longsleeper さん プロフィール

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longsleeperさん: お気楽な人だったり考える人だったり
ハンドル名longsleeper さん
ブログタイトルお気楽な人だったり考える人だったり
ブログURLhttp://letit7.exblog.jp/
サイト紹介文バツ無しアラ還、昔も今もシングルライフを謳歌しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供148回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2014/12/28 18:27

longsleeper さんのブログ記事

  • それは日本人には…
  • う〜ん…、なんと表現したらいいのか…日本人にはちょっと耐えがたい?見苦しい?止めて欲しいなな、光景きのう、電車の中でありました。優先座席(4人掛け)シートに白人ファミリー(たぶん)が座っていました。というか、両親は座っていましたが中学生くらいの女の子は寝ていました。合計3人のファミリー。4−3=1ということで、一人分空いてるはずですが、満員御礼状態です。ここで問題です。なぜ満杯御礼だったのでせう? [続きを読む]
  • ジャンクな夜
  • きょう出かけた帰り突然クリームパフェ系が食べたくなりました。めったに食べないけど久しぶりに。あのお店に行こう!う〜んパフェはボリュミーなのでコーヒーフロートにしよお。ワタクシ、生クリームが好きでして💛お店に入ったら混んでるしなんだかここで時間とるより早く帰りたくなって食べるのやめました。駅で待ってる間も口がパフェモード。やっぱり食べたいな〜電車の中で(執拗な欲望)そうだ!コーラとバニラアイ [続きを読む]
  • 太ももに変化
  • スゴイよ!ゼーゼー[#IMAGES166#](誰にも言われないから自分で言う)踏み台昇降開始からきょうで55日目一日もサボらず(←ココ大事)以前はハーハー[#IMAGE" alt="S153#]💦ゼーゼー[#IMAGES166#](誰にも言われないから自分で言う)踏み台昇降開始からきょうで55日目一日もサボらず(←ココ大事)以前はハーハー[#IMAGE" class="IMAGE_MID" height="S135" width="S143#]💦な、踏み台昇降で最後何分間は助けてー![# [続きを読む]
  • 母から親友へ
  • 高校からの大親友はお習字が得意それから2〜3日して「宅配で〜す」どなたから???と思いながら受け取ると大親友から![#IMAGES166#]趣味でもあり、お稽古にも行っています。この時代、のし紙に墨で肉筆で美しく書いてくれるお店って稀少。大親友は和菓子屋さんで店員してます。彼女は和菓子屋さんで店員として働くのが好きなのだそう。のし紙に毛筆で書くのが楽しいし和菓子屋らしい包装するのも好きなのだそうです。約40年前 [続きを読む]
  • 思い出の夏になりそうです
  • こちら、きょうは、どんよりと、悲鳴を上げていたのを夏がくぅ〜れば思い出すぅ〜🎵 デスそんな中、ワタクシ!クーラー無しで過ごしている今夏なのでございます。まあ、ワタクシ、クーラーは毎夏、ほとんど使わずなんですけどね。全窓開放扇風機24時間稼働どこまで耐えられるか[#IMAGES170#]and 逃げ場のない蒸し暑さ一休みって感じでございます。ワタクシの住んでいる所は毎夏、日本の中でも有数の暑い地域の一つです&# [続きを読む]
  • えーーー!残念
  • あまりに残念なので、きょう二つ目の投稿デス。残念 → 二つ目投稿思考回路がよくわかりませぬが女官から側室になって宮殿に入るシーンがとても素敵[#IMAGES105#]韓国ドラマ”トンイ”おもしろいです。なんでもっと以前の放送を観なかったのかな?評判も良かったのに。きょうの放送で、トンイが王様の側室になりました[#IMAGE" alt="S162#]女官から側室になって宮殿に入るシーンがとても素敵[#IMAGES105#]韓国ドラマ”トンイ”お [続きを読む]
  • ちょうど半分経過しました。
  • この本たちは、ずっと前に買いました。実行することはあるだろうか実行したら効果はすごいんだろうけど読んで終わっちゃうんだろうな実行したいけど、この私のこと、実行できないままで終わっちゃうんだろうなと思っていました。結局実行できなかったとなっても絶版になる前に絶対に持っていたい本たちでした。この三冊の本たち、とても含蓄のある本で『下半身に筋肉をつけると…』は、筋肉とこと、骨格のこと、栄養のことなど理論 [続きを読む]
  • 来ましたよ来ましたよ!
