のりまき さん プロフィール

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のりまきさん: 線維筋痛症になって・・・のりまきの徒然
ハンドル名のりまき さん
ブログタイトル線維筋痛症になって・・・のりまきの徒然
ブログURLhttps://ameblo.jp/nmhr915/
サイト紹介文線維筋痛症になり、様々な壁、心身の痛み、疲労感と、もがきつつ闘うのりまきの日々の徒然を書いています。
自由文2013年に線維筋痛症になってから、生活が大きく変化!様々な壁、心と体の痛み、襲ってくる疲労感、その病と、もがきつつ闘っている、のりまきの日々の徒然を書き綴っています。
イチオシの最近の記事は、ホント、この病気って、と、チャレンジ接骨院です。自分が体験したことなどを、みなさんにもちょっぴり参考になれば嬉しいなあという思いから、詳しく書いたりしています。よかったら、いらしてくださいね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2015/02/11 02:36

のりまき さんのブログ記事

  • 秋の一日〜運動とともに〜
  • すっかり秋になったかと思えば、暑い夏のような日もあり、対応に汗汗 昨日は、特別な予定のない秋の一日をすごしておりました。備忘録として書いてみます。 朝、6時に起床。足の調子は、まあまあ鈍痛程度です。あれから、リリカは完全断薬できまして、特に痛みに変化は起きていません。まだ、あと2種類服薬中です。これにより、QOLが保たれていると思われます。 これ、何かわかりますか。まりんこさんも、興味深々です。これは、骨 [続きを読む]
  • リリカ断薬とこれから・・。
  • 今日は、のりまき地方は雨です。 さて、朝から苦手なお風呂掃除とトイレ掃除に汗がでました。なぜ苦手かというと、やはり、体を曲げたり足を曲げたりすることを想像しちゃうから。でも、やりきった(おおげさか?)後は、なんとも気持ちがいい。痛みも、腰はちょっと痛いかな程度にできた事に感謝 リリカが、一か月かけてついに断薬となりました。一か月かけてゆっくり断薬したので、離脱症状もなく・・。 しかし、あと2種類服薬 [続きを読む]
  • 他の病名を出して痛みを比べないで・・・
  • あるブログをたまたま読んで、思った気持ちを綴ろうかと・・・。 病気の痛みの事で、線維筋痛症の痛みはリウマチより痛いとか書く線維筋痛症のブロガーさんがおられますが・・・。もちろん、線維筋痛症の痛みや、苦しさ、つらさは、私にもよくわかります。大変お辛い事と思います。 でも、あなたは、リウマチ患者さんの激しい痛み、大量の服薬、それによる大きな副作用の苦しみなどわかりますか。その方々の声が聞こえていますか。 [続きを読む]
  • 今朝もトレーニングというお散歩から。
  • 今朝6時に起床。身体が重くて、ソファで10分休憩。その後、家族を送り出して、いざ、まりんこさんとのトレーニングへ。6時55分出発。 風が生ぬるくて、台風が来る予感。一歩一歩、地面を足の裏で感じながら歩く・・。坂は膝裏を伸ばしてストレッチしながら・・。 まりんこさんは、時にきまぐれで、調子よく歩いたと思ったら、クンクン始めて止まる。この子を見ていると、本当に亡き母が繋いでくれた縁だと強く感じます。ほと [続きを読む]
  • 眼科受診
  • 今日もこちらはとっても暑いいちにちでした。皆さんの一日はいかがでしたでしょうか。 前回のブログに書きました、私の友人の抗がん剤治療についてのお優しいコメント、また、私の眼の事についても、眼科受診をお勧めくださったり、本当にありがとうございました。もちろん、いいね!もうれしかったです。 友人の抗がん剤治療は、長時間にわたりましたが、無事終わりました。とっても嬉しいです。良かったあ。 さて、私もお勧めい [続きを読む]
  • 視覚過敏と疲れやすさと・・・
  • ここのところ、まりんこさんとのトレーニングに行けている状態で、帰宅して、まりんこさんの足を洗い、ドライヤーで乾かし、フードをあげて、やっと私の朝食を始めます。まりんこさんもおつかれ〜〜。(笑) ほ〜っと座ると、眼がチクチク痛くなって涙がでてきて、あらら眼が開いていられなくなってしまうのです。そして、こんな眼に痛みが・・・。一応市販で買っておいた目薬をさすんだけれど、余計に痛く涙が・・そして開いてい [続きを読む]
  • 減薬後順調に生活しています。
  • 昨夜は、のりまき地方は、猛烈な雨だったのですが、今朝はやんでいたので、今のうち!と、まりんこトレーナーさんと、お散歩トレーニングに行ってきました。 朝、6時50分出発で、50分くらいスニーカーを履いて、ゆっくり歩いてきました。 途中、ワン友(初めてお会いした方)さんと、ご挨拶しながらおしゃべりをしていたら、まりんこさんが、リードをキュっと、引っ張ったと同時に、私の口からほとんど小さくはなっていたものの、 [続きを読む]
