Kiki さん プロフィール

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Kikiさん: シドニーヨガとカフェの日々♪
ハンドル名Kiki さん
ブログタイトルシドニーヨガとカフェの日々♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/hummingkiki/
サイト紹介文ヨガを通した視点で覗くシドニーでの日々の生活。  ただ今カフェ経営に奮闘中。
自由文大好評の日本語 ヨガリトリート in オーアウトラリア!!
今年はシドニー ブルーマウンテンです💕
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2015/01/11 15:38

Kiki さんのブログ記事

  • 手作りストロベリータルト & 洋梨のタルト
  • Namaste~ ハミングカフェの週末スペシャルケーキのご案内です。 手作りストロベリータルト & 洋梨のタルトです?? こだわりのビンテージのお皿でお召し上がりください。 数に限りがあるのでお早めに〜♪ おまけ、最近人気上昇中のターメリックラテ! うちのこだわりは秘密のスパイス使ってます。(ヒント:日本のスパイス) チャイラテに続く人気メニューの一つです?? カフェイン苦手な方にオススメですよ。 Har [続きを読む]
  • シドニー春です
  • Namaste~ シドニー春です?? ハミングカフェに『FLOWER STORIES』のブーケが戻ってきましたよ〜♪ ウエディングやテーブルデコレーションもとっても素敵! 詳しくはHPをご覧ください。↓http://www.flowerstoriesbynaoko.com.au/home.html 今週末のお花はこちら、 Ranunculus, (日本語の名前は? キンポウゲの一種です。)Blushing bride (日本語に直訳すると、赤くなった花嫁さん。??)and gum (ユーカリの葉っぱ。) [続きを読む]
  • 餃子の皮作りに初挑戦! 
  • Namaste~ シドニーでは中華のスーパーに行けばいつでも買える餃子の皮、日本食料品店でも冷凍で売ってます。 結構、解凍してからはがすのに失敗したり、中華のスーパーで売ってるのはあっという間にカビ生える、、。先日は2度続けてカビっぽいので買い直しに往復30分ドライブしたし。(以前、バイロンベイでは餃子の皮が$8でびっくりした覚えも、、。) ということで昨日、いつも餃子の皮から手作りする、という友人から作り方を [続きを読む]
  • おかえりなさ〜い。
  • Namaste~ 一ヶ月の長〜い出張から、旦那が帰ってきました!ホッ?? ブリスベンからかなり内陸のアウトバックからビーチの方まで行っていた様子です。詳しいことはよくわからないのだが、、。 旦那の以前のお仕事は日本のコマーシャルの撮影コーディネーター。 彼の大好きな仕事で、結構きつそうな撮影から帰ってきても、(突然2日後からアメリカ出張やニュージーの雪山での機材運びなど、、)愚痴もなく←これがすごい。 [続きを読む]
  • 祝!ロシアW杯出場決勝!
  • Namaste~ 祝!ロシアW杯出場決勝! とっても気持ちの良い試合でしたね。見所満載! サッカー選手の持久力、、ハンパないです。& 日本人の選手の機敏な動きに見惚れました?? 実は私もかなり昔はサッカーファン?? 部活も。全国高校サッカー大会ではプラカード持ってたほど、、。 1990年のイタリアのW杯も観に行きましたよ。(懐かしいな〜) マラドーナがボール持つとそこだけスポットライト当たってるように感じ、カメル [続きを読む]
  • N先生(先輩)のビックバースデー♪
  • Namaste~ 昨日は以前勤めていたThomas Cook という旅行会社で働いていた頃のN先生(先輩)のバースデーパーティーに参加してきました! なんと70歳!とっても久々だったのでどんなおじいちゃんになっているかと思えば、、、変わらずダンディーな姿にびっくりです。 当時、(私が20代)ガイドの仕事の研修で出会った頃、彼は「世界を旅行して一番好きだった国なのでここに(オーストラリア)住んでるんだよ〜」とさら〜と話を [続きを読む]
  • シドニー人口の増加!に今頃気づく、、、。
  • Namaste~ 7月の終わりぐらいから、ツアーガイドのお仕事が忙しく入ってます。なのででもう一度、人口や年号などのお勉強をし直し、すると、 シドニーの人口が(ブルーマウンテン地区やセントラルコースト地区を含む) 2016年の6月末には、初めて500万人を突破! というニュースに今頃気づきました。 人口の急激な伸び率は、16年で100万人!! とすごい割合です。(90年代の初めの頃に「360万人です。」とガイドをしていた [続きを読む]
  • キャンパーバンでロードトリップへ
  • Namaste~ 本日、長〜く働いてくれたスタッフのMちゃんがロードトリップに旅立ちました。 最初の印象はカラコン、エクステで「ギャルっぽい?」とちょい心配しましたが、、。 働き始めたら、黙々と仕事をこなす出来る女! 落ち着いていてパニックにならない肝の座った人でした。 昨年のヨガリトリートでもスタッフとして参加、たくさん働いてくれました。本当にお世話になりました。 そしてとっても頼りになる彼女は、ラ [続きを読む]
  • 第3チャクラ。
  • Namaste~ 英語でのプライベートレッスンを始めました?? ヨガティーチャの資格はシドニーで修得したのでもちろん英語で勉強したわけですが、12年も日本語メインで教えてたから、お勉強しなおしです! 娘は私の発音がツボみたいで、散々笑われた、、。??でも根気よく直してくれます。ありがとう!(お友達には笑いネタにして話してたけど、、、Asian mum あるあるで??) 動きの部分は大丈夫だけれど、初日は特にヨガニー [続きを読む]
  • タバスコチョコ発見!
