けいこ さん プロフィール

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けいこさん: 乳がんでもフルマラソン
ハンドル名けいこ さん
ブログタイトル乳がんでもフルマラソン
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/myrkepi
サイト紹介文乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供127回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2014/12/29 09:26

けいこ さんのブログ記事

  • 辛い辛いコナマラソン終わりました。
  • コナ空港に着いたとたんに思いましたよ。暑い!湿気ハンパない!ハワイってカラッとしてんじゃねーの?(怒)レンタカーを借りてコースの下見をしているときも薄々気づいていましたよ。溶岩だらけで日陰ない(怒)こんなところをひたすら走る?マジ?ワタクシけいこ57才(女)走れるのか?ビビる(汗)で、スタート地点のクイーンズマーケットを下見してついでだから水やらバナナやらビールやらを買い(ワタクシ的にはマウイビールより真ん中 [続きを読む]
  • コナマラソン出発日は6月23日
  • 2008年6月23日は初発乳がんの手術日。結婚年数に2を足して術後年数を数え、命あることに感謝してずっと2人でお祝いしようねってことで、2010年6月23日に再婚したワタクシたちこの日から2ヶ月足らずで再発したワタクシだったけど、2017年6月23日の今日はフルマラソンを走るために飛行機に乗ろうとしている。今回6月23日に出発するのはまったくの偶然。毎日毎日バタバタバタバタ忙しく生活しているから「休みとれるかな?最悪仕事終わりで出発す [続きを読む]
  • 走れてない(泣)
  • 明日夜、仕事終わりでハワイ島に出発します。コナマラソン…常夏の島ハワイ…30℃超えの中でのフルマラソン…だから…暑さに体を慣らしておきたい…のに…先週土曜日はPiF in 大阪、日曜日は豪雨、月曜日は研修、火曜日はレポート提出、水曜日は豪雨、で走れてない(涙)やる気があれば豪雨だろうが、研修だろうが、走るっきゃない!で少しくらいは走れたハズなのに、気力も体力もない今のワタクシ、加齢なるお年頃なワタクシ、ダメ過ぎる [続きを読む]
  • 「乳房再建てどうするの?」PiF in 大阪
  • 土曜日は乳がん体験者の会PiF、初の大阪開催ですドキドキ?8:08の新幹線。ワタクシけいこひとりで大阪に行くのは初めて(この年で情けない)なのでドキドキ?「57才初めてのお使い」状態ドキドキ?だったけどKちゃんとJちゃんのおかげで無事到着!ヨカッタ◎PiFは手作りの会ですからまずは会場設定ひとりでも多くの方に聞いて頂きたいので、いつもキツキツでゴメンなさい。からの〜打ち合わせ〜今回ワタクシ人生初のパワポで自己紹介ドキドキ?できるのか?( [続きを読む]
  • のどがつまる…その後…
  • のどのつまりには漢方薬。ワタクシには漢方薬が良く効きますのでがん漢方医受診。センセのどがつまって…センセつらい…センセもうやだ…センセホルモン剤やめたい…センセ仕事やめたい…センセしんどい…センセ助けてとグチグチグチグチと訴えるワタクシけいこに「うん、それは辛いね!うん、それは大変だ!」と相槌を打って話を聞いてくれるセンセ「はい、脈みせて〜舌ベェ~して〜お腹見せて〜」で「今のけいこさんはね、こんな状態…それでね、これは体全体の調子を整 [続きを読む]
  • のどがつまる
  • 加齢なるお年頃なワタクシけいこ57才(女)ホットフラッシュで滝汗をかいたり、関節痛で足の指まで痛かったり、睡眠障害で夜中にパチッと目が覚めちゃったりはお年頃?イヤイヤホルモン剤の副作用と思いたい(←遠い目)な中での、数日前からの「のどのつまり」地味につらい。「のどの異物感は喉咽頭異常感症と呼ばれ中高年の女性に多く見られる」中高年かぁ〜中高年ねぇ〜加齢なるお年頃…つらい…食事はとれるがおいしくない…つらい…抗が [続きを読む]
  • 30km走その後
