メンタルオーガナイザー ume さん プロフィール

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メンタルオーガナイザー umeさん: 自分らしい笑顔でいこう☆with
ハンドル名メンタルオーガナイザー ume さん
ブログタイトル自分らしい笑顔でいこう☆with
ブログURLhttp://ameblo.jp/itsukamita-sora-8/
サイト紹介文兵庫のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザー
自由文30代で結婚出産、専業主婦での子育て期間を経て、40歳を機に、もう40と生きるか、まだ40と生きるか自分に問いかける。
その頃、ライフオーガナイズと出会い、もう一度、自分らしく生きること。自分らしい笑顔になれる暮らしを目指す。
現在、メンタルオーガナイズやibマッピングを学び、思考と心の整理を通して、「自分の人生を楽しんでる」と感じれるお手伝いをしたいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2014/12/16 21:30

メンタルオーガナイザー ume さんのブログ記事

  • ある夏の日
  • 「自分らしく」「ありのままで」と唱えながらそれがどんなものなのかを明確に言い切ることも出来ず、、、(タハハ)ただ、、、、ねあなたの心が平和であるなら、それでいいんじゃないかなあ。ときおり、乱れてもときおり、凹んでもときおり、イラ立ってもそれでも、平和で穏やかに過ごせる時間が 増やせたら、それでいいんじゃないかな。これからも未知の体験にわくわくする日も不安になる日もきっと繰り返すよ。時には変わりたいの [続きを読む]
  • ただ、自分らしく。
  • 私たちは "ただ、自分らしく、在ること"それを 目指して いて、それしか、出来ないのかもしれないなぁ。"自分らしく在る"なんてありふれた言葉になってしまうけど。(足を止めた蓮池)先日読んだ本の中の「私達はただ与えるだけの存在」みたいな言葉が心に残ってる。(違う言葉だったかもしれない←曖昧(^_^;))たぶん、奪いも 奪われもせず、ただ 自分でいることしか 出来ず、ただ 自分らしく いればイコールそれが 「ただ、与えるだ [続きを読む]
  • 寄り添う大きな夫婦楠木
  • 今日はメインの用事の後伊弉諾神社に寄ってもらえました。「この近くにあるらしいよ。」「じゃあ時間あるなら行ってみたい?」みたいなノリで。夫婦大楠樹齢900年の夫婦楠木。(ここに神様がいらっしゃるらしいです。)夫婦円満祈願をしておきました。900年とまで行きませんが(笑)せめて?この世に生きる間夫婦仲良く 一緒に生きて行けたらと思います。ご挨拶に行けて良かったです。導き、ありがとうございました。 [続きを読む]
  • クリアリング
  • 久しぶりに脳のデトックス。先週のことですがアクセスバーズ ビフレシ&クリアリングに行ってきました。アクセスバーズとは脳のデトックス。指で軽く頭部(バーズ)に触れるだけえ?これだけというくらい簡単で不思議なくらいですが。。。(パソコン内の不要なデータを削除する作業みたいな感じ)実は私、一昨年か?アクセスバーズの1日コースを受講しアクセスプラクティショナー認定受けたので施術も出来るのです。^_^(メニューとして [続きを読む]
  • のびのび じかん
  • 週末に ふるさと 龍野に帰りました。姫路からのトンネルを越え 龍野の景色が広がるといつも、じんわり 私の細胞が喜びます。(と 勝手に思っているume です ) * * *心が穏やかになっている時間。それには、どんな共通点があるのでしょうかね?のびのびと葉を広げイキイキと生きる。そんなふうに感じれる時間なのかな。実家で 他愛ないお喋りを交わし、噛み合わせの悪くなった剪定バサミを父に「直しといて〜」と せがんでおきまし [続きを読む]
