情届士洋山(じょうかいしようざん) さん プロフィール

  •  
情届士洋山(じょうかいしようざん)さん: 情届士洋山の日記
ハンドル名情届士洋山(じょうかいしようざん) さん
ブログタイトル情届士洋山の日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/jokaishi-yozan/
サイト紹介文アンチエイジング、ガーデニング、トイプードルソラ、ボランティアの「人情話」のことを日々綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/12/19 15:34

情届士洋山(じょうかいしようざん) さんのブログ記事

  • 目につくところだけは、せめてきれいに
  • ガーデニングの時間が、なかなか取れない 従って、玄関横のツゲの植木は・・・・このとおり お彼岸の前日玄関脇だけでもきれいにと・・・刈り込んだ 5ミリぐらいの太さに伸びた枝もあって手こずった細部までは、手が回らなかったがこれなら、お客様が見ても、まずまずかな? チェリーセイジとジャーマンアイリスや生け垣については 初彼岸のお客様の来ないであろう午後4時から6時の間に外に出て、ち [続きを読む]
  • 表現力 〜〜顔の表情豊かな人〜〜
  • 毎朝見ている、NHKの朝ドラ どんな形で、終わるのか 最終月の半ばになっても 珍しく、先が読めない でも楽しんでみていることには違いない 主人公を演じる、有村架純さん 演じる顔の表情が豊か いろんな主人公像を演じる 脚本家から指名されて キャスティングに抜擢された通り 実力をいかんなく発揮 大規模な整形で作り上げた顔ではないから 表情筋が、実に豊かに動く [続きを読む]
  • 貯曲1曲目は、「歌うたいのバラッド」
  • 「今夜、ジャズの番組があるぞ!」 生前、兄にそう言われて、録画しておいた それを、突然思い出して、見てみた ギターフェスティバル いろんな歌手が、ギターを片手に熱唱 トリを努めた、斉藤和義 2〜3曲歌ったが 最後の「歌うたいのバラッド」に心が動いた 「バラッド」って、なんだろう? 疑問をいだきながらも聴いたが なかなかいい・・・ 「いつまでも、ひ [続きを読む]
  • もうすぐ初彼岸!
  • ハーイ! ソラです 大好きなおじちゃんが行っちゃって・・・ もう初彼岸になる まだ散歩の時に玄関のところで見送ってくれる気配を感じるよ! 初彼岸のために 花束がいっぱい送られてきたよ おじちゃんも、きっと喜んでいるね それから リラくんが22日にやってきて、しばらくお泊り A-chanがお出かけ また楽しくなるなあーーー 楽しみだなあ〜〜 [続きを読む]
  • 最高の舞台でのベスト表現 〜〜柴崎岳〜〜
  • スポーツ、文化、芸能 何事に関しても 本番で実力発揮しないと、生き残れない ましてや、大一番の舞台ではなおさらのこと スペインサッカー1部リーグ「ヘタフェ」所属 柴崎岳が、エスパEイーガを驚嘆させるゴール<関連記事はこちら>https://news.yahoo.co.jp/pickup/6254304 バルサの連続無失点記録を打ち破った 昨年の12月には、クラブ世界一に輝いた レアルから2得点を奪った男 「 [続きを読む]
  • 良質睡眠の黄金時間帯を教えられた
  • 良質睡眠は 何時から? が、問題ではなく 寝てからいつ? が、重要だった それも、「寝付いてから1時間半」 この90分間が 深い深いノンレム睡眠をもたらすという・・・ さっそく検証 11時前に床につく 11時から90分は、午前0時半 ここまで熟睡出来れば 睡眠負債に陥らず 成長ホルモンも、8割がた分泌されるという 老後には、体が伸びる必要はないが [続きを読む]
  • おじちゃんの部屋、風通しがいい!
