はなちゃん さん プロフィール

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はなちゃんさん: 山田花畑のおしゃべりブログ
ハンドル名はなちゃん さん
ブログタイトル山田花畑のおしゃべりブログ
ブログURLhttp://www.87batake.com/
サイト紹介文糖質制限ダイエットや糖質制限レシピ、糖質制限弁当などの情報が満載、IT ネタや、知恵袋も参考にしてね。
自由文糖質制限に関する情報が満載デス。ダイエット成功話や、具体的なレシピ、そして日々のお弁当の工夫など、備忘録よりも情報多めかな。IT ネタは初心者の目線から。知恵袋は目からウロコです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/01/03 10:37

はなちゃん さんのブログ記事

  • うなぎフレンチ
  • みなさまー。とってもご無沙汰しておりましたー現場が変わってからというもの、片道二時間の通勤時間に、悪戦苦闘をしており、毎週恒例だったブログの更新が滞っております。とりあえず、毎週のお弁当は作り続けているので、忘れないうちに、先週より Instagram にお弁当の写真を短い文章をつけてアップし、連動して Facebook と Twitter にお知らせが流れるようにいたしました。ちなみに今週はこれでした。糖質制限の食生活は、 [続きを読む]
  • 糖質制限レシピ そば!
  • みなさまー!!こんにちはーー!!お元気でお過ごしでしょうかーー???え?お前は元気だったのか?って??はい、一言では言いつくせませんが、、色々面白い毎日を悲喜こもごも、過ごしておりました。お陰様で、9日より新しい現場にてお仕事を再開いたしまして、ご心配なく、お弁当もちゃんと作って持って行っておりますw。はい、一応エンジニアは継続しており、システムの設計と構築、運用作業の他に、複数のプロジェクト [続きを読む]
  • ランサムウェアとタヌキ祭り
  • みなさま、こんばんは。少し前、タヌキと決着がつき、戻って参りました。タヌキとは、春からコンサルに入っている現場の、部長、課長、そいつらの上司諸々ですね。今までに、中規模システム環境の環境更改プロジェクトで、プロジェクトマネジメントを数回やらせていただいたのですが。。今回痛切に感じました。システムの健全性は、その企業団体の健全性に等しく、また、そのシステムの健全性はシステム管理者の机の上の整頓具 [続きを読む]
  • ランサムウェアにご注意を!
  • みなさまー!こんばんはーー!!週末は、諸事情があり更新をすることができず、申し訳ございませんでしたー。お弁当は一週間分ちゃんと作りましたので、どうぞご安心ください。今日はタイトルのとおり、ランサムウェアの攻撃にご注意くださいの記事です。この春からコンサルに入っている現場が、多くのサーバーに Windows Update がかかっていなくて、アップデートサーバーを作りながら一週間が終わったんですけどね。あまり指揮 [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 100周目記念ー!!!!!!
  • みなさまー!こんばんはー!連休はお天気が良さそうで、本当に良かったですね。私は、明日から北海道に出かけます(⌒▽⌒)(牡蠣を食べるぞー!)さてさて、週末は、お弁当は作ったものの、、体調を崩してしまい、更新まで体力が持ちませんでした。まだ本調子ではなく、ストレスかなぁお腹の調子が今ひとつ。あとは、腫れ物ができてしまい。。。少々凹んでいます。。抵抗力が落ちているみたいです。(牡蠣を食べて元気になって [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 99 週目
  • みなさま〜、こんばんはー!とうとう 99 週目の更新です。何事もなく無事に来週を迎えられたら、、100週間の更新となりますー!よく食べました。よく書きました。そして、最近ね Facebook のとある部活に入れてもらい、毎週末糖質制限パンを焼いています。(低糖質で発酵させない美味しいパンを焼く部活です)これね、イーストで発酵させないのに、ふわふわの美味しいパンが焼けるんです。今日の作品は、、これと、、これ!いず [続きを読む]
  • LINE モバイルの切り替え方
  • みなさま〜、こんばんはー!以前、トラブルのあった iij の格安 SIM サービス。先日もニュースで話題になりましたね。格安SIMのサービスはサポートの質が悪く、評判が悪いのですね。。それは、私も経験しているので、格安SIMにするなら、技術力のある会社と、サポートのしっかりしたハードウェアメーカーのスマホにするべきだと思います。そんなこんなで、ちょっとWebを検索した時に、ラインモバイルのサービスを知り、これはま [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 98 週目