  • キラリと光る 未来
  • 週末は可愛らしい高校生のお客様と待ち合わせ、ibマッピングセッションでした。将来のことで迷っているという事でご依頼下さいました。(お母さま ありがとうございます)話すテンポや表現も人それぞれ。私はいつもと同じようにゆっくりじっくり、でも淡々と聴くことを心がけています。糸口を見つけるために質問や呼び水的な言葉をかけたりしながら、小さな声を拾っていく。。。勉強、遊び、過去やったこと、今やってること、まるで [続きを読む]
  • ガチガチの「思い込み」
  • ー今朝見た夢ー携帯電話を必死でさわり(どこかに?)電話しようと思うのにまったく、操作できない!ここにあったあずのアイコンが無い!どっから電話を開けばいいか分からない!これか、こっちかと触れば触るほど、違う方に進む。ちゃうやんちゃうやん〜イライラマックス!!!!どうなってもたん?!なんでなん?!と必死に焦りまくるワタシ。で、ハッときづくコレ、私のスマホじゃないやん。?!というオチ。ズコ(ありえんやろ、 [続きを読む]
  • だから 歌う
  • ゆらゆら揺れるそのこころ弾む日もあれば萎える日もあるだからねえ削ぎ落として研ぎ澄ましてシンプルになろうーーーだいすきなコトは何ですか?だいすきな時間はいつですか?つたない芯に問いかける私は歌う今日も歌う小さな粒は世界と響き界もなく 果てもなく寄せては返す波のように言葉をつなぐこころをつなぐだから 歌う今日も 歌うそれが こころを 癒すから。だから 歌う今日も 歌うやさしく こころを 包むから。 [続きを読む]
  • そのままを「認める」
  • 先日、、(少し前のことになりますが) 家族との関係でイライラしてしまう。。。と お悩みの方のibマッピングセッション でした。 ゆっくりと 丁寧に、でも 淡々と、お話を聴いていきます。 イライラ、モヤモヤを 紐解いていくように言葉をつなげていく・・・となにげなく 口にしていた言葉の中に答えが 見つかったりします。 語り手 「そうかー、これだったんですね。イライラしてたわけは。。。。」 私 「それだっ [続きを読む]
  • 夢のように 自然体で
  • 昨日は思い入れのある素敵な場所で大好きな仲間と集まり。美味しい料理と他愛ないお喋りとみんなの笑顔でとてもとてもとても幸せな時間を過ごしました。あまりに自然すぎて夢のようにあっという間な時間でした。兵庫で活動するライフオーガナイザー仲間の集まり『くらしととのえ隊hyougo』の解散 パーティ。四年間ご愛好くださったみなさま、本当に、ありがとうございました。。。(感謝を込めて。)ところで、突然ですが、、、私は [続きを読む]
  • 凸と凸でも いい(笑)
  • 凸と 凹 でうまく噛み合えばいいけどねー?凸と 凸なら どうなるだろう ?そんなことをあれこれ考えながらノートにブツブツ書いてたの(笑)どっちも凸だったらやっぱ、どっちかが凹に変形するしかないのかなあ。。。もし、そのまま凸のままだったら、、どうだろ、、?んーーー無理やり合わそうとしてもズレるんだなあ。。と思いながらもいやいや?べつにこれもええやん。(^.^)なんて笑った。****例えば誰かと 一緒にいようとして [続きを読む]
  • 離れた場所から見える 美しさ
  • 仕事帰りにこんな景色に出会うとそれだけでああ、幸せやなあーと思います。(天使のはしご?っていうんですか?教えてもらいました。肉眼ではもっと美しかったです。)心の中では、、あれこれ思っていました(笑)わーあの美しい太陽の光がスッと降り注いでる その下にはどんな人たちが、いるんだろう。その人たちはこんな綺麗な景色の中に いま居るって気づいてるんだろうか。いやーその場にいたら、そうは思ってないかもなーただ雲 [続きを読む]
  • メンタルをオーガナイズする!
