そのえ さん プロフィール

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そのえさん: たらたらにっき。
ハンドル名そのえ さん
ブログタイトルたらたらにっき。
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/yumem93/
サイト紹介文メンタルがアレな日々の記録と、昔の記憶について。だらだら新社会人です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2014/12/21 00:21

そのえ さんのブログ記事

  • 通院と怖い
  • 仕事行きたくないって散々駄々をこねて親に説得されて行っています行かなくてもいいよって言ってもらえたけど行かなかったら行かなかったで一生後悔するなって仕事行きたくないって親にメールして死にたいってメールしてなら行かなくていいと言われて逆に追い込まれてまた軽く過呼吸になって行かなくていいと言われるとけど、このあとどうするの?って思って不安になりなんとか行っているけど、やっぱり行きたくないです授業も空き [続きを読む]
  • 今後の展望
  • 働きたくないというか、これ以上働けない…って親に言えないでいます鬱がひどいので一年勉強しながらおやすみして、そうしたら仕事も普通にできるかなぁって。とにかく働いてて辛い。新しい環境に行くなんて無理。お医者さんはどう言うだろう…。かつて、正規の試験を受けようとしていたら、親がODしたときに仕事はって聞いて非常勤からかなぁというので非常勤にしたのですが。まあ、気持ち的に非常勤しか無理なんだけどね。死にそ [続きを読む]
  • 忘年会で死んだ
  • 忘年会に行ったら席がまさかのランダムでコミュ力が枯渇してガタガタいいました物理的に他人から言われる全ての発言を後ろ向きに捉えてなんでこんなこと言うんだろうって思うなんかいらないことを喋ったし帰り方もよく分からなかった死ねる帰ってからもガタガタしててそれでも寝られたんですが今日診察に行ったら顔をまじまじと見られて目が開いてますねって自分では分からないけど瞳孔が開いてるのかしらアドレナリンどくどく前後 [続きを読む]
  • 不安感
  • 不安です不安です不安ですちゃんと準備したかなぁってもう一度確認してくればよかった明日休みなのに試験なのでミスがあっては…行けばいいんだけど、明日は大阪行くチケット取っちゃったんだよ前学期はこんなことにならなかったのに夜になると仕事がすごく憂鬱です鬱々して苦しい死にたくなる死ななきゃ解放されないって思う体が痛くてきついです妹が食品系の大学に行きたいって言って母と色々回ってたんですねそれで、精神科につ [続きを読む]
  • パニック
  • そういえば、昨日書かなかったのですが、昨日パニックになってしまって困った朝から体調が優れないなぁって感じで頓服を飲んだのですが、収まらずわーっと仕事が来たり、思うようにならないようになると、体がこわばる感じがして血の気が引く。体が痛いし、表情が作れないし、涙が出そうな感じ。帰ってからも足が痛くて、寝る前も温めてるのに足がこわばる感じで痛い今日も死にたい!私が悪いんだけど…優しさが痛いよう人と比べて [続きを読む]
  • 奇妙な悪夢
  • 先生がいなくて、別の先生に診てもらったというか、薬を倍にしてもらっただけなので、トリアゾラムを変えてもらわず、ニキビがひどいので眠剤なしで寝ました。そうしたら寝付けないし、中途覚醒をするし、奇妙な悪夢を見るし。トリアゾラムって3時間くらいしか効かないんじゃないのかな。こうしてみると一晩中効いてる感じがするけど。奇妙な悪夢は自分視点だったり他人視点だったり色々動く。いくつも見たのですが覚えてるのは戦 [続きを読む]
  • 耳が痛いとバカになった気がする
  • だいぶよくなりましたが、耳がずっと痛かったのです耳鼻科に行って、鼻が詰まってるからだと言われ、お薬を飲んでもそんな改善せず耳が痛いと激痛じゃなくても、上半身がだるーい感じ頭がぼーっとしてバカになった気がします何もしたくない感じ病院に行ったらなぜかここに来て鬱が認められドグマチールが出ました質問されて、最近身なりに気を使わないと言ったらもっと早くけど、少なめかららしい2週間は聞いてくるかどうかわから [続きを読む]
