春日部AKIダンスアカデミー さん プロフィール

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春日部AKIダンスアカデミーさん: 春日部AKIダンスアカデミーのブログ 社交ダンス
ハンドル名春日部AKIダンスアカデミー さん
ブログタイトル春日部AKIダンスアカデミーのブログ 社交ダンス
ブログURLhttp://akidance.com/
サイト紹介文春日部AKIダンスアカデミーは、埼玉県の春日部市と越谷市にある社交ダンス教室です。
自由文春日部AKIダンスアカデミーは、埼玉県の春日部市と越谷市にある社交ダンス教室です。財団法人 日本ボールルームダンス連盟(JBDF)東部総局A級審査員である新田アキ、現役A級選手である塩野龍弥、松野葵をはじめ、多数のスタッフが在籍しています。全く経験のない初心者の方から競技志向の上級者の方まで、当教室のスタッフがお客様一人一人のニーズに合わせて丁寧にご指導致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供249回 / 365日(平均4.8回/週) - 参加 2015/02/23 20:07

春日部AKIダンスアカデミー さんのブログ記事

  • 2017年前期関東甲信越競技ダンス選手権群馬県大会
  • こんにちは、アキです2017年前期関東甲信越競技ダンス選手権群馬県大会のご案内です2017年4月8日(土)が申し込みの締め切りです!皆さんのご参加、お待ちしております日 時 2017年4月30日(日) AM9:00〜 PM6:00(開場 AM8:00)会 場 前橋市 ALSOKぐんま(サブアリーナ)群馬県前橋市関根町800(TEL0 [続きを読む]
  • ウエストがくびれているメリット
  • こんにちは、アキです昨日は、関東甲信越シニア・Gシニア競技ダンス・埼玉県大会でした。朝早く出たのですが、連休で高速が思いの外渋滞していて、集合時間に間に合わないかと焦りましたが、無事着くことができました。大会執行役員として、無事競技会が開催できて良かったです。参加していただきました選手の皆さん、お疲れ様でした&ありがとうございましたさて、先日に続きウエストのくびれの話です。日常生活でも、ウエ [続きを読む]
  • めざましTV、放送されました!
  • こんにちは、アキです昨日の朝、めざましTV 『キラビト』無事放送、ご覧になってくださった方々、メールなどご連絡ありがとうございます私は丁度、教師インストラクターの昇級試験のための講習会で早起きし、見ましたかなり撮影したものの、放送はあっという間でしたが 、スタジオでのレッスン風景に私のコメントも、どアップで流れました大矢部・中川組のヒストリーにスーパージャパンカップの様子や優勝シーン!中川弘美さ [続きを読む]
  • 嬉しいニュース ☆
  • みなさま、こんにちはあおいです先週末、横浜・大さん橋ホールにて神奈川ダンス選手権大会が開催され、AKIダンスからは塩野・葵組と寿里組が出場してまいりました私たち塩野組のラテン選手権の結果は準決勝当日応援してくださいました皆さま、どうもありがとうございましたそして、この日嬉しいニュースが当日行われた「アマチュアスタンダード・ノービス戦」において、当教室の生徒さまが3位入賞即日昇級を決めましたダンス [続きを読む]
  • 2017年前期関東甲信越競技ダンス茨城県大会
  • こんにちは、アキです2017年前期関東甲信越競技ダンス茨城県大会のご案内です2017年3月18日(土)が申し込みの締め切りです!茨城県大会では、昨年に引き続き車いすダンスの競技会も開催されます。皆さんのご参加、お待ちしております 日 時 2017年4月9日(日) AM 9:00 〜 PM 5:00 (開場 AM8:00)会 場 取手グリーンスポーツセンター 茨城県市取手市野々井1299(TEL 0297 [続きを読む]
  • 小久保ダンススクールパーティーデモ&コンペ!!
