けいこ さん プロフィール

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けいこさん: 乳がんでもフルマラソン
ハンドル名けいこ さん
ブログタイトル乳がんでもフルマラソン
ブログURLhttp://blogs.yahoo.co.jp/myrkepi
サイト紹介文乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供119回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2014/12/29 09:26

けいこ さんのブログ記事

  • 表参道ウィメンズ応援からの〜ピンクリボンウォーク
  • 前夜のシャレオツな渋谷のレストランでの女子会(遅れてくる友人を待ちきれずとりあえずビールでカンパ〜イし、この後ワイン何杯飲んだのか記憶にない)の酒が若干残ってはいましたが、無事朝6時には起きられ(ってか起こして頂き。いつもありがとうだ夫)まずは表参道ウィメンズ応援。今年は2人の友人が当選しました。2人ともこれが初マラソンです。なのに冷たい雨が降る(涙)寒い(泣)大丈夫か?と心配でしたがノープロブレム!始終笑顔 [続きを読む]
  • 多摩川・春らんRUNマラソン
  • 来月の「かすみがうらマラソン」でサブ3.5を狙う夫に付き合って初多摩川行ってきましたいい天気です。雪柳が満開で綺麗です。MCはM高史さん走らないのにこの出で立ち(ダウン着ててもワタクシ寒いのに)ずっ〜と最後までこの出で立ちでした。芸人魂スゲ~◎そんなこんなで10時スタート!一周5kmのコースを夫は30km走ります満開の雪柳の中を走る夫。メルヘン◎夫を待っている間ワタクシも春を探してLSD。メルヘン◎砂利道です。トラック通りま [続きを読む]
  • 関マラソンその後
  • 東京マラソンから3週間後(坂キツい)関マラソンでハーフを走ったワタクシのヘナチョコな脚はハムストリングスの前側(要するに太腿ね!カッチョイイからハムストリングスが言いたかっただけ)が極端な筋肉痛になりました。しかも翌日の月曜日は余裕だったのに…火曜日が辛くて…これって…加齢…ですよね…かなり凹みました、いつになってもハーフで2時間切れないワタクシ、フルでサブ4.5もできない。ワタクシの限界、もうワタクシには伸びしろがない、と絶望を感じておりま [続きを読む]
  • 関マラソン完走しました
  • 関ってどこ?関ってなに?の関マラソン完走しました高橋尚子さんの地元の大会でしたから、高橋尚子さんが素晴らしいパフォーマンスを繰り広げて下さる大会でした。ゴール後に高橋尚子さんとのジャンケン大会ありました。高橋尚子さんのサイン入り本やら当日付けていたゼッケンやら米やらハサミ(刃物の町だから)やら名産品が貰えます。から、高橋尚子さんファンの方は絶対走った方がいいですゴール前のハイタッチ!は全員にしてく [続きを読む]
  • 週末は関マラソン
  • ワタクシ(と夫)の夢はマラソンで全国制覇。いつものことながらの見づらい日本地図緑が走った場所で赤がこれから走る場所ズームしてみた(笑)今週末は岐阜県の関マラソンでハーフを走ります。2年前のいびがわマラソンを夫は走りました。けどワタクシはまさかの交通事故ウェアがダサすぎて凹む(ブログ交通事故参照)でDNSだったから「岐阜県はけいこが走ってないから」と夫が気を遣ってエントリーしててくれた…らしいけど…関って何?関っ [続きを読む]
  • BEC全体発表会と荒川30k走(夫)
  • 昨日の土曜日はBEC(乳がん体験者コーディネーター)12期の全体発表会に行ってきました(ワタクシけいこは9期の認定者です)北は青森県から南は高知県までの12期のフレッシュな26名の皆様のフレッシュな発表をお聞きしウンウン頷いたり、ウルウル貰い泣きしたりと忙しいワタクシけいこ57才(女)会場では一年前の発表会でご一緒した方々や東京マラソンを応援して下さった方々や先週のモヤモヤの会でご一緒した方々やと再会しました。そしてBEC認定 [続きを読む]
  • 「モヤモヤの会」に行ってきました
  • 先週日曜日は主治医に言うほどでもないけど何だかモヤモヤ〜な方集まりませんか?の「モヤモヤの会」に行ってきました。今回でめでたく4周年を迎えられた「モヤモヤの会」すごいなぁ〜おめでと〜◎記念品のキットカット頂きました。この会に参加すると「話すは放す。聞くは効く」の効果を体験することができ、いつも心が軽くなりました。yuめちゃん、uさぎさんありがとう。これからもよろしくね!でっ!4周年記念の「モヤモヤの会 [続きを読む]
  • PiFin神奈川「乳房再建って、どうするの?」無事終了
  • 昨日は南大和病院で「乳房再建って、どうするの?」第3回開催いたしました。まずは茅野先生のお話から始まりました。茅野先生は「乳房再建の目的は患者の満足」としています。ので患者目線の患者が欲しい情報を提供して下さいます現在の日本における乳房再建の実情。センセ~その話はブログに書けませんよ〜のお話までして下さいました。素晴らしい◎そして差し入れの名古屋のお菓子と名物いちご大福を頂きながらのほっこりタイムは質 [続きを読む]
  • 東京マラソンレポその2
  • スタートから7kmほどをNさんとご一緒させて頂きましたが、Nさんは伴走者の方とご一緒に走るのでお別れです(説明しよう!この伴走者の方は骨髄バンクに登録なさっている方で、一般抽選で当選したのにもかかわらず、Nさんの完走を支えたいとなんとJブロックからNさんを追いかけてこられるという素晴らしい人格をお持ちの方なのです)なのでNさんとは「必ず完走しましょう」と約束してお別れし、いつものように夫と2人旅になりました [続きを読む]
  • 3月4日「乳房再建って、どうするの?」やります!
