子ぶたのつぶやき さん プロフィール

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子ぶたのつぶやきさん: 子ぶたのつぶやき
ハンドル名子ぶたのつぶやき さん
ブログタイトル子ぶたのつぶやき
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/aroma-cafe18/
サイト紹介文水疱性類天疱瘡という病気になってしまいました。 『寛解』を目指して頑張っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/01/14 14:16

子ぶたのつぶやき さんのブログ記事

  • ピタヤ、食べてますか???
  • 今朝、NHKで『ピタヤ』が流行り始めているって言ってました。『ピタヤ』って、ご存じですか?実は『ドラゴンフルーツ』の事なんですって(画像はNHKからお借りしました。)『ドラゴンフルーツ』は、常夏の国マレーシアでも普通にスーパーで売られていました。ビタミンミネラルが豊富で、抗酸化作用がと〜っても高いので、早速買ってみたのですが…最初の印象は・・・ん〜、決して美味しいとは思えず…。なのでリピしたいとは思わなか [続きを読む]
  • 簡単・ヘルシー・美味しい小豆入り豆乳プリン♪
  • ブログで仲良くさせて頂いているamaleoさん。『薬膳料理』を勉強させて頂いてますが、病気のせいにしてはいけないと思いつつも、なかなか気力が上がってこなくて実践が…でも、ある日美味しそうなスイーツが紹介されてて、しかも超簡単久しぶりに、スイーツを作りたいなっていう気になりました。豆乳とゆで小豆とココナッツミルクって、体も喜ぶではないか早速、楽しく『小豆入り豆乳プリン』作り冷蔵庫で固めて、頂きま〜すうひゃ [続きを読む]
  • 病んでる人でも簡単に作れるよもぎの化粧水とよもぎ茶の効能
  • 昨日、開店したばかりのスーパーで山形産のブルーベリーが開店特別価格で販売されてました目に良いな〜と、即お買い上げ〜 早速、家で農薬除去ガラスのボールに水とグリーンクレイを(木のスプーンで1杯位)入れ、ブルーベリーを入れて20分位浸けておいたかな〜その後、よーく洗って頂きま〜す。                   さて、先日のよもぎ風呂に続いて…おまけで簡単によもぎ化粧水も作れちゃうので、今日はそれを [続きを読む]
  • 『よもぎ』って凄いんです(お風呂編)
  • 2ヵ月ほど前、近くのショッピングセンターでこんな物が売っていたので即買い。かなりたっぷり入ってますよもぎって、薬効がスッゴく多いんですよね〜せっかくなので、有り難〜く『自然の恵み』を頂いちゃおうと思います。まずは、お風呂に…よもぎをたっぷりお茶パックに入れまーす。ストックを作っておくと便利ですねお鍋で煮て、色が濃くなってきたら、そのままお風呂にどぼーーーんお風呂にいれると…血流が良くなり、ホルモン [続きを読む]
  • これ1つでヨーグルト、塩麹、納豆ができるんです!
  • 昨夜は暑かったぁ〜扇風機をつけ、アイスノンをして寝たのに、寝苦しかったですこれから夏本番皆様もくれぐれも熱中症に気をつけて下さいね。           マレーシアにいた頃は、原始的な方法でヨーグルトを作っていましたが、日本に帰ってきたらこんな便利なモノが…なんと、ヨーグルトだけでなく、塩麹や納豆まで作れるようです。温度管理もしてくれるので、温度や時間の心配もなしヨーグルトを開けたばかりの牛乳パッ [続きを読む]
  • 『家活』始めよっと!
  • 水疱性類天疱瘡という病気は夏は悪化しやすいようなので、特に昼間はなかなか外に出る勇気が…先日、目の上の皮膚がずるっと剥けちゃったし(でも、アロマの軟膏のおかげでかさぶたになって来ました)油断すると肌が赤くなるし、昼間はなるべく引き込もっていた方が良いのかな〜なんて、考えていたら…我が家から10分位の所に、24時間営業のスーパーを見つけました昨日は朝6時に買い物へ朝はまだ涼しいですし、なんか気持ちが良いで [続きを読む]
  • 今度はキーマカレーを作って冷凍ストック
  • 先日、本格インドカレーを作って喜んでもらえたので、今度は夫のリクエストに応えてキーマカレーを作ってみましたと、言っても作り方はほとんど同じ講習でも『チキンを挽き肉に代えればキーマカレーができるよ』って教えてもらったので…スパイスは、インドの食品屋さんで買おうと思っていたのですが、たまたまカルディに行ったらスパイスコーナーがあり、色もキレイだったので買ってみました最初にギー(アーユルヴェーダでは最高 [続きを読む]
  • MUJIでアームカバーを大人買い
  • ずっと、アームカバーを探していました天然素材親指が付いていない通気性が良いものこの3つの条件を満たしてくれるものを、やっとMUJIで見つけました。しかも30%引き白とグレーと紺があったのですが、まず先週白を1つ買いました。すごーく良かったので、白を2つ、紺を1つ買い足して…全部で4つ大人買い〜ぐーーーっと寄ってみると…腕の内側には通気穴がいっぱい付いてます。もし半額になったら、もう少し買い足しちゃおっか [続きを読む]
  • 目に良いお茶
  • 黄斑円孔という病気のため、目の手術をして約4ヶ月。先日検査をして『いい感じなのに、視力がいまいち戻らない』と言われてしまったので、目に良いお茶を飲んで、目のマッサージをしようかな〜と思いますここのところ『皮膚』ばっかり構っていたから、『目』がヘソ曲げちゃったのかな目に良いと言われているお茶は…【アイブライト】いかにも目に良さそうなハーブですよね。疲れ目や目の充血はもちろん、目の痒みや鼻水などのアレ [続きを読む]
  • 夏に向けて冷凍ランチを作っておこうと思います
  • 今朝、左目(手術してない方の目)の上を軽くこすってしまったら、ずるっと皮が剥けてしまいビックリ…水疱ができてたわけでもないのに…やっぱり、皮膚が弱くなってるのかな目の上の皮膚っていかにも弱そうだし…気をつけないと皮膚に何かあったらステロイドクリームを塗るようにと言われてますが、内服もしてるのでなるべく塗りたくないな〜他の部分はおさまっているので、とりあえず抗炎症作用と抗菌作用が高く、皮膚の再生作用が [続きを読む]
  • 水疱性類天疱瘡の人だけでなく、梅雨の時期の養生は?
