ユカコ さん プロフィール

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ユカコさん: ユカコのブログ
ハンドル名ユカコ さん
ブログタイトルユカコのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/sheep-inexeteruk/
サイト紹介文スポーツクラブ、エアロ、ステップ、海外一人旅、世界遺産めぐりが趣味のブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供293回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2015/01/02 02:50

ユカコ さんのブログ記事

  • セントラル住ノ江
  • 月曜はセントラル住ノ江へ。宮田勝貴IRのステップとエアロです。ステップもエアロも1週目だからか大盛況〜。来週からしばらく代行だし。気がつけば台置くとこない(笑)ひっそり後ろの左隅にポジ。。ステップは長めの1ブロ+短い2と3。リバースチャチャ降りバックタップバックタップ両足台跳び乗りツイストキックスラ降りから。簡単にしますとレッスン前に言ってたけどさてはバカンスモード?( ̄▽ ̄) 宣言通り一発ものといった感 [続きを読む]
  • GG二条→オアシス鶴ヶ丘
  • 日曜はGG二条へ。小林さんのステップです。珍しく連続で参加(っ´ω`)っ3ブロック。相変わらず飛び乗り系の足が多くてしんど〜( ̄▽ ̄;)1、2ブロはなんとなく覚えてたものの問題は前回サクッとやりすぎた裏入り(笑)台の端から端へケンケンだったのがケンケンで裏向きサイドランジ足入れ替え背面チャチャ反転カールターンで表戻りキックまたぎ…が正解でした( ̄▽ ̄)なる〜理解したあとはひたすら全力疾走(≧∇≦)フルオプシ [続きを読む]
  • オアシス茨木
  • 土曜は急きょみのおメンバーさんが同伴してくれオアシス茨木へ(^人^)吉山紗生IRのエアロです。なかなかの大入り。並んでよく見えるポジに。吉山さんは元々名古屋のイントラさん。最近名古屋エアロに興味あり(笑)エアロは2.5ブロック。ブロックの途中裏からつなげて左は裏スタート。途中苦手なダンスっぽい動きもあったけどキックターンで強度上げたり2カウント余るところをつめて左4カウント余ったとこに遊びパート入れたり今ど [続きを読む]
  • まぼろし〜
  • 昨日はイベントの電話予約するのすっかり忘れてて8時間後に電話(笑)したらキャン待ち14人って!ソッコーあきらめました( ̄▽ ̄;)行かれるみなさんはたのしんできてください〜(っ´ω`)っで、何が幻かというと(↑のイベも幻なんだけど(笑))なんとなんとセントラルの株優を1200円で売ってるショップ見つけちゃったんです(≧∇≦)土日はあいてなさそうな店。もう一度行ったら店の場所忘れた(笑)大阪駅ビルのどこかなんです [続きを読む]
  • GG十三
  • 水曜はGG十三へ。松本さんのステップです。仕事でエアロ間に合わず・・・それでも整理券20番でした。トータル26くらい?前列がいつもと違うフォーメーション(笑)とある方が右端の最前列にチャレンジ。見やすいのか見づらいのか微妙なポジよね〜。タイ人ステップ。あ、今日はヒールはいてない(笑)まずはアップで16cnt。先週の本編から抜き出した感じだけどサイドから入ってたのがオーバー追加の裏向き縦抜け戻りに変化。さらに [続きを読む]
  • コナミ京橋→NASあべの
  • 月祝はコナミ京橋へ。田所加衣IRのテクニカルエアロです。前枠のシェイプエアロ参加のメンバーさん汗だくΣ(゚ω゚)お初IRさんです。ベテランさんぽい雰囲気。エアロは3ブロック。ジャックやロッキングホースなどが入ったがっつり競技系。前4つも飛び跳ねてハイインパクトに(笑)ジャンプでターンとかこういうのひさびさ( ̄▽ ̄)先生みたいにしっかり動いたらたしかに汗だく!つづいて辻さんのテクステ。3ブロック。いつも受けて [続きを読む]
  • コナミ今里
  • 日曜はコナミ今里へ。宮本浩子IRのステップとエアロです。駅のエレベーターで珍しい方々と遭遇。お互いびっくり( ̄▽ ̄)やはりエアロがおもしろいからとたまに来られてるそうです。ステップは2.5ブロック。1ブロは左裏。エアロのコリオ考えてたらステップ簡単になりました〜と先生。リーボック台だし次のエアロがハードだと分かってるので(笑)ちょうどいいです( ̄▽ ̄)つづいてエアロ。今回も5ブロックやります宣言Σ(゚ω゚)ア [続きを読む]
