zen さん プロフィール

  •  
zenさん: どうせなら。仕事は楽しく!
ハンドル名zen さん
ブログタイトルどうせなら。仕事は楽しく!
ブログURLhttp://raizenkurosu.blog.fc2.com/
サイト紹介文厚木市、海老名市を中心にハウスクリーニング、クロス張りなどで、活動しています。日
自由文日々の出来事や、使いやすい道具、仕事などのことを書いていきたく思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/02/21 16:18

zen さんのブログ記事

  • レクサプロ
  • 先日、薬の件も含め病院に行ってきました。状態が良くなく、ひどくなってきたため薬の単体は話し合いの末レクサプロを追加再開することにした。飲み始めて数日が経つが朝、起きれるようになった。これは!すごい!私にとってリフレックスは睡眠剤要らずの薬だったが、朝起きれる感じではなく午前中まできつくて仕方なかった。なんとか起きて、重い鉛のような身体を起こし仕事へ向かっていた。当然仕事に集中出来ずゆっくり頭、思考 [続きを読む]
  • 単体だと、効かない?
  • リフレックスを30mgになって一週間ちょい、自分的には イマイチ自分が感じた、リフレックスの良いところは良く寝れる・・・・・ことのみ良く寝れるにも、癖があり睡眠過多になる。今日も夢を何発もみて、現実だと思ってしまうほど。でかい地震の夢で時計まで見て4時10分だ、と確認したが、実際その時間には起きてなかった。これがほぼ毎日・・・午前中、思考が働かなく、道を間違えたりする。身体も何故か重い。こまい作業はキ [続きを読む]
  • リフレックス錠
  • 先日、通院日で薬の変更がありました。リフレックス追加一錠レクサプロとリフレックスでしたが1本に絞りレクサを止め、リフレックスをプラス15mg追加変更になりました。眠気兎に角眠い・・・午前中引っ張る眠気仕事はできるが身体は厳しい感じ身体は特に午前中が重い!何か背負っている重さすら感じる思考もハッキリしないあまりにも副作用的なものが続くと厄介副作用が薄くなればいいが、ならない場合自分に合う薬を探すしかな [続きを読む]
  • クロス裏紙
  • 余裕みて1ルームの壁紙の張替えとクリーニングの作業へと入った。クロスを剥がしたとき、まとめて裏紙がくっつく現場・・・過去の張替え時の回数分のクロスの裏紙が、ガバッと剥がれてくる・・余裕みてよかったが、かなり苦労しました。ゴミもいつもより多い??クロスの上からクロス張りの箇所もあり、さすがに唸った??まぁいい経験だと思い、もくもくと作業しました。最近は過ごしやすかったがトイレの張替え日 暑い日に当た [続きを読む]
  • 薄型ドライバー・コーキングヘラ
  • レンジフードの分解時や取り外しの際たまに狭いところにネジがあり小さいドライバーが入らない時薄型のドライバーが一役・買ってくれます。超薄型ドライバー名脇役です。ラチェットタイプのも使ってましたが、このタイプが使い勝手が自分的には良いです。コーキングヘラプラスチック系を使ってましたがステンレス製が、長持ちして、使い勝手が良い^^しなりも、良い!長く使いたいです・・・コーキングヘラ的にはちょい高いですが [続きを読む]
  • 下処理 クロス貼り
  • 今回の張替えで、壁紙を触った時、ぽこぽこしてて、うん?やばい感じだ。ゆっくり剥がすと、うん??クロスが、やけに重たく感じてよく見ると数枚分の薄紙がまとめて剥がれた。過去の張替え分の量だ・・他の壁も薄紙を残そうと頑張ったがぽこぽこしてて、これは剥がさないと・だめだと思いました。殆どパテ処理が必要だった。(酷いところ写真撮り忘れ??)パテ打ちしてサンダーで研磨・クロス貼り結構好きな仕事だ。(粉が舞うけ [続きを読む]
  • ステンレス シンク 2
  • ♯400引き続き研磨のことについて基本、手作業で磨き上げます。仕上げは機械(グラインダーで磨き上げます)ステンレス素材によって純度が低い場合フッ素などでケアーしつつ光沢を出したりします。私個人の感想ですが、昔のステンレス素材の方が、明らかに光沢が抜群に出ます。♯400勘違いだったらすみません。磨いた感じで光沢や手触り、見た目を決めて先方と相談し、上がりを決めます。先日も書いた通り粒度400番の上がりです。 [続きを読む]
  • ステンレス シンクの研磨
