新村 哲 さん プロフィール

  •  
新村 哲さん: 綱島の加圧トレーニングでダイエット
ハンドル名新村 哲 さん
ブログタイトル綱島の加圧トレーニングでダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/kaatsutsunashima/
サイト紹介文横浜市港北区綱島のダイエットの加圧トレーニングです。入会金、駐車場無料、完全個室です。
自由文綱島の加圧トレーニングは、入会金無料、駐車場無料、完全個室です。ダイエット、腰痛改善、膝痛改善、肩こり、O脚改善、脚やせ、美肌、美脚、骨盤のゆがみも解消できます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2014/12/26 21:12

新村 哲 さんのブログ記事

  • 股関節の痛みを治す方法!
  • ● 股関節の痛みを治す方法!こんにちは^^新村 哲です。綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら、股関節の痛みの改善も、行なっています。ダイエットと、股関節の改善の、お客様の感想を、ご紹介させてください。加圧を始める、数が月前から、脚の付け根に、痛みがありました。さらに、膝や足首にも、少し痛みや違和感が、でてきました。しっかり、治したくて、こちらの加圧整体に、通う様になりました。運動不足で、弱 [続きを読む]
  • 知らずに、食べてた〇〇を、やめたら3キロ痩せました。
  • ● 知らずに、食べてた〇〇を、やめたら3キロ痩せました。こんにちは^^新村 哲です。この時期は、ダイエットしたい!お客様が、増えますね。自分で、ダイエットしても、痩せれない!お悩みで、加圧トレーニング、を始められたお客様が、3キロ、ダイエット出来ました。しかも、すごい楽な3キロ減!だったそうです。まあ〜そりゃそうですね〜〇〇をダイエットに良いと、勘違いして、太ると知らずに食べていた。それをやめた、 [続きを読む]
  • お腹と背中のタルミが、取れてきて、少し引き締まってきました。
  • ● お腹と背中のタルミが、取れてきて、少し引き締まってきました。こんにちは^^新村 哲です。春は、もうそこまで来ていますね。今から、夏に向けて、体を引き締めたい!そんなお客さまが、トレーニングを、始められる季節です。早々と、1月から加圧を、始められたお客様は、筋肉が付き始めています。「加圧トレーニングを始めてから、お腹と背中のタルミが、取れてきて、少し引き締まってきました。」と感想を頂きました。し [続きを読む]
  • 太ももが太い!その原因は、O脚です。
  • ● O脚を治すと、太ももが、細くなる法則こんにちは^^綱島の加圧トレーニングの新村 哲です。町を歩いていると、O脚の女性をよく見かけます。「早く、直せば良いのに、もったいないなぁ〜」、と思ってしまいます。日本人女性の、半数以上が、O脚と言われています。それだけ、O脚の方って多いんです。ひょっとして、治さなくて良いと思っていますか?O脚は、太ももが、太くなる原因の、第一位です。そのほかにも、腰痛、膝痛、 [続きを読む]
  • ダイエットしながら骨盤の歪みも矯正されます。
  • ● ダイエットしながら骨盤の歪みも矯正されます。こんにちは^^新村 哲です。「骨盤の歪みが気になる」、そんな場合は、お尻、内ももの筋肉を、整える事で、解決出来ます。仕事をしなくなった、お尻の筋肉を、エクササイズで刺激して、働き者にさせます。逆に、働きすぎで、硬くなった筋肉は、ストレッチで、いたわります。そうする事で、骨盤が矯正されます。骨盤が歪むと、お尻や、お腹が、たるんだり、腰痛になったり、する [続きを読む]
  • 3週間で、2キロ痩せました。
  • ● 2週間で2キロ痩せました。こんにちは^^新村 哲です。「夏に向けて、ダイエットしたい」、そんなお客様が増えてきました。以前、綱島の加圧トレーニングに通っていただいていた方も、再開される方も、多くいらっしゃいます。「3週間で、2キロ痩せました〜」、こんな感想をお客様からいただきました。良いペースですね^^ダイエットとは、生活習慣を変える事です。短期間で、ダイエット出来たとしても、運動や食事を元に [続きを読む]
  • 太もものタルミを解消する方法!
  • ● 太もものタルミの原因はO脚ですこんにちは^^新村 哲です。お正月に、お餅を大量にもらいました。なので、毎日、朝はお雑煮です。さすがに飽きてきました。お正月に、お餅の食べ過ぎ、お酒を飲みすぎて、太ってしなった方は、早めにトレーニングを、スタートすると、戻るのも早いです。さて、太もものタルミが、お悩みのお客様が、新年初日に、いらっしゃいました。脚を拝見させていただきますと、O脚です。全身をダイエット [続きを読む]
  • 緊張性頭痛に効く加圧トレーニングとストレッチ整体
  • ● 緊張性頭痛に効く加圧トレーニングとストレッチ整体こんにちは^^新村 哲です。さて、綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら、緊張性頭痛の改善もできます。緊張性頭痛は、肩、首、背中の筋肉の硬さなどが原因でおこります。パソコンの前にずっと座って仕事をしている。そんな方に多い症状です。綱島の加圧トレーニングにお越しいただいています。緊張型頭痛改善のお客様の感想です。今まで、冬になると頭痛がひどく [続きを読む]
