あかべえ1964 さん プロフィール

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あかべえ1964さん: 闘病も、仕事も遊びも、まったりと(〃ω〃)
ハンドル名あかべえ1964 さん
ブログタイトル闘病も、仕事も遊びも、まったりと(〃ω〃)
ブログURLhttp://ameblo.jp/akabe-1964/
サイト紹介文強皮症、皮膚筋炎と診断され2年余り。通院と投薬で仕事継続中。病状趣味遊び等のことつらつら書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供273回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2015/02/18 18:50

あかべえ1964 さんのブログ記事

  • 資格の更新、いかに?
  • おはよーございます梅雨らしい曇り空です。なんか、家の前の道路、工事してますが、出勤時クルマ出せるだろうか・・・11時過ぎには出たいのたけどね・・・さて、ワタクシ、仕事に役立つことがあるかな、と思い、5年前にとある資格を取りました。「家電アドバイザー」ってものです。いちおう生活家電(いわゆる白物家電、冷蔵庫・洗濯機など)とAV(テレビやパソコンなど)両方を取ることができました。エアコンが冷える原理、デジタル [続きを読む]
  • 降ればどしゃ降り
  • おはよーございます雨です。やっと。昨日は用事で奈良公園付近をクルマで何度か通りました。緑の芝生に、夏毛の鹿たちの群れ。よく映えます雄には袋角も生えています。平日というのになんだかかなりの混雑。大仏殿付近は修学旅行、遠足、外国人観光客なたちなどなど、カオス状態。用事で少し歩いたならまち界隈も、あれいつもこんなに人おったかなな感じに。またまたおしゃれなカフェなども増えているようで、ゆっくりお散歩したい [続きを読む]
  • 愚痴になってしまいました、面目ない
  • おはよーございます今日も晴れてまっせただし、少し蒸し暑くなりそうです。さすがにそろそろ梅雨全線も、よっこらせ、と重い腰をあげ、本州に接近してくるのかと言うとこでしょうか。アプリ「頭痛ーる」では、水曜日午前中、気圧降下が「警戒」レベルとなっていますので、この頃は体調要注意と思われます。さて、土曜日にダンナは義父(自分の父)の病院に行きました。この日はずっと静かに寝ていたそう。落ち着いているならなにより [続きを読む]
  • 晴れ続き、外出続き
  • おはよーございます今朝も爽やかな高原の朝、的な気温。ピーカンです。梅雨にはいってから、爽やかな初夏になってます。雨が降らないので、外出では日傘が絶賛大活躍中昨日は用事であちこち走り回りましたいいお天気だったためドライブはあまり苦になりませんでしたが、ガラス越しの日差しの強さがはんぱない・・・。郵便局と市役所にも用事があったので、(出張所のある)ならファミリーにも寄りました。かなり変わりましたね昔よく [続きを読む]
  • 今朝の徒然
  • おはよーございます今日もからりとしたいいお天気です。標高400メートルにある我が家、朝晩はほんとにひんやりし、気を付けないと風邪ひいてしまいますしかし、ほんまに梅雨かいな感満載。安定して晴れているときは体調が落ち着いているので、ありがたいっちゃありがたいのですが、春以降例年の3、4割しか雨が降ってない、と言われると夏の水不足や反転攻勢に転じた梅雨全線の集中豪雨が心配になったり・・・。関西ではこの先1週間 [続きを読む]
  • いたわりつつリハビリ?ということ?
