こめきち さん プロフィール

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こめきちさん: こめきちのブログ
ハンドル名こめきち さん
ブログタイトルこめきちのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/komekichi-6/
サイト紹介文食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
自由文食べラン 旅ラン ひとりdeラン
ビールを楽しみにラン いろいろ好きです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供351回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2015/01/12 21:09

こめきち さんのブログ記事

  • 荒川20K
  • おつかれさまでございます。 今日の東京は最高気温30℃以下、(29.3℃)でした。いっときの猛暑の頃に比べたら楽です。 そう、たかを括って真っ昼間に走り出した私(アホですな) 今日のお題は20キロを走ること。私の今シーズンのフルマラソン第1戦は10月1日の弘前・白神アップルマラソン。その3週間前に30キロ走を終わらせようと予定を立てると、ぼちぼち週末ロング走を始めるべき時期。 ということで、ボテボテと荒川河川 [続きを読む]
  • 昼ランとタイ展
  • おつかれさまでございます。 東京は午後から雨でした。午前中は雨は降っていませんでしたが、かなり蒸し暑かったようです。私がゴロゴロしていたら、知らないうちに走りに行っていた、うちのだんなさんが茹で上がった顔で帰ってきました。 すごく蒸し暑かったらしい。 お寝坊大好きな私の始動は、12時。いいんです、暑くても。(涼しいほうが好きですけど)どうせ、ボテボテとしか走らないのです。厳しい環境でボテボテ走れば良 [続きを読む]
  • 朝ランからのぐんま行き
  • おつかれさまでございます。 気温は低め、雨多い、困るのは、洗濯物の乾きが遅いこと、走れる時に走らないといけない感じがすること。 そんな感じに加えて、今日は金曜日です。美味しくビールを飲むためには走っておきたいところ。 夕方から夜にかけての天気予報は雨なので、予定通り朝ランです。(雨降りませんでしたが)朝ランは苦手なのですが、カロリー消費も重要。苦手なこともやる時はやる、オトナの選択です。 ご近所コース [続きを読む]
  • 快適朝ラン
  • おつかれさまでございます。 涼しいですね@東京。涼しい時期が続いてしまうと、次に暑くなったら辛さが倍増しそうです。人間楽な方に慣れるのは早いから。 その涼しい今朝、嫌いな(断言する)朝ランをしましたよ。 だんなさんが早く起きなきゃいけないと言い出し、いつもなら私の睡眠時間が!と密かに嘆くのに、1人で起きるより楽だし、朝ランのチャンスです。(現金) そして、朝ラン決行。 今朝の東京の最低気温21度、涼しい [続きを読む]
  • エントリーの確認
  • おつかれさまでございます。 雨でした。朝起きても雨、夜帰っても雨、シャワーランするほどの気力はなくて、ランオフでした。 最近、自分の記憶力に自信がありません。なので、昨日恐る恐るエントリーの確認をしてみました。(やってたはずの事が出来てない年頃)(年頃?) まず、東京マラソン(先行分) マイページにログインし、確認。ちゃんとエントリーできてました(ハナマル お次はランネットエントリー分 弘前・白神アップ [続きを読む]
  • 上野へGO
  • おつかれさまでございます。 昨日は私の連休最終日。東京に戻ってみたら、暑くない。暑くなくて、寝心地良くて、すごく寝坊しました? 暑くなかったし、寝坊したし、走るのは銭湯前の時間ということで、上野へGO。 パンダ目当てじゃなくて、ポケモンGOのレイドバトル目当て。1勝(ルギア)1敗(サンダー)でした。 バトルに想定以上の時間がかかって帰りは真剣に走りました。こんな追い込み方もあるかもです。 往復で12キロ。 [続きを読む]
  • 高岡、富山、ランキング急上昇
  • おつかれさまでございます。 私は今日までお休みでした。 そのお休み、昨日まで二泊三日で高岡に泊まっていました。高岡、富山県です。 (念のため) 富山マラソンのスタートの場所ですね。(念のため) 今回は、だんなさんの実家(石川県)へ帰省だったのですが、事情があって実家に泊まれせんでした。金沢など、お宿を石川県で探しましたが、お手頃価格で見つからず。 そのため、割と近い高岡泊に。 たまたまでしたが、良かっ [続きを読む]
  • 万歳◯◯