  • Namaste~ 先日こんな可愛いチョコ見つけました! 試しに購入。 最初は「ん〜?」 3秒後「辛〜〜〜」 で終了。 アメリカからの輸入品なのでちょい高め。入れ物の可愛さは100点なのだが、、容量少なめ。リピートはたぶん、、無いな〜。 Hari Om Tat Sat にほんブログ村 2017年のヨガクラスのスケジュールです!こちらからご覧ください→ ヨガクラスのご案内  水曜日はプライベートレッスン&ヨガセラピーを行っています。 [続きを読む]
  • 今日はガイドさんDay
  • Namaste~ 7月、8月はオーストラリアのガイドさんは大忙しです。 日本の夏休みなので日本の中学生や高校生がホームステイのプログラムにやってきます。 今日は市内観光後に動物園へ。以前は毎日のように行っていた「Featherdale Wildlife Park」シドニーから約1時間弱で行けます。 大好きなのはこの子↓ ハリモグラ! かわいいでしょう。オーストラリアの5セントコインのモデルにも。 細い口から長い舌が出てきて蟻を食べま [続きを読む]
  • リトリート最終話。カルマヨガ。
  • Namaste~ ヨガリトリートではカルマヨガ(奉仕のヨガ)ということで、みんなで食事を作ります。 簡単なお当番を考えていたのですが、結局皆さんでキッチンに立つ形に、、おしゃべりも一番弾むしね♪ 今回は先輩主婦の方の手際の良さと、キッチンスキルに脱帽でした、、。(お勉強になります。) 基本的にはベジタリアンのお食事です。 ズッキーニのコテージチーズのミルフィーユ。 私の18番のきのこマリネとベイクドパンプ [続きを読む]
  • リストラティブヨガ
  • Namaste~ ジェノランケーブでたくさん歩いてホリデーハウスに戻ったてからのヨガはリストラティブヨガ! アイアンガーヨガがルーツのヨガで心と身体と精神のバランスと取り戻すためのヨガです。(充電ヨガみたいな感じ。) ボルスター、ブランケット、ストラップ、アイピロウなどのプロップで体をサポートし、横たわったときに身体を完全にあずけられる体制を作ります。 ティチャートレーニングの際に私の課題がアイアンガー [続きを読む]
  • 神秘的な異空間ジェネランケーブへ
  • Namaste~ ヨガリトリート3日目は、 神秘的な異空間ジェネランケーブへ 世界最古の鍾乳洞(HPこちらから↓) 『ジェネランケーブHP』 シドニーから175km 車で約3時間ほど、ブルーマウンテンのKatoombaからも1時間半ほどかかります。 シドニーからも日本語のツアーも出ています。( 詳しい説明聞けるのでこちらもオススメですよ。) ずいぶん道が整備されてきたのでレンタカーでも行けます。(ただし、オーストラリアのぶ [続きを読む]
  • 丹田ワークショップ@ヨガリトリート
  • Namaste~ 今回のヨガリトリートでは私のクラスのモットーである、 「毎日の生活の中に 取り入れられる ヨガの提案!」 ということをメインに考えて、座学では、 「丹田強化法」のワークショップを行うことにしました。 以前にオーストラリア人のヨガティーチャーのクラスで何度も「HARA~!」と繰り返す先生のクラスを受け、最初は??? What ? わら(藁)?(笑)  HARA  → 肚 → 丹田ね♪ と理解できました。 [続きを読む]
  • ヨガに最適な時間!
  • Namaste~ ヨガリトリートのヨガクラスは朝6時から始まります。 外はまだ暗い中、暖炉の火をつけて準備を始めます、(全てのクラスはその日の自分の状態見ながらの自由参加??) 朝食前の朝ヨガはヨガに最適の時間。 だんだんと日が昇り太陽が出てくる曙タイム♪ プラナ(ヨガでいう自然のエネルギー)が一番たくさんある時間です。?? この時間のサンサルテーション(太陽礼拝、ヨガで行う一連の動作。)を行うと身体い [続きを読む]
  • ヨガ三昧の3泊4日、はじまり〜はじまり〜〜〜!
