まなかママ さん プロフィール

  •  
まなかママさん: まなかの“つぶつぶ”生活
ハンドル名まなかママ さん
ブログタイトルまなかの“つぶつぶ”生活
ブログURLhttp://ameblo.jp/manaka-no-ie/
サイト紹介文つぶつぶ(雑穀料理)を楽しむ生活を紹介しています。ベジタリアンの子育て、3人娘が元気に育っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2015/02/24 19:46

まなかママ さんのブログ記事

  • 三寅の福♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています奈良の信貴山に『寅の刻参り』に行ってきました1週間前のことですが… 信貴山の御本尊毘沙門天王が出現 [続きを読む]
  • 甘くない小豆の料理もおいしいんです♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています5月のレシピ付き体験レッスン『キヌアと小豆のシチュー』「つぶつぶをしっかりと習ってみたくて」とNMさんが参 [続きを読む]
  • 誕生日だって、うれしいノンシュガー♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています先日、次女の誕生日のお祝いをしました「誕生日ケーキはカップケーキにして」というリクエストがあったので、 [続きを読む]
  • 野菜をカンタンにおいしく食べるなら
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています今年初めての「アスパラごはん」おこげもできて、おいしかったつぶつぶ雑穀ごちそうごはんなら、炊飯器でカン [続きを読む]
  • かぼちゃを千切りにして…
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています5/12(金)、5/13(土)の「かぼちゃであそぼ!野菜と仲良くなるスペシャルレッスン」でお伝えする「ハッシュ [続きを読む]
  • 実際に作り方を見て、ハードルが下がりました♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています引越してからのレッスン、4月の終わりにようやく開催することができました ペペロンチーノご [続きを読む]
  • 自分で作りたいって言うから
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています先日、むすめ宛に「フルーツトマト」が1.5kg届きました生食向きなんだけど、さすがにそんなに食べられない出し [続きを読む]
  • 洗顔セラピー&ファセリズム、日程変更しました
  • ブログ訪問ありがとうございます 毎日の洗顔が面倒!という方、(実は私もそうでした)洗顔を癒しの時間に変えてみませんか だんなさんの手、洗ってあげたことありますかえぇー?!あるわけないじゃんっ!!大人だし、介護が必要なわけでもないのに…洗顔セラピー&ファセリズムのマスターコースを受けたあと、夫の手(だけでなく、家族全員の手)を洗ってあげました私と夫、仲いい方ですでも、子供の手を洗うのは [続きを読む]
  • ココロをスッキリさせて、楽しもう♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています「もしかして、私のやること否定してる?」「私のやること、邪魔しようとしてるの?」 そんな風に [続きを読む]
  • 洗顔セラピー&ファセリズム♪始めます
  • ブログ訪問ありがとうございます 毎日の洗顔が面倒!という方、(実は私もそうでした)洗顔を癒しの時間に変えてみませんか 〜 水音を聴く 最古最新の洗顔 〜洗顔セラピー™&ファセリズム♪ 肌が綺麗になるってどういうしくみなんでしょう? 特別なものを使わずにお湯だけで、肌がなめらかに すべすべになるとしたら? 普段何気なくやっている洗顔が自分への深い癒しの時間にな [続きを読む]
  • お家でノンシュガースイーツ三昧♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしていますこの町には、どんなお店があるんだろう と、娘たちを幼稚園に送りに行った帰りなどに、いろんな道を通っ [続きを読む]
  • 町探索♪
  • つぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市の自宅で、雑穀が主役の料理教室をしていますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしていますちょっと高級感のある佇まい町を探索していて見つけたお店。佃煮屋さんかぁ…甘いのはニガテだから…と、素通りしていたけれど、ある日、「おにぎり」の看板が出ているのを発見年少さんの三女は、GW明けまで午前保育。(1日2 [続きを読む]
  • 憧れのつぶつぶマザーのご紹介♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています大好きなつぶつぶマザー、神奈川県の篠沢真紀子さん初めて会ったときは、遠慮なく意見を言うキツイ人だなとい [続きを読む]
  • 子どもに甘えてみたら…
  • つぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です兵庫県西宮市の自宅で、雑穀が主役の料理教室を開催しています(3月下旬に埼玉県戸田市から移転しました)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています引越しの片付けも落ち着き、新学期が始まりました引越してから、家事の仕方が変わりました以前は、食器を洗うとき、水切りカゴと食洗機を併用していたので、1度にたくさん洗え [続きを読む]
