あゆたろう、禁煙がてら走ります!
あゆたろう、27歳。 禁煙をきっかけに、体重管理のため走ります! 目指せ42.195キロ! 目指せホノルルマラソン!
とっても久しぶりになってしまいました。こんばんは、あゆたろうです腰の痛みは無くなったのですが、怠け癖がついてしまったようで、ストレッチも何もせず、ただ日にちだ…
こんばんは、あゆたろうです絶賛療養中で暇なので、ランニングタイツやランニングウエアについて色々調べていましたランニングタイツはどうやら、WACOALのCW-X…
こんばんは、あゆたろうです今日、整形外科に行ってきました。症状を説明して、レントゲンを撮ってもらったのですが、特に異常なし。とりあえず、1週間分の飲み薬と湿布…
こんにちは、あゆたろうです先日、モチベーションを維持する為に、5キロの大会にエントリーしたばかりなのですが…前々から気になっていた、左半身が、日に日に悪くなっ…
こんにちは、あゆたろうですこの前、禁煙して1ヶ月をクリアしたご褒美に、シルクドソレイユのオーヴォを観に行ってきましたとてもすごい!思ったより会場が小さくて、ど…
こんばんは、あゆたろうです。左半身に違和感を感じて以来、様子見でストレッチのみの日々を過ごしていて、漸く走り出そうと思った矢先体調を崩し、全く走れていませんモ…
今日はストレッチと筋トレの日です。いつもやっているストレッチに、今日はラジオ体操もどきを取り入れてみましたラジオ体操、よく覚えていないので、覚えているところだ…
久しぶりに走ってきました2.24キロ。もっと走りたかったのですが、左足の裏がとても痛い靴の履き方が悪いのかなんなのか、ランニングシューズを履いて、少し歩くだけ…
こんにちは、あゆたろうです。すごく久しぶりの更新になってしまいました遅くなりましたが、明けましておめでとうございます年末仕事に追われ、年始は実家でゴロゴロ食っ…
こんばんは、あゆたろうです。年末ですね。昨日仕事納めだった人も多いのではないでしょうか。あゆたろうは30日が仕事納めなので、あと2日お仕事が残っております。毎…
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