comoton さん プロフィール

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comotonさん: comotonyoga らぶbabyyoga.ma.yoga
ハンドル名comoton さん
ブログタイトルcomotonyoga らぶbabyyoga.ma.yoga
ブログURLhttps://ameblo.jp/comotonyoga/
サイト紹介文狭山市所沢市で赤ちゃんのbabyyoga,キッズのRodyyogaママの骨盤調整ヨガ
自由文狭山市、所沢市で、ヨガのレッスンしてます!赤ちゃんとママのベビーヨガ、3歳からのロディを使ったロディヨガ女性の体を整えてしなやかな体を作る骨盤調整ヨガ子連れで参加できるクラスもあります。OLさん、こどもの手のはなれて自分の時間のできたママさん、体をうごかしたいおばちゃま。誰でも参加できるクラスを定期的に行う予定!

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供127回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2015/01/01 14:20

comoton さんのブログ記事

  • お盆休み
  • パパとゆっくり過ごせるお盆休みにショッピングしたりおうちの前でBBQしたり雨だったけど久しぶりに家族でゆっくり過ごせました遊びだけでなく新橋の未来歯科にも行って来ました二時間の予定が三時間近くたっぷり先生の話を聞くことができました母乳のあげかたから妊娠中、授乳中のママの姿勢から赤ちゃんに影響すること…早く知っておきたかったと思うことがありましたが今からできることトライしていきたいと思ってます これ [続きを読む]
  • 骨盤調整ヨガ終わって
  • 昨日の骨盤調整ヨガのレッスン。新しい方も参加で赤ちゃんの多い賑やかなクラスになりました時間たっぷりつかってみっちりと体を動かしましたいい汗をかいて笑顔もスッキリでした二葉はこの日はお友だちのおうちでお留守番初めてのおうちなのになんだか楽しそうで入ってすぐにわたしが出掛けるのをみて笑顔でバイバイ連発窓からのバイバイもあっけなく寂しいのはわたしだけのようでした‼二葉は大きいお姉ちゃんが大好きでこの日 [続きを読む]
  • ベビーヨガ&骨盤調整ヨガ終了★ワコットスリング販売受付中
  • こんにちは‼今日はベビーヨガと骨盤調整ヨガのレッスンでした♪残念ながら2組の親子がお休みでしたが3組と少人数でしたので子どもたちの様子をみながら休憩したりわたしが抱っこ交代したり子どもたちのペースでみんなでのんびり三時間過ごしましたベビーヨガマッサージしてからみんな眠くなってきたので抱っこしたりスリングやワコットの試着してたら心地よすぎてみんな寝ちゃいましたスリングとワコットはすばらしみなさん気 [続きを読む]
  • たっぷり遊んだね‼
  • 明日は雨なのかな…明日は骨盤調整ヨガ&ベビーヨガです‼みなさん気を付けてお越し下さい??少人数のクラスなのでゆっくりじっくりとあぶり家さんのお弁当食べながらたくさんお話しましょう今日隣のおうちの6年生のお兄ちゃんからバッテングやったことないって聞いてなぬっ!そりゃいかん!!って思ってさっそく一緒に行って来ました((o(^∇^)o))昔よくいった東園へ。ふっちゃん隣おうちのママが見ててくれたのでわたしもバリバ [続きを読む]
  • 氷川神社の風鈴
  • この前お友だちと氷川神社に風鈴眺めに行って来ましたランチしてブラブラしてから行ったので夕方の四時すぎ…雨も降ってきて肝心なときに息子も眠ってしまった…スリングに息子をいれ傘をさして一眼レフ持って…って暑かったから大変だったけどいい写真が撮れました〜雨の雫もまたいい感じだんだん薄暗くなってきてなかなかいい雰囲気で撮影出来ました。汗だくで髪の毛ボサボサになっちゃったけど 笑記念にパチリと。また晴れてる [続きを読む]
  • 二葉と一緒にロディヨガレッスンへ
  • 27日は親子で楽しむロディヨガのレッスンでした息子の二葉を連れてのレッスン不安もありましたが大丈夫!一緒に楽しもうという気持ちを持って行って来ました〜??ロディヨガは走ったり跳んだりママも一緒になってロディヨガを楽しみました?子どもたちもママと一緒に走り回って楽しそうでしたロディヨガのポーズの練習も右左のわからない子どもたちもいるけどみんなの真似して上手にポーズ練習して頑張ってました後半は親子のマ [続きを読む]
  • プラレールとトミカどっちがお好き?