  • 風邪が治らない 限界
  • 今週は先生がおやすみだったので薬の変更は無し。コントミンがたまっていく。仕事が辛いです。前は授業は辛くなかったけど授業が辛い。辛い…。月曜日あたりから喉がからついてて、トランサミン飲んでも治らなくて、鼻水も出るようになったので耳鼻科へ。けど、薬もらっても治らない。お腹も痛いし、辛い。まだ耳も痛い。私は限界が他の人より低い気がします。高校時代とかから、何かあっては疲れちゃってすぐ寝込んだり、休んだり [続きを読む]
  • 通院 不安と不穏
  • 先週より遅い予約だったのですが、早く起きちゃったから巻き気味に行く。そうすると待つ。まあ、予約枠がいっぱいだから次の時間だったわけだからあれだけど。通院初期ほどは待たないしね。しかし、私の大したことのない話でも20分前後話してたのでこっちが心の中であわあわしちゃう。なんか、要領を得ない話し方でルーランを飲んで眠くなりすぎたから調節してるんだという話をする。けど、ルーランは効いてると思うから減らして使 [続きを読む]
  • ダウン出来ない
  • 日曜日は出かけるかどうか迷いましたが、ちょっとだけ出かけました。疲れたのに夜になって寝られない。ルーランは3錠飲んだのに。首のコリが気になって、そこをほぐすとまたどこかが痛くなる。繰り返していたら全身痛い。頭はパニックみたいになって、涙が出てくる。頓服飲んでも効かない。すごい絶望感だけど、まだ生きていたいと思う。必死に寝付きましたが、1時間半くらいかかった。朝早起きしたくて、早起きは出来たのですが、 [続きを読む]
  • 寝付けない
  • 昨日はルーラン2錠とエバミール飲んで寝ましたが、散々昼寝たからか眠れない。追加で1錠ルーランを飲んで1時過ぎに寝ました。寝起きは微妙。悪くはない。帰ってきて残りの4錠飲んで寝ようとしたけどうまく寝られない。途切れ途切れで3時間くらい寝ました。昨日は飲んだらコトンと寝られたのに。それで今、明日はたくさん寝ていいので普通に6錠ルーランを飲みエバミールも飲みましたが寝られない。眠気がこない。眠る気にならない。 [続きを読む]
  • ルーラン抜くとねられない
  • 今日は降って湧いた休みです。バイトはあるけど。昨日出かけたら8時には眠いもう無理ってなってしまい、さすがにおかしいだろうと。ルーランを抜いて寝てみました。エバミールはその代わりに飲んだ。そうしたら夢ばっかり見るし、へんな時間に起きちゃう気、朝も早く起きてしまう。朝になってルーラン飲んだら潰れたように寝てしまう。やっぱりルーランで寝てたらしい。けど、ルーランのんでもなんともない時もあるんだよ?また、 [続きを読む]
  • 通院 イライラ 眠い。
  • 土日はずっとキレてました。お薬飲んだかは忘れたけど効かないし。と言う話。キレる対象は全て彼氏なんですが、別に何したわけでなく、いや、ムカつくことをしてくるんだけど、捌け口になってるのねと先生に言われました。よく分かるねー、とおもった。家族には当たらないって。ルーラン飲んでも眠くならない?のでルーラン増えた。けど、眠くなってる気もする…。レキソタン全部飲んだけど、効いてる感じないと言ったらコントミン [続きを読む]
  • 小学生の時の今でも覚えている恨み言
  • 色々あるんですが2つ小学三年生の時に毎朝、健康チェックをしていたんです。私は毎日鼻が詰まっていて、風邪気味ですってこたえてたんですが、先生がまたなの?みたいなことを数日に一回は言う。その結果、今でも鼻炎になると副鼻腔炎で苦しみます。もっと他に対応があったんじゃないの、泊先生。もう1つ一年生の頃。クラスの歌を決めるとか言ういやーな学級会で私以外はポケモン言えるかなにしようってなったんですね。民主主義 [続きを読む]
  • 顔にまつわるいろいろなこと
  • 自分の顔は嫌いではありませんけど、それは見慣れてるから写真とかで気を抜いてる時の顔は嫌いです骨格が四角いのです赤ちゃんの時ふようがきみたいっていわれてたらしい綺麗か可愛いかで言ったら可愛い系可愛い系って便利な言葉 笑美人になりたいものです今は太ってるから二重アゴだし…潰れた肉だんごみたい顔が悪くて散々馬鹿にされたし、いじめられたので世間的には良くない顔だと思いますあとでかい加えてほっぺがプックリし [続きを読む]
