ぺっこりん さん プロフィール

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ぺっこりんさん: 痩せてキレイに幸せに♪
ハンドル名ぺっこりん さん
ブログタイトル痩せてキレイに幸せに♪
ブログURLhttp://harapekkonikki.seesaa.net/
サイト紹介文ダイエットと美容と恋愛を切実に成功させたいアラサー女子の日記です♪
自由文アラサー女子のぺっこりんです♪日常の起こった出来事を楽しく書いています(´∀`*)ノシ恋愛やダイエット、そして美容法なんかも紹介しちゃいます。日々がチャレンジなので失敗することもたくさん!どうか温かい目で見守ってくださいな♪ヽ(・∀・ )ノ キャッ キャッ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供217回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2015/02/17 08:23

ぺっこりん さんのブログ記事

  • 自動車税
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日は一日暑くて、ジムで体を動かしたら汗をたくさんかきました!梅雨を通り越して夏になってしまいそうな勢いですwジムから帰る途中。自動車税の納める用紙が届いたので、コンビニで払ってきました!毎年なのですが、大きな出費ですね^^;nanacoでクレジットカードからチャージしてポイントを貯めています。この方法を知ってから、税金関係はnanacoで払うようにしています♪ [続きを読む]
  • ぎゃあてい 生麩
  • こんばんは!ぺっこりんです♪親戚から京都のお土産を頂きました!ぎゃあていさんの生麩。麩菓子の生バージョン?モチモチしていて、煮物と焼いたもの。両方で味わいました♪煮物はフワッとモチッと。焼いたものは、酢味噌で美味しかったですよ〜(≧∀≦)私も今度京都に行くときは買ってこよっと♪ [続きを読む]
  • 海の王子
  • こんばんは!ぺっこりんです♪眞子さまが婚約されたというニュースで賑わっていますね!お相手の男性がハイスペックで素敵な感じ。なんて羨ましいのでしょう^ ^元「海の王子」に選出されたイケメン小室圭さん。デートも護衛の警察官が付いていたみたいです。マスコミのフラッシュがスゴくて、大丈夫かな?旦那さんになるのも、かなりの覚悟ですよね!眞子さまおめでとうございます♪ [続きを読む]
  • ボーリング対決
  • こんばんは!ぺっこりんです♪昨日は何年振りだったでしょうか?友達のグループでボーリングやってきました〜。遊びだとしても、勝負は勝負。でも昨日はダメでした。9本、8本の繰り返し・・・。ストライクなかなか出ずw悔しい〜次は絶対に負けたくない〜wそういえば私は昔、ぜんぜんボーリングはダメだったんですよね。だけどジムで運動を始めてから体力がついてようで、スコアも上がりました^^本来の目的とは違うスポーツで [続きを読む]
  • 五月病と思いきや
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日でゴールデンウィーク明けの一週間がおしまい!五月病になる・・・かと思いきや急激な仕事量の増加で焦っていますw新しく勉強しなくちゃいけないこともあるし。帰宅してから資料を読んでは眠気がやってくる〜の繰り返しですw昔から勉強が苦手なのですが、社会に出てから勉強することって多いですね〜。ドラマだったら寝なくても観ていられるのにな〜^^; [続きを読む]
  • 肌寒い
  • こんばんは!ぺっこりんです♪「今夜くらべてみました」に出演していた優木まおみちゃん。ママでもすっごい可愛くて、ホントきれいだった〜。ママ友の加藤夏希ちゃんが浮気とか話題にしていたけど。家庭がちょっと心配になったのは、気のせいでしょうか^^;今日は5月なのにちょっと肌寒い一日でした!調子に乗って、薄着ばかりに衣替えしてしまったけど・・・。これから暑くなるし、体調管理が難しいなあ。若干風邪を引きそうな [続きを読む]
  • 飲む日焼け止め
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日からGW明けの仕事です^^久しぶりの職場なのでホントにスタートが遅い感じ。5月病になってしまうのは、連休のせい?あんまり連休らしいことは出来ませんでしたが^^楽しくお仕事やっていこうと思います♪日差しが強くて、紫外線がホントに欠かせませんね〜。同僚から飲む日焼け止めっていうのを教えてもらいました♪サプリメントタイプなのですね^^内側からも日焼けを防ぐって、何だかスゴ [続きを読む]
  • むくみ
  • こんにちは!ぺっこりんです♪最近、足のむくみが気になっていました!しばらく行ってなかったリンパマッサージを受けてこようかな?疲れ気味だったのもあるし。仕事がデスクワーク中心になって座りっぱなしだったし。マッサージで表面をさするだけでも、きっと痛いんだろうな〜w肩こりもちょっと気になるし。筋膜リリースも受けたいなあ。カラダの不調は自分にしか分からないので。時々はメンテナンスしなくちゃいけませんね^^ [続きを読む]
  • フリークライミング
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日はジムで軽めの運動をしてきました^^昨日の朝のニュースで見たフリークライミングの女子選手。筋肉質って感じでもないのに、身体の柔軟性を使って登る。身長の大きい外国人選手は筋肉ムキムキ。なんだかスマートで美人でカッコよかった〜!私もマネしてジムの懸垂器を使ったのですが。握力が無さ過ぎて即落下です笑もっと体力をつけないと低下するだけですからね〜。アラサーからの若さは、努力 [続きを読む]
