる回数が減りました。 田舎のソフトクリームはおいしいのだけど、今年は食べ [続きを読む]
  • 人生の探求は終わった
  • 先日、上の娘が聖書塾の毎月のスクーリングを終えた。(私の時よりどんどん厳しく難しくなっている。) これから、また新たなレポートを書いて、それがパスしたら、2年間の神学コースに入る。 仕事との両立なので、ハードスケジュールでかなり大変だった。今後2年間ちょっとも大変だろう。 私の時も、下の娘の時もそうだけど、スクーリングはとても楽しく、今回も、私達家族はその内容を上の娘からシェアしてもらい、とても恵ま [続きを読む]
  • 退会届を出す
  • 今日は一瞬、恵みの雨が降りましたが、ほんの少し。でも、庭に水をまかないですみました。 風邪をひいたみたい?喉が痛いです。            スポーツクラブの退会届を出した。よって今月末で終わり。今月はほとんど行けなかったので、これから頑張って、あと数回行く予定です。 退会届と一緒にアンケートを書くのだけど、やめる理由のところにいろいろな項目があり、かなりの項目が当てはまるなと感じました。 マシン [続きを読む]
  • エアコンの効きがいい?/車の日よけ
  • ほんと、暑い、暑いですね。今年は異常なほど暑いです。 先日はアウトレットに行ってきて、この休みは久々に家で映画を見ることが出来ました。満足〜〜! そういえば、エアコンの室外機の遮熱エコパネル(←前記事 ) をつけてから、エアコンの効きがとてもよさそうな気がします。 車もすごくあつくなっちゃうので、外出時の駐車にはこちらを使っています。↓ cretom ( クレトム ) サンシェード 遮光フロン [続きを読む]