  • 加圧を始めるのが不安でしたが、終わったら、体がスッキリしました。
  • ● 加圧を始めるのが不安でしたが、終わったら、体がスッキリしました。こんにちは^^新村 哲です。加圧トレーニングは、誰でも、気楽に始められます。年齢、体力は、関係ありません。ただ何年も、運動していないと、出来るのか?不安もあると思います。そんなお客様に感想をいただきました。先週、加圧トレーニングを、始めたばかりです。加圧トレーニングって、私にもできるの?て感じで少し不安でした。数年ぶりのまともな運 [続きを読む]
  • ヒップアップする方法!
  • ● ヒップアップする方法!こんにちは^^新村 哲です。「垂れたお尻が気になります。ヒップアップしたい!」、このようなお悩みのお客様が、多くいらっしゃいます。でも、食事だけのダイエットでは、ヒップアップはしないのです。ある程度、お尻の筋肉量が、必要だからです。トレーニングを継続すれば、垂れてしまったお尻も、引き締まります。実際に、加圧のお客さまからも、「お尻の形が、良くなってきました。カラダ全体に、 [続きを読む]
  • 膝の痛みが軽くなりました
  • ● 膝の痛みが軽くなりました。こんにちは^^新村 哲です。朝、寝起きは、少し寒いです。ホットコーヒーが、おいしいですね。寒くなると、膝イタのお客様が増えます。そして、体重が増えたから、膝イタが治らないと、思っている方が、多いです。綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら、膝イタを治せます。でも、実は、ほとんどの方が、体重増加と膝イタは、関係ないです^^では、ダイエットと、膝イタ改善の、お客様の [続きを読む]
  • 腰痛が治って、お腹回りも、スッキリしてきました。
  • ● 腰痛が治って、お腹回りもスッキリしてきました。こんにちは^^新村 哲です。今日はさすがに、寒いですね、明日、雪が降らない事を、願っています。綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら腰痛が治ります。特に、寒くなると、腰痛のお客様、4人連続!こんな日もございます。運動不足の方で、腰痛が治らない場合、理由は主に、2あつあります。筋力不足と脚、腰の歪みです。これさえ、おさえれば、簡単に治る事も多い [続きを読む]
  • ダイエットしながら腰痛も治せるのが良いですね!
  • ●ダイエットしながら腰痛も治せるのが良いですね!こんにちは^^綱島の加圧トレーニングの新村 哲です。寒くなりましたね。腰や膝が痛いとおっしゃる方も増えてきました。でも冬は、ダイエットするのに、一番効率のよい季節です。綱島の加圧トレーニングで、ダイエットしながら腰痛や膝痛も治してしまいませんか?ダイエットと腰痛改善に通うお客様の感想です。運動する習慣がなったく無く、お腹の脂肪も気になっていました。何 [続きを読む]
  • 知らないうちに、骨盤のゆがみが整っていました。
  • ● 知らないうちに、骨盤のゆがみが整っていました。こんにちは^^新村 哲です。急に寒くなりましたね。寒くなると、筋トレが嫌いな方は、さらに、やらなくなります。でもこの間、確実に、筋肉は衰えてしまいます。運動や筋トレをする習慣のない方!そろそろ運動を始めませんか?綱島の加圧トレーニングを継続すると、痩せやすい体になるだけではなく、姿勢やゆがみも、整います。「知らないうちに、骨盤のゆがみが整っていまし [続きを読む]
  • 仕事中、腰がすごく楽になりました。
  • ● 仕事中、腰がすごく楽になりました。こんにちは^^新村 哲です。夏の疲れが、出たのでしょうか?体調を崩す方が、増えています。注意してくださいね。綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら、肩こりを治す事が出来ます。仕事中、つらい肩こりを治したいと、40代の女性のご利用が多いです。そんな肩こりがつらいお客様の感想です。仕事中、肩こりが、つらくて悩んでいました。整体やマッサージを受けても、すぐに元 [続きを読む]
  • 本当は、ダイエットに目標なんていらないのです。
  • ● 本当は、ダイエットに目標なんていらないのです。こんにちは^^新村 哲です。涼しくなりました。運動するには良い季節ですね。周りを見渡すと、毎日、体重を落とす事ばかり考えている方が、増えました。何かに、取りつかれているように・・・そもそも、病気にならないために必要な運動は、最低、週1回の筋トレと、週3回、30分以上の有酸素運動です。さらに、自然な食材で、バランスの良い食事、ゆっくり、よく噛んで、腹 [続きを読む]
  • ダイエットしながら腰痛が治るのです。
  • ● ダイエットしながら腰痛が治るのです。こんにちは^^新村 哲です。綱島の加圧トレーニングは、ダイエットしながら、腰痛を治す事が出来ます。「なんで?加圧トレーニングで、腰痛が治るのですか?」、このようなご質問を、よくお受けします。それは、加圧トレーニンを行なうと、体の回復力がアップするからです。怪我などの治りが早くなります。あとは、筋肉をつける事が、慢性的な腰痛には、重要です。腰の筋力が、弱くなり [続きを読む]