  • 昨日はメンタルオーガナイズ個人セッションでした。 (お申込み下さったのは ibマッピングを受けて自分のストレスの大きさに気づいた、という方でした。) メンタルをオーガナイズする。 心の中を整理する。 メンタルオーガナイザー®?のリードにそっていくつかの質問に答えていただいてあなたの中から出てきた wantsを 整理していきます。(他にもワークがあります) 自分らしく生きるって どういうことだろう。幸福感って  [続きを読む]
  • 嬉しいご報告
  • 先日ね、とっても嬉しいメールが届いたのです。 以前にマッピングした方から 「あの日のマッピングのおかげで 本当の気持ちに気づいて (その後、◯◯◯が起こり、、) 勇気を持って、一歩ふみ出せました。 本当にありがとうございます。」 と。 夢の実現のために一歩 踏み出されたようで? すばらしー??ヽ(*´∀`) 「これからも たくさんの方の背中を押して 差し上げて下さいね。」 ともお言葉いただきま [続きを読む]
  • 光と影との景色の中で。
  • ********** この世の中には 光と影が混在する。 どちらも、どちらかだけでは、 存在しえないから。 光と影、 いま、どちらの人生で生きてるかって?どちらが多いかって? その答えは無く。(というか、そもそも同じで) ただ、 いま、 どちらを 見ているか。 じゃないかな。 どちらを、見てるか。 どんな音を 聴いているか。 どちらを見ているか。で人生の明るさが決まるなら、私たちは、それを選べる。 それ [続きを読む]
  • 空が青いから
  • 空が眩しいほど青いからー見上げたら心も空に引き寄せられる深呼吸して空気の入れ替えをしてみようーーーだいたいイライラするときは思い通りにいかないって感じたりするからなんだけど思い通りにしたい願望があるからで仮に思い通りになったらそのおかげで得ることのできるものって何だろうね?(君の心を満たすものだよ。)例えば「安心」?例えば「充足感」?イライラするのは思い通りじゃない=想定外だから?思い通りにいかない [続きを読む]
  • ふわり
  • どこに行くの?立ち止まってみえる景色みえる時間どこに行くの?風に誘われて思いがけない場所思いがけない出逢いどこに行くの?遠くなる懐かしい人影不安と期待とどこに行くの?過去と未来と今とねえ、どこへ行くの?本当は知ってるんでしょ?ふわり風に身をまかせる旅もいい [続きを読む]
  • 流れる 混ざる
  • 先週はあれこれと誘われたりして久々に会う人や初めましての人と交流する機会がありました。新旧、混ざる。というか。。。相生、たつの、姫路、明石、神戸、、、あっちやこっちや久しぶりにたくさん移動したな(笑)=出かけたな。(元気になった証拠かな?)ぐるぐる混ざる。動いてみると新しい流れに清められることもあるだろう。沈んでたものも浮き上がったりもするだろう。そうやってまた今の自分ができてくる。感動したコトは何 [続きを読む]
  • 声紋分析で 自分を知る
  • 先日受けた声紋分析。じわじわとしみじみと納得...ちょこっと書き残しておこうと思います。。。私の特徴は、、自分軸、他人軸、社会軸ともに反応が現れた (三軸あるんだって)はい、自分のためも、人のためも、社会のためも大事なの。どうりで自分の中でいろんな言い分の自分が登場して、しんどいわけだよ(?)と笑ってしまった。そして「聴感覚」優位。(ほかに「視感覚」「体感覚」派がいる模様)聴力、共感力は(エメラルド、グリー [続きを読む]
  • のびやかな こころを
  • 人は安堵した時顔が緩むんだよね。そして穏やかな笑顔が現れる。本来の自分のとき?無邪気な自分が現れたとき?表情に透明感が増すというか優しい瞳になるというかオーラが変わる?のかもしれないその辺はよく分からないけど、たしかにそれを感じるのです。それが一瞬だとしても。先日、ibマッピングセッションでした。今の現状を なんとかしたいといろんな場所に答えを探しにいくけど結局は自分の中にしかなくって....その方も、 [続きを読む]
  • V字回復 (^-^)v
  • すっかりブログ更新が滞っておりました。m(_ _)m実は、GWあけ体調不良が悪化して肩も膝もガチガチでついに耳まで調子悪くなったのですが。・°°・(>_<)・°°・。どうも体からのメッセージだったようです。それに気づかされ、手を借りてなんとか、先週 V字回復!心も 体も 軽くなりました。(よかったー これもご縁のおかげです。感謝)ー元気に迎えられた母の日ー(蠍座の満月に手放したものは大きかった)人は"世の中を自分 [続きを読む]
  • 内側を観察しよう
  • 外側にある誰かの影を追いかけずそのモノサシを持ち込まず揺れ動くその時こそ心鎮めて内側を観察しようきみの天職がきみの生き方がきみの使命が未知なるものであっても不思議ではないしぴったりとしっくりとなんて求めるなら既製品でうまくいくはずなくてだから慎重に観察して採寸しよう。(^_−)−☆人生の楽しみ方も生きる意味もきみが決めればいい。ーーーーー例えばBlogについても大勢に届けるために、書く人もいる。たった一人 [続きを読む]