  • ここ一年のシンクの磨き、光沢について以前は鏡面仕上げなど、よく、ご依頼頂きました。毎年一定の時期になると定期的にメンテナンス依頼などあり再度研磨して、鏡面にします。私の場合、不動産物件の時も場合によって鏡面仕上げにします。ここ最近は鏡面より、少し曇った感じやヘアーライン仕上げをするようになりました。その方が、生活して食器など洗う時、気兼ねなく使えるようです。ピカピカの鏡面も良いが、だんだん傷が入っ [続きを読む]
  • やる気と気力
  • 人それぞれやる気はどのように出すのか?ふと考えることがあります。自分は1、好きな本を読む2、新しい道具を迎える3、好きなカフェラテを飲む4、人の喜ぶ顔を想像して、仕事に打ち込む一方気力は週の間に休息を入れるです。休めないときは皆多々あるかと思いますが私も工期などの都合で日曜出勤もあり連続して仕事をしなければならない時があり気力をどんどん奪われる事態になります。目で見て分かるくらい気力の無さが露骨に出ま [続きを読む]
  • クッションフロア貼り
  • 今回のクッションフロアは剥がれが、良かった。大物です。逆にチマチマしか剥がれないのも多々・・ありあり。小物です。その場合は、スクレイパーなどで地道に剥がします。(数種類あります)踏ん張って剥がしたりするので腰にはきます。しかし、仕上がりを想像したりすると頑張れる。喜んでもらえると思うと尚更。3.8mを三本程貼りました。下地が悪い時はパテ処理をして、平らにした貼ります。ぎっくり腰-回復( ´艸`) [続きを読む]
  • 流しシンクの研磨
  • ---研磨について---タカラの流し台のシンクの磨き作業ナイロンのパッド(♯180)で粗方磨きあげて徐々に番手を上げていき太めのラインがある程度見える仕上げにしました。鏡面加工でも良いのですが要望がない場合・・ここ最近この仕上げで落ち着いてます。これで400番手くらいの上がりです。※2日前、ぎっくり腰〜??・・ [続きを読む]
  • 浴室鏡の研磨とクロス補修
  • 午前中はステンレスの研磨(ヘアーライン)をして喜んで頂けました。午後は残りの作業のハウスクリーニング3LDKで曇った浴室の鏡(水垢カルキのウロコ)ダイヤモンドパッドは使わずサンダーにて研磨(♯2000番)クリア―になり、すっきりしました。後、クロスの補修えぐれていて、コークでは無理なので壁紙を部分的に貼りました。当たりまえ・なのですが、一つ、一つ、こなしていけば終わるどうしても無意識に焦ってしますことが多 [続きを読む]
  • 施設のクロスとフロア貼り 追加工事
  • 有難いことにその後追加工事があり気力を振り絞り朝一(6時現地)1週間通いました。床の張替えとクロス・巾木〜貼り。既存床は長尺です。パネルを剥離し、パテ処理してクロス貼り。v字の所には、ネット+パテで、最後にサンダーで平らにしていきます。きれいに収まってくれました^^450角のタイル張りして完了!現場の間に通院日があり、心療内科に行き先生に怒られました・・・やりすぎだと・・仕事休みも仕事のうち!気力は出す [続きを読む]
  • 施設のクロスとフロア貼り 2
  • 後半戦は巾木他、トイレなどの床張りや面倒な配管回りの処理。勉強になり楽しかったです。下地のパテは東リのセメントを使いました。使いやすいです。エアコンは後半取り付けられましたが使用はしませんでした。(気が引けます・・)全体の完成写真、取り忘れ??燃え尽きました・・・・ [続きを読む]
  • 施設のクロスとフロア貼り
  • 日々暑いですね。休みなく何とか施設の作業が完了しました^^;朝7時前くらいは、やや涼しい感じですが、9時ころには暑いです、かなり。エアコンもないので飲みながらの作業・・・暑さとの闘いで、頭も午後にはボーっとしてました。点滴も500ml打ちながらの作業でした。ビタミン剤入りらしく次の日は快適でした。体も軽い!作業時間も大幅に掛かりました。下処理の日数が予想より遥かに・・・う〜ん [続きを読む]
  • 抗うつ剤
  • レクサプロと新しく飲み始めた 抗うつ剤7.5mgから始めた リフレックス副作用の眠気が半端ないが睡眠導眠剤要らずは助かる。午前中から午後にかけても、頭半分回っていない感じで白い霧が立ち込めているような視覚と体感の感覚です。ある程度身体に馴染んでくれれば副作用も軽減されるとのことです。仕事に差し支えないよう、試行錯誤中です。フル回転で集中しなければできない様な・クロス、クッションフロア張替えやクリーニ [続きを読む]
  • 通院日