  • みなさま〜、こんにちはー!!お引越し後、2回目のお弁当のお時間です〜そうなんです、タイトルの数字に週目をつけてみたんです。98 個目のお弁当というより、98週間分ブログに紹介していますという意味なんですね。もう随分経ちました。さてさて、今日は他にも書きたいことが山盛りあるので、お弁当は早く書いてしまおうとこの時間にチャレンジしています。(午前中に書き始めました)引っ越して、朝日の見えるベランダとはさよ [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 97
  • みなさま〜、こんばんはー!やっと春らしくなってまいりましたね。しかし、、せっかくの桜がぁ、東京では雨模様の週末でしたね。そして、日曜日に更新するつもりが、、予定時間を超過してしまい。。こんなタイミングになってしまいました。 m(_ _)mさてさて、まだ細かいことはいろいろあるものの、やっといつもどおりのお弁当を作ることができましたので、長らくのお休みの穴埋めをしたいと思います。え?何か特別なことでもある [続きを読む]
  • 『大山特選盛り合わせスペシャルランチ』糖質制限でも安心よ
  • みなさまーー!!!こんばんはーー!!!!あああああ!!!寒かったー!重かったー!!全身筋肉痛になったーー!やっと引越しが終わりました。お弁当はまだ作っていないんですけど(できれば明日ね)今日は、ご褒美にどうしても上野の大山のスペシャルなランチプレートを自分に食べさせてあげたくて、でかけて行きましたよ〜ん (o⌒∇⌒o)え?また大山かよ?って??そうですよー。それくらい、一ヶ月前に食べた大山のラン [続きを読む]
  • 上野で大満足!糖質制限ランチ
  • みなさまー、こんにちはー!だんだん春らしい陽気になってまいりました。え?引越しだろ?って?そうなんです。そんなわけで、昨日はキッチン用品をほぼ、ダンボールに詰め、今朝は家具の解体を行なっておりました。どんな風に解体しているかというと、電動ノコギリと、電動ドライバーで、可燃ゴミに出せるくらい、粉々に切り裂いて、、くたびれ果てたから、休憩中です〜これね、何も考えずに買ってしまったんですけど、今度引っ [続きを読む]
  • 嬉しいホワイトデイ
  • みなさまー!おはようございますー!しばらくぶりの更新でございますーー何してたかって???そうなんです、お引越しの準備をしておりましたー (^-^)(^-^)今住んでいる住宅のお家賃が大幅に値上がりすることになりまして、、慌てて物件を探して、引越し業社を決めて、慌ただしく過ごしておりました。この頃は、毎日仕事から帰ると、荷造りか、断捨離です。お弁当は作っていたんですけどね。ほらね!美味しそうでしょ?久しぶり [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 96
  • みなさまー、こんばんはー!!!先週末は、バタバタと忙しく過ごしてしまい、うっかり更新を忘れておりました。お弁当は作ったのですが、、申し訳ありませんでした。今週も、うっかり、、してしまいそうになりましたが、、来週はお弁当作成はお休みしようと思っておりましたので、、今週はちょっと気合を入れようと思います。さてさて、今週の糖質制限弁当は、、こちらです。じゃん!え?また似たようなおかずが入ってるですっ [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 95
  • みなさまー、こんばんはー (^-^)昨日に引き続き、今日もサーバー守りから抜け出せず、ゴミ捨てくらいは行こうかなの一日を過ごした私でございます。お弁当を作っておりましたら、、鳴りますよ。お電話が何度も。。サーバーのおヘソが曲がったお知らせですね。。んで、ヘソが曲がったサーバーに自宅から接続して (不正アクセスじゃありませんぜー) ヘソ曲がり加減を見て、ヨシヨシみたいなことを数回。。途中で、おつまみなんか [続きを読む]
  • 南の島から優しい便り
  • みなさま、こんばんは。今週末は、休日なんですけど、システムのお当番で、万が一、サーバー達がおヘソを曲げたら、お守りをしなくてはいけないのですぅ。。こんな一歩も外に出られないときに限って、胃の調子がすこぶる悪くなり (これがなかなか脂汗)心配事が膨らんだりするのです。朝から、さえない気持ち(そんなこともあるんですよ〜)で、映画を見ながら時間をやり過ごしていると、外で宅配便が届いた音が。。。昨日、 [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 94
  • みなさまー、こんばんはー♪寒い、寒い、寒い毎日が続いておりますが、お元気でお過ごしですか?節分は恵方巻き、召し上がりました???節分の日は、遅くまで残業で、何か一口お肉のおかずを買って帰ろうかなぁと、最寄りのスーパーに寄ったところ、お惣菜売り場はすべて恵方巻き。鮮魚売り場も恵方巻き。どこもかしこも恵方巻き一色で、、時代の変化にただただ驚きつつ、恨めしくも思いつつ。卵を買って帰ったのでした。しか [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 93
