井戸端調剤薬局 さん プロフィール

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井戸端調剤薬局さん: 井戸端調剤薬局だより
ハンドル名井戸端調剤薬局 さん
ブログタイトル井戸端調剤薬局だより
ブログURLhttp://idobatachouzai.blog.fc2.com/
サイト紹介文三鷹駅北口・武蔵野市西久保にある、井戸端調剤薬局です。健康・地域情報・暮らし等をお伝えしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供284回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/12/14 12:39

井戸端調剤薬局 さんのブログ記事

  • 自転車
  • 先週、やっと自転車を買いました。自転車は所有していましたが、やっと前後ろに子供を乗せられる仕様のママチャリから卒業出来ました。10年以上乗っていたので、愛着はありましたが、かなりボロボロで、とても重いですし、新しい自転車を乗った時は、軽さに感動!しました。全然違うんですね(驚)また自転車に乗る事が楽しくなりそうです。今回はタイヤの小さい小径車を買いました。小回りがきいて、街乗りにはちょうどいいです。 [続きを読む]
  • 吉祥寺のはな子さん
  • 吉祥寺駅北口に、井の頭公園のアイドルだった「アジア象のはな子さん」の銅像が設置されました。右前足を浮かせて、あいさつしてくれているようなポージングがとても愛らしいです。不慮の事故もありましたが、みんなに愛されたはな子さん。はな子さんは、今でも井の頭動物園内にいるような気がするのは私だけでしょうか。担当:R [続きを読む]
  • 【裏技】絆創膏を剥がれにくくする方法
  •   指に怪我をして絆創膏を貼っていたのですがすこしずつとれてきましたそんなときにネットで裏技のニュースがありなるほどと感心しています最近の絆創膏はかなり剥がれにくくなっていますが、指先に使用する場合はどうしても剥がれやすい傾向がありましたこの方法ならいけそうな情報です一手間をかけることでかなり改善するようです<<参考ニュース>>http://tabi-labo.com/281513/band-aid<<他の裏技ニュース>>https://ma [続きを読む]
  • 中学校の運動会
  • 子どもが中学生になり、もうすぐ初めての運動会。小学生までとは、違うだろうとは思っていましたが。仮のプログラムを見て、リレーばかりでびっくりしました。クラス対抗、チーム対抗、部活対抗。長距離走までありました。数年前から、組体操などが無くなった為に、陸上大会のようになったそうです。走るのが苦手な子には、ちょっと可哀想な運動会だなあと思いました。担当:み [続きを読む]
  • 今週のなるほどBOX
  • 夏のような気候です虫刺されの患者さんが増えてまいりました今週は4冊入れ替えをいたしました************************************************16-43とびひ読本2015030220150301.jpg■メーカー名:アステラス■薬効:感染症■疾患:とびひ■もくじ:01-「とびひ」ってなあに? 03-どうして「とびひ」になるの? 05-「とびひ」を見つけるポイントは? 07「とびひ」を治すには? 09-「とびひ」になってしまったら [続きを読む]
  • 体育祭
  • 我が家の上の子も今年から、中学生になり、来月初めての体育祭が行われます。保護者としては、初めての体育祭!どんな感じなんだろう?と少し楽しみにしていますが、どうやら小学校の運動会とは違って、競技中心のようです。小学校のように、表現(踊り)で見て楽しんだりできる種目がなく、やはり中学になると、内容も変わるんですね。とは言え、初めての体育祭。晴天に恵まれるといいなぁ〜と思ってます。担当: I [続きを読む]
  • 山菜
