こまじょこ さん プロフィール

  •  
こまじょこさん: 部屋作りとダイエット
ハンドル名こまじょこ さん
ブログタイトル部屋作りとダイエット
ブログURLhttp://witchroom.jugem.jp/
サイト紹介文部屋を作りつつ健康的にダイエット、を記録していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/01/11 14:07

こまじょこ さんのブログ記事

  • -3.75kg 停滞してます
  • 10日間ほど、800gくらい増えたり、そこから下がらなかったりしました。停滞期とむくみの合わせ技だったみたいです。今朝はやっとむくみがとれて、昨日より550g減り、自己最低を記録。でも前回のブログから大して動いてないという(笑) [続きを読む]
  • 久しぶりにお部屋のこと
  • 最近、部屋の整理整頓をしています。というのも、本棚のスペースがなくなってきたから。私は仕事柄、本が命です。最近はデータ上のものが多いようですが、私はざっと見渡したときにいろんな本の背表紙が目につかないとダメなタイプです。... [続きを読む]
  • -3.65kg これがマンネリか。
  • ちょっと水分不足な気がしますので、明日には戻ってそうですが、-3.65kg行きました。あとちょっとで、とりあえずの目標の4kgになれそうです。そうしたら一回、ケーキ食べに行きますー。(*´∀`)最近、朝のバターに飽きてきたので... [続きを読む]
  • -2.65kg お腹が減らない日
  • 前日比-600gで、-2.65kg。いきなり痩せたように見えますが、お通じとむくみが取れたおかげです。昨日は全くお腹が減らず、ご飯があまり食べられませんでした。原因はまあ、女性の周期。思い返せば昔の私は毎月この日は食欲ありま... [続きを読む]
  • −2.00kg
  • −2.00kg、今日で丁度2週間です。一晩で500g減りました。ビックリです。( ゚Д゚)ポカーン至近の目標まであと2kgの折り返し地点ですが、沖縄旅行まで、のんきに淡々と続ける予定です。旅行でバーンと弾けます。で、その後またしめます。 [続きを読む]
  • −1.5kg バター大好き
  • 今日は再開してから初めて−1.5kgいきました。わ〜い!(*´∀`)ちょっと今試しに有名なダイエットを勝手にアレンジしてみてまして、調子が良さそうなら続けていこうかなって思ってる最中です。有名なダイエットとは、「バターコー... [続きを読む]
  • 水分は抜けきったのか
  • −1kgから増えたり減ったりして、本日変化なし。ここ5日このくらいです。パン食べたり麺食べたり、夜にパラダイスと我が家で呼ばれる酒盛りしたので、一時的に増えたんですが、また戻ってきました。水分はあらかた抜けきったみたいなので... [続きを読む]
  • ー1kg/犬が捻挫しました
  • 今朝、体重開始時よりー1.05kgになりました。開始5日でこのペースはなかなかです。が、まだ始めたばかりなので、腸内スッキリ効果と水分ですよね、きっと。あまり一喜一憂せず、淡々と続けたいと思います。これから停滞期と生理がたぶん... [続きを読む]
  • 年末のお酒
  • 12/26  1918kcal体重前日比 -50g目標体重まであと 10.15kgなんか食べすぎるー!(≡ε≡;)クリスマス終わったのに、食べすぎる―!ヽ(´Д`;)アゥゥ気が抜けております。あと地味ーにPMS来... [続きを読む]
  • 語学学習
  • 12/25 1768kcal体重前日比+150g目標まであと 10.20kg昨日はロシア語の勉強をするべく、相互作文添削サイトに加入しました。いきなり投下して、爆死(笑)(。>д<)まあ当然かな(笑)メッセージのやり取り... [続きを読む]
  • ロシア料理
  • 12/23 1751kcal体重前日比−200g目標まであと9.75習い事のロシア語の打ち上げがありました〜(*´ω`*) めっちゃ楽しかったです。ロシア料理店でボルシチらしきものやピロシキ、きのこシチューのつぼ焼きとかマトンとか食べ... [続きを読む]
  • no title
  • 12/13 1190kcal体重前日比−400g目標まであと 9.40kg昨日は歌の発表会がありまして、生バンド演奏でソロ、歌ってきました。色々ミスもあったけど、誉められたのでよしとしよう。で、肝心の食事ですが。緊張... [続きを読む]
  • アイハーブ物色中
  • 12/5 1734kcal体重 前日比 ±0目標まであと 9.9kgグルテンフリーを再開。二週間続けないといけないのに、なかなか続けられません。私の場合はアレルギーではなく、単に小麦中毒かな〜? と思って控えだしたら、おやつが減... [続きを読む]
  • 弟と酒盛り
  • 12/4 カロリー計測不能体重前日比 +250g目標まであと 9.9kg弟が帰ってきたので、酒盛りでした。私はお茶にローカロおつまみをつまんだだけですが、まあ、増えますよね。(´-ω-`)そのうえ昨日は朝からデパートにウィ... [続きを読む]