  • お早うございますこの前ロディヨガのレッスンに付き合ってくれたふっちゃん魚のポーズを覚えたみたいバッチリよ〜今日は11:15〜親子でロディヨガを楽しむクラスがありますたくさんの笑顔の子どもたちに会えるといいなそして…ふっちゃんも連れてきてよ??って言ってくれた生徒さんのお言葉に甘えて二葉も連れて一緒にレッスン楽しもうと思いますみんなでワイワイママも一緒に楽しい時間を過ごしましょ そして、我が家にプラレー [続きを読む]
  • 稲荷山公園
  • 久しぶりに稲荷山公園に行ってきたよ公園でお昼ねしてごはん食べてコバトンひろばで遊んだ。狭い空間のちょっとした遊具だけどふっちゃんにはちょうどいい♪ジャングルジムにぶらさがるまるでおさるさんとにかく暑いね〜短い時間だったけど公園で遊んでいた小学生2年生のおにいちゃんとおねえちゃんを追っかけるふっちゃんふっちゃんを可愛がってくれた二人とても優しくて一緒に遊んでくれました?おうちに帰ったら汗を流してま [続きを読む]
  • 楽しめたね!ロディヨガ☆
  • ただいま公園の木陰でお昼ね中日曜日はロディヨガのレッスンでした4歳の子どもたちと7歳のおねえちゃんたち元気いっぱいの子どもたちと楽しく過ごせました一緒に行った息子の二葉もその場の空間を一緒に楽しんでました顔の表情を緩めてリラックス効果のあるライオンのポーズではみんな面白がっていい顔見せてくれましたたくさん走ってたくさん跳んでポーズの練習してたくさん体を動かしたあとは呼吸法ブラマリー大きく吸って吐い [続きを読む]
  • 今日はロディだよ?
  • 暑いね〜毎日!今日は3歳からのロディヨガのレッスンだよ元気いっぱいの子どもたちに会えるのが楽しみですそして、今日は二葉付きになりそうです最近のやんちゃな二葉くん大丈夫かしらね楽しくなるといいなぁ参加されるみなさまよろしくお願いいたします毎日お外遊び暑くて大変この前お友だちと日高運動公園に行ってきたよずーっと行きたいと思ってたとこでやっと行けた夏は日陰で水遊びが出来て最高に気持ちがいいところ二葉も楽 [続きを読む]
  • イベント無事終了
  • 今日は柏の葉のららぽーとにてママWithららぽーと?出張チルドリンアカデミーでのイベントでロディヨガのworkshop行って来ました〜いろんなお店の出展や、workshopがいくつか楽しめるイベントでロディヨガはお店に囲まれて真ん中の光をたくさん浴びれるスペースで気持ちよくロディヨガ体験出来ました狭い空間だったけどみんなの顔がしっかり見えて初めて会ったお友だち30分でギュッと距離が縮まりまり子どもたちもいい笑顔でし [続きを読む]
  • 柏の葉のららぽーとでWS★ロディヨガやるよ!
  • 今日は二葉を保育室に1日預け千葉の柏柏の葉キャンパスのららぽーとまでママWithららぽーと? 出張!チルドリンアカデミーin柏の葉というイベントでロディヨガの講師で行ってきます場所は柏ららぽーとの2階のGAPの近くのクリスタルコートです体験は無料です【RODYYOGA】○11時から○12時から各30分クラスその他にもいろいろあるのでお近くのかた遊びに来てね詳しくはこちらママWithららぽーと?出張チルドリンアカデミー [続きを読む]
  • ザリガニ釣り
  • お友だちに誘ってもらって初めてザリガニ釣りに行って来ましたありがたいことに竿は手作りして用意してくれて餌はあたりめぶら下げて簡単にザリガニ釣りを楽しめましたびっくりするくらい釣れて楽しくてついつい大人も夢中になってしまいますね。久しぶりにはしゃいじゃいました二葉にはちょっと危ないかなって思っていたけどちょっとびびりなこともあってとてもいい子にしててくれました連れていってくれた友達のパパはニコニコ [続きを読む]
  • だっこしながらの骨盤調整ヨガのレッスン
  • 今日は骨盤調整のレッスンでした?子連れなしで身軽に参加してくれたママ達と眠くて戦ってるベビー連れと遊びたがるおこちゃまといろんな方がそれぞれ骨盤調整のヨガのレッスンを楽しんでくれました眠るが降ろすと起きちゃってた坊や何度も何度も繰り返しあの苦戦してるママのうしろ姿みんなでほほえましく見ながらヨガしてましたお疲れさまでしたヨガがなかなか出来なかったのでわたしが最終的には抱っこ交替して嫌がって泣いて [続きを読む]
  • BYAカンファレンスでの学び
  • 先日BYAカンファレンスに行って来ましたそしてBYAベビーヨガアソシエイトさん創立10周年おめでとうございます。BYA初期にベビーヨガを学びわたしも同じ10年目になりますゆき先生との出会いBYAプログラムを学びわたしの人生が一気に変わりましたたくさんのBYAの先生方、今まで出会ったたくさんの生徒さんわたしが続けられたのはみなさんのお陰です10年間たくさんの笑顔がみれるように思いを込めてここまで素敵なH [続きを読む]