  • 東京マラソンレポの途中ですが、3月4日(土)「乳房再建って、どうするの?」南大和病院でやりますワタクシが初発乳がんになったのは2008年。命と胸とどちらが大事?命のためなら胸なんて…の時代でした。情報が少なくて、悩んで悩んで悩んで同時再建手術を受けたワタクシ。患者さんが流す涙を少しでも減らせますように、必要な方に必要な情報が正しく伝わりますように、の想いをこめて名古屋に続き神奈川で3回目の開催です。再建だけでな [続きを読む]
  • 東京マラソンレポその1
  • 平成29年2月26日第11回東京マラソン当日はやってきた。ワタクシけいこ57才(女)この日のために、頑張った。12月〜2月の平均月間走行距離は180kmに届いた。泣きながら走った日もある。やれることはすべてやった。あとはゴールするだけだ。朝7時過ぎ都庁到着。手荷物検査を受ける目立った混雑もなくスムーズ↑これのおかげ?イヤイヤたくさんのボランティアさんのおかげです。ありがたや。荷物を預けこちらもスムーズ「行ってらっしゃい!」 [続きを読む]
  • 東京マラソン前日
  • 東京マラソン前日のトレーニングメニューはこちら↓40分Jog+WS×3をいつもの練習コースとってもいい天気です。明日もいい天気ならいいなぁ〜なんて思いながら7.1km走り、脚は大丈夫そうです!良かった!からの〜ゼッケンゲットのためexpoへ。今年はこんなのを付けられました受け取ったばかりの東京マラソン記念Tシャツを着て(去年のよりオシャレです)お決まりの金さんとのスリーショット(笑)「明日はお二人と同じくらいのペースで [続きを読む]
  • 東京マラソンまであと3日
  • 今週のトレーニングメニューはこちら↓なんですが、ピンチ!!月曜日風が強かったじゃないですか?で仕事帰りの電車が止まったんですよ〜電車の中に2時間半いることになっちゃったんですよ〜(普段は1時間チョイなのに)しかも満員状態で立ちっぱなし(普段は座れます。居眠りもできます。なのに)で2時間半だったんですよ〜荷物も持ってたんですよ〜腰が痛くて泣きました(涙)で翌日は走らなくても良かったんだけどちょっと走ってみたんで [続きを読む]
  • 東京マラソンまであと6日
  • 東京マラソンまでとうとうあと6日になってしまいました…来週の今頃は美酒に酔っているハズ…なワタクシけいこの今週末のトレーニングメニューはこちら↓4月のかすみがうらマラソンで再びのサブ3.5を狙っている夫が「土曜日のトレーニングメニューはクロスカントリーだから一緒に行こう」と連れて来られたのは早咲きの河津桜が咲いてました。クロスカントリートレーニングって言うのは要するに、足場の悪いところだったりアップダウンが [続きを読む]
  • 東京マラソンまであと11日
  • 11日後に迫った東京マラソンに向けての今週のトレーニングメニューはこちら↓なので、昨日はいつもの練習コースを60分Jog+WS×5で11.2kmを走り、今日は富士山が綺麗に見えた中苦手な5kmペース走を27'48"で走った「ひとつの辛いこととふたつの嫌なこと」で、ワタクシの心を傷つけ、ワタクシの精神をズタズタにする人に出会った。けど、ワタクシの心を理解し、ワタクシの精神に寄り添ってくれる人にも出会った。マイナス×プラスはマイナスと学校では教 [続きを読む]
  • 先週末のトレーニングは…
  • こんな感じのトレーニングメニュー↓なんですが、風邪?はたまた花粉症?で調子悪い、加齢なるお年頃なワタクシけいこ57才(女)土曜日のメニュー40分Jog 6.4kmをヘロヘロで終了してからはチアをしに小田原アリーナへフットサルの試合の前座の子ども達の試合のハーフタイムで(←ややこしい)チアさせて頂くのですが…「この試合ではフットサルリボン活動で出会った子ども達と健康でフットサルスクールに通う子ども達とでフットサルの試合を同 [続きを読む]
  • 風邪か?はたまた花粉症か?
