桂木整体院 さん プロフィール

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桂木整体院さん: 桂木整体院のブログ・時々まじめなお話し(笑)
ハンドル名桂木整体院 さん
ブログタイトル桂木整体院のブログ・時々まじめなお話し(笑)
ブログURLhttp://srk0520.blog.fc2.com/
サイト紹介文桂木整体院の日常から整体・健康に関してのブログです。
自由文こんにちは桂木整体院です^^平成15年に開業し現在に至っております♪ブログ頑張ります(笑)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2015/01/16 22:19

桂木整体院 さんのブログ記事

  • イタリー
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^弘前市「イタリー」さんが4月末日をもって閉店との情報を聞きつけこないだ久しぶりに伺いました。ピザとパスタのワンプレートを注文。パスタはナポリタンにしました。ここのナポリタン好きなんですよね♪もちろん主役のピザもとても美味しかったです^^ごちそうさまでした。私は自分の整体院を開業して来月で15年目になりますがお店を続けることの大変さは職種関係なく十分わかります。イタ [続きを読む]
  • ゴールデンウィークの営業
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^ゴールデンウィークの営業は、29日(土) 通常営業30日(日) 通常営業1日(月) 通常営業2日(火) 定休日3日(水) 通常営業4日(木) 通常営業5日(金) 通常営業6日(土) 通常営業7日(日) 通常営業となっております。よろしくお願いいたします^^にほんブログ村に参加しています^^ の方お願いいたします♪桂木整体院ホームページ [続きを読む]
  • 新しいメニューの開始日
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^告知になりますが以前よりブログにて何度かお知らせしてきましたが新しいメニューを導入するにあたり色々と動いてきましたが正式に 5月20日(土) より開始したいと思います。本来であればもっと早い時期に開始したかったのですがコチラの諸事情で時間がかかってしまいました。時間がかかったついでに平成15年5月20日に開業したので新しいメニューも5月20日に開始しようと思ったの [続きを読む]
  • 新しい看板
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日は当院の定休日でしたが業者さんが午前中から来てくださり新しい看板が出来上がりました。当たり前ですが新しいとやはり違いますね(笑)袖看板は目立つように黄色系の色にしてみました。黄色系と赤系は基本目立つので特に夜になると余計目立ちますね^^先週貼っていただいたカッティングシールです。自己満足ですが目立ちながらもあまり派手になりすぎないように色のバランスには気を付け [続きを読む]
  • ラミネート
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^こないだ印刷屋さんから発注していたものが届き空き時間を利用してオフィスバリューさんに行き必要なものをラミネートしてきました。着々と準備が進んでいるなと感じた今日この頃です^^明日当院は定休日ですが色々と動いていきたいと思います。皆様今日も一日お疲れ様でした。にほんブログ村に参加しています^^ の方お願いいたします♪桂木整体院ホームページ [続きを読む]
  • Google
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^皆様今日も一日お疲れ様でした。今更ながらですがGoogleというものはホント凄いですね(笑)アナログ派なもので個人的にパソコンやスマホ等など得意ではないし必要最低限の事しか操作できないので今までGoogleというものの必要性も感じていなかったので使っておりませんでしたが、一昨日からGoogleのとある機能が急遽必要になったので解らないながらも使用してみました。もう [続きを読む]
  • DIY
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^日中はだいぶ暖かくなってきた今日この頃ですが空き時間を利用して古いスタンド電飾看板を撤去したときにふと目をやると改めて以前から気になっていた花壇の外面のひび割れや私の車を停めている車庫の床面などのひび割れが凄いなと感じました(^▽^;)今回の看板・白衣・備品等などで結構な投資をしてしまったのでここ数日パソコンに向かい情報収集をしていた結果、今流行りの言葉で言うとやはり [続きを読む]
  • 梨状筋症候群
