心理セラピスト 早川菜々 さん プロフィール

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心理セラピスト 早川菜々さん: こころ教室 心理セラピスト 早川菜々
ハンドル名心理セラピスト 早川菜々 さん
ブログタイトルこころ教室 心理セラピスト 早川菜々
ブログURLhttp://ameblo.jp/therapist7/
サイト紹介文心理セラピストの日常、こころのケア、自分の生き方、不登校サポート、保護者教育支援なブログです♪
自由文今こそ、保護者支援・教育に力を注いでいきたいと考えています。子どもの不登校のサポートにも保護者の精神生活のケアが欠かせませんね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2014/12/28 13:59

心理セラピスト 早川菜々 さんのブログ記事

  • 生きるためにだけ生きる存在。
  • こんにちは、心理セラピストの早川菜々です。5月5日のお昼に、次女が女の子を出産しました。私には二人目の孫です。11日も遅れたので、いまかいまかと待ちわびられた子。胎児の時間が11日も長かったので、3682gもあって、産後2時間は入れられていた保育器でも手足を大きく動かしたり、目を開けて周囲を見回したりあくびをしたり...余裕の行動。笑ちょうど遊びに来る予定だったアッキーも、赤ちゃんに会えました。数時間前までお [続きを読む]
  • 何気ない日常にある最上のしあわせ。
  • 深夜をまわりました。泣けてしかたありません。他の人には何気ない、なんということのない日常の1シーンの陰に、どれだけの苦しみや絶望の日々があったか。お子さんと「電車で」出かけたという、他の人にはなんでもないそのひと言に、どれほどの喜びが隠れているか想ったら、泣けて泣けて...。1日でも早くという想いの中、その1日を取り戻すのに何日もかかる。心理療法は確実だけれども、薬や手術のように画期的な変化は望めない [続きを読む]
  • こんなところでこころカフェ東京してきました。
  • 花曇りの昨日、こころカフェ東京を楽しんできました。場所は都内の歴史あるホテルのラウンジです。長〜い廊下を進んでいくとこんな素敵な眺めが広がります。今回は、募集のタイミングが取れなかったので、お友だちのお友だち...で、ちょうど良い5人でした。14:30からですので、普通はケーキセットですよね。フツーは...。この集まりは、無理せず自由にそこにいるだけでいいと思っています。話したい人は話したい時に話せばいいし [続きを読む]
  • こころカフェ東京。
  • 桜や花水木や木々の芽吹きで街が明るくなった気がします。春爛漫ですねぇ。こころ教室前の花壇のムスカリも盛りです。明日の4月15日はカウンセラー「も」いる茶話会こころカフェを、東京駅近隣で開きます。申し訳ないのですが...(/ _ ; )ご案内というか告知だけになってしまって募集がありません。4月24日が末娘の初産の予定日で早くから告知するのが憚られているうちに身近な方々で満席となってしまいました。今回は、アシストす [続きを読む]
  • 8年目の電話。
  • 感動でしばらく声にならない気持ちを噛みしめていました。消え入りそうに遠慮がちな、電話の向こうの声の主は、8年前に京成大久保の公民館で、倉成先生の『こころの子育て』講演会を開いた時のご参加者でした。「あれから自分の子育てがまちがっているのではないかと、ずっと気になっていて...。」カウンセリングのお申し込みでしたが、メンタルサポート研究所へも、私のホームページ経由でもメールが送れず、いろいろ調べて私の [続きを読む]
  • 次のラジオは「心のチューニングを合わせる」です。
  • えぇ!?もう3時半だ...。今週はハーモ二ープレイスのある週なので録音をしていたら、こんな時間に。3分のお話にまとめるのが、なかなか難しくてかなり楽しいのです。笑今回は心のチューニング、情動調律についてお話しします。「機嫌のよい子に育てる心理学に基づく7つの方法」という私の講演の中の1つの方法です。放送は木曜日18:30から。ウェブからはいつでも過去番組全てを聴くことができます。スマホからは前回のものが聴け [続きを読む]
  • 春の特別イベントのご案内
  • クラスリエゾン オープン記念として《春の特別イベント》を催します。午前中は、どんぐり教室のまつのゆうか先生による大人のお絵描き算数講座です。問題を絵にしながら解いて行くお絵描き算数は、まるでブレインストーミングのように脳の広い領域を刺激します。どんな効果があるのか、ぜひ体験なさって下さい。そして午後からは、教育相談と心理相談を行います。お子さんの学校や学習の面でのご相談は、特別支援教育士のまつの [続きを読む]
  • 大震災から6年目の朝には。
  • 6年前のあの朝を忘れません。靴を履いたまま寝たあのひと晩を。やっぱり...あまりにも多くの命が一瞬にして目の前で無くなる体験は、今でも私から大きな質量のエネルギーを奪っています。1人の命でも重いのですから、当然です。いいのです。これに甘んじるのです。私は生き残れたのですから。亡くなった方たちの無念を想い、ありったけ落ち込んで、そして再び歩むのです。生きていられる限り生きるように、そしてできれば、より [続きを読む]
  • 東京大空襲を忘れない。
  • 今日は3月10日。72年前の今日、私の母の両親は、東京大空襲で焼き殺されました。それは、私が生まれるたった10年前のことです。ナパーム弾というガソリンをゼリー状にした焼夷弾で東京の下町は火の海となり、一晩にして10万人を超すふつうの人々が焼き殺されました。私が生まれるたった10年前のことです。高等師範学校の女学生だった母は、立川の軍需工場で働かされていたので犠牲者になることはなく、転がる焼死体を [続きを読む]