  • 今週はリカバリー期なので平日のトレーニングは水曜日の40分Jogのみ(注、火曜日とか今日とかに軽Jogしてもいいのよ、でもね、ワタクシ練習嫌いでしょ?だからね、やらないだけなのね)で6.4kmを走りましたが、どうも調子が悪い、喉イタい、くしゃみ出る、この喉の痛みは風邪か?熱はないしくしゃみが出るから花粉症か?そしてひとつのところが悪くなると、他のところも不調になるという、加齢なるお年頃のワタクシけいこ57才(女)首、肩、腰 [続きを読む]
  • 乳がん体験者の乳房再建って、どんなもの?
  • 昨日はイーブル名古屋で「乳がん体験者の乳房再建って、どんなもの?」でワタクシけいこ乳房再建体験者としてお手伝いさせて頂きました。64名の方が参加して下さいました(ありがたや)スケジュールはこんな感じ↓会場は熱気ムンムン!な中!武石先生のお話が始まりました。今回のメインテーマは乳房再建の「こんなはずじゃなかった」を無くすです。本音トークの武石先生から乳がんから逃げない、相手(乳がん)を知る大切さを学び、再建手 [続きを読む]
  • 祝30km走練習完走◎
  • 夫がキロ6分10秒で東京マラソンを走った時の5kmごとの予想通過タイムをコースマップに書き入れてくれました予想ゴールタイムは4時間28分…キロ6分10秒で走りきれればワタクシけいこ悲願のサブ4.5が達成できる…キロ6分10秒で走りきる…走りきる…走りきるためには…練習あるのみ!なので昨日の出勤前に90分LSDやりました疲れた。明日の30km走はできる気がしねぇと重い脚をひきずりながらの出勤途中で先日の新宿シティハーフで奇跡の出 [続きを読む]
  • 今週末は「乳がん体験者の乳房再建って、どんなもの?」そしてメニューは30km走
  • ワタクシが乳がん告知されたのは2008年。9年前の乳房再建は今よりずっと情報が少なくて、がんを受け入れるだけでもしんどいのに、胸を全部切り取らなければならない恐怖と戦いながら、悩んで迷ってさまよってやっとたどり着いた乳房再建。乳がん患者さんが流す涙を少しでも減らせますように、ワタクシが受けた恩を送れますように、の想いを込めて今週末は「乳がん体験者の乳房再建って!どんなもの?」のお手伝いさせていただきます。現在 [続きを読む]
  • 新宿シティハーフマラソン完走
  • 東京マラソンに向けての今日のトレーニングメニューは距離走20kmなので「新宿シティハーフマラソン」に夫がエントリーしてくれました。偉いな夫、親切だな夫、ありがとうだ夫、とお礼の言葉を並べてみたが、スタート時間(8時半)を聞いてドッピョ~~~ンワタクシ飛び上がりましたわよ(早起き苦手)で4時半に起きて、無事到着埼玉国際の時ご一緒したブロ友のJさんと再会し、コースのポイントを教えて頂いたり(ありがたや)水戸様の具合い [続きを読む]
  • 東京マラソンの案内キタ~~~~~◎
  • キタ~~~~~◎いよいよです◎今年からコースが変わります右上の辺りのここらへんを先に走りゴールは日比谷公園。ここを目指して頑張るぞ!!なので今週末のトレーニングメニューはこちら↓昨日は強風で砂が降るいつもの練習コース(汗)目に口に砂が入る(涙)とても走れないので国道を走り。60分Jog+WS×3 10.2kmを走った。今日は90分LSDを今から走る…予定…で明日の距離走20kmは新宿シティハーフマラソンをキロ6分のペースで走れれ [続きを読む]
  • 検査日はトレーニング日
  • 今週前半のトレーニングメニューはこちら↓火曜日は40分Jogなのですが検査日なのでできないじゃん?どうする?やらない?いや前倒しにして月曜日にやろう!でも10マイルを走った翌日だから走れないんじゃね?と思ったけどやったらできた。40分Jog 6.7km終了(まじめ)で翌日火曜日は検査日この建物の4階にクリニックはあります。何度来ても慣れません。緊張で喉が詰まる…苦しい…逃げ出したい…けど朝一に受付する(まじめ)まず [続きを読む]
  • 週末のLSDは湘南藤沢市民マラソンでやった
  • 今週末のメニューはこちら↓金曜日は今にも降り出しそうな空模様でメッチャ寒かったけど40分Jog 6.7kmを走り、土曜日は5kmペース走だけどできる気がしない(汗)やりたくない(涙)からけ「今日のメニュー何?」夫「60分Jog+WS×10」け「キロ何分で走る?」夫「5分半」け「5km引っ張って」で夫のあとについて走るキロ5分半…はっ!速い!けどゼイゼイしながらついて行く微妙に30秒は超えてしまったけれど5km終了◎(おわかりかと思い [続きを読む]