  • 先日、水疱性類天疱瘡の臨床報告(漢方)の事をちょっと書きましましたが、今日はその内容についてお話しながら、自分でも考えてみようと思いますここに書かれている患者さんは、ステロイドの外用と内服などの標準的な治療を受けていたようですが、『寛解』(病状が治まっておだやかである)に至らなかったため、漢方薬を処方する事により約10ヶ月で完全寛解したそうですこの臨床報告に書かれている漢方薬がいくつかあるので、その共通 [続きを読む]
  • 黄斑円孔、手術後の4ヶ月検診
  • 先日、水疱性類天疱瘡の血液検査の結果を投稿したら、『良かったね』というコメントをたくさん頂きましたたまたま外で読ませて頂いたので、うるうるしてしまいそうになり大変でした一度もお会いした事がないのに、貴重なお時間を割いてコメントを書いて下さって…『良かったね』って心が震えてしまいました。どんな薬より効きそうです。しかも、薬と違って副作用ゼロ本当にありがとうございましたところで昨日は、黄斑円孔の手術後 [続きを読む]
  • 先日習ったインドカレーを作ってみました
  • 先日習ったインドカレー(チキン)を作ってみました夫が…「マレーシアのカレーだ」と、とっても喜んでくれました。予定よりビックリするほど早く、マレーシアから帰国する事になってしまって、「あのカレーが食べられなくなる…」と、すっごく寂しがっていたので良かったです講習では、生クリームの代わりにコクを出すカシューナッツを使いました。ヘルシーで嬉しいですね水を同量入れてミキサーでガーッとし、トマトピューレやヨー [続きを読む]
  • 水疱性類天疱瘡を漢方的に分析してみると…
  • マレーシアにいた時、今回の自分の症状を漢方的に分析してみた事があるんです漢方を勉強しに行った時に、病んでいる部位や病気の性質、病勢から病状を分析し(八綱弁証)、どのように治療していくかを、いろんな例を元に学んだので…すると『湿熱』じゃないかな〜と。(『湿』と『熱』に体がやられてしまった状態)せっかくマレーシアにいる事ですし、病院に行く前に、まずは中医師の所に行って先生の話を聞いてみたいと強く思い、早速 [続きを読む]
  • 血液検査結果、思った以上に…
  • 昨日、皮膚科受診のため病院へ行ってきました現在は、1ヶ月に1回の健診、2ヶ月に1回の血液検査検査で、病院に通っています。今回は血液検査の結果が…ドキドキ水疱性類天疱瘡の抗BP180抗体の正常値は8.9この病気になって約半年後に受けた、初めての血液検査が4603月の検査では191と、先生もびっくりするくらい今のところ順調なので…待合室で、100を切りたいなぁ〜という気持ちと、いや先月の血液検査の前に少し心配要素があっ [続きを読む]
  • 梅酒とメシル茶を作りました♪
  • マレーシアに住んでいた2年間は梅に出逢えなかったので、今年は3年ぶりに梅酒とメシル茶を作りました今年は梅が不作らしく、あんまり見ないな〜と思っていたら、もう店頭から消えていて私はぎりぎり南高梅を1kgだけget本当に良い香り〜きれいに洗って、青いのと熟している黄色いのとを半分ずつに分け、青い方を梅酒に、比較的熟してる方をメシル茶にしましたメシル茶の事は、4年前にもブログにしましたが、不思議な事に一年中検 [続きを読む]
  • 手軽に作れる本格インドカレー教室に参加
  • 私、最近インドのカレー作りに興味があって…マレーシア駐在時はインドのカレーを食べた事がなかったのですが、今回のマレーシア滞在ではローカル料理も挑戦しないとと思ってインド料理も食べに行ったんです。そしたら、辛いもの苦手な私でも食べられるカレーがあって、すっかりハマってしまいましたしかも、日本のカレーって、ちょっとムカムカしてる時に食べるとますますムカムカしますが、インド人が作るカレーって、全然ムカム [続きを読む]
  • 夏に向けて色が変わるメガネを作りました♪
  • 『黄斑円孔』という、目の一番大切な黄斑という所に穴があいてしまう病気になった頃から、外に出るとすごーく眩しくて…これから夏に向かうためか、最近は特に…で、先日フラッと立ち寄った『Zoff』というメガネ屋さんで、メガネを作ってしまいましたそれが、こちらこのメガネは…普段はこんな風に透明ですが、外に出て紫外線に当たるとサングラスのように暗〜くなるレンズを入れられる(+3000円)で、室内に戻ると又透明になります [続きを読む]
  • ミネラルパウダーファンデーション作り♪
  • 今度は、ミネラルパウダーファンデーションを作りましたと、言ってもめちゃめちゃ簡単肌の色を作るためのブラウン系とイエロー系のアースピグメント私はブルー系の肌なので、酸化鉄ローズブラウンと酸化鉄イエローを選択。日焼け予防に二酸化チタン艶を出すためにマイカパールを袋に入れて、潰すようによーく混ぜ混ぜします。(この時ちゃんと潰しながら混ぜないと、顔にのせた時アースピグメントの茶色や黄色がボテッとついちゃい [続きを読む]
  • 母の日のプレゼント?
