いわくに ほぐし堂 さん プロフィール

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いわくに ほぐし堂さん: いわくに ほぐし堂の晴々日記
ハンドル名いわくに ほぐし堂 さん
ブログタイトルいわくに ほぐし堂の晴々日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/iwakunihd/
サイト紹介文岩国市でほぐしのお仕事をさせていただいております。少しでも皆様の健康のお役にたてればと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供273回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2014/12/30 10:10

いわくに ほぐし堂 さんのブログ記事

  • 季節外れの〜☆
  • くつろぎの刻から帰るのが23時過ぎた場合、悩むのが晩御飯。そしてそれは翌朝の起床時間によっても変わります。遅くまでゴロゴロしててもいいとき=夜更かしOk=糖質制限緩めなのです。昨日は遅くまでお仕事でしたので、晩御飯を悩む刻です。考えた末、お客様からいただいたこちらを使いましての、季節外れのキムチ鍋☆キムチももやしもこの時間でも平気な食べ物〜?一番いけないのがビールですが!Σ( ̄□ ̄;)写真がイマイチです [続きを読む]
  • 出張ほぐし☆
  • 今日は出張ほぐしの日でした♪いつも来ていただくお客様から"お友達呼んでるから来て!"と、お声かけいただいたので早速行って参りました〜?とても素敵なおうちに住まれているHさん。いつもお土産をいただくのですが、今日はすごーい数ですっ(≧▽≦)おビールまで?これは明日のくつろぎの刻長め勤務に持っていって、楽しみたいと思います。さて、出張ですが、60分2500円に交通費500円(遠方の場合はご相談ください)となりまして、 [続きを読む]
  • 自然なダイエットがベストです☆
  • ダイエットのご相談を定期的にいただきますが、いつも答えるのが、 食事改善と継続的な運動です。 僕は機械に頼らずに10キロ落として、いまだにリバウンドがないのは食事改善と継続的な運動を基本にダイエットし、すなわち自然に痩せたからです。 機械にたよるとどうしてもいろんな問題が出てきます。 経済的な問題、それを継続すること。とにかくお金をかけることは大変です。 また年齢を重ねるごとに代謝も悪くなるのは周知のと [続きを読む]
  • いわくにほぐし堂への別の入口
  • おはようございます。いわくにほぐし堂、少しわかりにくい場所にありまして、初めての方にはご迷惑をおかけしております。白崎八幡宮内にある、白崎メモリアルコートB1なのですが、実際は地上にありまして、階数も少しわかりにくい感じになっております。白崎八幡宮のメインの駐車場は坂を上がっていただくとありまして、通常でしたらメモリアルコート1階のエグレッタからお入りいただきます。こちらの写真の右手がエグレッタです [続きを読む]
  • 運動再開☆
  • サボり気味だった運動をリスタート♪寝なくても出来る腹筋??通常の腹筋で鍛えられる部分より少し下、いわゆる下っ腹が鍛えられるので、気になる方はされてみてくださいね〜♪【30秒×3セット】 [続きを読む]
  • 珍しく順調です☆
  • おはようございます。7月からの新しい企画の制作をしてるんですがね、驚くほど進捗が順調なので逆に不安です。今までは前々日くらいに完成してたのですが、今回はほぼ完成して、あとはセッティングするのみに!少しでもお客様に喜んでいただける企画になっておりますので、時期が来たら発表させていただきます〜?しかし、ラミネートって楽しい〜♪ [続きを読む]
  • 差し入れ〜?