  • 踏み台昇降昨夜で45日目一日もサボっていませんそればかりじゃありません。最近、しっかり、身体が引き締まって来ました![#IMAGES172#]汗をしっかりかくので💦毎日、夜、入浴前にやってます10分間。毎日、入浴後と起床時に体重測定やります。来ましたよ来ましたよ!踏み台昇降開始後今朝初めて、最低体重に![#IMAGE" alt="S177#]そればかりじゃありません。最近、しっかり、身体が引き締まって来ました![#IMAGES172#]汗 [続きを読む]
  • これだけはわかります。
  • きょうから高校野球が始まりましたね。以前、自慢しましたが、ワタクシ、野球のことは、チンプンカンプンもいいところ、全くわかりません。ルールも、用語も…なので、プロ野球でも、世間の人々が何に一喜一憂して、大きなニュースになったり、騒いでいるのかさっぱりわかりません親御さんたちもきっとそうですね。え?ルールもわからないのに観るんですか?はい[#IMAGES129#]でも、ひとつだけわかることがあります。高校球児の親 [続きを読む]
  • 悪いクセ
  • この夏ワタクシ、悪いクセがついてしまいましした毎日、要昼寝のクセがついてしまったんです。ひどい日なんて、正午を迎える前に睡魔に襲われるんです。しかも、激しい睡魔が💤体を動かしていないと起きていられないくらいの睡魔に襲われるんです💤暑くて夜寝られない?そんなことないんです。夜、寝られない感覚は自分としては全然ないのです。よく寝てると思うんだけどなぁ💤酷暑のお疲れが溜まって来てる [続きを読む]
  • 夏の朝はスムージー
  • 寒い季節は特に欲しないのですがワタクシ、暑い季節の朝はスムージーがたまらなく飲みたくなります。必須アイテムは凍らせたバナナと牛乳です。ミキサーで、ガー🎵と、やったら完成基本形のスムージーです。バナナの甘さがたまらぬ美味しさ🍌ここに凍らせたゴーヤを追加したり、そこに更に人参(凍らせず生)を加えたり、さらにピーマンを加えたり、冷蔵庫にある野菜を適当に投入しても美味。実験的に投入してみた野 [続きを読む]
  • おばあちゃんの夏休み
  • きょう、私の前に並んで電車を待っていたおばあちゃんと孫。夏休みのお孫さんがおばあちゃんちに泊りに行くらしい。小学校3年生くらいの女の子。リュックがパンパンです。お泊りグッズが入っているのね?おばあちゃんがとても嬉しそうへぇ〜、それ、私、知らないな〜[#IMAGES110#]ホームに立っている時から約20分の乗車の間中ノンストップで話し続けるハイテンションなおばあちゃん。それに比べて、今いちノリが悪いもの静かなお [続きを読む]
  • 着いてこないで
  • 好きな人はいないと思いますがワタクシも、修理や工事、設置などで家の中に業者の人が入って来るのは好きではありません。そして、それを、益々嫌いにさせているのが業者の人が、他人の家(私の家)なのに勝手に移動することですそこで待っててください!この度壊れたエアコンを設置しに来た業者の人。20年近く前のことです。時間がかかっていたので、別の部屋で新聞を読んでいると、ドアをノックもせずに、勝手に開けて用件を言い [続きを読む]
  • 副産物
  • 踏み台昇降、一日もサボらず36日が経過しました!この、クソ暑い高温多湿な日本の夏[#IMAGES172#]脚力、体力がついて来たのを実感します![#IMAGE" alt="S166#]この、クソ暑い高温多湿な日本の夏[#IMAGES172#]脚力、体力がついて来たのを実感します![#IMAGE" class="IMAGE_MID" height="S166" width="S143#]なんか、ワタクシ、夏に負けてない様な気がします[#IMAGE" />ネットリまとわりつかれる暑さを跳ね返している様な気がいた [続きを読む]
  • 似合ってますぅ
  • ”一途なタンポポちゃん”にテオ役で出ていたユン・ソヌさん今度は医師役で出ているんですね!白衣、なかなか似合ってますぅもう少し経ったら、こまめにチェックして見逃さない様にせねばです。今は、”トンイ”の再再再…(何回目?)放送を観ています。以前、チラっと観たことはあるのですが、ほんのチラ見だったので、今回はじっくり観ています。イ・ビョンフン監督の時代劇なのでお決まりのストーリーなのですが、なぜかハマる [続きを読む]
  • ご主人さんと相談して…
  • 今夏、我が家の家電が、次から次へと壊れていく話、先日、いたしました。洗濯機、エアコン、買いました。洗濯機、OKガスエアコンのことも壁のことも量販店の人、買った時、説明してくれたらいいのにぃ[#IMAGES172#]いい仕事してくれます。さて、問題は、エアコン、設置に来てくれたは良いが…古いエアコンがガスエアコンだった為、電気のエアコンを設置する前に必要な作業があり、その作業はガス会社の資格を持っている人しかやっ [続きを読む]
  • 祝1ヶ月