  • もう父の日も終わってしまったのに、母の日って感じですが、毎晩あるものを着てて…「あっ、この事をブログに残すのを忘れてた」って思ったんですそうです母の日に、こんなものを貰いましたこれ、スゴいんですタオルで有名なウチノの『マシュマロガーゼワンピース』という名前なんですが、水疱性類天疱瘡の私でさえ、本当にマシュマロを身にまとっている感じなんですもちろん、綿素材。肌もちゃんと呼吸ができますアトピーの方に・ [続きを読む]
  • アロマグッズを作りたいと思えるようになりました。
  • 去年の今頃は、何かしたいという意欲など全くなく、日に日に身体中に広がって行く盛り上がった炎症や水疱をぼーっと眺めていたような感じがしますそれが1年経った今、『化粧用品を作ろう!!』と思えるようになりました市販のものには怖いものがいっぱい入っているので、肌につけるものはなるべく自分で作りたいと思うようになったのは、アロマやハーブに出逢った十数年前『水疱性類天疱瘡』なんていうヘンテコリンな病気になり、 [続きを読む]
  • マレーシアで買ってきた体を元気にしてくれるもの
  • マレーシアで蜂蜜をたくさん買ってきましたこちらは、ロイヤルゼリーが入った蜂蜜。こちらは、高麗人参が入った蜂蜜。アップにすると、立派な高麗人参が見えますよ〜蜂蜜はミネラルがた〜っぷり。そして蜂さん達がもうこれ以上分解できない単糖類にまで分解してくれているので即効エネルギーになりますし、又免疫力をアップしてくれるので免疫力を上げないといけない水疱性類天疱瘡にもとっても良いと思うんですただ、日本は『蜂蜜 [続きを読む]
  • 2ヶ月ぶりのヘナで気分UP!!
  • 白髪がちょっと目立って来るのが染めてから2ヶ月位なので、だいたいその頃に美容院へ行きカットだけお願いして、その後ヘナで染めるようにしています梅雨入り前に美容院へ行って軽くして頂いたので、早速家でヘナをしまーすヘナの粉は、ちょっと抹茶のような香りここに湯を入れて(私は濃く煮出した紅茶を入れます)よく混ぜ、冷めたら天然のトリートメント剤『卵』を1つ入れてラベンダーの精油を2滴ほど加えます。出来上がりはマヨ [続きを読む]
  • 浅草のぶらしの専門店
  • 先日、浅草に行ってきました。ぶらぶらしてると、『はけとぶらしの専門店』が…【かなや刷子】(お店のHPより写真をお借りしました)ちょっと入ってみると、楽しい楽しいまず目についたのは『歯ぶらし』前回のブログで「水疱性類天疱瘡なんていうへんてこりんな難病になって、歯を磨くのにも歯茎が剥けて…」と書きましたが、良い歯ぶらしを見つけたんです天然の動物の毛でできていて、右が普通の大人用まん中が歯茎マッサージ用左が [続きを読む]
  • 水疱性類天疱瘡は皮膚刺激にご注意!
  • 目の手術(黄斑円孔)を受けた時の事です。水疱性類天疱瘡という病気、皮膚への刺激にとっても注意!!しないといけないんです。シャワーの水でも炎症が広がって水疱ができたり…あまりに痒くて、でも痛くて掻けないのでそっとさすっただけでも、なんとも言えないヒリヒリ感があり、その後炎症が広がって水疱ができたり…注射をした時に貼ってくれるテープなどを剥がす時も、要注意なんです皮膚科を受診する時は、血液検査の時もいろ [続きを読む]