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^梨状筋症候群は図のように何らかの原因で梨状筋が坐骨神経を圧迫して痛みなどが出ていることを言います。腰痛が慢性化したり、仕事で長時間椅子に座る時間が長い方、打撲等やストレスなどで症状が出る方もおられます。細かいお話しをするとズボンの後ろのポケットにお財布や物を入れるクセがあるお方も注意が必要です。最近当院にお越しになられているお客様で梨状筋や大腰筋が絡んでいる腰痛関 [続きを読む]
  • キムチ
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^焼肉屋さんなどに行くと私は必ず白菜キムチを注文します。栄養素もたくさん含まれていますし唐辛子に含まれるカプサイシンは代謝を高めて内臓脂肪を燃焼したり血流をよくしたりする効果が期待できます。美肌効果もあるのは昔から有名な話ですよね。キムチは発酵食品で乳酸菌も含まれているからです。焼肉をいただくときはお肉をいただく前にある程度の量のキムチを摂取してからお肉をいただくと [続きを読む]
  • カッティングシール
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^当院は本日定休日でしたが、昨日当院の看板等をお願いしている後藤広告美術社様よりお電話があり早速定休日の本日よりお願いしてあった看板・カッティングシールの施工に入るとのことでした。開業当初の看板とカッティングシールなのでかなり傷みが出ています(汗)開業して約14年、本来ならもっと早めに交換したかったところですがコチラの諸事情で色々ありましたがやっと今回の施工となりま [続きを読む]
  • 鳳天雄
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^当院は本日定休日となっておりました。こないだのお話しになりますが久しぶりに五所川原市にある「鳳天雄」さんに伺いました。炭水化物多めな画像です(笑)ココの中華料理屋はなんと言ってもあんかけ系がおススメです。味の種類は五目・豚肉・海老の3種類あり、各味の中華そば・焼きそば・ご飯+塩味のあんかけがかかったあんかけ炒飯、計10種類のあんかけ系のメニューがあります。画像は豚 [続きを読む]
  • 入学シーズン
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^4月に入り気温も少しづつ暖かくなってきており多くの小学校では入学式を迎えました^^春の交通安全運動なども行われて来ており季節の変わり目でもあるので色々な転換期でもありますよね。新・一年生の子供達にはどんな未来がまっているのか?ドキドキ・ワクワクな学校生活が始まりますがとにかく一度しかない人生なので楽しく学校生活を送っていただきたいです。昭和のオジサン的な考えになっ [続きを読む]
  • 印刷
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^皆様今日も一日お疲れ様でした。当院はメニュー・看板・白衣等など色々とリニューアルしている最中ですが4月中にはすべて完了するかなと思っておりましたが予想よりも時間がかかりそうなので新しいメニューのお知らせ等は状況が整い次第とさせていただきます。多分5月にズレこみます。すみません(^▽^;)今日はいつもお世話になっている不二印刷工業様に印刷物をお願いしました。ありがとうご [続きを読む]
  • ポパイ温泉
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日は桂木整体院の定休日でしたので父を病院などに連れて行ったり用事を足したあと先週に引き続きポパイ温泉に行ってきました^^温泉に入ると疲れも取れますが各関節部分の調子も違いますね。ココは特に水風呂が冷たいので最近肘の調子が良くなかったので冷たい水で肘を冷やしまた熱い温泉で温めてまた冷やすといった内容を交互に繰り返し他のお客様に迷惑をかけないように回復に努めました^ [続きを読む]
  • 肩甲骨
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^以前、肩関節周囲炎について記事を書かせていただきましたが肩甲骨ともつながりがあるので今回は少し肩甲骨について書いていこうかなと思います。肩甲骨は逆三角形の扁平な骨で左右一対にあります。一般的には別名「天使の羽」とも言われております。立ち姿の美しさは肩甲骨からと言うくらい重要な部分でもあり若々しさの象徴だとも私は思っております。長時間スマホやパソコンのしすぎなど生理 [続きを読む]
  • ポパイ温泉
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^当院は本日定休日でした。青森タテヤマ整体院の舘山院長にご協力をお願いした後、先週のお休みに続き温泉に行こうと思い鶴ヶ坂にある「たらポッキ温泉」に行ったところ、故障?でお湯が出なくなったとのことで急遽、浪岡にある「ポパイ温泉」に伺いました。泉質の好みもありますが青森市の温泉ではたらポッキ温泉かポパイ温泉に行くことが多いですね♪あずましぐ温泉を堪能しさっぱどしました( [続きを読む]