  • ティップ香里園
  • 金曜はとある方から情報もらい偵察隊(*´艸`)お初店舗にお初IRさん。田原里恵IR、新人IRさんです。小柄でかわいらしい先生。しかし競技やってますな体つき。エアロの前にヨガにも参加しました。マインドフローヨガとやら。ヨガというか瞑想?動かない時間長いΣ(゚ω゚)寝そうになった(笑)つづいてエアロ2。短い3ブロック、CHあり。先生は競技されてたとかで全体的にはそっち系。さすが手の動きとか見ると指先まできれい。ひさび [続きを読む]
  • GG十三
  • 水曜はGG十三へ。松本さんのエアロとステップです。エアロで見慣れない方が・・たぶんどこぞやのステッパーさん。キャッチ早Σ(゚ω゚)エアロは3ブロック。先週よりターンが増えたかな?タイ人前回り自分後ろ回り(≧∇≦)どっちでもよいらしい(笑)最後にニースラシザースニースラツイストで裏向き。CHはやらなかったけど来週は裏入りっぽい。つづいてステップ。先週よりは参加者少なめ。それでも花道は東京のレッスン並みにツメ [続きを読む]
  • セントラル住ノ江
  • 月曜はセントラル住ノ江へ。宮田勝貴IRのステップとエアロです。3ブロック。先週から全部とっかえ。今日もぶっ飛びステップ(笑)難しいコリオじゃないんだけど・・とにかく誰もやらないような早巻きみたいな忙しコリオ。後ろ回りがなくなって全部前回りに。前回り嫌とかいいつつ回ってるやん( ̄▽ ̄)次回また全とっかえらしい。1週で全部変えるのかーすごいな。つづいてエアロ。こちらは3週目。内容は先週と同じだったので今回は [続きを読む]
  • GG二条
  • 日曜はGG二条へ。小林さんのステップです。今日もそこ?って場所にポジる慣れてないメンバーさんが、、毎週そうだったらしくついにHさんが注意(笑)どうやら並べ方が分からなかったもよう・・大阪だったら誰かが言いそうだけど京都の方はおとなしい(笑)ほんとは先生が言ったほうがよいと思うんだけどね。ステップは3ブロック。カールオーバーリバースチャチャツイスト台乗りボックスから。払って背回りから両足跳び乗りツイス [続きを読む]
  • コスパみのお
  • 金曜はコスパみのおへ。あやのちゃんのステップです。レッスン前列に並んでると先日住ノ江でお会いした方が(≧∇≦)他にもこの前住ノ江来てましたよね?と声をかけられたりΣ(゚ω゚)みんな住ノ江まで遠征してるんだな〜とびっくり。車じゃないと終電間に合わない距離だし。私の中では最北と最南端なんですけど(*´艸`)ステップは3ブロック。先週アワアワしたボールチェンジからのワケワカメ面替え、今日は丁寧な説明あり。リバー [続きを読む]
  • GG十三
  • 水曜はGG十三へ。松本さんのエアロとステップです。今日からステップの整理券が19時に!この時点で20名?ますます並ぶの早くなってる(笑)ご飯食べてる時間もない。。お風呂入ったけど。そして19:15開始のエアロ。やはり参加者増えてます。よかったよかった。ここでしか会えないメンバーさんもいますから(*´ω`*)エアロは3ブロック。Vステコサコサニースラキックチャチャオープンツイストタップチャチャから。1週目だから?面替 [続きを読む]
  • セントラル住ノ江
  • 月曜はセントラル住ノ江へ。宮田勝貴IRのステップとエアロです。まずはステップ。の前に〜。足を痛めたと自己申告してきた宮田くん。そ、そうですか( ̄▽ ̄;)なぜかメンバーさんに言って回ってる(笑)といいつつ先週とまったく同じ3ブロック。あの背面回りで足痛めたんじゃないの〜?通しはCH。サクっと左裏かと思いきや宮田くんだけとりあえず左裏。何度か通して1回だけ全員で左裏。あれれ?なんかいつもより丁寧(笑)つづいて [続きを読む]
  • コナミ京橋
  • 朝からこれ行ったんだけど70分待ちとか言われてあきらめた(笑)土曜は上杉みちくん本人も来てて2,3時間待ちだったとかΣ(゚ω゚)来週からのこれも気になりますもういいって?(≧∇≦)そしてダラダラランチしてたらまたもや京橋ギリギリ(笑)辻さんのステップです。いつもの角っこポジもあっという間に埋まり。先週、今週と大盛況。きっと飛び入りではなかなか難しいレベルになってきたから?飛び入り参加の勇者求ム(笑)ステッ [続きを読む]
  • 6月のイントラGO