  • 朝イチで来ていただいたHさん。いつも差し入れありがとうございます〜♪たくさんの差し入れをいただき、お昼はなす牛肉インゲン丼??13時のご予約がキャンセルになったので、少しのんびりして、7月スタートの企画の制作に入りたいと思います〜♪ [続きを読む]
  • マウス☆
  • おはようございます。先日なんですけど、マウスが理不尽な壊れかたしたので渋々ヤマダへ(´・c_・`)とにかく値段重視で探して、結果購入したのが、こちら☆ワイヤレスで480円くらいでした〜♪ピンク以外はないものかと、探しましたが、ピンクのみ安いみたいで、ピンクに(  ̄▽ ̄)誰かに見られるわけでもないし、ピンクのマウスが毎日活躍中です〜??さて、本日は出張ほぐしからスタートです。2週間前に受けていただき、良かったか [続きを読む]
  • すごー☆
  • 昨日はお休みで、お客様の車に乗せてもらいおでかけを♪帰りには、木材港あたりで豪華客船が!Σ( ̄□ ̄;)いったいどんな人たちが乗っているのか見てみたいな〜と( ・∇・)遠くでこれだけ大きいから目の前にくるととんでもなくデカー、なんでしょうね〜??そんなこんなでとてもリフレッシュなお休みでしたので、今日は体調もバッチリです(^ー^)ノ今から本日御二人目のお客様のほぐしに入りたいと思います。 [続きを読む]
  • ちょいほぐ♪
  • くつろぎの刻において、宿泊のお客様からのリクエストが多いのが、このちょいほぐです。スタッフが一人なので、2名で来られる際はお待ちいただきます。その時に10分なら待てるよ〜、というお客様が多いのがその理由だと思います。そのちょいほぐ、ほぐしてほしい箇所1位か3位がこちらです。やはり歩いてる時間が長いので、足が疲れているお客様が多いですね〜??10分だとももうら&ふくらはぎはしっかりほぐせますので、ぜひご利用 [続きを読む]
  • カープカレー☆
  • おはようございます。先日お客様から差し入れでいただいたカープカレー☆昨日いただきました〜??ちなみに、○ごはん○たまご○カープカレー全ていただいたものです?お昼がカレーだったので、それ以降は控え目にて調整をしました(^ー^)ノ今朝の体調、体重もバッチリ(  ̄▽ ̄)カレーがあんまり怖くなくなりました〜♪さてさて本日は天気が微妙な岩国ですが、おやすみの方はしっかりリフレッシュされてくださいね〜? [続きを読む]
  • 大切に使わせていただきます☆
  • 昨日お仕事していたら、ほぐし堂さん、お届けものです〜?と配達の方が。はて?何も頼んでないけどな〜と思いながらサインを。送り状見て宛先はいわくにほぐし堂で、送り主さんは?と見ると、いつもご飯やおかずをいただく、Hさんからでした。ん??と思い、送り状の右上を見ると洗えるカーペット??はてはて?接客していたお客様おわりで、早速開封〜?と〜っても上品なカーペットでした〜♪すぐ電話でお礼を言ったのですが、そ [続きを読む]
  • 屋上から♪
  • おはようございます。いわくにほぐし堂のある建物の屋上からの景色が最高なんです♪今朝はこんな感じ〜??海側〜?山側〜?どちらも素敵な景色に朝から光合成しまくりです♪ヽ(´▽`)/本日は21時までいわくにほぐし堂でのお仕事です。週末のお疲れ、ぜひぜひリフレッシュされてくださいね〜♪ [続きを読む]
  • Z
  • とある場所で見つけた飛行機雲。わざとなんでしょうかね、Z!Σ( ̄□ ̄;)そして最近は緑を見る機会がおおいですが、落ち着きますよね〜?さて本日は久々のくつろぎの刻への出勤もありますので、チャリ通勤です。これは先日の通勤時ですが、チャリって本当にいい運動になりますよね。体重もいい感じでキープ出来てるので、チャリはかかせません(  ̄▽ ̄)それでは本日も宜しくお願いします。 [続きを読む]
  • 急に恥ずかしくなる40代
  • 昨日、たまにブログ見てるよ〜。と言われ、急に恥ずかしくなるという。その方はベトナム時代から厳しくて、ブログにダメ出しくれたり、いろんなアドバイスをくれた方です。こちらのブログのことは伝えていなかったのですが、見てもらっているようで、ハノイみたいにネタがないから、基本面白くないブログになっとります、と伝えると、帰ってきた答えがまあ、面白くはないな厳しい〜(´・c_・`)ブログ書きながら思うことは、オチも [続きを読む]
  • イコー、夏!
