えむ&サト さん プロフィール

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えむ&サトさん: えむとサトの楽しんで走る
ハンドル名えむ&サト さん
ブログタイトルえむとサトの楽しんで走る
ブログURLhttp://mrun.blog.fc2.com/
サイト紹介文楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供377回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2015/01/28 22:25

えむ&サト さんのブログ記事

  • 和歌山マラニック(*^^*)
  • こんにちは、えむです(*^^*)飛騨高山ウルトラが終わってはや2週間すぎてすっかり疲れが癒えたと思っていたけどまだ完全ではないみたい和歌山マラニックでごえちゃんから足が上がっていないと指摘されました確かに20kほどやったのに足が重かったな(^^;;焦らずゆっくり戻していこう* * * * *この前の日曜日和歌山マラニックに参加しました当初は和歌山駅集合でワンウェイの予定でもお天気が微妙だったので紀三井寺のお風呂発着 [続きを読む]
  • 大阪城トライアスロンを満喫してきた
  • サトです。昨日、大阪城トライアスロンを見に行ってきたトライアストンを生で見るのは初めて都会でトライアスロン見る機会ってそうそうないし、前々から少しばかりトライアスロンに興味を持っていたんですよねでも、土曜の時点で日曜日は雨予報うーん、、、さすがに雨の中で見るのはちょっと…と、躊躇していたんだけど、、るみおかんさんのこの記事みてね、うん、行く気になった(笑)こうして釣れた人、結構いると思うよヨメは、 [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラ(エア柴又)【レポ5】〜願いをこめて〜
  • サトです。おとつい、小林麻央さんがお亡くなりになりました昨夜、海老蔵さんの記者会見を見ていると鼓動が激しくなり身体が小刻みに震え涙が止まらなくなった自分があの状況になったらとてもみんなの前で話すことなんてできないそのまえに 精神が崩壊する家族は、この日がくることを覚悟していただろうけど今のオレにはぜったい、無理だと、ひとりで、勝手に凹んだ昨夜本当に海老蔵さんは強い、と思った小林麻央さんご冥福をお祈 [続きを読む]
  • エア柴又2017 【ザ・エイドめし】(*^^*)
  • こんにちは、えむです(*^^*)久しぶりに甲子園球場へ行ってきました昔から野球は好きでよく見ていて球場にも足を運んでいたなぁ・・・この頃は、あまり見なくなって選手の名前もよく分からないそれでも臨場感たっぷりでめっちゃ面白かった(*^^*)昼間のビール、至福の時(*^^*)* * * * *私のエア柴又は飛騨高山ウルトラマラソンとダブルエントリーエア柴又には3つのコンテストがありますせっかくなので何か参加したいなと思 [続きを読む]
  • エア柴又2017【オモロー写真】は、りょうたさんへ捧げるメッセージ
  • サトです。今回、りょうたさんが企画したコンテストは三つGPSアートエイド食オモロー写真この三つのコンテストのうち、オレはオモロー写真にターゲットを定め、何かオモロい事をやってそれを写真に収めてやろうと考えていたしかし、、、オモロいネタは結局、思いつかなかったまぁ、仮にネタが見つかったとしても、これを上回るネタを作ることはできなかったけどねー(^^;)そもそも、、、エア柴又とダブルエントリーしている飛騨高山 [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラ(エア柴又)【レポ2】〜美女峠ランデブー〜
  • サトです。おとつい、関東のウタゲに初参加してきましたいや〜、、、もうサイコーに楽しかった(//∇//)サプライズゲスト2人含め、総勢9名のウタゲとなりました他にも、行けなくてゴメンなーのLINEを貰ったりしてね、、ほんとに嬉しかった、です(≧∀≦)みなさん多忙の中、時間を割いて集まって頂き本当にありがとうございました(^^)ウタゲの詳細はこちらでご確認を(笑)キミ兄さんmotoさん* * * * *5時スタート組、71キ [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラマラソンレポ〜前日編(*^^*)
  • こんにちは、えむです(*^^*)無事に大阪へ帰ってきました筋肉痛は若干あるくらいで故障らしい痛みはなし爪も全て無事でしたどうやらルナテンポ2は私にピッタリ合っているようです内臓の方はレース翌日の爆発的な食欲はなし普通に食べられるけど若干、胃腸はお疲れ気味みたい少しゆっくりしようと思います* * * * *レポの前に・・・飛騨高山ウルトラマラソンおもてなしいっぱいの大会です大会関係の方やボランティアの方を [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラ&エア柴又100キロ反省会
  • サトです。速報記事やSNSにたくさんのコメントありがとうございました(^^)コメ返し、少し遅れますが、ご了承ください、ませ(^-^;今日は有給を取っていてこの記事がアップされたお昼頃は、車で関西へ向かってる真っ最中!て、とこですかねー…身体の状態、ですが、、、全身が、超絶きんにくつー(><)だけど、、、ヒザは特に問題なし!むしろ左踵の古傷に強いハリがあり、こちらの方が気になってますアイシング処置したらかなり [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラ&エア柴又100キロ大作戦
  • サトです。昨夜は社内のBBQ別事業所の行事だった、けど、飛び入り参加!した(^^;;o(@.@)o ナンジャコリャ!!見たこともないビールいっぱい、あった(°▽°)でもオレは、我慢!した(^^)v3本…オレ、えらーい!!!wそして、今日から禁酒!します* * * * *あさっての高山市・・・ぉお!!(゚ロ゚屮)屮週間予報て、こんなにも変わるもの?昨日までは曇一時雨だったのに…これ、最高のコンディション!じゃね?\(^o^)/飛騨高山ウルト [続きを読む]
  • 飛騨高山ウルトラマラソン装備とエア柴又のゼッケン(*^^*)
  • こんにちは、えむです(*^^*)梅雨入りですね〜週末の高山の天気&気温は気温は低めいつ雨が降り出すのかな?雨の対策をしておこう* * * * *ウルトラマラソンは3回目まだまだひよっこですそれでも去年100k走った飛騨高山今年は71kなので、少し気持ちに余裕があります去年は初100なので、緊張していたな〜100k走った後の状態が分からなくてアフター参加を躊躇するくらい(^^;;今年は率先してお店の予約をしています今年のウェ [続きを読む]