あき さん プロフィール

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あきさん: あきのポヨポヨYOGAブログ
ハンドル名あき さん
ブログタイトルあきのポヨポヨYOGAブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/diwari-yoga/
サイト紹介文ヨガインストラクターあきのブログです。たのしく・ゆったりヨガをしています。面白いことレッスンなど
自由文ディワーリヨガサークルのお知らせやそのほかのクラスのご案内をしています。個人レッスン、企業様への出張レッスンもはりきって伺います!
仕事に子育てに家事に頑張るあなたに、ゆったりまったりヨガをご提供します。人と比べない、頑張りすぎない心を養うことで人生をもっとすてきに輝かせてみませんか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供193回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2015/01/15 14:00

あき さんのブログ記事

  • ヂモト愛。
  • 今日は晴れた!曇りだった昨日は、めちゃ地元の「小野路やまいち」に行ってきました。町田のなかでもかなり山の方に属する我らが小野路。(わたしは隣の野津田)わたしもこの山奥(笑)に惹かれて住み始めたわけですが、出店される人も参加する人もそんな同じような思いを持っていたり、自然に近い暮らしをしたい、と願う皆さんのパワー溢れる「小野路やまいち」でした。竹やぶのなかでひとりコロナを飲むヨギーあきこ珍しく財布の [続きを読む]
  • 自然のなかで過ごす 〜青空ヨガのお誘い
  • いまですね、公園におります。青空ではないけれど、目を閉じると太陽の光がまぶしい…たまに吹く風が心地よくてボーッとしているうちに自分も自然の一部だと気が付く。そんなひとときです。みんなにもこの気持ちよさを感じてほしくて5月に青空ヨガを計画しています。5/18(木) 10:30頃から稲城市の城山公園にて(向陽台の三和近くです)参加費 1,000円稲城長沼のカフェ HappyRainbowさんとの共同開催です。ご希望の方にはHappyRai [続きを読む]
  • あきこ復活。
  • いい天気だッッ!バラさん伸びすぎーーー(笑)春のせいでちょいと元気なかったわたくしもすっかり復活!!わたしもダメなときはダメなのよ。復活するポイントは元気が出ない理由をあんまり気にしない!ことかなと思ったりするね〜〜あとね、太陽とか風とかにちゃんと当たること。自然のパワーはすごいね。青空の下、ヌイヌイ歩いてると体がもう夏モードになったなという感覚が…早くね?太陽みてたら目がやられたッおばあちゃんみ [続きを読む]
  • ハンコができた ´ω` )/
  • 領収書などに押すハンコができた!載せちゃえ〜ヨガっていう性質上、あまり領収書をお出しすることがなくて、今まで必要なときは手書きで書いてきたのです…なにを思ったのか、作りたくなってようやく作ってみた(笑)というか、無駄なこだわりのあるわたしは、うさぎの印がどうしても欲しくて、やっといいのを見つけたのでぇす!ヤッホウ( ´ ▽ ` )今までよりもスピーディにお渡しできますので、領収書をご入用の際はお申し付け [続きを読む]
  • クビレつくって、蓮つけて…
  • わたくし、先日クビレを作ってもらったねん。キュッキュキューーー手前はご存知!スリムサロン サンフロールの桑田めぐちゃん。来週4/21(金)に多摩センターで素敵なイベントが行われるそうですよん。めぐちゃんはイベントにて、スリムジェルのデモンストレーションをするそうです〜〜キャー上のお写真は、それの動画撮影です(地元メディアの取材を受けたそうですよ)このスリムジェルはなかなかすごくて、塗っただけですぐ痩せ [続きを読む]
  • 人生に無駄なことはない
  • おっはーあきです。最近ほんと思うんだけどさ、人生すべてに意味があるってこと。たとえば、病気に罹っても、それを通過した後に自分の役割が見えてくることもある。その渦中にいるとわからないし、辛いけれども、辛いときは人生のなかでそんなに長くない。辛いかもしれない経験のあとには、必ずその経験を生かした役割が生まれるのではないかと、わたしは思っていてね。そのために生かされてると感じることができたら、すべての経 [続きを読む]
  • 子供のように楽しむのだ!