  • おはようございます、寿里です先週末は、土曜日にデモのお仕事、日曜日に神奈川ダンス選手権と、頑張って参りました小久保先生は埼玉の教師協会や、DM(技術団体)も同じで、いつも大変お世話になっておりますこのパーティーで踊らせていただくのは、二回目になりますが、今回もお客様の声援も沢山あり暖かい眼差しで見守っていただき、精一杯心を込めて踊る事が出来ました↑パーティ終了後に小久保先生ファミリーと東海林組 [続きを読む]
  • めざましテレビ 8チャンネル?
  • こんにちはアキです先週、ちらっとお話ししました生徒さんのTV収録の件ですが、今週の17日金曜日朝6時20分、8チャンネル(フジテレビ)のめざましテレビにて放送されますスーパージャパンカップのグランドシニアラテンで優勝した大矢部・中川組のパートナーの中川弘美さんを追った、『この方の特技、別の顔は?』みたいなコーナーらしいですスーパーの前日のレッスンと試合を収録いたしました。私もインタビューなど受 [続きを読む]
  • 競技会シーズン真っ只中!
  • 皆様こんにちは新井ですさて、先日のスーパージャパンカップも盛会に終わり、いまダンス界は競技会シーズンの真っ只中ですそんな中、僕のパートナーが頸椎ヘルニアを発症してしまいましたそのため、今現在競技会に出場できておりません…早く競技会に復帰したいという気持ちで今は自分の踊りを見直し、弱点でもある下半身の強化を図っていますそれと並行して、4月に行われるダンスインストラクターの試験に向けて猛勉強中で [続きを読む]
  • 2017年前期関東甲信越シニア・Gシニア競技ダンス新潟県大会
  • こんにちは、アキです2017年前期関東甲信越シニア・Gシニア競技ダンス新潟県大会のご案内です2017年3月11日(土)が申し込みの締め切りです!皆さんのご参加、お待ちしております 日 時 2017年4月2日(日) AM 9:00 〜 PM 5:00 (開場 AM8:00)会 場 長岡市 みしま体育館 (新潟県長岡市三島中条1434)(TEL 0258−41−2133) 主 催 新潟県ダンス連合(NDU)主 管 [続きを読む]
  • スーパージャパンカップダンス2日目結果!
  • こんばんは、アキですスーパージャパンカップダンス、2日目終了しましたスタンダードのセグエですが、昨年は東部はボイコットで参加してないためか 、今年はじっくり練られ練習された大作ばかりだったように思います結果は以下の通りですが、どの選手もほんと素敵でした1位 橋本 剛・恩田 恵子 組2位 浅村 慎太郎・遠山 恵美 組3位 臼井 一史・臼井 恵 組4位 新鞍 貴浩・中田 裕希子 組5位 福田 裕一・エリザベス グレイ 組6 [続きを読む]
  • 腹斜筋でくびれを生み出す
  • こんにちは、アキです今日は、くびれのある体形についてお話したいと思います腰回りにくびれのある美しいラインは腹斜筋が生み出しているそうです通常、お腹まわりをスッキリさせようと思うと、仰向けに寝た状態から上半身を起こす普通の腹筋のエクササイズをする方が多いと思います。ですが、この腹筋のエクササイズは、お腹の前の筋肉である腹直筋を鍛えるエクササイズになります単にお腹周りをスッキリさせるだけならば、 [続きを読む]
  • ナカイの窓
  • こんにちは アキです昨夜の日本テレビ 『ナカイの窓』 ご覧になりましたか〜男女コンビSPで、ラテンダンスのレジェンド織田慶治・渡辺理子組が出演チャチャチャを披露し、あの元SMAPの中居君と理子ちゃんがチャチャチャチを踊っちゃいました中居君にメークの濃さや露出の激しいドレス姿をツッコまれても 笑顔で堂々切返し、 理子ちゃんとっても可愛いかったこうして社交ダンスがTVで取り上げて貰えて 少しでも興味を持って [続きを読む]
  • くびれを生み出す腹斜筋トレーニング
  • アキです引き続き、腹斜筋の話をしたいと思います。今日は腹斜筋強化のトレーニングの話です腹斜筋には外腹斜筋と内腹斜筋の2つがありますくびれを生み出すのに重要なのは外腹斜筋になります。内腹斜筋まで鍛えてしまい、内腹斜筋が大きくなってしまうと、ウエストは太くなり寸胴体型になりますくびれが欲しい人は内腹斜筋は鍛えないように気を付ける必要があります お腹に力が入ると(これを、腹圧がかかると言います [続きを読む]
  • くびれを生み出す腹斜筋トレーニング1
  • アキですまたまた、腹斜筋の話をしたいと思います。今日は腹斜筋強化のトレーニングの話です。腹斜筋を鍛えるのにポピュラーなエクササイズがサイドプランクというものになります。ただ、体を真っ直ぐにキープするだけなのですが、思っているよりも負荷が高いトレーニングになります。ヨガマットの上でやると腕が滑らないのでやりやすいです。肘で体を支えるのが痛いことも多いので、その場合はジムボールを肘の下に置くと楽 [続きを読む]
  • 今週末はスーパージャパンカップ in 幕張メッセ !