  • ハーイ! ソラです 今、おじちゃんの部屋、南側ガラス戸の方向カーテンも全て開け放って、日差しも風通しも最高 そのまま部屋の中央まで進んできた 今日は、朝から家の父が、おじちゃんの部屋を片付け 掃除機をかけたり 不用品を捨てたり 床を雑巾掛けしたり 七七忌の葬三段飾りがあったため 部屋の奥の一角は、手がついてなかった そこも、父がきれいにした だから、ほら [続きを読む]
  • 「バラの小径」の追肥作業
  • 秋バラに向けての 追肥作業は「バラの小径」だけ 昨日ようやく、それも完了した バラ株の円周に溝を掘り そこに有機肥料をまき 掻き出した土を、元に戻す これだけの作業だが 以外に時間がかかる 午後1時から3時までの2時間 終えたのは約半分 小径の入口アーチのグラハムトーマス株元の除草がされて水が撒かれて、土が黒ぐろしている アーチをくぐり抜けたところ 新設した小 [続きを読む]
  • 間接効果? 記憶再生能力
  • 完全暗記した出し物も しばらく語らないと ところどころ欠落することを 以前書いた ところが ここのところ調子がいい 6つの出し物を 順繰りに再生練習しているが 調子がいい 何故か? 最も可能性が高いのは 読経効果? この一月半 毎日欠かさず 自宅にある臨済宗の経本を 全て 約30分かけて、読経 この繰り返しが、脳の活性化をも [続きを読む]
  • これが、「腰が入る」感覚?
  • じわじわと、柔軟性が高まる 特に感じるのは、膝周辺と 股関節周辺 膝に関しては 以前はあぐらをかくと 膝頭が、床から20cmくらい高く離れていた いまは10cm以下 曲げた片足だけならば ペタッと床につく 股関節に関しては 空いた扉の両側に足をつけて 開脚前倒 以前は股関節が痛くて ちょっとしか前に行かなかった 今は、肘も着くし 顔も着く [続きを読む]
  • まだ体重、6.5kg
  • ハーイ! ソラです 「ウエストが少し細くなったね」 母の一声で、さっそく父が体重測定 私を抱いた体重 ー 父の体重 なんと、まだ6.5kg わずか、0,2kg減少 確か、成犬になってからは コンスタントに、5.4kgを維持 トイプードルの範疇が 5.0kgまで〜〜〜〜〜 ちょっぴりオーバーだけだったが 数年前から、5.7kgフィラリア予防薬量が、1.5倍に増えた [続きを読む]
  • 我が世の春のパープルプリンス
  • 枯れたオルレアを抜いた跡地 パープルプリンスが、したたかに勢力増大 中には、ステップ石の間を埋め尽くすものも またあるものは、鉢植えバラ株横で成長 バラの成長を脅かすほどに そこで間引いて、別の鉢に移植してやった ポーチュラカの花が終えた その再生を目指して、今日大幅剪定 春から、咲き続けている花 地植えバラの「岳」 「マジョレット似」 鉢植えの「ミミ [続きを読む]
  • 今日は完全休養日
  • 今日は七七忌法要 人情話の修行は完全休養 ご参集いただいた皆様のお力添えで 納骨の儀も滞り無く済んで 安堵 和尚様の法話で身に沁みたのは 最後に、「普回向」の「経文」 自分の幸せを願うだけでなく 周りの人々の幸せを願うのが、仏の道 ボランティア精神もこの一環かな? 昨日自宅に届いた ある施設の「苑だより」 カラー刷り8ページの立派なもの5分の4ほどが、全 [続きを読む]
  • 「ユラ」のお陰で、右膝正常位置戻り
  • 「膝、腰痛改善。肩こり解消」 そんなキャッチフレーズにつられて 始めたのが、「ユラ、コロ、グル」運動 その「ユラ」のお陰で 身体の左右に、歪みのあることを気づいた 左膝を右膝の上に乗せて、右に動かす それ以来、一月以上経った 太陽礼拝等のヨガ運動をする時に 右膝が、一番奥迄押し込めるようになった しかも両膝が内側に着くような感じで・・・ 今までは、上体が歪んでいた [続きを読む]
  • 雨で退屈なソラ
  • ハーイ ソラです。 予定より一時間早く、まとまった雨が降り出した 午前中からガーデニングの父は 身体を濡らして外から戻ってきた 母は、二階で、無理せず静養中 昼ごはんを食べ終わってからは、 誰も相手にしてくれない だから、パソコンデスク前の椅子の上で いつものゴロ寝 ここは高いから気持ちがいい 人間様を上から目線で見られる だけど、だんだん緊張感が抜けて [続きを読む]