  • おはよう!!あきでござりまする!月の影響なのか、水星の逆行の影響なのか(ごめん、星の逆行についてはあまり詳しくない…、読んだだけ)今までやってきたことを振り返えざるを得ない事柄が多くて、「わたしが今までやってきたことは何だったの?」「これからも続ける意味は何?」などなど考えていたら訳わからなくなり沈んでいました…昨日まではっ!!もう気にしないことにした!今を生きることがわたしの生き方だッッ今日はお [続きを読む]
  • 「今」に意識を向ける
  • 今日もかわいいうちのモイちゃま今朝は引き寄せの記事で、自分と向き合うことが大切だと書いたばかりなんだけど。でもね、そんなことを書いておきながら、いつもより自分が自分でないような…そんな感じですこし元気がなかった。ついさっき、その理由がわかったのです。未来のことばかりに意識が向いていた将来のことを考えるのは悪いことではないと思うんだけど、やっぱり不安が増えるんだよねー。過去を考えることは執着を生み出 [続きを読む]
  • 『引き寄せ』とヨガの関係
  • みなさま『引き寄せ』っていう言葉、ご存知??これが固有の言葉なのか、流行りなのか…とにかく、『引き寄せ』っていう言葉がついてる自己啓発本がたくさん出てるよね。欲しいものや、人を自分のところへ引き寄せるそれも、必死にならなくてもできるこれが『引き寄せた』ってことの定義のようです。必死にならなくても…のくだりが女子的なポイントなんだと思うんだけどね。これって、ヨガでできるんだよね。そう、ヨガで『引き寄 [続きを読む]
  • 5月スケジュール
  • 桜が咲いたのに雨じゃ・・・・お花見はしましたか、みなさん。5月のクラススケジュールのご案内です(^◇^)5月は淵野辺クラス、若葉台クラスともにアロマのワークショップを予定しています!みなさんお誘いあわせのうえぜひ?**************************** 5月スケジュール ◆ディワーリヨガ淵野辺 アロマヨガワークショップ@淵野辺『全身につかえるアロマジェルづくり』5/13(土) 13:00〜(ヨガ13:0 [続きを読む]
  • みんなの柔軟性
  • こむにちは。あきですよん写真を整理していたらブログなどには載せていないみなさんの勇姿が出てきたのでちょっと載せてみるよ〜〜これは最近今までこうゆうダイナミックなポーズはとってこなかったんだけど、やってみたらとってもいい感じだった?前後開脚(ハヌマーンアサナ)とかも挑戦できそうな予感してきた。この前の夏バッタのポーズ練習中といっても、当時はほぼはじめてコレにチャレンジしたような…意外と足はあがるよね [続きを読む]
  • ヨガで親との関係が変わる
  • 5月になると母の日。その後は父の日。うちは妹の誕生日が7月、父が8月で、わたしが9月なので、春先からは毎月なんか祝ってるような?感じになります。と、書きましたが、実際のところ、わたしは大人になってから親との関係が難しい状態にあって、こんな風に祝ったことがなかったりします。でも、今年からはさっき書いた通りにしようと思っています。なぜかって??ヨガを通して親との関係(特に母との)が変わってきたから。心境の [続きを読む]
  • ヨーガの道は続くよ…
  • 土曜日からちょっとポーズの練習を休んでこれを一生懸命読んでいます。ヨーガの森毎月購読をしているのですが、内容が深く、わたしには難しいので、なかなか進まず…つくづくヨガの道は長いのだーーーと思う。ちなみになぜ、ポーズの練習をしていないのかというと、特に何か考えてこうしたわけではなくてなんか気が乗らないから。時間の都合上と体調で、できなかったから。よくいえば自分に正直。悪くいえば気分屋。わたしは昔から [続きを読む]
  • わたしの中身って〇〇〇??
  • やっほぅぅあきです\(^o^)/天気がよくないけど!今日もわたしが元気なのは!ヨガのおかげだっっ!ハイ(笑)珍しくヨガっていいよぉとゴリ押ししてみたくなっただけです。さっき若葉台クラスがあったんだけど、わたし自身がとーーっても気持ちよくクラスを終えられた。なぜだかは相変わらずよくわかんないんだけどさ ´ω` )/呼吸と動きがいい感じにマッチしたかな?今日の体の具合がよかったのかな?たぶんそんなところ。今日も [続きを読む]
  • 新月の夜に決めたっ
  • おはようさんいい天気だね( ?ω? )/先日28日は新月でした。といってすごーく意識をしていたわけではないんだけど、深層心理では色々考えていたようで。そして決めました!ヨーガ療法士になる!!7月からまた町田市忠生に通います。…あーー宣言しちゃったよ。さっき、この前ブログにも書いた嫌な気持ちにもカタをつけたので、自分が思う道を歩んでいきたいと思っています。わたしと関わってくれた人、信頼してくれている人が幸せ [続きを読む]
  • ヨガで変化したこと みんなの声①
