しまづ恭子 さん プロフィール

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しまづ恭子さん: しまづ恭子オフィシャルブログMENTAL BEAUTY LIFE
ハンドル名しまづ恭子 さん
ブログタイトルしまづ恭子オフィシャルブログMENTAL BEAUTY LIFE
ブログURLhttp://ameblo.jp/kyoko-shimadu/
サイト紹介文誰でも理想の生き方・在り方を明確にすることで夢や目標を持つことができ、理想の自分を叶える事ができる
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供570回 / 365日(平均10.9回/週) - 参加 2015/02/22 23:59

しまづ恭子 さんのブログ記事

  • 今日も素敵な1日にすると決める♪
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今日を素敵な1日にすると決めるなんでもそうですが、「こうしよう!」って決めることって 大切な気がします。「今日はどんな1日になるかな〜?」「今日は良いことあるかなぁ〜?」「今日は家族に腹を立てないで済むかなぁ〜?」ではなくて、自分で「今日は素敵な1日にする」って決めるのです自分の感情は自分 [続きを読む]
  • 準備や計画など、自分への時間を投資する
  • 皆様こんにちは〜メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。週間しいたけ占いで今週は…「種をまき、水をまいている」の水色が出ています。今のあなたがやっていることって「環境の整理。そして新しい可能性を育てていくこと」です。と書かれていた。ま、いつもよく当たるけど今週もビックリまさに今週の私は7月からの2017年下半期を目標に向かって駆け抜けるために種をまき、 [続きを読む]
  • やっぱり外へ出て人に会うって大切!と感じた〜
  • 皆様こんにちはメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。昨日は京都で開催された私がリスペクトする国広直美さんの美バストケアレッスンへ行ってまいりました私はすでに今回で3回目の参加になります。1回目は前々からやりたかった直美さんとのコラボ企画が今年の2月に実現し、渋谷で美バストケアレッスン&大人女子会で初美バストレッスンを受けました2回目は美バストケアレッ [続きを読む]
  • 現状維持は衰退…日々成長し進化していたい?
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今日は京都に行きます京都は大好きだし仲良しのお友達にも会えるので楽しみにしていました日帰りなのであまりゆっくりはできませんが楽しんできますね〜私は家で仕事してばかりの時はあまり外に出なかったのですが今のコーチ業をするようになってからよく外に出るようになりました♪そしてたくさんの新しい出 [続きを読む]
  • 2017年 下半期を有意義にするセルフコーチング♪
  • 皆様、こんばんは〜メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。もうすぐ2017年 上半期が終わりますね。ついこのあいだお正月を迎えたような…笑本当に時が経つのは早いですね〜今日は2017年下半期を有意義にするために効果的なセルフコーチングをお伝えしますご自身で自問自答してみてくださいね2017年はどんな目標を立てましたか?また、立てた目標はどれだけ達成できましたか [続きを読む]
  • 自分らしい働き方?
  • 皆様、こんばんはメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。これから月末にかけて雨が増えるみたいです私は昔から雨の中出勤するのが大嫌いでしたでも自分がやりたくないことを自分の人生の中から少しずつ無くしていったら毎日が快適になりました人はその気になれば自分の思い通りに人生を創造できる大体の人は、人生の3分の1くらいは寝室で過ごすので風水でも寝室はかなり大 [続きを読む]
  • 2017年の下半期に向けて♪
  • 皆様おはようございます。メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です昨夜からにかけて雨が降り今朝は警報寸前の大雨です。警報が出たらお休みになる子供達もギリギリ注意報止まりでこの土砂降りの中、学校へちょっと気の毒でしたあ、昨日に「しいたけ占い 下半期」が発表されましたね〜待ってましたー!とばかりにワクワク読みました私は特に占い好き女子でもないのですが、しい [続きを読む]
  • おそるべし風水‼?さっそく効果が…
  • 皆様、おはようございます今日も良い天気で気持ち良いですね〜昨日から風水に従って部屋の模様替えを始めました!早速の風水効果に驚いています風水…あなどれません!模様替えついでに南側の吹き抜けのホコリとか窓の桟をキレイにしたら良い気が入ってしたのでしょうか?↑吹き抜けに通じる窓です↑娘が命を張って梁に登り、綺麗にしてくれましたスッキリピカピカそれに私の生まれ年から見た本命卦による吉方位に私のベッドを移動 [続きを読む]
  • 部屋の模様替えします!私が好きなワークスペース画像集
  • 皆様こんにちは〜メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今日は娘が仕事が休みなのに珍しく家にいるため2人でこれから部屋の模様替えをします自宅仕事が多かったので家にいることに飽きてしまって無性に部屋の模様替えをしたくなりました!風水に従って私の仕事と息子の勉強が捗るよう息子の部屋と私の部屋をチェンジします!夜までに落ち着かせないとではでは早速始めます [続きを読む]
  • 脱・三日坊主!!習慣にする⑥つのコツ
  • 皆様こんばんは〜♪メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です 昨日は日中は暑かったですね〜我が家ではそろそろエアコンを付ける時期。毎年7月1日までエアコン付けずに我慢できるか挑戦してみるのですが毎年6月20日過ぎたらあっさり付けてしまいます(笑)さて、お待たせしました!昨日の投稿の続きになります。三日坊主を克服!モチベーションが続かないのはなぜ?ではどう [続きを読む]
  • 三日坊主を克服!モチベーションが続かないのはなぜ?
  • 皆様おはようございます。 メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です 今回は 継続ができない!! いつも三日坊主で終わってしまう!! という人のための記事です。 良くありがちなこんなこと… いつも最初だけヤル気がメラメラでもすぐ冷めるというパターン いつも目標達成まであと少しというところで辞めてしまう 「明日から本気出す」が口癖 以前の私もこのパターンで相 [続きを読む]