  • おはようございます。 夏に気になる部分といえば、足! ということで、 15分720円のお手軽足集中コースを7月7日まで開催中? 昨日告知しましたところ、早速のご予約をいただき、感謝でございますm(__)m 月曜日と水曜日は21時まで営業しておりますので、寝られる前にもぜひオススメでございます。 いわくにほぐし堂090-7779-8724 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 酸素カプセルと私
  • 出会いは約14年前。まだソフトタイプだった酸素カプセルに入ったのが初めてだと記憶しています。最初は実感わかなかったのですが、2回目からその効果を実感しました。爽快感、スッキリ感、リフレッシュ、等々、体が楽になっていきました。そして、5年前に起きた衝撃の肋骨骨折。ベトナムに行く直前、非常に焦り、医師からは【全治4週間】と言われ、さらに焦る毎日。そんな中、仕事ができないので、毎日酸素カプセルに入りました。 [続きを読む]
  • ありがとうございます☆
  • 定期的にご来店いただくHさん。大竹からバス〜電車〜タクシーを乗り継いで来られており、さらに"もう少し回数増やしたいのよね〜?"と言ってくださいます?本当にありがたいです。そしていつも差し入れをもってきてくださいますが、本日はこんなにも〜♪本当にありがたいです。ゆっくり全部いただきま〜す♪ヽ(´▽`)/ [続きを読む]
  • ヨーグルト?
  • おはようございます。先日お客様から、ヨーグルトの差し入れを♪ふだんフルーツを食べる習慣がないので、助かります〜♪Pさん、ありがとうございます。さて、本日は6月1日。新しい月の始まりは何だか気合いが入りますねっ!今月も宜しくお願いします。 [続きを読む]
  • 明日から鵜飼が始まりますね。
  • 少し前ですが、くつろぎの刻をさせてもらっている岩国国際観光ホテルのお部屋用のポップを作成。基本自家製なのですが、リミットが決まっていて夜中3時頃に完了しました( ・∇・)60個♪その日は瞬間接着剤が親指についたまま寝ましたが、宿泊のお客様や、観光ホテルのスタッフの方からも"わかりやすいのができましたね〜♪"と言っていただき、大満足です。6月からは鵜飼が始まるので、観光ホテルへのお泊まりの方も増えますので、 [続きを読む]
  • 職務質問
  • おはようございます。昨日はかなり遅めまでくつろぎの刻でのお仕事でした〜♪チャリでの帰り、ふと3年前に職務質問されたことを思い出しまして確かにこの時間での、メガネ&マスクは職務質問されるかも、と思いました(;・ω・)昨日はされませんでしたが、いつされてもおかしくないな、と。ちなみに、職務質問されていると、いろんな人から見られます・・・(;´Д`)ということで、本日も宜しくお願いしますm(__)m [続きを読む]
  • お風呂と下駄箱
  • おはようございます。たまにいく銭湯、こんぱる湯?昔ながらの銭湯で置きシャンプーもしております。こちらの下駄箱も雰囲気がある、木の鍵で施錠!いつも26(フロ)番号に入れますが、いつも空いてる番号なんです。お風呂の中が撮影できないので、みていただけませんが、とても素敵な銭湯ですよ〜♪岩国にお住まいの方も行かれたことないのよ〜、という方も少なくないみたいです。お仕事終わりにチャリで行くのが好きですね。さて本 [続きを読む]
  • おかげさまで1周年☆
  • 思い起こせばちょうど1年前にスタートした、ダイエット。久々に会った方100%に太りましたね?肥えたね!肉付きがよくなりましたね!等々言われた頃は73.1キロそして今日の体重がマイナス11.3キロ。3ヶ月で10キロ落として、あと9ヶ月で1.3しか落ちてないのはあれとしても、結果として大成功したダイエット( 〃▽〃)ベスト体重というのは、いろんな意味でベストです。ぜひダイエットでお悩みの方いらっしゃいましたら、ぜひ無料カウ [続きを読む]