  • みなさまー、おはようございますーご無沙汰してしまいましたが、、毎日寒いですねーー、お元気ですかー????ちょっと大変な休日夜間メンテナンス作業を、、すったもんだしながら、やり過ごし(、、が正しいかも、、汗)時差ボケちっくな体を、昨日と今日にかけてやっと元どおりに戻せましたー。これね、ただ寝れば良いってものでもないんですよ。出勤の前日に、体内時計を半日ずらして、一週間かけて元にもどすような睡眠時間 [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 92
  • みなさま、こんばんはー冷え込んでいますね。寒いですねー寒波です、寒波ー (/_;)今朝は、五本指ソックスの重ね履きをしても寒かったので、足首にホカロンを貼りました。さてさて、気温が下がると、体の動きも鈍くなりますね。。でも、できるだけ代謝を下げないよう、しっかり動物性蛋白質を摂ろうと、、お弁当を作りました。このお弁当は、来週の分です。今週は北海道から大事な来客があるので、更新はお休みいたします。そ [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 91
  • みなさまー、新年あけましておめでとうございますー!!!本年も、どうぞよろしくお願いいたしますーー!ということで、明日が仕事始めです。みなさまは、いつからいつもの日常がスタートするのでしょう?楽しいお休みを過ごされましたか?私、年末年始は家にいたものの、サーバー守りの当番があったため、少ししか休んだ気がしておりません。。明日から仕事なんて、、、行きたくないようー (ToT)と、、重い腰をあげながら、 [続きを読む]
  • リーボック イージートーン のブーツの靴底修繕
  • みなさま、今年も残すところ、あとわずかとなりました。もうご馳走を召し上がっていらっしゃいますか??私は、煮物と、手羽焼きと、低糖質なおビールで食事を済ませました。サーバー守りの仕事もあと数時間です。今年はよく働いたなぁ。では、さっさと記事を書いてしまいましょう。今年の冬も、2012 年の冬に買ったイージートーンのロングブーツを履いております。本革です。でも、イージートーンの靴底をご存知の方、、これ [続きを読む]
  • やっと今年も一息です
  • みなさま、お久しぶりです。今月は、思ったよりも更新ができず、大変申し訳ありませんでした。この冬は、思いのほか寒い毎日となっておりますが、いかがおすごしでしょうか。もう大掃除は終わりましたか?この年末は、ギリギリまでシステムのメンテナンスがあったので、休日は体を休めながら身も心も家もリフレッシュと思い、昨年末にくじけた大掃除、模様替え&断捨離第二弾をコツコツと行っておりました。2 年使っていない [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 90
  • みなさまー、おはようございますー!今日は、在宅工事があったので、珍しくお休みをいただきましたー!先月休日出勤の代休ですだ (^-^)ところでです。私、このところ 3 回ほど、不正アクセスの被害に遭いました。最初は 2ヶ月ほど前に Google アカウントがこの一ヶ月はTwitter のアカウントにアクセスがあり先週は、このサイトではないんですけど、別のブログのアカウントへの不正ログインです。誰かに恨みでも買われるよう [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その 89
  • みなさまー、こんにちはーー!少しご無沙汰してしまいましたー、お元気でお過ごしですか?おかげさまで、多分、今年の夜間休日出勤&メンテナンス作業は無事終了いたしました〜なかなかブラックな一年でしたww。それにしても、この寒さ、、いったいどうしちゃったんでしょうね??東京で日中 10 度以下になるのは 2 月ですから、2 月になったら、、もっと寒くなるんでしょうか??寒い地方から上京してきた職場のかたは、雪が [続きを読む]
  • 糖質制限弁当 その88
  • みなさまー、こんにちはーいかがお過ごしでしょうか??めっきり寒くなってまいりましたね?今朝、北の便りがとどいたのですが、、朝から吹雪だとか、、、ひょー!聞いただけで、体が縮みあがりそうです。寒さが加速してくると、、新しい年が駆け足でやってくる。。そんなわけで、今年も私は大掃除モードに入りました(⌒ー⌒)ピアノを移動し、ダイニングテーブルを移動し、、座卓をたたんで、居間を広くしたから、、、窓を磨 [続きを読む]
  • 光回線を、NTT にもどします、、涙
  • みなさまー、こんにちはーー今日は久しぶりに IT ネタを書いてみようと思いますー私は Windows98 の時代から、ITの現場におりまして (Windows Server,Soralis, Linux, Oracle, SQL Server, ネットワーク機器などの運用をしています)、、、今も現場で仕事をしているので、自分の立場でできる情報発信を時々行っております。今日は、インターネット回線の話です。光回線を格安サービスから NTT に戻すことにしました。 どうしてそう [続きを読む]