  • ★・・・お初IRさん 関西:★中塚奈々IR(エアロ1)松本晃IR(ステップ4)田中彩乃IR(ステップ3、マルチ1)小林基IR(ステップ1)辻照代IR(ステップ2)宮田勝貴IR(ステップ3、エアロ3)宮本浩子IR(ステップ1、エアロ1)山下友希IR(エアロ1)木下智樹IR(エアロ1、ステップ1)関東:★伊賀真奈美IR(エアロ1)岡部和彦IR(ステップ1、エアロ1)里見一成IR(エアロ1、ステップ1)片岡千鶴IR(エアロ2、ステップ2、マルチ1)舟山 [続きを読む]
  • コスパみのお
  • 金曜はコスパみのおへ。あやのちゃんのステップです。早く着いたのでまずはお風呂。近ごろレッスン前のお風呂がマイブーム(≧∇≦)フロントで100円のフェイスタオルだけ借りたんだけどご丁寧に超小さいビニールバッグに入れて渡されました(笑)なんかハズい(笑)↓これのパーティバッグサイズ・・1週あけてのステップ。3ブロック。1ブロは先々週の最後にやったような〜?シャッフルの連続(≧∇≦)あやのちゃんではめずら [続きを読む]
  • GG十三
  • 水曜はGG十三へ。松本さんのステップです。レッスン前、先週と同じく空いてる詐欺の相談を受けました(笑)そろそろ被害者の会設立か?( ̄▽ ̄)さらに今度東京へ行くので何かレッスンない?と・・よく聞かれます(笑)いい感じのみつくろいまっせ(σ・∀・)σステップは2ブロック。まずはアップから〜台またいで背面ターンの床踏んでバックシャッセオーバー床背回りV乗り。。これあとで出てきます。1ブロは先週と同じLマンチャチャ [続きを読む]
  • 囲碁ガール
  • 昔囲碁ブームにのっかって囲碁始めた人はいヽ(´ー`)ノ最近の将棋ブームを見て懐かしいなと思うこの頃。当時の子供でプロになった人もいるとか?自分は大人でしたがw何でも若いうちに始めるのがいいですね。エアロ20代で始めたはずなのに上達しないのはなぜだろう〜(っ´ω`)っ [続きを読む]
  • セントラル住ノ江
  • 月曜はセントラル住ノ江へ。宮田勝貴IRのステップとエアロです。ステップは3ブロック。宮田くんから事前に宣言あったとおりリズムチェンジは極力封印。なんとも独創的なステップというか昇降運動と言ってたけど障害物競走のほうが近いよね(笑)足とどかんし( ̄▽ ̄)ステップ矯正中らしい。なんでか今ごろ(笑)レッスン後タップターン入れたよ( ̄ー ̄)ってドヤ顔で言われたのでタップの後のニーでも回れるよって返したら「うるさ [続きを読む]
  • コナミ京橋
  • 日曜はコナミ京橋へ。辻照代IRのテクニカルステップです。めずらしくいつもの角が埋まってる(笑)逆サイドの隅に入れていただきました(っ´ω`)っ1,2ブロは先々週と同じで横→縦置きに変形。シャッセでまたいで背面反転とリズム変化のオプションが追加?3ブロは縦置き。こちらは反転につぐ反転!周りの反応を見たらご新規っぽかったけどそのわりにはサクサク変化(笑)ベースは半回転ターンが多くオプションは1回転。しかも縦置き [続きを読む]
  • 彩りステップ「テレビステップ」
  • 土曜はコスパみのおへ。あやのちゃんのマルチです。夕方急きょ時間ができたので参戦!マルチひさびさです(≧∇≦)お題はテレビステップ。月2回の2週目。のはずなんだけど、、レッスン前あやのちゃんから「チャンネル変えました」の一言。つまり1回目とまるっきり違うらしい(笑)さすが( ̄▽ ̄)置き方はまさかの!めずらしく予想通り( ̄▽ ̄)1ブロはT字、2ブロはV字。しかしあやのちゃんのマルチコリオもシングル級に難し [続きを読む]
  • ティップ京橋
  • 木曜はティップ京橋へ。山下友希IRのアドバンスエアロです。今日も混み混み!特に真ん中が混んでるので隅にポジ。見えないけどスペース広々なので真ん中よりはアリです。いつか後ろのお立ち台いったろかな、、( ̄▽ ̄)2週替わりの1週目。2.5ブロック。サイドジャンプターンキックキックチャチャボックスマンボ後方斜めシャッセキックターン正面戻り前横タップタップサイドスラカールターンから。キックキックを床擦ってキックに変 [続きを読む]
  • GG十三
  • 水曜はGG十三へ。松本さんのステップです。レッスン前、ジム友さんから相談を受けました。タイ人ステップを基本からやるにはどのクラスがいいか?と・・タイ人からは土曜のレッスンが「空いてるから」と勧められたらしい。それでビジターチケットを購入したけれど結局めっちゃ混んでて入れない場合もあるらしい・・これって空いてる詐欺?笑タイ人に限らず私も何度か経験あり。IRさんは謙遜して空いてるって言ってるんでしょうけど [続きを読む]