  • 通院 物を売ること
  • 通院でした眠くて眠くて仕方ない、肩こり、お腹痛い、頭痛と短い訴え眠くて仕方ないのは様子見肩こりはエバミール抜いたからかもだから様子見お腹痛いのは寒いからだから様子見全て様子見帰ってきてお昼寝したら体痛くてなんなんでしょうこの前まではお昼寝できなかったので、お昼寝は幸せです。しかし、夜うまく寝られないかも。ルーラン飲んだら眠れると思ったのになぁ。今の仕事にやりがいとかはあまり感じません。ただ、相手に [続きを読む]
  • 憑き物がついたみたい
  • 鬱じゃないと思うんです。ここ数ヶ月の中ではとても元気。けれど、体がなんか重い。真っ暗い部屋が落ち着く。仕事が出来ない。(いつものこと)人に話しかけるのがとても億劫。小さな不調を感じます。これくらい誰でもあることだよと気にしないでおきます。憑き物がついたみたいに体が重いです。眠すぎるのでエバミール半錠抜いても眠い。私はすごく頑張ってるのかな?と思います。職場に行くと吐き気とか、もう毎日首吊る練習してた [続きを読む]
  • 通院
  • 今週は先生ちゃんといた!よかった!観劇なので早く予約していたらまさかの待ち時間0分で、寧ろトイレに行ってる間に呼ばれて困る。前の時間、予約いっぱいだと2週前に言っていたのに来ない人が多いのかな?先週はすいませんでしたと言われたけど、先週は予約してなくて、寧ろ先々週に薬を2週分くれなかったんだよとは言えず。前は先生謝ったりしなかったけど、方向転換?全然偉そうなタイプではないですが。金曜日くらいまではま [続きを読む]
  • 頭痛い。これから先、全快することはないのかな??
  • 風邪はちょっとよくなってきたけどまだぐずついています。日曜から続く頭痛が悪化の一途です。右目の奥が痛い。死にたい気持ちはあるけれど、鬱ではないかなという感じなので今ぐらいが最善なのかなーと中学生くらいに鬱っぽくなってから、躁みたいになってたことはあっても気持ちが晴れやかになったことごない気がする。薬は効いてない気しかしないけれどこれくらいで保てるなら…といいつつストレスフルだなぁって思いますが何が [続きを読む]
  • うつい。
  • 授業で源氏物語を見たんですが、あんまり受けが悪くて趣味を押し付けちゃったかなと反省しています。雨だったので重いカバンを引きずって通勤したら疲れちゃって昨日から頭痛いし気持ち悪いしお腹痛いしでとっても不調です晩御飯もなんとかちょっとだけ食べたくらい父親が私にはもう期待してないのかと思ったら、なんか言って来たので余計に鬱です。体の不調と授業うまく行かないなぁだめだなぁという感じでとにかくだめ。鬱鬱鬱死 [続きを読む]
  • 風邪がなかなか治らないし、よくなるとうつっぽくなってる。
  • 痰が絡んだ咳がなかなか治らず、くしゃみのしすぎでお腹が痛くて、声もちょっとガラガラです。しかし、お腹はだいぶよくなってちゃんと食べられるように。それでも薬飲む時とか気持ち悪くなって吐いてしまいますが。体調が比較的よくなって一瞬爽やかな気分になりましたが、うつの足音が。ただひたすら死にたいと彼氏にメールしています。体が痛いし、お腹がキュッとする感じがします。仕事嫌を通り越して死にたいになってる。スト [続きを読む]
  • 体調不良と病院。
  • 病院でした。スマホでメモするまでもなく、お腹が痛くて、それが治ったら喉が痛くてって話を。過呼吸の話をしたら心配されて、レキソタンがまだ親が持ってたのでそれを飲めと言われた。パニック発作?って言われたけど、あれは心拍数が上がりすぎただけだと思う。痩せた?と言われて、食べられてないと言ったらこれも心配されたけど、むしろ痩せてくれなきゃ困る。食べてないのに全然痩せない。細切れ睡眠の話をしたらエバミールが [続きを読む]
  • 体の不調で鬱々とする
  • 喉の痛みは治まってるのですが、めまいがふらふら。声がカスカス。寝てないと辛い。ちょっとでも不調があって、それが持続すると、メンタルまでやられます。痛みとかから逃れられない気がして。ネットで同じような意見を探してみたり。すごい無駄。なんかもやもやしててだめです。何もできないで一日中寝てます。ご飯もよく食べられない。お昼寝してるのかもですが、はっとすると時間が飛んでる、みたいな。寝ている感覚がありませ [続きを読む]