  • おはよーございます昨日は受診後参加した臨床研究の説明を受け、クスリをもらいに行き、買い物もして帰宅すると18時をまわっていました。その臨床研究のため、昨日15時過ぎから24時間測定の血圧計をつけてます。腕帯とケーブルでつながったちょい大きめのトランシーバーサイズの本体が、昼間は30分おき、夜は1時間おきに血圧測ります。1週間は活動量計も装着し、心拍数などチェック。さらに今日から握力計で1日4回2分ずつ握力をは [続きを読む]
  • 生命力
  • おはよーございます梅雨入り〜、と宣言されたあと、雨の降らない今日この頃。なんとも涼しい空気が漂っております。指先になんとも言えない冷寒これかあると潰瘍部分が痛み、下手すれば悪化するので、保温保湿は必須。真夏日があったと思えば、最低気温が12、3℃とかレイノー炸裂の朝晩がある。天気予報で言う「平年」は過去10年の平均だと聞いたことがありますが、最近の過去10年の平均は昔の「平年」とは全く違う数値が出ている [続きを読む]
  • なるほどしんどいはず
  • おはよーございます。晴れてますが少し蒸し暑いです。さて、昨日午後からは、エルゴメーター運動負荷検査 with 心拍出量測定・呼気ガス代謝測定 でございました。チャリンコのような機械でペダルをだんだん重くしていき、心機能を計るものだそーで。で、呼気中の酸素と二酸化炭素の濃度も一緒に測ります。まず、なにもない状態での血圧測定、続いて握力も測定。右21左20となかなかの数字。これだけなら問題ないのだけれど・・・。 [続きを読む]
  • 定期診察日〜時間待ち中
  • こんにちは梅雨に入って速攻の快晴です。快適ドライブで大学病院までやって来ました。メインの皮膚科診察が終わって、運動負荷検査までの時間待ち中です。お腹減ったので、毎度お馴染みのドトールでお昼を頂きました写真が黄色いのは、テラスの日除けが黄色いからです。お気に入りのハニーカフェオレはカフェインレスにしてもらいました。深い意味はないけど、朝からコーヒー2杯いってるし、カフェイン多すぎてもアカンかな、と・ [続きを読む]
  • 明日は定期診察日&驚き
  • おはよーございますきのう、当地も梅雨入りしました。あ、晴れてきた髪の毛がバクハツする季節。そろそろ美容院に行かねば明日は大学病院皮膚科の定期診察日。最近は循環器科内科も定期診察化していまして、しかもそれぞれの先生の診察曜日は週1、金曜日、火曜日のため、一回にまとめられなくなってしまった・・・潰瘍は変化なし、血圧はかなり安定、関節痛、時々じんましん、喉の痛みと復活してきたお腹の不調、くらいの報告と、 [続きを読む]
  • 梅雨近し、ぐだぐだ
  • おはよーございますになりました。久々に腕やら足やら重ダルい、あちこち関節痛い、眠気の襲う朝ですアタマが冴えませんね〜。なにかしら忘れてるような気がするし。頭痛ーる、というアプリをスマホにいれてみました。気圧で体調の不調を予測するものです。当地では、今は注意、夕方から警戒レベルです。自己暗示かけないように、なるべく気にはしないでおこうと思いますが、予測することで対応できることもあるかもです空気にも湿 [続きを読む]
  • 今日はかえるの日
  • おはよーございますカエル、干からびそうな日差しです。かえるのキャラクターで一番に思い出すのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようカエルのキャラクター、思い出すのは・・。。① クスリやさんの前にいた、コルゲンのカエルちゃん② ケロロ軍曹③ 鳥獣戯画のカエルかつてのうちのパソコンの壁紙④ ケロッピこんなとこですかねあと、もう20年以上前になるかな、ダンナが、面白いからもらってきたと見 [続きを読む]
  • 急変
  • おはよーございます本日仕事はお休みです見事な快晴。今は暑くも寒くもない、快適な気温庭では、すずめたちが追いかけっこ中。そんななかでも、心に引っ掛かり、というか・・・。土曜日、出勤準備をしておりましたら、携帯がぶるぶる。土曜出勤してたダンナからでした。何事ぞでてみると、おやっさんの容態が急に悪くなった、っておっちゃんから電話があった、おっちゃんも病院から電話で聞いて、直ぐ出掛けるらしい、2、3日前から [続きを読む]
  • 6月初めのつれづれ
  • おはよーございます今日はまあまあの天気ですおととい、夜が更けてきたころ大嵐になりました雷はなるわ、雨は土砂降りだわ、風はすさまじい音だわ・・・昨日朝には止んでいましたが、なんだか空気がひんやり・・昨夜は冷え冷えでお風呂がサイコーに気持ちよかった羽毛布団と毛布が暑くなかった・・・今朝も冷え冷え、どーなってんだ 昨日は休みで、義父が退院→老健施設入所する際に必要なものを準備しておりました。以前も入 [続きを読む]
  • 退院&施設入所決定
  • おはよーございます昨日は午後からとんでもない雷雨となりました市の防災メールで警報出たと入りました。まだ5月だったのにもう・・・最近の夏の天気はほんとに昔とは変わってしまってる気がします・・・今日も雷雨がありそうな気配です。さて、圧迫骨折中に状態がまるっきり変わってしまったダンナ父。リハビリに入り病院ではなかなかいきとどかないと感じ、義父のことをよく知っているスタッフが多くいて、少しでも刺激、励みに [続きを読む]
  • 今年も来ました
  • おはよーございます今日は曇って少しムシムシ暑い。体感的にはあまりありがたくない感じ昨日はよく晴れてカラッとした真夏日でしたが、光化学スモッグ予報でてました。なるほど空はだんだん霞んできて、目がチカチカしたり・・・今年の夏は頻発するかも・・・。それでも夜にはまだ手袋ははずせず、足指も油断すると冷たい。末梢の血行だけはあまり改善してないのか・・・さて、今年も届きました。特定疾患受給者証の更新手続き書類 [続きを読む]
  • 申し訳ない
  • おはよーございます朝はやっぱり冷え冷えし、足先は冷たく、寝る時に靴下履き忘れたのを大いに後悔昼間は暑くなるそうで、やはり一日のうちや、何日間の気温差は大きい・・・数日前から胃腸や喉が調子悪かった上に、顔の赤みが悪化、昨日は喉と鼻がヒリヒリ、腕や胸にじんましんのような発疹とかゆみが出、腕や足も久々にダルおも・・・減薬のせいもあるかなあ・・・調子悪いわ〜と思いつつ出勤しました同僚に、おはよ〜と声かけま [続きを読む]
  • 油断大敵
  • おはよーございます朝はひんやりしてたほど。足先がとても冷たいと気づきましたまだ気を抜けないなあ。手袋はしてるけど、足は汗かくと気持ち悪いからなあ・・とても爽やかないい天気。それでも車内はかなり高温。昨日おかいものに行ったときも、外はそうでもないのに、中に座るとあっという間に汗汗車には常に水持って乗るようにしています。手指に水ぶくれできてしまうので、手袋は指先までカバーする、滑り止めつきドライバー用 [続きを読む]
  • カールショック?!