  • おつかれさまでございます。 今朝、朝ランしようとして早起きしたら雨でした。目覚まし掛け直して、起きたら晴れてました。あるある。 時間がなくて、ちょっとの散歩で終了。明日は走りたいです。カロリー消費のため・・・・・ 昨晩のは、移動先で飲んで、食べて、飲んで。 地元の日本酒を満喫? 絶対、摂取カロリー超過。でも、幸せ? にほんブログ村 昨日は、11,147歩。一昨日は、12,037歩。 [続きを読む]
  • 休み前のバタバタとシャッフル
  • おつかれさまでございます。 今日はいくぶん、暑さは控えめでした。(日付は変わっていますが、今日のつもり) 明日から私もお休みです。そのせいではなく、何かの巡り合わせで忙しかった今日、時間が作れたら夜走ろうかと思っていました。結局、走らないまま終了。涼しくなったのに、若干もったいない気分です。 昨日は、楽しく飲みすぎて、朝はお腹の調子が良すぎ・・・・よって、幸い?体重の増加に至らず。(脱水のリバウンド [続きを読む]
  • 休肝日とお楽しみの狭間
  • おつかれさまでございます。 マジでお暑うございました@東京。 そして今朝、浮腫み解消ランニング、無事決行できました。ご近所を約6キロ。飲まなかった翌朝は、しんどくないです。寝起きも走っていても(ペースはともかく) 逆に言えば、お酒は身体に悪い、そう実感できました。しかし、今まで生きてきて何度となく実感しているのに、お酒を断つことはできません。どちっちかというと、死ぬまで飲みたいから休肝日設定派。 今日 [続きを読む]
  • 飲まないほうが浮腫むのか
  • おつかれさまでございます。 もうすぐ、お盆。もうすぐ、お休み。それだけが楽しみです。 さて、台風のおかげか?また暑くなってます。暑くなると、消費カロリーが減るため太りますbyこめきち限定理論。夏バテ無縁社会・・・ 多少、ホルモンバランスの影響もあるでしょうが、むくむくしてきました。私の外見イメージ図 お盆の前に少しでも痩せておきたいと熱望していましたが、空振りです。この手の空振り、好きでしている訳ではあ [続きを読む]
  • とりあえず感たっぷりラン
  • おつかれさまでございます。 台風に日本が振り回されてますね。進路予想が難しいとか言われていますが、被害は少なめでお願いします。 今日は、夜は雨の可能性大の予報。朝、申し訳程度に走りました。ご近所4キロ。走っただけマシ?という感じでした。 明日、明後日と走る時間が取れなさそうな予定、ランオフ3日を避けるべく、とりあえず感たっぷりで。 走り始めた頃は、とりあえず走らない日が3日連続にならないように気をつけて [続きを読む]
  • 洗濯機待ち、のちランニング。
  • おつかれさまでございます。 今日は、西日本ほどではないけど充分に暑うございました@東京。その今日、洗濯機お出迎えというミッションがございました。洗濯機が使えないと、なんだか気が重くて活動性も低下。 暑い、暑いと言いながら、待ちました。朝受けた配達時間の目安は14:00から16:00、15:00過ぎに到着して、30分ほどで設置完了。 洗濯機の後ろ(裏?)の落とし物は靴下の片割れとか、無難なもので安心しました(笑) 設置 [続きを読む]
  • パンダの名前と洗濯機
  • おつかれさまでございます。 どんよりとした天気です@東京。私、お休みの日の寝坊をこよなく愛してます。しかし、この時期寝坊しすぎると暑いなか走るはめになります。冬なら良いけど、この時期は危険です。 午前中に走り終わろうと、ボテボテ向かった場所は、 パンダ@上野動物園。 前回、ノープランで応募した子パンダの名前、 リベンジの応募です。 私は周りから完全浮いてる走る格好でしたが、ここは、怯むことなくガシガシ必 [続きを読む]
  • ファイヤーとの戦い、のちサングリア
  • おつかれさまでございます。 実は今日はお休みでした。なのに正直やる気が湧いてきません・・・ 予約していた鍼の後は、ポケ活へ。(関心のない方申し訳ありません)なんとなく、上野方面へ行き、3回目のチャレンジで、めでたくゲット。 (期間限定なので、休みに賭けてました)(ちなみに3球目のナイスでもないスローで確保) そして、夕方、やる気のない自分を励ましてランニングスタート。 今日は、少しでもゼーハーしよう [続きを読む]
  • GARMIN機種変更のお悩み相談の御礼
  • おつかれさまでございます。 普通の夏の暑さだった本日。朝は涼しかったけどランオフしました。夜、ビールを飲みたくなったけど、明日に備えて我慢。よしよし。明日は飲む! 昨日の私のお悩み相談、GARMIN機種変更に関しまして、アドバイスを頂きましたこと御礼申し上げます。私の中で、必要な機能などなどについて、いま一度整理が出来ました。 ネンイチのウルトラマラソンという頻度、やはり心拍計は使わないという確認、機能 [続きを読む]
  • GARMINの機種に悩んでます