  • 日曜日のなんちゃって30km走の後、脚がジンジンかなり痛かったので近所の日帰り温泉に行って水風呂でガシガシアイシングしたのが良かったのか?水風呂の後のカンパーイ◎でガソリン満タンが良かったのか?(休み休み走ったのが良かったんだろ)で筋肉痛にはならずでしたが、月、火はランオフ。で今日はいつもの練習コースは海の家が作られ始めました。夏が来るね〜暑くなるね〜だけど今日は曇り空で涼しいから、調子良く走れて40分Jog [続きを読む]
  • 金、土、日は走りました
  • コナマラソンを笑顔でゴールするためには練習しなきゃね…だから金曜日は40分Jogでキロ6分を目標にして走りましたがならず(涙)翌土曜日は90分LSDは気分を変えて隣町まで。ふくらはぎ故障中の夫が「ヒマだから」と自転車で伴走で13.4kmを走りました。そして今日も「ヒマだから」の夫の伴走で30km走スタート!いつもの練習コースは月例湘南マラソンの日だったらしく混んでる(汗)本当はサザンビーチから江ノ島手前まで7.5kmを2往 [続きを読む]
  • 6月は…
  • 今日から6月ってことで5月の月間走行距離は157.9kmという何とも中途半端な距離(汗)そして6月の大きなイベントと言えば「PiF in 大阪 乳房再建てどうするの?」初の大阪開催でドキドキのワタクシたちでしたが、ありがたいことに予定より早くの満席を頂きましたが、このたび増席が決定いたしましたのでお知らせしますご確認の上早目のご連絡をお待ちしています。迷っているそこのあなた!6/17は大阪でけいこと握手!そして去年のラン [続きを読む]
  • 週末の練習は…
  • 昨日の土曜日はいつもの練習コースを90分LSDで13.5km走ってからRちゃんちで「簡単お料理教室」今回のテーマは「簡単おつまみ」飲んべえのワタクシにぴったりのテーマね!で全8種をRちゃんご指導のもと、Kちゃん、Nちゃん、ワタクシの4人でワイワイ作りつつ、仲間のHさんの治療が上手くいっていることを知り、ヤッタァ~!嬉しい◎で嬉し泣きなワタクシ◎Hさん希望の星です◎Hさんがんばってくれてありがとう◎けいこ嬉しい◎そんなこんなで出来上がりツ [続きを読む]
  • 全日本マラソンランキング
  • 新聞だったり、いらないDMだったり、ワタクシのダイエット記録だったり、夫がふくらはぎに貼る湿布だったりが散乱してテーブルの上がみごとにグチャグチャな我が家(ここでご飯も食べます)そうでなくても大して美味しくないワタクシの料理が余計不味くなる…片付けるか…とシブシブ片付けていたら夫がプリントアウトしたらしいこんなものを発見「全日本マラソンランキング」夫は埼玉国際が記録になるのね!男子51才の部で8441人中818位?スゲ~! [続きを読む]
  • 「金さん満喫合宿?」その後…
  • 夢のような「白樺リゾートランニングキャンプ」別名「金さん満喫合宿?」が終わりバリバリの日常の火曜日のトレーニングメニューは40分Jog+WS×3で7kmチョイをキロ6分切りで走ったのでヘロヘロ(汗)右手の引き方意識したわ!金さ〜ん?翌水曜日のトレーニングメニューはワタクシの苦手な坂ダッシュ×7「けいこさんには坂ダッシュがいいですよ」の金さんの言葉を胸に、いつもの歩道橋を全力で7回駆け上がるワタクシけいこ57才(女)ゼイゼイでヘロヘロ(汗 [続きを読む]
  • 「白樺リゾートランニングキャンプ」で金さんを満喫
  • 金さん大好きのワタクシけいこのパラダイスな「白樺リゾートランニングキャンプ」別名「金さん満喫合宿?」(←けいこ命名)に行って参りました。土曜日の13時にホテルにチェックインし、14時から座学「教えて金さ〜ん」事前に提出した参加者の質問に金さんが答えてくれます。走っているのに痩せない(←このお悩みは切実ね)足がつる、膝が痛い、サブ3.5を達成するためには「あっ!ランスマの2人(ハブくんとオリラジ藤森)はサブ3.5 [続きを読む]
  • ガチゆる走
  • 今までマラソンをやっていて「悔しい」と思ったことがないんですよね。タイムが悪くても「まっ!こんなもんだ」としか思わないんですよね。でもね、今回「りさっち」が4時間40分でフル走ったじゃないですか?ランスマ(金さんが出てるマラソン番組)を見てない方のために説明しよう!「りさっち」はキロ7分超でフルを走るカワイコチャンの芸能人の若い子なのだ。すなわち5時間超でフルを走るカワイコチャンの芸能人の若い子の「りさっち」いつも [続きを読む]
  • GW終了!