  • 先週、吉祥寺にある某有名スポーツショップの前に小さなマルシェが開かれていました。山菜が6種類ほどあり、試食させていただいた2種類を購入しておひたしにしました。おかかをふりかけたので分かりにくいですが、上の葉が「こしあぶら」で下の渦をまいているのが「こごみ」です。普段おひたしにするような葉は茹ですぎ注意!という感じですが、山菜はやや長めに茹でると苦味が薄くなり、思ったよりもくたっとなりにくいです。山菜料 [続きを読む]
  • ギガンジウム
  • 最近、見かけるこのお花「ギガンジウム」と言うそうです。和名が「ハナネギ」というのも、ちょっとうなずけます。茎を切って水につけると水に色がつきました。(水が汚れているのではありませんので。)花言葉:正しい主張担当:み [続きを読む]
  • 生活習慣改善プロジェクト:4月度
  • 早い物で4月が終了致しました休日になかなか距離を伸ばすことができなかった月です■結果:1日平均11,730歩今月は難しいと思われましたが平日の寄り道が効果を出した感じですよかった   日別で見てみると   ■まとめ:今回は新しい取り組みは何も行いませんでした昨年よりは、体調はよいと感じますやまめの学校で教えて頂きましたブラジルパンチストレッチはこれで1年続きました背中の筋肉の張りはかなりとれた感じです休日 [続きを読む]
  • 今週のなるほどBOX
  • お天気がなかなか安定しませんね季節がよいので、梅雨前になんとか運動をしたいです今週は4冊入れ替えをいたしました*****************************************11-95_1_ロタウイルス胃腸炎と予防ワクチンのこと■メーカー名:MSD■薬効:消化器■疾患:ロタウイルス■もくじ:01-ロタウイルス胃腸炎をご存じですか?04-代表的な症状は?05-ロタウイルスはうつりやすく、しかも防ぎにくい?07-重症化すると入院したり、けいれ [続きを読む]
  • 食品の裏側2
  • 前回に引き続き、『食品の裏側 2』の紹介です。私たちに身近なコンビニ、スーパーなどに並んでいる食品に含まれる添加物のお話です。実際には、添加物を一切取らない。と言う事は今の時代に無理だと思いますが、この本を読んで、裏側に書いてある原材料は見る癖はつきました。この本で私が印象的だったのは、福岡県の養豚農家で、コンビニの廃棄するお弁当(廃棄と言っても消費期限の2時間前に廃棄するので、決して腐っている訳で [続きを読む]
  • anan 美脚・美尻
  • 寒暖差が激しいので、足がだるく感じる日があります。本屋さんに行って、つい手にとってみました。すらっと脚をつくるには、ひざ裏・もも裏・足の裏がカギとのこと。時代によって、好まれた脚の形のコーナーも面白かったです。ぶりっ子→バブル→ギャルなど、平成生まれの人には「?」だと思いますが。。。「美」には「努力」ですね!担当:R [続きを読む]
  • 今週のなるほどBOX
  • GWも無事終了です冊子が良く減っていきます今週は7冊入れ替えをいたしました*******************************************01-51_13_彼と彼女とニキビ講座-1■メーカー名:ポーラファルマ■薬効:皮膚■疾患:ニキビ■もくじ:01-Lesson1、ニキビは色で進行度が分かる02-Lesson2、ニキビは皮膚科で治療しよう03-Lesson3、スキンケアの基本は正しい洗顔から05-Lesson4、ニキビの質問■なるほどメモ:正しい洗顔の方法が載っています [続きを読む]
  • 初・中間テスト
  • ゴールデンウィークでしたが。。。子どもが中学生になるので、予定もたてられずにいましたが。予定が分かってみれば、中間テスト目前でした。これからのゴールデンウィークは、試験勉強期間になってしまうようです。子どもが成長するにつれて、お休みの過ごし方も変わってきます。やっぱり、小さいうちに沢山色んな所に連れて行ってあげたいですね。担当:み [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク
