藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さん プロフィール

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藤枝おやこヨガ教室うえだみさこさん: 藤枝でおやこヨガ親子で楽しめる教室
ハンドル名藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さん
ブログタイトル藤枝でおやこヨガ親子で楽しめる教室
ブログURLhttp://ameblo.jp/minnadeyoga/
サイト紹介文藤枝市でおやこヨガレッスンをしています。親子で楽しめる時間作りをお手伝い。焼津島田吉田の親子も大歓迎
自由文レッスンのご案内☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供223回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2014/12/28 16:41

藤枝おやこヨガ教室うえだみさこ さんのブログ記事

  • 島田市へ出張親子ヨガ
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン 今日は島田市にある母部さんにて、出張親子ヨガレッスンの日でした! 母部:島田市で月一、ママのためのバランスボールエクササイズやダンスをしています。http://odoruhazumuhahabu.eshizuoka.jp/ 可愛い子どもたちに、私も癒されたレッスン。 親子ヨガ、産 [続きを読む]
  • ママヨガレッスンの様子
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン 先週のママヨガ。 この日は定員MAX!子どもたちも超〜パワフル! 予定通りにいかないのが、人生と子育てとママヨガ 私たちとのヨガが、ママたちの心と体を健康にするお手伝いができますように 写真撮影は、子守スタッフさんにチャンスがあれば [続きを読む]
  • 夏を感じる野菜料理
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 昨日、蓮花寺池公園で開催されていた、れんげじオーガニックマーケット。 遊びに行かれた方、いますか?すごーーーーーーーい人でしたね 7時スタートで、私は7時半過ぎに着いたのですが、品切れのお店も [続きを読む]
  • グルテンフリーのおから米粉ソーダブレッド
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます ヨガで自分の体を感じるように、何を食べたかでも、体調を意識するようにしています。 私はどうも小麦粉(グルテン)に反応するらしく、パンやクッキーなど小麦製品を食べると高確率で痒くなります。 なの [続きを読む]
  • 隔週土曜日はれんげじスマイルホールで親子ヨガ!
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 明日は緑町でママヨガ!ママヨガって??明日は満席でご案内はできませんが、5月26日、6月はご案内できますくわしくはこちら そして、明後日土曜日、20日はれんげじスマイルホールで親子ヨガ!  [続きを読む]
  • ベランダのローズゼラニウム
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます ベランダの私の癒しスペース、プチガーデン。ローズゼラニウムのお花が見ごろです。 ヨガも好きだけど、植物を育てるのも好き レッスン情報子連れOKお子さま見守りスタッフ付きママヨガ・マタニテ [続きを読む]
  • 母の日、ついにもらう側に
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます ついに、私も母の日でもらう側になりました! 娘が幼稚園で作ってきたお花。 ほっぺを塗るのが娘の似顔絵の特徴 明日は、れんげじスマイルホールで親子ヨガくわしくはこちらを見てね 皆さ [続きを読む]
  • どんな環境にあっても幸せになれる子育て
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 娘の通う幼稚園で、 「どんな環境にあっても幸せになれる子育て」心理学講師による今日からできる自律をはぐくむ子育て講師:キッズハピネス 山本真巴 という講演がありました。 子育て中のママにも [続きを読む]
  • 静岡アクロヨガ部設立〜!!!
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 静岡アクロヨガ部を設立しました〜 1人でヨガするのも好きだけど、だれかと一緒だともっと楽しい! 一緒にヨガでアクロバティックなことしたい人、集まれ〜with 焼津で活躍中!ママインストラクターのゆき [続きを読む]
  • ドクターイエロー、幸せをおすそ分け
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 昨日、帰りの新幹線を待つ京都駅のホームでドクターイエロー!見るの初めて 見ると幸せになれるといわれる、点検整備用の新幹線 みんなにも幸せをおすそ分け レッスン情報子連れOKお子 [続きを読む]