  • GWの3日はMさんと20km、4日はKさんと8km、2日続けて湘南ラン。がん封じ神社をお参り茅ヶ崎漁港公園「ワタクシここから見る富士山が一番好きなの?」から江ノ島まで走り、脚は止まるけど口は止まらない(笑)た〜のしい◎エノスパで汗を流してレストランで海を見ながらカンパーイ◎ここでも口は止まらない(笑)た〜のしい◎ワタクシのいつもの練習コースを一緒に走って下さったMさん、Kさん、ありがとうだ!そして6日は都内をマラニック。ほと [続きを読む]
  • かすみがうらリベンジレース(夫)
  • かすみがうらマラソンが終わってからの、サブ3.5できなかった夫の悔しがりっぷりが、ハンパなくて、若干引き気味のワタクシけいこ57才(女)ですが今日は夫のリベンジレースに付き合って千葉県へ稲毛海浜公園の中の5kmのコースをグルグル8周+2.195km走る大会です。残念ながら今日も暑い(予想最高気温23℃)けどかすみがうら(26℃)よりはましか?な中、9:30スタート行ってらっしゃい。ワタクシは、夫を待っている間走ります。エントリーして [続きを読む]
  • 老犬レオン
  • 今日はうちの老犬レオン17才(男)←去勢してるからお○ま?の話です。ちょっと介助が必要になってきたので、覚え書きとして書きました。ご興味のない方はすいません、スルーして下さい。クルクルと同じところを回ったり、前進あるのみで突き進んでバックができなくなったり、トイレがわからなくなってから、どれくらいの月日が経っただろう?目も良く見えなくなり、耳も遠くなり、足腰も弱くなり、ヨボヨボ歩くのが精一杯で散歩にも行けな [続きを読む]
  • BECアドバンス講習会からの〜一週間ぶりに走る
  • 20のWeb講義+レポート提出、試験、ケーススタディ・ロールプレイ、全体発表を経て、晴れて「乳がん体験者コーディネーター(BEC)」の認定を頂いたのが4年前ちなみにこちらは13期(7/6開講)のカリキュラム↓ワタクシの時とはずいぶん内容が変わってます。ワタクシの知識古い?錆び付いてる?けいこ不安…なので、昨日は第1回BECアドバンス講習会に行って参りました朝9:45〜夕方4:45まで盛りだくさんなプログラムです。まずは先輩方の活動 [続きを読む]
  • 超遅いけど、いまさらだけど、かすみがうらマラソンレポ
  • 朝4時すぎ「大丈夫?起きられる?」と夫の声がする。そうか、今日は夫の勝負レースのかすみがうらマラソンだ…昨夜の「筍の焼売」が旨すぎたから…食べ過ぎた?飲み過ぎた?イヤイヤ仕事疲れってことにして…やっとやっと起きましたワタクシけいこ(←早起き苦手)で電車に飛び乗り、グリーン車を奮発しゆっくりおにぎり食べたり(ワタクシセブンイレ○ン派)夫はラップを手のひらに書いたり、ゆっくり化粧したり、はワタクシね(夫だったらキモイ)でスゴい [続きを読む]
  • かすみがうらマラソン完走◎
  • 夫サブ3.5ならずワタクシキロ6分で走り切れず暑い、暑い、とにかく暑い大会と相成りました。レポはしたいけど、サプライズの応援があったり(ありがたや)カリスマブロガーのくろ○わさんとランナー婦人会の方々と写真撮ったり(嬉しい)したけど、帰りのグリーン車でカンパ〜イしたら眠くて眠くてワタクシけいこ57才(女)レポム~リ~夫ダウンしてるし…なのに「暑さ対策のトレーニングする」って言ってるし…どんだけなんだ 夫(汗)↓リン [続きを読む]
  • かすみがうらマラソン前日
  • 明日はかすみがうらマラソンです。夫はサブ3.5を狙ってますのでワタクシは応援します。から苦手だけど早起きして朝市に行き採れたて新鮮で安い湘南野菜をゲット◎して先週Rちゃんに教えて貰ったパスタ(カーボローディングね!)と筍の焼売を作り、残った筍は蕗と煮て久しぶりに家でのんびりゆったり掃除やら料理やらしていたら「走ってくる」と夫は出かけて行き、最後の調整の40分Jogと2kmペース走で12kmを走ったらしいので、ワタクシもこ [続きを読む]
  • テレビミタ~◎
  • 朝7時からテレビの前に正座して今か今かと待ちました。そして始まりました。NHK「おはよう日本」の特集「がん患者の歌う第九」あっ!Kちゃんだ、Jさんも、Hさんも、Rちゃんも、Uさんもいた!Cさんはインタビュー受けたのね!みんな生き生きと楽しそうに精一杯歌っている。感動が蘇り涙が止まらないワタクシけいこ57才(女)今回メインのインタビューを受けていらしたのはBEC(乳がん体験者コーディネーター)の先輩であり、再発の先輩 [続きを読む]
  • 緊急告知!!
  • 今回の「がん患者さんが歌う春の第九」にはNHKのふたつの番組の密着取材が入っていました。そのうちのひとつは、昨年の練習から撮影されていたもので明日4/12(水)午前7:00〜のNHK「おはよう日本」もうひとつはワタクシの東京マラソンを応援してくれたKちゃんやCさんが出演する4/25(火)11:05〜のNHK「ひるまえほっと」です。「がんでも第九」に挑戦した方々の姿を皆さん是非ご覧になって下さい。必ず元気になれるはずです。ちなみに「乳 [続きを読む]
  • 雨の週末
  • 桜が満開になったから雨だって「花見がしたい」生粋な日本人なワタクシけいこ57才(女)なので土曜日は近所の公園まで雨の中のお花見ランで40分6.7kmを走り。翌日曜日はいつもの練習コースを7kmキロ6分を意識して走り。からの〜Kちゃんと雨だけどお花見Kちゃんお勧めの絶景ポイントだけあって素晴らしい眺めに感動◎雨だけど連れてきてくれてありがとうだKちゃん。そして雨だけどテクテクふたりでRちゃんちまで歩いて行って「簡単お料理教 [続きを読む]