  • G.W 真っ只中ですが、みなさんはどのようにG.Wをお過ごしですか?間の1日、2日もお休みを取れば9連休という方もいらっしゃるかと思います。我が家も毎年どのように過ごすか悩みますが、遠出は道も渋滞ですし、高いので、意外と穴場の都内に行くことが多いです。あとG.W中にある5日のこどもの日『端午の節句』去年はついつい忘れてしまったので、今年は早めに飾りました。本日早目に片付けたいと思います。次の大型連休は夏休みまで [続きを読む]
  • 紫外線対策
  • 朝晩は涼しいですが、日中は太陽の日差しが急に強く感じられるようになってきましたね。アンチ日焼け肌(自分のみ)の私としては、毎年日焼け対策をあれこれやっています。スキンケア、帽子、日傘などなど。でも、日々の暮らしでやっぱり日焼けはしてしまいます。昨年購入を逃したUVカット100%の日傘を、今年は絶対買うぞと鼻息荒くしています。しかし、すでに入荷待ち状態。。。5月中には手に入れたいです。GWは良いお天気が予想さ [続きを読む]
  • 今週のなるほどBOX
  • GW突入!お天気はおおむね良さそうです2冊がなくなりましたので今週は計6冊入れ替えをいたしました ********************************************01-11_7_アトピー性皮膚炎のためのおくすりハンドブック■メーカー名:協和発酵キリン■薬効:皮膚■疾患:アトピー■もくじ:01-アトピー性皮膚炎は、しっかり症状を抑えることが大切02-薬を適切に使い分けて症状改善へ03-薬の正しい使い方・飲み方を学ぼう05-のみ薬のポイント06- [続きを読む]
  • 4月末から5月の営業案内
  • ■営業時間■平 日 9:00-12:30、13:30-18:00土 日 9:00-12:00■休日■(祝日・水)4月29日(土・祝)5月3日(水・祝)、4日(木・祝)、5日(金・祝)、10日(水)、17日(水)、24日(水)、31日(水)お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。担当:R [続きを読む]
  • 今週のなるほどBOX
  • 桜も散ってしまったのですが、また寒さが戻っています2週類は先週出しましたので、今週は3冊入れ替えをいたしました********************************************02-74_1_アレルゲン免疫療法をご存じですか?<ダニ>■メーカー名:シオノギ■薬効:アレルギー■疾患:免疫療法■もくじ:01-ダニによるアレルギー性鼻炎ってどんな病気?03-ダニが原因で、なぜ鼻炎の症状が出るの?05-通年性アレルギー性鼻炎はどうやって診断され [続きを読む]
  • 運動と食事
  • すっかり陽気の良い日が増えて、屋外で過ごすのが、気持ちいい季節になりました。薄着になる前に、運動でも!と思っている方も多いと思います。ダイエットには、『運動と食事』とよく言われますが、食事はいつのタイミングが良いのでしょうか?理想は運動の2時間前までに食事を終わらせておくのがベストですが、運動直前にとる時は、消化が良く、すぐエネルギーになる物がオススメです。例えば、バナナ、野菜ジュースなどです。運 [続きを読む]
  • 近所のチューリップ
  • 当薬局から歩いていける、ホスピタルメント武蔵野さんに咲いているチューリップ。今は、本当に種類が多いですね。色々な色の色々な形のチューリップが咲いていました。来年は、球根を買って家にも植えてみたいと思いました。ホスピタルメントさん、散ってしまっている花もありましたが、まだ綺麗に咲いているので、ご近所の方はお散歩に行ってみるのもいいかもしれませんね。担当:み [続きを読む]
  • 公園
  • 新学期が始まる前の春休み後半に久しぶりに息子と公園に行きました。キャッチボール、サッカー、縄跳びと、久しぶりに子供と身体を動かして、楽しい時間を過ごしました。ボールを蹴る足の強さや、遠くまで投げれるようになっていたり、縄跳びも色々な飛び方が出来るようになっていたり、たまに一緒に運動すると、体の成長をとても感じました。公園の池から鴨の集団が上がってお散歩しているところに遭遇。あまり近寄ると警戒して池 [続きを読む]