  • 踏み台昇降始めてきのうで、1ヶ月!🎊1日もサボルことなく継続出来ましたといっても0.1キロ減だけですがそれでも踏み台昇降の効果ありを示す貴重な0.1キロです[#IMAGES172#]けさの恒例体重測定踏み台昇降始めて右肩下がりで上下しつつの中で初めての最低体重![#IMAGE" alt="S113#]といっても0.1キロ減だけですがそれでも踏み台昇降の効果ありを示す貴重な0.1キロです[#IMAGES172#]けさの恒例体重測定踏み台昇降始めて右 [続きを読む]
  • 愛して止まない
  • 以前にも書きましたが私は、無類の柴犬LOVEです!💛?💛これも前にも書きましたが子どもの頃、亀と金魚を飼った以外ペットは飼ったことはないので柴犬も然りです。今からでも柴犬を飼ってみたい気持ちがないではないのですが、柴犬の成犬のサイズがマンションの規約に合わないのと今から飼うと、いずれ老々介護になりはしないかと懸念します横断歩道を一緒に渡り終えて余りに可愛くて飼い主さんに「可愛いですね[#IM [続きを読む]
  • おもしろいわ〜
  • けさ、毎朝恒例の体重測定をしたらいい感じで体重減ってるんですよ!そう!すっごく締まった箇所があるんですよ。それは背中!特に、胸の裏辺りからウエスト部分、ここの効果が目に見えて顕著です![#IMAGES150#]というか、戻ってるんですよ謎の体重増加する前の体重にねしっかり食べてるのにねモットーは必要な栄養をしっかり摂って運動で体を引き締めよう!ですからね[#IMAGE" alt="S110#]そう!すっごく締まった箇所があるんで [続きを読む]
  • お肉いろいろ
  • 牛肉、豚肉、鶏肉、etc...いろいろあるわねぇってきょうはそういうお肉の話ではなく私のお肉の話ですところが5日程前から体重が右肩上がりで上下しているんです。右肩下がりならいいのですが右肩上りですよ[#IMAGES109#]踏み台昇降一回も休まず開始後28日目の昨日まで継続できています[#IMAGE" alt="S166#]ところが5日程前から体重が右肩上がりで上下しているんです。右肩下がりならいいのですが右肩上りですよ[#IMAGES109#]踏み台 [続きを読む]
  • 今年は熱中症の心配なし
  • 父のいない夏を初めて迎える今年。去年の夏の途中から入院生活が始まった父。夏は他の高齢者同様、うちの父も暑さを感じにくく、お世話をしに行ったら蒸し暑い部屋で、クーラーをつけず扇風機だけで過ごしていることがよくありました。寒さについては、ひとりでも暖房対策出来ていましたが、熱中症対策はどうも苦手の様で夏はいつも心配でした。我が家から小一時間の所で一人暮らししていた100歳近かった父。ヘルパーさんや訪問看 [続きを読む]
  • 追い打ちをかけられる
  • 次々と我が家の家電が壊れていきます家電は一時期に集中して買い替え時期が来るという定説はよく聞く話ですが、まさか、こんなに厳しいとは…この間、洗濯機とエアコンが壊れた話ご報告させていただきました。ダイニングテーブル買い換え計画のお話もさせていただきました。順番から行くと、ダイニングテーブル買い替え計画が一番最初だったんです。洗濯機も調子悪いし、これも買い換えかぁ…と思っていたところでは、わたしも買い [続きを読む]
  • 元気
  • 踏み台昇降効果この度、少し太ったことできつくなっていた、というか、これ以上太ったら、はけないよ状態になっていたパンツ(ズボン)←と、いちいち注釈を入れないと不安になるのは年齢的なものでしょうか?本日、21日目体重は相変わらず、微妙に上下しながら、全体として右下がり、の、気配。この”気配”の意味は…一過性の体重ではなく、ガッツリ安定するには、もう少し時間がかかるかなってことデス。3年くらい前かしら、こ [続きを読む]
  • 怖いもの無しになった?
  • ワタクシ、医学関係の番組を見るのが好きだったりします。ネットで何でも調べられる今の時代、死語になっている(?)あの分厚い&重い”家庭の医学”を読むのが子どもの頃から、好きでした。病気の番組には、必ず、こういう生活習慣のある人は危険性が高まりますと項目が示されますが、ワタクシ、その度に喫煙 → 吸ったことないからOK肥満 → 肥満じゃないからOK[#IMAGES164#]飲酒 → 全然飲まないからOK[#IMAGE" alt="S16 [続きを読む]
  • 16日目
  • 踏み台昇降を始めて本日で16日目継続できていますきょうは休んだ方がいいんじゃない?疲れは一旦とった方がいいんじゃない?あなたは眠くなるぅ、眠くなるぅ…[#IMAGES171#]おとといは、ちょっと誘惑の声に負けそうになりました。危ない、危ない。その日はちょっと疲れが溜まっていました、連日の踏み台昇降の[#IMAGE" alt="S141#]きょうは休んだ方がいいんじゃない?疲れは一旦とった方がいいんじゃない?あなたは眠くなるぅ、眠 [続きを読む]