  • おつかれさまでございます。 なんだか、妙に涼しいですよ@東京。こんなに涼しくて、雨も降らないのなら夜ランにすれば良かったと後悔しています。 そう、今朝走ったのでした。夕方雨かもしれないと思い、重いカラダと気分を引きずって・・・・ 朝も最近にしちゃ気温低くて走りやすそう?少し期待したのですが、どうもカラダがほぐれないまま、なんでかな?と思いながら終了。 なんで、でしょう? ケガしたとかじゃないので、いいで [続きを読む]
  • 7月振り返りと今日のお買い物
  • おつかれさまでございます。 8月に入りました。早いですねぇ。 ということで、8月の振り返りです。 月間走行距離は210キロ。 レースは小布施道にマラソン(ハーフ)。イベントは、プレ道マラ150分走。(130分走でした) 暑かったし、ほとんどボテボテと走っただけです。それでも月間距離的には自分史上最高。距離的には満足です。 今後を見据えた話をしますと、私の今シーズン初戦は10月1日弘前・白神アップルマラソン [続きを読む]
  • 月末、距離合わせはパンダラン
  • おつかれさまでございます。 暑いですね。高温注意報が出ましたよ@東京。まあ、昨日過ごしやすかったからねぇ。 その過ごしやすかった昨日。土曜日の150分走で20キロ走れたなら、めでたく7月月間走行距離が200キロ超え!なのに、根性無しの私は18キロで離脱。その結果昨日は、距離合わせランニング。 どこへ行こうか迷って、 愛するパンダのもとへ?(上野動物園年間パスポート持っているのです)こっち向いて、パパパンダ!( [続きを読む]
  • プレ道マラ150分走、こなせなかったダメな私
  • おつかれさまでございます。 今朝、雨が降ったせいか比較的涼しいです@東京。これ、昨日と逆だったら?なんて思ったのが正直なところ。 さて、昨日の荒川河川敷でのプレ道マラ150分走。キロ630のペーサーに着いて走りました。 朝からお腹の調子が良すぎて、やや脱水傾向。もちろんドリンク持参で走りました。(この時期、2キロ毎の給水では足りません) まあ10キロまでは着いていけるかな?なんて思ってましたが、3周目の周回( [続きを読む]
  • プレ道マラの反省と節酒のポイント
  • おつかれさまでございます。 夏です、テレビでは高校野球予選の決勝戦を中継しております。ぶっちゃけ東京都出身じゃないので、どこでもいいのです。ただ、試合に臨んでいる選手関係者の皆様はそうじゃない。頑張って下さい。 その、今日荒川へ出動しました。素敵な前橋・渋川シティマラソンの参加賞持参で。 (素敵すぎて盗られたらどうしようと心配しましたが、無事でした)(良かった) プレ道マラ150分走に参加してきました。 [続きを読む]
  • むくむく、たぷたぷ
  • おつかれさまでございます。 朝、それほど暑くなかったのに、日中しっかり暑かったですね@東京。それほど暑くなかった朝のうち、ちょっとだけ走りました。ご近所コースを7キロ弱。 ボテボテと走っただけなのに滝汗・・・汗っかきなので辛いのです。お見苦しくて申し訳ありません。 先日、夏太りか浮腫みか?と自分自身の状態を問題提起してみました。 夏太っていることも否定できませんが、浮腫みは解消されつつあるようです。 走 [続きを読む]
  • ご褒美頂戴
  • おつかれさまでございます。 今日も暑くなく、過ごしやすかったです@東京。今朝、ちょっとだけ走りました。 ご近所コースを6キロほど。涼しくて快適でした。たまに、こんな日があるとご褒美貰えた気分で嬉しいです。 冬に珍しく暖かい日があると、それはそれで過ごしやすいはず。でも、その日がたまたま自分の勝負レースだったりすると、天候を恨みます。恨むは大げさでも、なんでかなーと疑問に思う。 マジ、わがまま(笑)それ [続きを読む]
  • 夏太りか浮腫みか?
  • おつかれさまでございます。 今日は気温が30度超えなかったので、涼しく感じます@東京。久々エアコン無しで眠れそう。 涼しいのに、走ってない私、なんか、風邪っぽいので無理せずオフ。オフしたおかげで、楽になってきた気がします。 最近、なんかカラダの浮腫みが抜けない感じがしていて、夏太りと思っていました。でも、言い訳じゃないけど、それだけ?って思いもあり、最近の食生活を点検。 暑くなってきて、変わったことが [続きを読む]
  • 朝ランと今日の懺悔
  • おつかれさまでございます。 引き続き、暑いでございます。 今日の関東地方は夜の降水確率が高かったので、頑張って朝走りました。日差し弱く、走りやすいと思ったのは最初だけ。湿度が高くて気温以上にしんどく感じました。日によって、コンディション違うけど、基本的に気温が高い今は、湿度と日差しが二大不快要素かも。 朝ランは身体が動かないので、嫌いです。どよーんと約7キロ走って終了。まじ、朝ラン派の人を尊敬します [続きを読む]