  • 秋バラに向けて
  • 当初の目論見とは外れて まだ花が咲いていたバラ 秋バラに向けての準備が遅れた・・・ 株下も草だらけ その除草をしてやり 昨日、株周りに追肥を施し 春伸びの枝も半分ほど詰めた できたのは「子どもの庭」のこの一画 入口側から 反対側から 今日は壁際や庭周辺をこれから、剪定追肥作業予定 雨が落ちてこないのがもっけの幸い 頑張ろう [続きを読む]
  • 素晴らしき記事に遭遇
  • 五百蔵容 氏 9月4日 17:30 配信YAHOO JYAPAN! ニュース 「ハリルが豪を破壊した『開始30秒』。徹底分析・オーストラリア戦」 彼の、分析力・表現力・伝達力に脱帽 いかにしてハリルが豪の長所を消し去ったか 納得できた ポジションの専門用語は難しいが 詳しい図入りの解説 webページで6枚に及ぶ力作 今後のハリルジャパンに対する期待が一層高まった 私の目指す、 [続きを読む]
  • 腹ペコ、ソラちゃん
  • ハーイ! ソラです 腹が減って目が開かない 「おーい! ソラ・・・」 何だい? 「それじゃ、やっと、薄目だろう?」 ウッ、ウーーーン 腰のクビレが出るようにと 食事の量と おやつの量を減らされて 元気が出ない 「ほら、もっとシャキッと・・・・」 ハッ、ハイッこんなもんで、どう? 「まだまだ! 表情に明るさがない」「野性味も・・・・」 「それじゃー [続きを読む]
  • お腹(特に胃)ポッコリ解消法
  • 下腹の出っ張りが消え 脇腹の贅肉が少なくなり 胸骨から骨盤にかけての見栄えが スッキリと良くなったにつれて 今、新たに気になりだしたのが 胃の部分の膨らみ 胸部、下腹部より、前に突き出ている!食事直後だけではない! 膨らんでいるという、表現のほうがふさわしいか 鏡に正対し、右に90度姿勢を変えるとよく分かる正対したままでは、気が付きにくい 今まで、2時間の、アンチエイ [続きを読む]
  • 気持ちいい!
  • サッカーのテレビ観戦 昨晩は溜飲が下がった ハリルの掛けが、吉 序盤の立ち上がりは、互角 攻めてが見えない かと言って、危ない場面もない 中盤に、先制点一瞬のチャンスを見逃さなかった夢が膨らむ 反面、オーストラリアの亡霊積年の逆転負けに不安がよぎる 終盤、思いもよらぬ追加点個人技突破の見事な追加点 従来の日本らしくないチャンスと思えない場面でテレビに食い入る [続きを読む]
  • 朝のリンパ流しは、二次感染予防効果?
  • 大事なパートナーが 熱を出して寝込んで10日余 医院に3度かかっても 熱が上がったり下がったり なかなか完治しない困った 今は夫婦二人暮らし 当然寝食をともにしているが・・・ 幸いなるか、二次感染しない 寝るときのみ自分はマスク妻は、食べる時以外はマスク 感染してしまうのは、やむなき状況なれど・・・ 何が良いのかと考えたら 朝5時から7時のアンチエイジン [続きを読む]
  • 一人お楽しみは、おやつだけ
  • リラくんが帰ってから まだ、うつ気味が続いているかな? 今朝も、家の父が「散歩!」 声が聞こえても、動く気がしなかった いつもなら、りらくんと先を争うように 父のもとに駆けつけるのに・・・・ ベッドから抱きかかえられて 1階に連れて行かれる始末 午前中に、Niinaちゃんが遊びに来た ママのNanaさんがお迎え そのバッグのそばで、くつろいだ なん [続きを読む]
  • ご厚意に報いることは??
  • 懸案の なかなかできなかった バラの挿し芽の移植 今夕1時間半ほどかけて、ようやく 左上から バレリーナピンクサクリーナヂィスタントドラムスマイフェアレディ ピンクサクリーナ夢乙女フラワーガールプリンセス・ミチコ 名称不明のミニバラサハラ98 フラワーガールイングリットウェイブル 全部で10種類 葉が出ていなくても根がしっかりしていればやがてまた出てくるのは、経験済み [続きを読む]