  • 高田ベッド製の施術ベッドを無料でお譲りいたします。
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^当院で使用していたグリーンの高さ50センチ・高田ベッド製の施術ベッドを欲しい方に無料でお譲りいたします。長期使用のためグリーンのレザー部分が多少固くなっている部分もありますがまだまだ十分使用できます。これからリラクゼーションや整体・マッサージを覚えたい方へ施術の練習用として、または施術ベッド購入をお考えになられている方などに是非実物を確認していただきたいです^^今 [続きを読む]
  • 不定愁訴・自律神経
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^まだ肌寒い日が続いておりますが皆様今日も一日お疲れ様でした。季節の変わり目や気温差のある時期は自律神経が乱れやすいので体調管理は気を付けてくださいね。今の時期だと冬から春にかけてが乱れやすく気温差が段々と大きくなり不安定なので風邪を引きやすかったり体調不良を起こす場合もあります。特に昨日今日と不安神経症のような症状や不定愁訴(「頭が重い」・「イライラする」・「疲労 [続きを読む]
  • 肩関節周囲炎
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日お越しいただいたお客様で肩関節周囲炎の方がいらっしゃったので肩関節周囲炎(五十肩)について少しご説明をしていきたいと思います。この肩関節周囲炎の主な原因は関節を構成する骨・軟骨・靭帯・腱などが老化(変性)して肩関節の周囲組織に炎症が起きるのが主な原因です。特に急性期の激しい痛みは夜も寝れず吐き気が出る場合もあります。相当辛い症状が出るくらい嫌なものなんです。急 [続きを読む]
  • うの食堂
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^昨日、温泉を堪能した後オジさんの希望でラーメンを食べに行くことに。まるかいをこよなく愛するオジですが浪岡で美味しいところはないかと言われたので近場で私も大好きな「うの食堂」さんはどうかと説明をしたらOKだったので早速向かいました。第59代横綱・隆の里も大好きだったと聞いているうの食堂さんに久しぶりに伺いました。そう言えば当院のお客様のM様とこないだ浪岡のお話しにな [続きを読む]
  • 健康の森 花岡プラザ
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日当院は定休日だったので自身の体のメンテナンスのために温泉に行きました。温泉好きのオジさんを誘ってオジさんご希望の浪岡「健康の森 花岡プラザ」さんに伺いました。旧・花岡荘の時は伺ったことはありましたが新しくなってからは初めてでした。首・肘・膝に疲れがたまっておりましたが一時間くらい休みながらじっくり温泉に浸かりセルフマッサージもしてかなり疲れが取れました。オジさ [続きを読む]
  • 玄関掃除
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日は「春分の日」でしたね。国民の祝日の一つで1948年(昭和23年)に公布・施行されたとのことです。さて本日は当日キャンセルがあり空き時間が出来てしまったので玄関がゴチャゴチャしていたこともありその時間を有効活用して片付けと掃除を行いました。家と整体院が一緒なため物が溢れかえっていました( ̄▽ ̄;)すみません(汗)全部動かして掃き・拭き掃除を。デッキブラシも使用し [続きを読む]
  • りんごをいただきました
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^本日お客様のN様よりりんごをいただきました。どうもありがとうございました!りんごはビタミンやミネラルなどバランスよく含まれているので最高ですよね♪にほんブログ村に参加しています^^ の方お願いいたします♪桂木整体院ホームページ [続きを読む]
  • マクラなどが届きました
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^こないだ施術ベッド等を購入した日本メディックス仙台営業所様に追加注文してあった物が昨日届きました。どうもありがとうございました^^出張整体で長期使用していた薄型ジェルフェイスもかなりダメージが出てきたので今回新しくしました。うつ伏せ時のお顔への圧迫や負担がかなり減るので愛用しております。当たり前ですがやはり新しいと違いますね^^早速使用させていただきます。にほんブ [続きを読む]
  • まるかい
  • こんにちは桂木整体院の横山です^^確定申告を終えお腹が空いてきたので昼過ぎに久しぶりに青森市安方の「まるかい」さんに伺いました。青森市のラーメンと言えばここをあげる方が多いと思います^^建物が新しくなってから初めての訪問でしたがオシャレになりすぎて何だか落ち着きません(笑)相変わらずまるかいらしい味でした。ごちそうさまでした。にほんブログ村に参加しています^^ の方お願いいたします♪桂木整体 [続きを読む]