chibikin さん プロフィール

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chibikinさん: 鬱で統合失調症、ダメ人間chibikinのつれづれ日記
ハンドル名chibikin さん
ブログタイトル鬱で統合失調症、ダメ人間chibikinのつれづれ日記
ブログURLhttp://chibikin0306.blog.fc2.com/
サイト紹介文完膚なきまでに負け組おばさんのダイエット、人生への絶望、その他のつれづれ日記です。
自由文主にレコーディングダイエットの記録、人生への絶望からの暗い吐き出し、時々全然関係ないトピック等。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供294回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2015/01/21 04:35

chibikin さんのブログ記事

  • 色々あるけど、土曜日にリア友と会ってきます。
  • 土曜日は大事にしようと再認識にしたリア友に会う事が本決まりになりました。天気予報では最高気温28度で暑い一日になりそうですとの事です(><)着ていく予定だった秋物の長袖のデブ隠しチュニックでは汗だくになってしまいそうです。私がまた、人一倍暑がりで汗かきなんですよね。。。デブになったから拍車がかかっていると思います。うーん、しょうがない。普段着と化してる真夏の近所のスーパー行き用のノースリーブチュニ [続きを読む]
  • 食事と運動記録140日目(5月24日)
  • 朝食:270カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:440カロリー 野菜のうま煮:1パック(170カロリー) ひじき煮:1パック(90カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) 青汁:1杯(10カロリー) 野菜ジュース:1杯(30カロリー) アマニ油:小さじ1杯(40カロリー) ミルク入りコーヒー:4 [続きを読む]
  • 食事と運動記録139日目(5月23日)
  • 朝食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー)昼食:330カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(20カロリー) 青汁:1杯(10カロリー) 野菜ジュース:1杯(30カロリー) アマニ油:小さじ1杯(40カロリー) ミルク入りコーヒー:2杯(30カロリー) 間食:220カロリー DHCプロティン:1パック [続きを読む]
  • 食事と運動記録138日目(5月22日
  • 朝食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー)間食:220カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(20カロリー) 昼食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー)間食:1,250カロリー きんつば:3個(420カロリー) カステラ(小):2個(240カロリー) パウンドケーキ(小):2個 [続きを読む]
  • 食事と運動記録137日目(5月21日)
  • 朝食:390カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:3パック(90カロリー) めんつゆ:大匙3杯(30カロリー) おでん:1パック(100カロリー)間食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー)昼食:570カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 柏餅(小):1個(120カロリー) きんつば:2個(280カロリー)間食:150カロリー  [続きを読む]
  • 食事と運動記録136日目(5月20日)
  • 朝食:290カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:3パック(90カロリー) めんつゆ:大匙3杯(30カロリー)間食:290カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 無脂肪ヨーグルト:50g(20カロリー) バナナ(小):1本(100カロリー)昼食:650カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー) お饅頭:1 [続きを読む]
  • 食事と運動記録135日目(5月19日)
  • 朝食:320カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:3パック(90カロリー) めんつゆ:大匙3杯(30カロリー) ミルク入りコーヒー:2杯(30カロリー)昼食:570カロリー 御饅頭:1個(240カロリー) クリームたい焼き:1個(200カロリー) 0g糖質麺:2パック(60カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー) 無脂肪ヨーグルト:50g(20カロリー) ミルク入 [続きを読む]
  • 食事と運動記録134日目(5月18日)
  • 朝食:550カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 御饅頭:1個(240カロリー) きんつば:1個(140カロリー)昼食:450カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:2パック(60カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー) リンゴ(小):1個(100カロリー) 鮭の西京焼き(小):1切れ(100カロリー)夕食:330カロリー DHCプロティン:1パ [続きを読む]
  • 食事と運動記録133日目(5月17日)
  • 朝食:250カロリー  DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:2パック(60カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー)間食:310カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:340カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 無脂肪ヨーグルト [続きを読む]
  • 食事と運動記録132日目(5月16日)
  • 朝食:250カロリー  DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:2パック(60カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー)間食:310カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:190カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 無脂肪ヨーグルト [続きを読む]
  • 食事と運動記録131日目(5月15日)
  • 朝食:490カロリー  DHCプロティン:2パック(370カロリー) 0g糖質麺:3パック(90カロリー) めんつゆ:大匙3杯(30カロリー)間食:310カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(30カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:530カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 御饅頭:1個(2 [続きを読む]
  • 生きているのが怖い(暗くつまらない駄文です)