  • リリカ減薬チャレンジ観察中
  • おはようございます。 ここのところ、のりまき地方は、まるで梅雨に戻ったかのような、おひさまはどこ行ったの〜的なお天気が続いています。 なので、朝起きると、外を見て雨降ってない!!と確認すると、まりんこさんと、お散歩トレーニングにでかける日が続いています。 実はこれって、私にとっては奇跡的な事で、発症4年で一番調子が良いのでは・・?と思うような。今までは、だいたい朝は、激痛発作の後か、激痛ならずとも、こ [続きを読む]
  • 終戦記念日と、お盆と・・・。
  • 今日は終戦記念日ですね。 そしてお盆です。 子どもたちが小さいころ、私はまだ病気になっていなくて、二人を後部座席のチャイルドシートに座らせ、首都高、東名高速をぶっ飛ばして、私の実家に、お盆のころに帰っていました。 出迎えてくれた笑顔の父と母。いつも、お布団ふかふかにして、のりをパリッときかせたシーツを敷いて、私たちがゆっくり休めるように準備して、みんなで食卓を囲んで、子供たちの元気な声と父と母の笑う [続きを読む]
  • 心強くも悩ましいお薬さんよ
  • こんばんは。皆さんはどんな夜をおすごしでしょう。 よく思うのですが、同じ時間同じ空の下で、ある人は悲しみに泣き、ある人はうれしくて泣く。あたりまえじゃんって、言われればそうなんだけれど、人それぞれ人生は深い・・・。 さて、のりまきは、只今、喉元過ぎれば熱さを忘れるにふさわしい、便秘と格闘しております。以前、トラムセットの副作用で、便秘になっていたことすら気が付かず、ある日突然、恐ろしいお腹の痛みに悶 [続きを読む]
  • 久しぶりの激痛発作
  • 毎日暑いだけじゃなくて、台風による豪雨被害などがあちこちにでていますよね。皆さんは、いかがおすごしでしょうか。だいじょうぶですか。 さて私は、先日、夫の実家に帰省しました。夫の実家は、田舎で、とっても大きなお家なんです。基本的に和風家屋で、畳の間が三部屋が、ずずずうっとつながっていて、たくさんの親戚がいつも訪れるという、昔ながらのおうち。 そこを訪れるのに、とても悩むのが、畳の間がリビングになってい [続きを読む]
  • 足が熱くて不快感半端ない!
  • 今日のこちらの天気は、小雨だったり曇りだったり、ジメジメ〜。みなさんの体調はいかがでしょうか。 今朝4時ころなんですけれど、妙に足の裏の熱さで眼が覚めて、すごいいや〜な感じ。そうしてるうちに、ふくらはぎのほうまで、熱感で悪い意味で、ほこほこに熱くなってきちゃいました。その不快感と言ったら、もう、言葉に表せないくらいで、寝ていられず、私のbed横のサークルで、寝ているまりんこさんを起こさぬように、そ〜っ [続きを読む]
  • 高額な薬代を少しでもお得に変えて・・・
  • こんにちは。皆様の体調はいかがでしょうか。暑いですね〜。 朝7時まりんこさんから、のりまきさん、トレーニング行かないと!と、このベッドの中から声がかかり、あ!そうですね。今ちょっと気温が26度低い!今のうちですね。 と、洗濯もほさず、第一優先でトレーニングに行ってまいりました。まりんこさん、歩く歩く。私も、一歩一歩踏みしめて歩きます。しかし、途中から、ギラギラし始め、汗が滝のように・・・。 私のモッ [続きを読む]
  • 癒し癒され・・・
  • 今朝、こちらは涼し〜い朝を迎えています。 さっそく、セラピストまりんこさんが、私をトレーニングに誘います。  のりまきさん!行きましょう!外は涼しいですよ!さあ!! あ、はい。そうですね。しっかり足を動かして、トレーニングしなきゃですね 確かに、私にとって、この、まりんこさんがいてくれなかったら、朝から、どこ行く予定もないときに、ひとりで1時間も歩くなんてことは、思いもしないことですよね。しっかり、地 [続きを読む]
  • ヘルプマークが商売に利用されてしまっていること・・・
  • 今日はこちらは雨が降っています。みなさんの体調はいかがでしょうか。 さてさて、今朝ね、スマホでできるネット通販ご存知ですか?大手のひとつ、その出品されている商品を見ていたら、あれ?これ、ヘルプマーク!じゃない??と、思い、他にもでているのでは?と、あえてヘルプマークと、検索してみました。そしたら、なんとなんと・・・・ 画像が悪くてごめんなさい!画素の問題でこれしかアップロードできなくて・・。 無料で [続きを読む]
  • 希望を捨てずに・・・
  • こんばんは。もう、皆さんはおやすみでしょうか。 調子の悪さで眠れない、痛くて眠れない、これからの事を考えて辛くて眠れない・・・。 そんな夜は、本当に辛く長く感じられて、いろんな不安な想いに心をはせらす・・・または、激痛だったら、そんな考える余裕もなく苦しんで・・・。 私が、線維筋痛症を発症した頃は、もちろん痛みとの闘いでしたが、それと同時に、ぼ〜っと、なんも考えられないような日々が続いたように思い出 [続きを読む]