  • みなさま、こんにちはあおいです 今日で2月も終わり、明日からは3月ですね少しずつ春を感じるさせような暖かい日も増えてきましたね春が待ち遠しいです さて今週末の土日、3月4日&5日の2日間に渡り、幕張メッセにて「2017 スーパージャパンカップ」が開催されます 私たちも2日間出場致します私たちは、1日目・スタンダード選手権、2日目・ラテン選手権に出場いたしますが、この大会ではトップ選手によるセグ [続きを読む]
  • 体幹をしなやかに動かす
  • こんにちは、アキです今日は、体幹の使い方のお話をしたいと思いますダンスでは、体幹を起点に動きを生み出すことで、手足は力むことなく、しなやかな動きを表現することが可能になります足や手に力が入っていては、素敵には見えないのですこのとき体幹は、安定している状態で大きく可動することが大切です。安定しているというのは、この場合、体幹を真っ直ぐな形でキープしなければならないということですこのキープすると [続きを読む]
  • 3月3日(金)は、フリーダンス!
  • おはようございます、寿里です3月のフリーダンス!3月3日(金)15時〜16時 in アキダンスアカデミー(春日部教室)ダンス券を購入頂き、一曲から好きな種目と先生を選んで、踊る事が出来ます担当スタッフは加藤 塩野 新井 寿里非会員の方に朗報です只今、フリーダンス前後に個人レッスンを受けていただいた方入場料無料&入会金半額勿論、会員様も参加OKお友達&カップルの方、そして男性の方も大歓迎です普段レッス [続きを読む]
  • 2017年前期関東甲信越競技ダンス栃木県大会
  • こんにちは、アキです2017年前期関東甲信越競技ダンス栃木県大会 のご案内です2017年2月25日(土)が申し込みの締め切りです!日 時 :2017年3月20日(月祝)AM 10:00 〜 PM 6:00 (開場 AM9:00)会 場 栃木市 総合体育館 (栃木市河原田町760)(ナビ用TEL 0282−23−2523)主 催 栃木県ボールルームダンス連盟 アスリート協会アマチュアB級スタンダードは準決勝よ [続きを読む]
  • 動的ストレッチとしての社交ダンス
  • こんにちは、アキです今回は、前回のストレッチの話の続きをしたいと思います動的ストレッチの目的は、筋肉の柔軟性向上と体温の上昇にあります。それに対し静的ストレッチは筋肉の可動性の向上や乳酸などの老廃物の排出などを目的としています動的ストレッチの効果としては・心拍数を上げる・体温を上昇させる・筋肉の可動範囲を広げる・神経系の働きの向上・ケガの予防・交感神経を優位にする・血行促進などが期待できます [続きを読む]
  • 2017スーパージャパンカップ
  • 3月4日(土)、3月5日(日)の2日にわたり海浜幕張駅の幕張メッセにてJBDF主催の2017スーパージャパンカップが開催されます。3月3日(金)には前夜祭も開催されますアキダンスからもスタッフが出場します2日間で、プロとアマ合計で896組のカップルが出場する大きな大会になります皆さん、是非、応援にいらしてください。お待ちしております観戦チケットは、チケットぴあで購入することができます!・3月4日(土)のエントリ [続きを読む]