tsugawa さん プロフィール

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tsugawaさん: 蜂蜜と免疫
ハンドル名tsugawa さん
ブログタイトル蜂蜜と免疫
ブログURLhttp://honeyimmunity.seesaa.net/
サイト紹介文蜂蜜にはまり、その免疫力効果についていろいろ書いています。蜂蜜のちからはとにかくすごいです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/02/19 16:44

tsugawa さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 純粋ハチミツとピュアココアで癒されるワケ
  • 一杯のココアには不思議と沈み込んだ気持ちをやわらげ、こころを落ち着かせてくれる働きがあります。そのため、日頃の生活のなかでココアを飲むことは、普段、職場や人間関係においてストレスを感じること多く、ゆううつな気分になることが多い方にもオススメできます。実際、ココアに含まれるカカオポリフェノールには、ストレスをやわらげるリラックス効果があるといわれています。また、カカオ豆に含まれるテオブロミンという成 [続きを読む]
  • かの蜂の国産百花 純粋蜂蜜がおすすめなわけ
  • はちみつ専門店「かの蜂」さんが販売している「国産 百花蜂蜜」は、非常にバランスが良い純粋ハチミツです。ひとくち舐めてみると、舌触りはさらっとした感じなのですが、だんだん口の中に濃密な甘さが広がっていきます。なんというか、はちみつ専門店「かの蜂」さんの「国産 百花蜂蜜」は、その程よいバランスよさが非常に満足感を与えてくれるのです。いろいろな花の蜜が混ざっている「百花蜜」であるのも、そのバランスの良さ [続きを読む]
  • ハチミツとサジーの栄養効果がおすすめなわけ
  • ハチミツ+サジーは相性抜群の栄養効果!純粋ハチミツには、良質なビタミン類に加え、カルシウムや鉄など27種類のミネラルと、 22種類のアミノ酸、80種類の酵素、ポリフェノール、オリゴ糖など150種類を越える栄養成分が含まれているといわれています。そのため、からだにとって必要なほとんどの栄養素をハチミツだけで補うことができるのですが、ハチミツに不足している栄養素はビタミンCと脂質です。そこで、ハチミツ [続きを読む]
  • 夏バテの予防対策にも純粋ハチミツは効果的。
  • 夏バテの予防対策にも、やっぱりハチミツ!純粋ハチミツを舐めることは、夏バテ対策にも効果的です。なぜなら、純粋ハチミツにはビタミンやミネラル、必須アミノ酸、オリゴ糖など、様々な栄養素がバランスよく含まれているからです。そのため、夏バテで食欲があまり無い時は、ハチミツを舐めるだけで、簡単に栄養素を補給できるのです。また純粋ハチミツに含まれている糖質はブドウ糖と果糖が最初から分離しており、すぐにエネルギ [続きを読む]
  • 『ひとさじのはちみつ』と『薬いらずのはちみつ生活』
  • 近頃、前田京子さんの『ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』(マガジンハウス)や清水美智子さんの『薬いらずのはちみつ生活』(青春文庫)といった、ハチミツの魅力を紹介する本が次々と発売されるようになってきました。前田京子さんの『ひとさじのはちみつ』の帯文には「はちみつを常備するのは、家にちょっとした薬局があるに等しい」とありますが、実際、その通りだと感じます。その『ひとさじのはちみつ』に [続きを読む]
  • 濃厚な甘さのブライトザマーハニーがおすすめの理由
  • ブライトザマーのハチミツを舐めてみると、濃厚な甘さと美味しさが口全体に広がります。また、勉強や仕事の後に舐めると、脳の疲労が急速に回復していくのも感じます。そのため、あまり甘くないハチミツが好きだという方にはオススメできませんが、とにかくハチミツは甘いほうが良いという方には、ブライトザマー社のハチミツは一度試してみる価値があります。また、ブライトザマーのハチミツは、下手にコーヒーや料理に加えるより [続きを読む]
  • 花粉症対策はハチミツによる腸内フローラ改善がおすすめ!
  • ハチミツによる腸内フローラ改善で花粉症予防!春が近づくにつれ、花粉症の季節がやってきたな〜と感じるようになりますが、花粉症の予防・対策にはハチミツがオススメです。ハチミツには抗菌・抗炎症作用があるので、くしゃみのしすぎで喉が荒れていると感じたら、スプーン一杯のはちみつを喉に流し込むだけで、喉の炎症はやわらぎます。また、根本的に花粉症を治していきたい場合は、腸内フローラの改善を行うのも有効です。その [続きを読む]
  • 砂糖代わりに使えるハチミツ「花の蜜キッチンボトル」とは?
  • 花の蜜キッチンボトルは砂糖代わりに使えるのでダイエットにもオススメ! 普段、お菓子を食べる時やコーヒーを飲む際に白砂糖を使う、という方が多いかもしれませんが、実は白砂糖は果糖とブドウ糖が結合しているため、消化・分解がされにくいという性質があります。 そのため、からだのなかにとどまりやすく、太る原因にもなりやすいと言われています。また、体内の貴重なビタミンやミネラルを奪ってしまうともされています。  [続きを読む]
  • ハチミツで腸内環境改善
  •  非加熱の純粋ハチミツは腸内環境の改善をするのに最適な食材です。 その理由は、イソマルトオリゴ糖や、グルコン酸、酵素などが含まれているからです。 イソマルトオリゴ糖は大腸内の善玉菌であるビフィズス菌のエサになることで、ビフィズス菌を増やす働きがあるとされています。また、ハチミツ酸ともいわれるグルコン酸にもビフィズス菌を増やす効果があります。 大腸のビフィズス菌が増えて腸内細菌のバランスが整うと、腸 [続きを読む]
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