  • コーヒーのダイエット効果
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日は職場でコーヒーの話題になりました^^ダイエットに効果があるそうで、飲んだ方が良いのだとか?でも、砂糖を入れないブラックじゃないとダメみたい。私は普段コーヒーを飲まないので、砂糖も入れないのも苦手ですw運動する前に飲むと脂肪燃焼しやすくなるそうですよ〜。カラダを動かす30分くらい前が良いそうで、カフェで飲む人もいるとか?私もジムに行く前に、薬のつもりで飲もうと思いま [続きを読む]
  • 今夜ですか!?
  • こんばんは!ぺっこりんです♪職場の同僚の男性から突然・・・!「野球の試合を観に行きませんか?今夜」って聞かれましたwいきなりだし、野球は良く知らないし・・・。ジムに行く予定だったので、どうしようか迷いましたwすると同僚の女性がやってきて、行って来たら?っていう話に。ところが上司もそこに現れて・・・。何だか話が大きく広がって、結局のところ上司が行くことになりましたwうーん、ちょっと気になったけど行け [続きを読む]
  • 家族がみんな
  • こんばんは!ぺっこりんです♪家族が私以外みんな風邪を引いてしまいましたwなんということでしょう、早くみんなを治さないと私もそのうち^^;今日は微妙に肌寒いのでクラムチャウダーを作りました♪温まって早く元気になってね〜^^ [続きを読む]
  • 一人復活
  • こんばんは!ぺっこりんです♪風邪でダウンしていた同僚が今日は一人復活しました!昨日に引き続きだと、さすがにどうしようかと思いましたがw健康は大事ですよね〜ホントに。風邪で寝たまま休日を過ごすなんて、私には耐えられません・・・。キノコは免疫力を高めるそうですよね。菌の力が働いているから?なんて浅いイメージですがwパスタのソースを帰宅途中で買ったので、家族と美味しく食べました♪明日は週末なので、元気に [続きを読む]
  • 発注ミス?
  • こんにちは!ぺっこりんです♪今日は仕事で朝からバタバタですw同僚の発注ミスで共同作業なのですが。幸い間に合いそうな雰囲気でホント良かった〜!情報の共有は大事ですね( ˘ω˘ )これからランチです(≧∀≦) [続きを読む]
  • 足利フラワーパーク
  • こんにちは!ぺっこりんです♪桜の花が散ってきたので、そろそろ藤の花が楽しみな時期です。そういえば、数年前に栃木県の足利フラワーパークに行ったっけ^^4月の下旬からゴールデンウィークが藤の花の見ごろでしたね♪大藤のライトアップが素敵でしたよ〜!今年は久しぶりに行ってみようかな? [続きを読む]
  • 電車で栃木へ
  • こんにちは!ぺっこりんです♪今日は電車で友達と栃木の方に向かっています!これから温泉とか入ってのんびりしたいと思います♪日帰りなのがちょっと残念なのですが・・・wリフレッシュして明日からまた頑張るためのメンテナンスですね!ホントに良い天気になって良かった〜。行楽シーズンなのでどんどんお出かけしないとw [続きを読む]
  • 水の上に人?
  • こんばんは!ぺっこりんです♪今日は、千葉の佐原にある道の駅に立ち寄りました!そこの駐車場から見えた、茨城ボートフェアの様子です。水の上に人?って最初に思ったら、ジェット水流で空を飛ぶやつでしたwコツを掴むのが難しいらしく、なんだか大変そうでしたよ〜。スイスイ動けたらきっともっと楽しいのでしょうね!水はまだ冷たいだろうし、冷え性の私には今の時期は無理かもw [続きを読む]
  • 京都 高台寺
  • こんばんは!ぺっこりんです♪京都の旅から帰宅しました!春の桜満開シーズンで平日でしたが人がたくさん!さすが京都ですね♪この写真は高台寺です。豊臣秀吉と妻のねねが眠るお寺で有名なのだとか。知識が無かったので、案内してくれた方にお話をじっくり聞けて良かったです!たくさん歩いたので、足がちょっと重たいですw楽しくて帰りたくなくなりましたが、ホントまた行きたいなあ^^ [続きを読む]
  • 結局眠れず…
  • こんばんは!ぺっこりんです♪明日は旅行なのですが、マンガ喫茶で時間調整中です。イビキのうるさい人がいて仮眠出来ず…( ´Д`)y━・~~このまま結局眠れず。きっと起きられなくなりそうなのでwなんだかなあw [続きを読む]
  • 鈴木奈々
  • こんばんは!ぺっこりんです♪オールスター感謝祭、見ましたか?たまたまちょうど、鈴木奈々ちゃんが出ていてwヌルヌルの床で滑りまくっていて、大暴れ!大開脚して周りの人も巻き込んでホント面白かったですwお笑い芸人さんよりも面白い時があるので女芸人さんもアリじゃないかな?今日は料理を作る時間が無くて、お弁当を買ってきました。カラダに良さそうなのを発見してラッキーです♪ [続きを読む]
  • 母の旅行
  • こんにちは!ぺっこりんです♪今日はちょっと早めに仕事が終わりました!これから電車で帰宅です^^お母さんからLINEで写真が送られてきました♪静岡の方に行ってきたそうです!胡蝶蘭かな?・・・っていうか旅行していたなんてズルいw [続きを読む]
  • 有給休暇をゲット
  • こんにちは!今日は久しぶりに有給休暇をゲットしました♪天気も良いので六本木で友達とショッピングと映画を観ようということに。せっかくなので、美味しいご飯も食べようかな?シナボンっていうシナモンロールのお店。たしか六本木にあった気がします。これから友達が待ち合わせで来るので、提案してみようかな? [続きを読む]