  • 産前のケアも大事!産後のケアも超大事!!!!
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 最近、妊婦さんのお問合せが増えています。ヨガを通じて、より良いお産のお手伝いができること心より嬉しく思います。 そして、声を大にして言いたいのが、産前だけでなく、産後のケアも超大切! 体重とい [続きを読む]
  • 明日は親子ヨガ〜!
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 明日は蓮花寺池公園すぐそば!れんげじスマイルホールで親子ヨガ! 飛び入り参加も大歓迎なので、お気軽にお越しくださいね! 【対象】7ヶ月〜3歳(ご兄弟の同伴もできます) 【場所】れんげじスマイ [続きを読む]
  • 子連れで美味しいお料理
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 月に一度、焼津で美味しい料理を作って、食べる会。 子連れもOKなのが、嬉しいですよね。珍しいエスニック料理も食べられます。 この日は、 鰺のカルパッチョ、カブと甘酒のポタージュ、塩麹チキン [続きを読む]
  • ”ゴールデンウィークは!親子で運動会”
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます ゴールデンウィーク、大阪で私の尊敬するおやこヨガの先生の1人である、コトモットの池田先生が親子ヨガをされます! あ〜!!!!!!めっちゃ行きたい 10月リベンジだわ! レッスン情報子 [続きを読む]
  • 藤枝で女子会や子連れにオススメ中華、華花さん
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 最近、お気に入りの中華屋さん。藤枝駅南口から徒歩3分新中華 華花さん 最近、週末に家族でちょくちょく訪れています。 とにかくおしゃれで、美味しい!ランチの前菜 盛り付けが [続きを読む]
  • 静岡市で親子ヨガ&姿勢美人ヨガ
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 昨日、静岡市の一部折り込み広告で入ったチラシ。 シダックスのカルチャースクールで親子ヨガと、大人の女性のための姿勢美人ヨガ、スタートです 詳しくはこちらを見てくださいね4月〜静岡市で親子 [続きを読む]
  • 実感!ヨガの効果
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 土曜は家族で興津へ甘夏狩りへ。お友だちのご実家のみかん農家さんの収穫にお邪魔しました! お友だちと合流するまで、家族でお花見。 思わず花見ヨガ。外でするヨガは開放的で、呼吸もポーズも深まる気が [続きを読む]
  • レッスン後にプチ花見
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 今日はママヨガの日でした。ご新規さん多めで、ゆったり。けれど、必要な筋肉をつけるための負荷も入れて。 ご参加ありがとうございました レッスンの帰り道、堤防に咲く桜並木。とてもきれいでした。  [続きを読む]
  • 桜、満開!蓮花寺池公園
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 娘を幼稚園へ送り出して、蓮花寺池公園へ。桜が満開です 4月のヨガスケジュール金曜日:ママヨガ隔週月曜日:れんげじスマイルホール親子ヨガ隔週火曜日:親子ヨガ&大人の姿勢美人ヨガ@静岡市4月20 [続きを読む]
  • 私の癒しスペース
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 春ですね〜桜がキレイに咲いています。我が家のベランダにちょこんと植えたビオラも咲いています。洗濯ものを干しながら、花を眺める。家事の合間の癒しのひと時です 4月のヨガスケジュール金曜日:ママヨガ隔 [続きを読む]
  • ”片頭痛、生理痛が起きやすくなる外反母趾”
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます ヨガにもいろいろな流派があります。 アシュタンガヨガシヴァナンダヨガイシュタヨガリストラティブヨガヴィンヤサヨガアイアンがーヨガ などなど 私はどうせやるならいろいろやってみたい派で、どこ [続きを読む]
  • 膝を守って、脚を鍛える。
  • 静岡で活動中、子どもと行ける、ママに嬉しいヨガ教室YogaSpaceOrangeのMisakoです。 レッスンメニュー /メールで問い合わせ /出張レッスン いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます 先週の土日は浜松でヨガの解剖学の勉強をしてきました。 特に勉強になったのが膝関節の話。 私の周りにはなぜか膝を痛めた人が多い。それもそのはず。 膝は歩くとき、体重の約3倍の負荷がかかります [続きを読む]