  • 今回はヨガを通してアタシ変わった!こんなことがあった!っていうみんなの声を集めてみました。とても面白いのでどうぞ\(^o^)/其ノ壱グループクラスに1年半くらい?(月に2〜3回)ウォーキング教室に行ったら、「ヨガやってますか?」と言われてびっくりした解説:歩き方教室の先生に、突然言われたそうです。自分では意識していないけど、どうやら身体の軸がしっかりしてきたのかしらと本人談。あきの一言:わかる人にはわかる [続きを読む]
  • 家族みんなでヨガ
  • あーめーだーねーーーー(-ω-)でもでも寒い町田も桜の開花がもうすぐ…たぶん。さて、こちらのお写真ご覧くださいな。いいかんじでしょう??四人家族のうしろ姿。うしろ姿ってそれぞれ似てるところが出てていいよね( ・ㅂ・)? ??家族で楽しく時間を過ごしたい、というご希望を頂戴し、土曜日に出張でヨガをご一緒しました・:*+.( °ω° ))/.:+*.みんなで集中なう…お兄ちゃんはもうすぐ大学生、弟くんは4月から中二という、男の [続きを読む]
  • 太陽礼拝には全部詰まっている
  • こんぬつわあきです・:*+.( °ω° ))/.:+*.今日午前中は若葉台クラスでした。晴れていてとても気持ちよくかつ(でも?)花粉症もあるよねぇな時期なので、ゆっくりペースで太陽礼拝を数回やりましたねん。昔からわたしは太陽礼拝が好きですが、みなさんとヨガを共にする中で、「太陽礼拝にはヨガのすべてが詰まっている」と思うの。わたし自身の練習(朝ヨガ)でも、太陽礼拝は少なくとも5回は行うようにしています。自宅練習を希 [続きを読む]
  • ひさびさプール
  • 丸い頭で失礼します…昨日の昼間はシナリー化粧品さんとのコラボヨガ(アロマパルファンね)で楽しく過ごしまして、夜は相模原に戻って泳ぎにいってきやした。最近の朝ヨガで、なんか肩周りが詰まっているのが気になったのと、たまには重力を手放したいというたのしい思考が湧いてきたためです。なんと、ちゃんと泳いだのは5年ぶり!くらい。ヨガを含めたクロストレーニングを推奨しているわたしとしては、やっと水泳を復活させる [続きを読む]
  • カメラマンY氏による写真撮影
  • こんにちわあきですよ( ・ㅂ・)? ??最近、プロフィール写真を撮りました。コォォーーこっちどす。上との落差がヤバい(汗カルチャーセンターの広告に写真が必要で、ちょいと急いで撮ってもらったのです。カルチャー広告はこっちを載せようかなとその他こんなんもあるよ〜〜はっけよいこれを置いたら勝負開始ハイ。他にもあるけど、また追々(笑)撮影してくれたのは伝説のカメラマン Y氏↓↓その名はYO・SHI・KA・TSU!うん、旦 [続きを読む]
  • 小さな幸せ探し
  • 先週のLINE騒動からなんだか自分のペースを見失い、今日の雨を朝見た時になんともいえない気分だった。楽しくやってるわたしもそりゃこんな時もあるわけで。こうゆう時は小さな幸せを見つけることにしている。・うさフェスが楽しかったこと・土曜にたべた定食が美味しかったこと・おいしいチャイを淹れることができたこと・昨日も今日も遠いところ生徒さんが来てくれること・ヨガができること・モイのおしりがプリプリなことやっぱ [続きを読む]
  • プロセスが大事。
  • こんにちは!あきです ´ω` )/登山が趣味っていうかた、いらっしゃいますか??わたしは最近はめっきり登ってないですが、とても好きです。何が好きかというと、登山道の木々たち途中にあるせせらぎ鳥さんたちの声適度な疲労感色々な話をしながら歩くことこんなかんじね。お気づきの方もいると思いますが、登山は途中がたのしいの!↑わたしの場合もちろん頂上の景色も最高なんだけど!!それはね、やっぱり途中にあるプロセスが [続きを読む]
  • LINE騒動から学ぶこと
  • こんばんは。あきです。昨日はLINE騒動にてお騒がせしました。申し訳ありません。わたしの不注意から起きたことです。3/13(月)20:30にLINEアカウントが復旧し、偽アカウントから取り戻しました。近日中にお約束をいただいている皆様にはメールでご連絡をさせていただいています。ただ今回のことで、学ぶことはたくさんあったなと思っています。昨日は怖いな、ムカつく、とかの感情もありましたが、この手のことはいつの時代にも [続きを読む]
  • 【重要】偽LINEアカウントにご注意ください!
  • こんにちは。※3/13(月)20:30現在、LINEアカウントが復旧しました。お騒がせしました(ToT)わたしのLINEアカウントが乗っ取られてしまいました。Facebookメッセンジャーも怪しいです。わたしとLINEで繋がっている方は、わたしになりすました誰かおかしなメッセージを送ってくる可能性があります。(例:〇〇カードを買ってきてくれ、など)一例これはわたしからのメッセージではありません!絶対に反応しないようにしてください。 [続きを読む]