  • つくば家族ラボは4/16です。
  • ほんの少し暖かいだけでもこころがウキウキするものですね。心理セラピストの早川菜々です。 私たちが所属するNPO法人カウンセリングジャパンに所属する経験豊富なカウンセラーのグループ家族ラボでは、少しずつですがメンタルケアのボランティア活動をしています。 つくば家族ラボもその活動の一環です。 つくば市では特に、発達に凸凹のあるお子さんの保護者や支援者の方を対象に、ストレスケア講座をしています [続きを読む]
  • たった3分のお話ですが..。
  • こんにちは、心理セラピストの早川菜々です。昨日の江ノ島も晴れでした??今日はちょっとポカポカしてますね。とうとう来ちゃうんじゃないですか?...春 FMうらやすの番組の中に、私のコーナーができてから、第1第3木曜日という概念ができました。私にとってとてもよいペースです。2週間くらい折に触れ徒然と考えてきたことを3分の話にまとめることが、ちょうどいい。とは言うものの、3分で絞れるポイントはせいぜい2つ [続きを読む]
  • 苺の季節になりました。
  • 皆さま、こんにちは〜。心理セラピストの早川菜々です。心理とぜんぜん関係無いですが...みつ豆が好きです。あんみつはもっと好きです。クリームあんみつはもっともっと好きです。そして...苺ふぁ甘〜??苺クリームあんみつは最高です??仲良しのカウンセラー仲間と一瞬の糖質制限解禁でした。あぁ...満足?(*´?`*)? [続きを読む]
  • 兄弟げんかにはどう対応しましょうか。
  • 藤沢に2日間の出張中です。火曜日の基礎講座の前日には、藤沢でカウンセリングをしています。藤沢には、人生初となったカプセルホテルがあって、とっても気に入っているのですが...。ちょうど2週に一度の月曜日は、ラジオ番組用の録音の日と重なるので、ホテルでないと...なのです。残念...。藤沢カプセルホテル、好きなのに。あの2段ベッド的な個室が妙に落ち着くんですよねー。さてさて、今回のハーモニープレイスには、お子さ [続きを読む]
  • 感情処理法について書かせていただきました。
  • 素晴らしい機会をいただきました。全国に多くの会員を持ち、交流分析を通じて大きな社会貢献を果たされている日本交流分析協会様の会報に、寄稿させていただいたのです。カウンセリング特集のところに4ページ、感情処理法について書かせていただきました。打診頂いた時にはドキドキしましたが、すぐに「書かせてください!」とお返事しました。少ししてから、あれ?4000名も会員のいる創立40周年を迎えるような立派な団体の会報誌 [続きを読む]
  • お話を聴くスキルを上げてみませんか?
  • 皆さま、こんにちは〜。寒い毎日が続いていますね。私も寝る時に靴下を履くようになりました。笑【お話を聴くスキルをあげる講座】というのを、カウンセラー向けにずっとやってきています。カウンセラーが、面談の時に使うスキルのことです。これは、ただお話を聞くということではないのは皆さまご存知ですね。かといって、積極的になんでも聞いていくというのも尋問のようで心地よくありません。面談力とも言いますが、クライア [続きを読む]
  • 今、子どもたちのためにできること。
  • 毎日寒い日が続いています。 我が家のちぃちゃんとトンちゃんは、窓辺でいつもあたたかそうですが...。笑 今年は、私がカウンセラーになってから10年めの節目の年です。もうとても遠い昔のように感じます。 私自身も還暦を迎え、社会にどうやって自分の経験を還していくのかをこの2、3年真剣に考えてきました。 そこで出て来た答えが、元々の私の職業でもあった「先生として関わる」ことで子育て支援 [続きを読む]
  • 休息を守る。
  • 年末から昨日まで、家族の世話に明け暮れました。昔から女のお正月は、松が明けてから鏡開きまでと言われていました。女性が本当の意味での専業主婦の時代の話ですね。今は、仕事も持ちながら家族の世話もする女性がを多いので、働きすぎに要注意ですね。私は自分への約束で、5日までは仕事は一切しないと決めていました。昨夜は、昨日までがお休みだった末娘と初ケーキを焼きました。食の細い子ですが、6ヶ月をすぎてお腹の子の [続きを読む]
  • ラジオ番組もよろしくお願いします。
  • 学研教室プレゼンツ「ハーモニープレイス」というFMうらやすの30分番組の中に、昨年から3分間だけ「早川菜々のこころ教室」というコーナーを担当させていただいています。オンタイムでは、第1、第3木曜日の18:30から放送しています。また、コミュニティFMですが、パソコンからですと全国から聴くことができます。http://www.fmu.co.jp/harmony.htm3分間で伝える...。要点を絞って伝える...。盛り込みすぎると何の話か焦点が [続きを読む]
  • 今年大切にしたいもの。
  • 今年大切にしたいもの。食事、睡眠、休憩、遊び。今年こそは、豊かで美しい人になりたいと思うのです。そのためには、仕事を持ち越さず時間内に終わらせることを目標にします。だから、作業は一度で済ませる工夫をしようと思います。メールは開けたら、その場で返事をする。やたらと開かないようにすることも大事ですね。出来上がりが100%でなくても、出来たらそこでやめる。改善の余地があっても、今日はここまでやったと終止符 [続きを読む]
  • 気新光照。
  • 特別な年の幕開けです。皆さまにも幸多い1年となりますようお祈りいたします。今年もお付き合いのほどよろしくお願いいたします。従うのを辞める...年末にふっと浮かんだ言葉でした。従わないし、従えない。どんな立場のどんな方とも対等であること。わたしのような対人支援にあたるものにこそ求められる精神態度。身も心も引き締めて、特別な意味のある1年を始めたいと思います。心新たに、家族とともに祝福されているあたたか [続きを読む]