  • 心・美・生活?バランスの取れたメンタルビューティーライフ!!
  • 皆様、おはようございます女性が夢や目標を叶えて美しくなるサポートをしておりますメンタルビューティーライフコーチしまづ恭子です梅雨入りしたけど雨少ないですね〜。全国的にところどころ雨が降ってもまとまった雨は降っていないみたいです。本格的な梅雨空は来週あたりから月末に雨が降るそうですよ雨が降っても可愛い傘や長靴など買ったりまったり室内で過ごす時間を楽しんだりして乗り切りましょうね〜♪最近はやることが多 [続きを読む]
  • 小学生でもわかる!アイデンティティについて
  • 皆様、こんにちは。メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ 恭子です人生って一度きり。どう生きるかを決めるのは自分自身であって、そこにこれといった正解はないと思うのですでも、多くの人が「〇〇でなければいけない」とか「〇〇であるべき」というのを抱えています。私も少し前まではそんなアイデンティティを大事に抱え込んでいました。あ、アイデンティティの意味がピンとこな [続きを読む]
  • 一期一会?上京日記最終回
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今朝から始めるスープダイエット♪1週間でマイナス2kg目指して頑張ります2kgの差って大きいです。それだけ減っただけでとても動きやすくなるので今日は果物とスープだけで過ごします。スープはこれから作りますよまた経過報告しますねさて、上京日記もこれが最後になります。長かったような、短かったような… [続きを読む]
  • 素敵な人達との出逢いは人生の宝物??
  • 皆様こんばんはメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。上京1日目受講者様のご感想?未来像がより明確になりました上京2日目①ヤバい‼?楽しい‼?認定コーチになりたいっ‼?上京2日目②トラストコーチング講座・一緒に関わることで未来がワクワクする?上京3日目は、都内の素敵なお宅で第4回目の【エコール・ド・ベルファム】「セルフイメージ書き換え講座」を開講させて [続きを読む]
  • 第4回「セルフイメージ書き換え講座」開講しました♪
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。まずは先にお知らせです。昨夜、東京から関西へ夜中に無事に帰ってきました。倒れこむようにしてメイクも落とさずベッドへ(笑)さすがにニュースレターを書く気力と体力が残っておらず今週は遅れて後日に配信させていただきますねさて、上京日記もとうとう3日目となりました。上京1日目受講者様のご感想?未 [続きを読む]
  • ヤバい‼?楽しい‼?認定コーチになりたいっ‼?
  • 皆様おはようございます。メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です上京2日目の昨日はトラストコーチング講座を開講させていただきました今回は午前中にベーシック講座をお1人、午後のアドバンス講座からお1人加わり、ガールズトークをたくさん盛り込んでの賑やかで楽しい講座となりました↑友達と集まってテスト勉強してた頃を思い出した(笑)午前中のベーシック講座はSHIMAG [続きを読む]
  • 受講者様のご感想?未来像がより明確になりました
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS認定コーチ)しまづ恭子です。昨日から2泊3日で上京していますハプニングあり〜ので無事に到着し無事に到着しました♪早速開講させていただきましたので受講者様のご感想と共にご紹介いたします【エコール・ド・ベルファム】「セルフイメージ書き換え講座」in 東京ステーションホテルロビーラウンジ受講者様はこばやしあけみさんですあけみ [続きを読む]
  • 無事に到着しました♪
  • 皆様こんばんは〜♪メンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です上京日記です東京で降りるつもりが間違えて品川で降りましたそして、重いキャリーバッグの持ち手を掴んで階段を登っていたら持ち手が取れました‼?そんな感じで無事に?東京駅に着きましたオラ、東京さ来ただ!そして予定より早めに開講場所に到着しました。今日は東京ステーションホテルのロビーラウンジで開講で [続きを読む]
  • 上京日記、出発しました♪
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今日から2泊3日で東京に出張です。なんとか無事に家を出ましたが子供たち大丈夫?よりも私大丈夫か?がとてつもなく大きい私です忘れ物していないか気になって気になって…タクシーに乗っても電車に乗ってもまだ忘れ物が気になるもうどうにもならないのにま、講座のテキストさえあればなんとかなるか今日は暑 [続きを読む]
  • 激しく反省中…
  • 皆様こんばんはメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。あまりにも急いでいたので段差で足が滑ってコントのようにズッコケました怪我したら上京もなにもなくなるところでした上京前日にこんなバタバタしてどうしてもっと前から準備をしていなかったのか激しく反省中の私ですそういえば、お昼から何も飲まず食わずで食べるタイミングを失ってこの時間に。今は息子くんの塾の [続きを読む]
  • バタバタですがっ 汗汗
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。明日からの上京準備で今日丸一日はかなりバタバタ母ちゃんですとりあえず朝シャンして午前中に事務作業を済ませなきゃ〜金土日の東京から帰って来てもしばらくは忙しくなるのでブログも手抜き更新回数が減るかもでも全力は尽くしますよ〜そんな感じのくだらない現状報告の記事になってしまいましたが気力体力 [続きを読む]
  • 出会いは必然♪
  • 皆様おはようございますメンタルビューティーライフコーチトラストコーチングスクール(TCS)認定コーチしまづ恭子です。今朝方から雨の関西です明後日から2泊3日で上京です。天気予報では最終日の日曜日は全国的に雨らしく、雨の中の移動になるかもしれません昨日はまた新しい出会いがありましたあ、女性ですがね(笑)コーチングセッションのお申込みがありお近くにお住いの方なのでお互いの都合がピタッと合いさっそく打ち合わ [続きを読む]