  • Namaste~ リトリート初日はブルーマウンテン観光から。 シドニーからバスで1時間半、ブルーマウンテンにバスで向かうとこの時期はゴールデンワトル(日本語ではミモザ、オーストラリアの国花です。詳しいお話は→こちらから)が道路の脇に見られます。 じみ〜な霞んだような緑色のユーカリの森の中で、ひときわ光が灯っているかのように咲いています。(なるほど!ゴールデン) まずはブルーマウンテンといえばお決まりのこ [続きを読む]
  • ただいいま〜。ヨガリトリートから帰ってきました!
  • Namaste~ ただいま〜?? 3泊4日のブルーマウンテンでのヨガリトリートから帰ってきました〜〜。 メンバーは大人10人&子供3人(今回はスクールホリデー中の開催でしたのでネ。)13人での賑やかな合宿となりました。 今回は初のブルーマウンテン!  シドニーから2時間半ぐらいで行けるのでとっても便利です。(これまでは飛行機でQLDに行っていたので、それに比べたら気軽〜。) 今日はどんなお家だったかレポートです。 ホ [続きを読む]
  • 手作りタルト
  • Namaste~ 今週末のハミングカフェのウイークエンドスペシャルケーキはイチゴのタルト&ピーカンナッツのタルトです! 皆様のお越しをお待ちしています?? Hari Om Tat Sat にほんブログ村 2017年のヨガクラスのスケジュールです!こちらからご覧ください→ ヨガクラスのご案内  水曜日はプライベートレッスン&ヨガセラピーを行っています。他の時間ご希望のかたはご連絡をお願いします。 土曜日の9時からオープンクラス、1 [続きを読む]
  • 編み編み 瞑想のススメ。
  • Namaste~ 「寒〜い」シドニー。 この季節になると毛糸を触りたくなります。 決して上手くないけれどミシン作業よりもごまかしが効くので編み物は大好きです! シュタイナー学校に娘が通うようになってから、本物のウールに触れる機会が増えて、一時は常にバックに何か編みかけのものが入っていて何か編んでたな〜。 編み物は瞑想です! 心がどんどん落ち着いて、頭がすっきりしてきます。瞑想とほぼ同じ効果が現れます。 英ブ [続きを読む]
  • キャピタルシアター in シドニー
  • Namaste~ ワーホリはお金使わないことが美徳のようですが、、うちのカフェのスタッフ談。(笑) せっかくシドニーいるのであれば、 是非、劇場にも行ってもらいたい!  初めて行った時、感動しました。『外国だ〜!』当たり前だが、、。 日本の劇場に比べたら、きっと規模は小さいけど古い建物はインテリアもとっても素敵です。(ヨーロッパとは比べないでね) こちらの写真はHPより 先日行ってきた ミュージカル『Kinky Boot [続きを読む]
  • 春待ち、ガーデン
  • Namaste~ お家をヨガスタジオにしたのでお客様が多くなったわが家、しかしガーデンにはなかなか手が回りません。 玄関前ぐらいはキレイにしとこうと思い、 とりあえずお花!  お花のない季節に咲いている山茶花でお出迎え??(奥にあるのは娘の小学生の時の作品たち。かわいい〜♪) 本当は素敵な大理石の水受けに憧れていますが、、。今のところ入れ物は石のすりこぎを代用。おっけ〜でしょう。 以前はこれでチャイ作る時にス [続きを読む]
  • 主婦の普段着は 「アクティブ ウエアー♪」
  • Namaste~ オーストラリアの郊外ではものすごい確率で主婦の普段着は アクティブウエアーです! ベービーカーを押しているお母さん。そりゃ〜子育てはエクササイズのようだから、体力いるし、ものすご〜く納得。 ウリー(これはオーストライアのスラングで正しくはWoolworth スーパーの事です。)でもアクティブウエアーの主婦の割合はかなり高いです。 こちらではジムやヨガクラスの後はそのままお買い物やらランチへ。車社会 [続きを読む]
  • ミュージカル『Kinky Boots』
  • Namaste~ 昨晩、行ってきました??友人からもお勧めを頂いており『Kinky Boots』ず〜と気になっていたミュージカル? キャピタルシアターの前にはこんなブーツまで?? このミュージカルにはまったHさんとEさんに連れて行ってもらいました。 なんと彼女たちは今回で7回目! オーストラリアキャストCallumの美しさにはまったそう?? 彼はしばらく調子が悪かったそうで、3回続けて代役だったので、今回こそわ〜とドキドキ [続きを読む]
  • リハビリとしてのヨガセラピー
  • Namaste~ ヨガセラピーのクライアント、Sさん76歳のお話。 今年の2月に腰を痛め、それまで週に5回もゴルフに行っていたのにそれが全くいけなくなり、マッサージ、鍼治療などいろいろ試されたそうですが一向に良くならず、そのうちに歩行も困難になり、病院でブロック注射を受けました。 先生からはリハビリをすすめられていましたが痺れが腿の外側に残り、20分歩くと痛みが出始めるという状態で、英語でのリハビリには二の足 [続きを読む]