  • こんにちは昼前から晴れてきて、外は結構あつくなりました。なんだか眠気がとれなくて、関節も痛くて、やっと買い物から帰り、お昼をとって休養中です。さて、昨日ダンナからのLINEで、明治製菓のお菓子「カール」が9月には東海より東で販売終了、販売継続される西日本でも「うすあじ」「チーズ味」のみが残る、というニュースがあった、と・・・NHK のニュースチェック11ではCM ソングまで流れたりしてこのニュースが。ダンナのシ [続きを読む]
  • 鼻から〜?
  • おはよーございます止んでくるとの予報ですが、まだ降ってます。空は明るくなってきたし、雀も元気に活動開始しはじめてますのでもうちょっとかな。昨日は逆で、午後からどんどん天気悪化それにつれてか体調少し遅めの昼休み。いつもは背中を起こし壁にもたれ足を投げ出す格好で長椅子でうとうとしてるのですが、なんか背中も腕もしんどくて、ちょっと横になりました。逆流性食道炎がありますから、普通なら食後に横になるのはやめ [続きを読む]
  • 今後の方向性
  • おはよーございます曇って少し湿った感じ。このところ暑い暑い日々でしたが、これから少しましになるそうで。ちょっと安心昨日はダンナの父の退院後についてケアマネさんと相談、他用事のために朝からダンナと出掛けておりました。病室についたら義父は爆睡してました。付き添ってたおじ(義父の弟)が、さっき風呂に行ってた、といい、病室だと狭いので面会コーナーに移動。コルセット代金の還付請求をはやくしないと、とうるさいの [続きを読む]
  • 夏のような日曜日
  • おはよーございます本日も鮮やかな晴れ。暑くなりそうです昨日はダンナに庭の草刈りをやってもらい、ワタシは遅れていた、部屋の夏仕様への変更。石油ストーブ、電気ストーブ、こたつ布団、フリースのソファーカバー、等々、すでに暑苦しいものをやっと撤収重たいソファーなど動かす時は、手を借りないと運べないので、草刈り後手伝ってもらいました(こきつかいすぎ、あいすまぬ)い草マットを敷きソファーカバーをザックリ目のコッ [続きを読む]
  • 夏になると・・・
  • おはよーございます今日もいい天気〜予想最高気温は、当地は29℃。真夏日ではありませんが、朝との気温差は10℃以上なんもしなくても疲れそうですそんな中、天気予報で言ってたこと。光化学スモッグが発生するかも今年も出てきました小学生の頃(大阪・豊中に住んでた)は夏休み前に、光化学スモッグのときは外で遊ばんように、と注意うけたなあ。ただ、ネットあるわけでなし、スモッグ出てますよ、なんて先生から連絡来るわけでなし [続きを読む]
  • 天敵は疲労
  • おはよーございますすがすがしい晴れですいや、ほんと、かすんでないし良い感じでこれぞ初夏ま、お天気とはウラハラに、久々に肩凝りが強かったり、腕や太ももがだるかったり、動きづらい感はあるのですが・・・恐らくこれは、金曜日、火曜日と休みを連チャンで返上して通院、の疲れからと思われます。ドライブも楽しいのですが、ひとりだと緊張感もあるし、やはり身体に力も入ります。帰宅後はゆっくりしてるつもりでも、寝不足も [続きを読む]