moca さん プロフィール

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mocaさん: 両股関節唇損傷の術後のブログ
ハンドル名moca さん
ブログタイトル両股関節唇損傷の術後のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/bb-01260920/
サイト紹介文両股関唇損傷で両脚手術済み。現在術後約二年、バレー、ランニング、山登り、ロードバイクも始めました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/01/08 03:08

moca さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 右脚術後4年0ヶ月30日 、左脚術後4年4ヶ月0日
  • 8月12日は診察とリハビリ。先月末で右股関節が術後丸4年を越えました。相変わらず両股関節は問題なしですが、以前から気になっていた右膝を診てもらいました。 本当に変形性膝関節症なのかずっと疑心暗鬼でしたが、MRIとレントゲンの結果、外側半月板の後ろ側が多少波打っていましたが半月板や軟骨共に問題ないとのこと。リハビリでも膝周り数カ所ほぐしてもらうと、痛みが激減!膝は半ば諦めていたところもありましたが、改善の [続きを読む]
  • 右脚術後3年11ヶ月10日 、左脚術後4年2ヶ月11日
  • 梅雨に入りクライミングに行ける日が減り、岩に触れないと登れなくなってしまいそうな焦燥感が募る日々を送っています。 クライミングのスキルアップの為、そしてその焦燥感を埋める為、岩ありきのクライミングジム通い。 そんなある日、急遽バレーの試合にヘルプで出ることになりました。私の守備は前衛ライトなのですが、着地の衝撃や咄嗟の動きからの股関節の深い屈曲を懸念して、2年程前から遠ざかっていましたが、年に数回 [続きを読む]
  • 右脚術後3年7ヶ月5日 、左脚術後3年10ヶ月6日
  • 2月は山行はなし、外岩のリードクライミングは4回行きました。 今日は診察でした。前回の診察は昨年7月21日。診察の時は、その日に撮ったレントゲンの画像をiphonで撮らせてもらうことが多いです。 昨年7月21日 本日3月2日可動域も問題なし、レントゲンもバッチリ。 2013年4月25日手術直後 今は傷口も抜糸直後 本日3月2日←左股関節←右股関節 傷口の鈍麻も確か術後1年以内?にはなく [続きを読む]
  • 右脚術後3年6ヶ月17日 、左脚術後3年9ヶ月18日
  • 年明け初めの記事…と言っても、もう2月ですが(^_^;) 元気です、両股関節とも何ともありません。昨年10月辺りに右股関節にロッキングが出てきて「再発?」と少しヒヤヒヤしましたが、今はロッキングも良くなり可動域も戻りました。 前回のブログの女峰山で顕著に痛みが出たのは、実は膝。ちなみに……初めて右膝に痛みが出たのは一昨年11月に行った金峰山から。そして昨年5月に、右膝は変形性膝関節症の初期と地 [続きを読む]
  • 右脚術後3年3ヶ月5日 、左脚術後3年6ヶ月6日
  • もう左脚が術後3年半が過ぎました!あっと言う間です(+_+)山登りの更新が昨年10月時点のもので滞っていたので、せめて10月になる前に一気に更新・・・と書き溜めつつも、11月目前になりました(+_+)10/11〜12 甲武信ヶ岳(2,475m)山友のバースデー登山。登りたい山が甲武信ヶ岳と言うことで、小屋泊とテン泊とに分かれての二日間でした。出発当初は雨。レインウェアを着て歩きます。休憩をとりながら、ひたすら樹林帯を歩きます( [続きを読む]
  • 右脚術後3年0ヶ月1日 、左脚術後3年3ヶ月2日
  • 3年前の今日、北九州のW病院で右股関節を手術しました。今頃麻酔の副作用で食欲不振や足に力が入らずの状態でした。右脚が術後3年と言うことで、先週の木曜日は診察とリハビリ。毎回「バッチリですよ〜。好調です」と言うのみ(^^)隙間もOK、順調。左脚の腸脛靭帯や大腿筋膜腸筋が固いとU先生に言われ、診察に立ち会っていた仁堂先生の手技とトレーニングの指導を受けて、可動域も良くなりました(^^)今までは3ヶ月おきでしたが、次 [続きを読む]
  • 右脚術後2年10月15日 、左脚術後3年1ヶ月16日
  • 大変ご無沙汰の更新になりましたm(__)m留守にしているのにも関わらずこのブログにアクセスして下さる方がいるようで、とても有り難いです(^^)また、股関節唇損傷の術後が思わしくない情報が多い中、私のブログを見て励みになりました!とのメッセージをたまに頂きます。自分でも信じられないくらい好調で、制限なくどんな動きも出来る両股関節です。左脚が4月25日で術後三年を迎え、右脚は7月26日で術後三年を迎えます。最 [続きを読む]
  • 右脚術後2年0ヶ月8日 、左脚術後2年3ヶ月9日 8/2 男体山
  • 栃木県で2番目に高い山である男体山(標高2486m)の登拝祭で、夜間登山に行ってきました。男体山 登拝祭 AM24:00から登山開始です。二荒山神社の境内に続々と集まる登山者たち。 PM11:50 宮司さんからの説明があります。 私は今回もグループ登山で、10名で登って行きます。1合目くらいまでは神社内の照明が少しありますが、それ以降は真っ暗です。 登り始めは大人数でぞろぞろと歩いて行きますが、段々個々のペースで差が開きま [続きを読む]
  • 右脚術後2年0ヶ月1日 、左脚術後2年3ヶ月2日 7/26 日光白根山
  • 2年前の7月26日は右脚を手術した日。 朝6時に起きて、アルジネードウォーターを飲んで、術衣を着て、朝一番の手術の迎えがくるのを病室で待っていました。1度目も2度目の手術も緊張もなく、意外とケロッとして待っていました。 空気の流れのない病室を抜けて、空気の流れを感じる外に出たり、 K子姉と一緒に中庭に散歩も行きました。この思い入れのある日にどこか山を登ろうと思っていた所、友達から声がかかり、栃木県・または [続きを読む]
  • 右脚術後1年11ヶ月24日 、左脚術後2年2ヶ月25日 太郎山
  • 7月19日 太郎山 (2367.5m)、小太郎山(2328m)樹林帯が続く急登は少ないものの、そこそこの登り。山王帽子山(2077m)を経て小太郎山に行きました。小太郎山の山頂は360度の眺望なのですが、ガスが立ち込めて良く見えません。 そこから太郎山へ。稜線を歩いて下り、コルの笹薮を通って登り返し。やはり山頂周囲はガスがかかり、残念ながら眺望は・・・。 山頂で昼食を済ませ、登山口まで戻ります。コルから小太郎山までの [続きを読む]
  • 右脚術後2年2ヶ月25日 、左脚術後2年5ヶ月26日 お久し振りです!
  • 3ヶ月振りの更新。とてもお久しぶりになってしまいました。更新が滞っているのにもかかわらずブログを読んで下さっている方もいて、恐縮です!で、今の両脚の具合ですが、相変わらずの無痛で何でも出来ます!前回の記事以来、7/19 太郎山(2367m)、小太郎山(2328m)7/26 日光白根山(2578m)8/2 男体山(2486m)8/22〜23 会津駒ヶ岳(2132m)9/13 古賀志山でクライミング9/20〜21 唐松岳(2696m)、五竜岳(2814m)10/8  [続きを読む]
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