  • 家庭教育学級で骨盤調整のレッスン
  • 今日は堀小の家庭教育学級の骨盤調整ヨガのレッスンに行って来ました24名が参加してくださいました大人だけのゆっくりしたレッスンは久しぶりカンファレンスでの学びのお話もできました。人数も多かったので、ゆっくり丁寧に時間かけていろいろ自分の体に目を向けて体感してもらいたかったので予定より少し多めに時間をもらってたっぷりレッスンしました?時間がいくらあっても足りないくらい楽しい時間でしたレッスン風景を撮 [続きを読む]
  • ママフェスロディヨガ体験
  • あたしったらママフェス終わってからのロディヨガの報告していませんでしたとても大盛況でママフェス5回目になりますが年々参加する子供たちが増えとても嬉しく思っています?みんなで楽しくイベントしたいロディヨガをたくさんの人に知ってもらいたいから始めたママフェスみなさんのお陰でこんなに大きくなりましたロディもポーズを紹介するお姉ちゃんたちも2歳3歳の子がもう6歳7歳5歳の子も10歳初めのメンバーの中には [続きを読む]
  • バック作りに挑戦
  • お友だちと一緒にバック作りに挑戦先生のおうちに伺ってのレッスン作るバックは今流行りのズパゲッティ友達から教えてもらうまではわたしは知らなかったけれど前もってインスタでいろいろチェックして作りたい色とかイメージしながらとてもこの日を楽しみにしていましたたくさんの糸の中からあれやこれやとみんな大盛り上がり途中で色変えたり、みんなにいろいろ意見聞いたりほんと楽しかったなぁ〜お昼も食べず夢中になってバッ [続きを読む]
  • デトックスヨガの様子
  • 昨日あじさい公園に行って来ました☆あじさいたくさん咲いていて日陰もありとても心地よい公園です〜ここでお友だちが一人できました2歳2ヶ月同じ年ですこしお兄ちゃん4月生まれで同じ学年8ヶ月ちがうとこんなに違うんだなって感じました。ずっと仲良く遊んでいましたお友だちのお砂場セットもってお友だちのぶらんこの立ちこぎを見てます〜かわいかったです。また公園で会おうね?って約束して帰りました公園でたっぷり遊んで [続きを読む]
  • デトックスヨガを終えて
  • いよいよ明日はデトックスヨガですcomotonyoga↓↓6月7月のヨガスケジュールはこちらを こんにちは。6日間のデトックス期間が無事に終わりましたデトックストレーナーさんにサポートしてもらってハーブで浄化血管と腸内を綺麗にするデトックスプログラム。朝晩の食事はプロテイン置き換えた腸内クリーンのショートコース初めの1日は毒素が血中に巡るため好転反応で頭痛とだるさがあり6日間もつかと不安になったけど毎 [続きを読む]
  • 親子ロディヨガ盛り上がったよ
  • こんにちは特別クラスの親子ロディヨガ怪我もなく無事終えることができましたわたしもデトックス中で体もめちゃ元気でパワフルにレッスンできました1時間ずっとみなさんのたっくさん笑顔が絶えずで嬉しかったです親子でたっぷりロディと遊びました本気で走ったり跳んだり大人はちょっぴり息切れしちゃうほど子供達と一緒に無邪気に走り回ってくれました小さいお子さまが多かったですがママたちが見本になってくれるので子供達も [続きを読む]
  • ”特別クラス親子ロディヨガ”
  • 明日はいよいよ親子ロディヨガのクラスです!たくさんの親子さんに参加いただきたかったのですが今回はキャンセルがありましたので前日ですが参加申し込み可能です〜7月の夏休みもありますよ詳しくは下記のリブログをご覧下さい今日は子育て支援ネットワークさんから声をかけていただき『狭山の子育てを考えよう』に参加させていただきましたグループワークで意見を交換しあい子育てしているママたちのためにわたしたちがしてあ [続きを読む]
  • とても和やかな骨盤調整ヨガでした
  • 昨日骨盤調整ヨガのクラスでした幼稚園に行ってて身軽なママ達と5ヶ月の赤ちゃん連れのママ達とでみんなでわいわいおしゃべりしたり赤ちゃんにも癒されてみんなにこにこ楽しい時間でした途中赤ちゃん抱っこしてのレッスンみんなにイントロダクションしながら赤ちゃんとおしゃべりしながら笑。あっという間の時間でした☆所沢からと、東松山からきてくれたママ達遠くからわざわざ足を運んでくれてヨガのクラスに参加してくださり [続きを読む]
  • 二葉と一緒にお腹のお掃除
  • 週末に風邪を引いてお腹を壊してしまったふっちゃんご飯もほとんど食べれない日が続きどうにかいろいろ食べれそうなもの考えて食べさせていたんだけど…こういうときはむりに食べさせない‼水分はしっかりなかなか下痢が治らないのは食べさせていたからなのかと…反省たしかに!わたしも産後すぐ下痢が続いたときに先生に食べたら食べただけ出るから栄養分全部もってかれるよ!って言われてた。あのときもお粥生活して回復しまし [続きを読む]