  • 今日も眠れません。もう眠剤が無いのですよね。昼夜逆転してしまっています。昨日から今日にかけて、映画を観る、本を読む という行為をしました。映画と本から影響を受けてしまって、生きている事が怖いという気持ちになってしまっています。・観た映画「ライオン〜25年目のただいま」・これを観て、なぜ生きるのが怖くなったか?:主人公の子供時代のインドでの極貧生活や迷子になってしまってから、人身売買にさらわれそうに [続きを読む]
  • 食事と運動記録130日目(5月14日)
  • 朝食:260カロリー  DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:2パック(70カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー)間食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 昼食:870カロリー 蜂蜜掛けラスク:1袋(190カロリー) 御饅頭:2個(480カロリー) どら焼き:1個(200カロリー) 間食:30カロリー ミルク入りコーヒー:2杯(30カロリー)夕 [続きを読む]
  • 食事と運動記録129日目(5月13日)
  • 朝食:215カロリー  DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:2パック(70カロリー) めんつゆ:大匙2杯(20カロリー)間食:200カロリー 刻みキャベツ(ノンオイルドレッシング、カロリーハーフマヨネーズ):150g(100カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:210カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 無脂肪ヨーグルト:100g(40カロリー) [続きを読む]
  • 食事と運動記録128日目(5月12日)
  • 朝食:215カロリー  DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(35カロリー) めんつゆ:大匙2杯(10カロリー)間食:210カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) チアシード入りスムージー:2パック(40カロリー)昼食:230カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) ミルク入りコーヒー:4杯(60カロリー) 間食:40カロリー 無脂肪ヨー [続きを読む]
  • 食事と運動記録127日目(5月11日)
  • 朝食:270カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) QBチーズ:2個(100カロリー)間食:510カロリー パンケーキ(ミニ):3枚(510カロリー) 昼食:100カロリー 無脂肪ヨーグルト:100g(40カロリー) ミルク入りコーヒー:4杯(60カロリー) 夕食:510カロリー カステラ(小):2切れ(240カロリー) パルムアイス:1個(220カロリー) 青汁:1杯(10カロリ [続きを読む]
  • 食事と運動記録126日目(5月10日)
  • 朝食:215カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(35カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー)間食:270カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー)昼食:215カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 0g糖質麺:1パック(35カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー)間食:445カロリー [続きを読む]
  • 性格診断、エムグラム!やってみました。
  • エムグラム診断やってみました!エ「ゴ」ではなく、エ「ム」です。ブログ村の統失カテの「odakaplus」の小高千早さんと「ノンタンの友達ブログ」のノンタンの友達さんがやってらしたのを読んで、私も興味をひかれた次第です。診断結果を見るのにメールアドレスが必要です。どうも出会いサイト?婚活サイト?の人寄せみたいです。自分の性格を分析して、更にリンク先に登録すれば、相性の良い人を紹介してあげますよ〜という感じで [続きを読む]
  • 食事と運動記録125日目(5月9日)
  • 朝食:270カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー)間食:200カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) ミルク入りコーヒー:2杯(30カロリー)昼食:420カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 刻みキャベツ(ノンオイルドレッシング、カロリーハーフマヨネーズ):150g(100カロリー) ノンオイルツナ缶:1缶(50 [続きを読む]
  • 食事と運動記録124日目(5月8日)
  • 朝食:315カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー) 0g糖質麺:1パック(35カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) 昼食:400カロリー おまんじゅう:1個(240カロリー) SUNAOアイス:2個(160カロリー)間食:270カロリー ミルク入りコーヒー:2杯(30カロリー) 塩豆大福:1個(240カロリー)夕食:190カロリー 0g糖 [続きを読む]
  • 切られたと思っていたリア友からメール返信ありました。
  • 件名の通りです。ちなみに私が送った最新のメール内容は以下の青字の部分です。諦めきれませんでした。〇〇〇〇の友達に復活する事。返信は貰えて無かったので、〇〇〇〇の気持ちは自明の理なんだけどね。それを分かった上で、再度お願いします。また、友達に戻ってくれませんか・・・。メールでやり取りしたり、外で飲んだり、〇〇〇〇の家で遊んだり・・・。どうしても7年来の付き合いをこれでおしまいにしてしまうのは辛すぎる [続きを読む]
  • 食事と運動記録123日目(5月7日)
  • 朝食:315カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー) 0g糖質麺:1パック(35カロリー) めんつゆ:大匙1杯(10カロリー) 昼食:270カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) おでん:1パック(100カロリー)間食:190カロリー 無脂肪ヨーグルト:50g(20カロリー) DHCプロティン:1パック(170カロリー)夕食:560 [続きを読む]
  • 食事と運動記録122日目(5月6日)
  • 朝食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー)間食:170カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) 昼食: 地元のイタリアンレストランで色々(カロリー測定不能)間食 星野珈琲でアイスコーヒーとチーズスフレケーキ(カロリー測定不能)夕食:290カロリー おまんじゅう:1個(240カロリー) 青汁:1杯(10カロリー) アマニ油:小さじ1杯(40カロリー)合計:?カロ [続きを読む]
  • 食事と運動記録121日目(5月5日)
  • 朝食:730カロリー 杏仁豆腐:1パック(180カロリー) 卵焼き:小4切れ(220カロリー 刻みキャベツ(ノンオイルドレッシング、カロリーハーフマヨネーズ):150g(100カロリー) DHCプロティン:1パック(170カロリー) チアシード入りスムージー(無脂肪乳):2袋(160カロリー)昼食:190カロリー DHCプロティン:1パック(170カロリー) チアシード入りスムージー:1袋(20カ [続きを読む]