うつバトル.com さん プロフィール

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うつバトル.comさん: うつバトル.com
ハンドル名うつバトル.com さん
ブログタイトルうつバトル.com
ブログURLhttp://utsu-battle.com
サイト紹介文うつ病の治療方法について、自身のうつ経験を基に薬以外のアプローチを紹介していきます。
自由文2013年にうつ病と診断され、休職。
うつの無力感から自殺願望が芽生えた時期もありましたが、周囲のサポートと自らの探究心によってなんとか乗り越えました。

実際にうつを克服できたのは薬以外の治療方法でした。自らの体験談を基に皆さんがうつを抜け出すヒントになれば幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/02/11 12:47

うつバトル.com さんのブログ記事

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  • 原始仏教とうつ
  • 以前、座禅に関する記事を書きましたが、うつ状態から抜け出すのに仏教の考え方や振る舞い方はとても有効ではないかと考えます。 最近、小池龍之介氏の本を良く読みます。 彼の本は難しくとっかかりにくい原始仏教の考え方を上手に解釈 ... [続きを読む]
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