  • ”毎年お誕生日には” 深い愛の言葉
  • 麻央さんお誕生日おめでとうございます。 この深紅の薔薇と、海老蔵さんの深い愛を、きっと天で受けとっておられることでしょうね。 笑顔の麻央さんが、かわいい声でありがとうって、おっしゃってる姿が浮かびます。 心からあいしてる・・・こんなに深い愛を感じる言葉だとしみじみ・・・涙がこぼれました。 [続きを読む]
  • 歯のくいしばり
  • 今日も暑いです〜って、毎日書いてますね。 さて、昨日は歯科に行ってきました。ずっと私の悩みだった、口の中の苦みがとってもひどくなって・・まあ、もちろん他の症状もあってですが・・。 やはり、わかってはいましたが、私は相当歯のくいしばりがあるようで・・・。マウスピースを作っていただきました。 昨夜も、就寝中の足の痛みで、何度か眼がさめてしまうというそれで、自分では意識なく、痛みとともに、歯をグッとくいし [続きを読む]
  • 私の大切なセラピスト
  • 今日も暑いですね〜 夜中に、ず〜〜〜っと足が激痛ではなく、不快に痛いものだから、何度も目覚め、トイレに行こうと起きて歩くにも、いたたっ!!  これじゃ、睡眠の質はほんとに良くないと思うの。でも、これって、今始まったわけではなくて、日常のことなわけで、それでも、寝る前のお薬にレグナイト300mgを追加してからは、かなり楽になったなあと思うこの頃です。 何よりも、激痛発作が起きていないのが、嬉しい。目覚 [続きを読む]
  • 猛暑のなかのお散歩
  • 今日も暑いです〜! 猛暑のなかのお散歩は、時間が限られるんですよね。日中は、とても暑くて行けないから、早朝か、夕方遅く。 朝夕2回行く方も多いけれど、私は体調的に1回で、その分行けるときはゆっくり時間をかけて行きます。 今日は、夜中に激痛発作もなかったので、早朝に行こう!と決めて。夜中に洗濯も予約タイマーで済ませているので、帰宅したら干そうと。 まりんには、水で濡らして、絞ってパンパン叩くと冷感が持続 [続きを読む]
  • 久しぶりのブログ
  • 9か月ぶりにブログを再開しようと思いまして・・・ 私の事を、このブログを覚えていてくださる方がおられましたら、大変お久しぶりです。この9か月の間に変わった事は・・・ このブログを書き始めたきっかけの病気、線維筋痛症の状態は、今は、薬がいい具合に効いてくれて、夜中、早朝は、いろいろトラブルはありますが、日常生活は、普通に暮らせているといっていいかなあ。   痛みだけに、人生を奪われたくなくて、自分がずっ [続きを読む]
  • 痛み・・不思議
  • 今日は、くもり。どんより〜・・・・。でもね、今日はやっと、いろんな方々のブログを訪問させて頂きました。うんうん、わかる〜って、ひとりで心でつぶやきながら・・。皆さんのブログに書かれていることと似たような経験をしていることも多く・・・・。 ふと、自分の発症時を思うと、ひどかったな〜・・・まりんと暮らすことなんて、夢にも考えられない状態だったなあ。 最近の痛みはね、不思議なんです。痛みのレベルって、ひと [続きを読む]
  • 託された尊い命
  • つづきです。 その日夫さんは、家に帰ってくると、犬ついに飼うんだね〜・・。と。あの、いいの?日曜日お迎え一緒に行ってくれるの?うん。だけど、世話はぜんぶよろしくね・・・。ああ、もちろんよ。もちろん・・・・。お迎えの費用も、私が全部用意したからね。私が病気になる前は、数年働いていたので、少しばかりながら自分の貯蓄がありました。 わが家には、学校が遠いので、離れて暮らしているこどもがふたり。長男ひー。次 [続きを読む]
  • 通院後の運命的な出会い②
  • つづきです。超多忙な夫さんにショップから電話してしまったのです。 あ、もしもし、とっても忙しいよね。ごめんね。え?なに?どうしたの?今、ちょっとだいじょうぶ?え?どしたの?あの〜、今ね病院の帰りなんだけれどね・・・うん・・すごいかわいい子犬に出会っちゃってね・・・え?なんと、その子のお誕生日がお母さんと同じなの。そ、そう。それでさ、これって運命だよね・・....................????????????????この仔を [続きを読む]
  • 通院後の運命的な出会い
  • 通院日のその日は、なんだか調子が良くて、お薬もひとつ減薬となりました。 いつもなら、痛いし、しんどいので、診察が終わるとすぐに駅に向かい、帰宅していたのに、なんだか調子がホントに良くて、そうだ、駅とは反対のほうに行ってみようって、ほんとに不思議なんだけれど、とことこ歩いて、どこへ行くとはなしに、歩いて、あ、猫ちゃんがいる〜なんて、楽しみながら歩いておりました。以前のわたしなら、考えられないのだけれ [続きを読む]