  • たまには野球もいいかも〜
  • つぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈ですレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています3月下旬、埼玉県戸田市から兵庫県西宮市に引越してきました引越しの片付けもひと段落、来週の平日に甲子園球場に高校野球を観に行ってみようと思っていたら、(子供と行くなら、すいてる方がいいし)「今日が決勝だよ」と、夫に言われ…昨日、急きょ観に行ってきました外野席はいっぱい [続きを読む]
  • ココロの満足度とスイーツ欲求
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に兵庫県西宮市に引越します)かつて、スイーツ大好きだった私(砂糖中毒、チョコレート中毒でした) それが、つぶつぶに出会って、 ノンシュガースイーツを作って食べて・・・ってしていたら、自然と砂糖絶ちでき、& [続きを読む]
  • 板麩って知っていますか??
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に兵庫県西宮市に引越します)「板麩とシイタケの照り焼き」 どんな味か想像できますか?? 食べたらやみつきになること間違いなしの味です(これでは想像できないと思いますが・・・) 先日開催したレッスンに [続きを読む]
  • キレイなものに吸い寄せられる?
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に兵庫県西宮市に引越します)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています木べら お料理の必須アイテムです ニオイとか色が付きやすいので、用途に合わせて使い分け [続きを読む]
  • 家で和菓子ができるなんて!!
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています《3月下旬に兵庫県西宮市に引越します!》レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています『イチゴ大福』イチゴがおいしい季節に、かわいらしい色合いのお菓子。「作り方を教えてくださーい」とリクエスト [続きを読む]
  • やっぱり「つぶつぶ」よね〜
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしています(3月下旬に兵庫県西宮市に引越します!)レッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしていますつぶつぶの『ライフデザインセミナー2017』に夫婦で参加してきました 10回目の結婚記念日が近かったので、記 [続きを読む]
  • 自分軸をしっかりさせよう
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしていますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています先日、娘のエレクトーンの発表会がありましたグループでの発表、決められたパートを、みんなで息を合わせて弾くので、練習もいっぱいしてました。特に、長 [続きを読む]
  • シンプルな料理っておいしい♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしていますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています「つぶつぶとおしゃべりを楽しむ会@まなかの家」のランチ会を開催しましたランチ会おなじみのメンバーが集まってくれ、とってもにぎやかなランチ会になり [続きを読む]
  • レモン風味がおいしい♪
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしていますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしていますいつも宅配を取っているナチュラルハーモニーで、レモンを購入できる季節になりましただから、レモンパイ皮もすりおろして入れるから、自然栽培のレモンで [続きを読む]
  • もうすぐバレンタイン?
  • つぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市の自宅で、雑穀が主役の料理教室を開催していますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています明日から2月2月と言えば、バレンタインですねかつてチョコレート中毒だった私今くらいの時期には、デパートなどで開催されるバレンタインフェアに出かけて、たくさん買っていましたが、つぶつぶを始めてからもうすぐ4年 [続きを読む]
  • 頂上からの景色を見たことがなかったかも?
  • ブログ訪問ありがとうございますつぶつぶ公認・つぶつぶ料理コーチの滝沢奈保奈です埼玉県戸田市で、雑穀が主役の料理教室を開催。ココロもカラダも喜ぶ手料理術をお伝えしていますレッスンの予定はこちらhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/9ご参加お待ちしています一週間ほど前のことですが、 美塾でお世話になっているじゅんじゅんさんの麗道 REIDO 元年プレゼンツ「内側から発光する人になる」に参加してきました [続きを読む]