  • 月一の通院日四月からの、いまいちの体調報告も兼ね主治医とのカウンセリング。30分くらい話しました。一部、お薬の変更で、了承を得て第4世代抗うつ薬のリフレックスと今までのレクサプロで、様子を見る感じに。その日の夜の夕食後服用しました。コンビニにちょと行ってくる〜♪みたいな感じでちょっと寝る〜♪・・・・が10時間後に起床!  びっくり!!導眠剤いらずと先生がおっしゃってたのですが、服用後1時間、すごく、眠く [続きを読む]
  • 厚木 1LDKのクリーニング
  • 1LDKのクリーニングバスタブ染みでしょうか?バスタブの周りが全部これだったのでスポンジに酸性洗剤を塗布してで洗いましたが、取れなかったので酸性研磨剤で落としてペーパー処理してつるつるにしました。もう35年クラスのマンションなので、水回りは汚れやシミが多いです。とりあえずきれいになったので、安心しました。^^厚木市内の現場だったので、暫く続いていた、首の違和感を取りに(右に向けず)予約して?もえ整体院に [続きを読む]
  • ・・・ヤニ部屋(完了)
  • 毎日、気温の変化があり、ついていくのが大変だと思います、。周りの方々は、どのように対策しているのでしょう^^;?ヤニの部屋のリフォームは完了しました。一日おきに、気温差があったので上着は厚め〜薄目の長袖を毎日持参し調整してました。(難点:荷物多し??)気温差を考慮して様子見ながらクロスは貼りました。  暑いと糊が乾く時間が早いので、ちゃっちゃと張り出し。トイレでの作業は暑いくて貼りずらいですが身体 [続きを読む]
  • ・・・ヤニ部屋(途中)
  •  ↑分かりづらいですが茶色くて黄ばんでます。天井から張り出し↓今週は、通院の日があったりで途中で現場抜けたりしてます。4月の終わりから5月に入り、思いのほか、寝れません(汗途中覚醒が多く、浅〜い眠りが続いてます。先生とも相談しましたが、次の診察日までに様子みて、睡眠導眠剤を増やすか・・・・・・・変えるか・・・を決める感じです。季節の変わり目なので、ほんと様子見です。2週間続いているので、この時期、季 [続きを読む]
  • ・・・ヤニ部屋(予定)
  • 写真は近々撮りますが仕事終わって現場を見に・・・ヤニ部屋でした。クロス張替えとクリーニング作業予定・・多分床は張り替えずに済むかと。そろそろ気力も50%割り込みに、なってきたのを感じるので           少し休みを取ろうかと思っています(段取り次第ですが;)好きな本も読み漁りたい^^し。その知識は、わりと外に出ます。というか、出ます。役に立ちます!年間何冊投資しているか分かりませんが、溜まると [続きを読む]
  • クリーニングや床張り 2
  • 藤沢方面クロス貼りとクリーニング 部屋は丁寧な住み方だったようで、きれいです。パテ打って、ひび割れなど補修して貼るだけなので・ウイーク中には完了する感じです。街は静か・・・ですね。それとは別の現場6年前ご依頼してくれたオーナー様からの再依頼内容はクリーニングとクロス、床張りです。あとサービスで鏡面施工。横浜方面で朝6時半には現場入りでした。思いのほか早く着いてしまった日々防音っぽいけど、念の為音の立 [続きを読む]
  • クリーニングや床張り
  • 数点の同じ現場に通ってました。ID:7f5j71なるべく集中してやりたかったので他のお仕事は断らなければできませんでしたが間に何回か抜けやれる範囲他の仕事もこなしました。無理せず・・・正解でした。二週に一回の整体、身体のメンテも正解でした。(ヘルニアの腰がかなりきてました^^;)心療内科への通院と薬で働きながらの治療(寛解は継続してます)なんと乗り越えられホットしてます。フルクロス張替え クリーニング CF [続きを読む]
  • 賃貸物件とは? 
  • 先日の現場のつづきです。今週末、完了。洗剤選びから始まって、段取り、どこで飯にしようか?とか(部屋がタバコ臭く、虫とか色々汚いので??)クリーニング2日間、クロス張替えやCF、巾木交換など4日弱床は張替えですが、きれいに表面を洗浄しました。(凹凸やシール、新聞雑誌などこびりついてた為)勉強になった現場でもあり、自信もついた現場でした。 [続きを読む]
  • 賃貸物件とは
  • 清掃、ハウクリとクロス張替え、床フローリング?CFへ他雑作業現場です。^^かなり汚れてます。粗方、清掃し、床に付いたシールはがしやゴミ出し。トイレは尿石やカビ、糞壁紙もヤニと劣化でパリパリです・・ 綺麗になると思っているのでわくわくしながら作業してます。合間みてアップします。気分転換に、その週別の現場へ・・・ ワンルームです。通路、廊下が狭いので浴室は引き扉を外し他の器具類、エアコンカバーなど洗いま [続きを読む]