なー さん プロフィール

  •  
なーさん: けーチャンご飯
ハンドル名なー さん
ブログタイトルけーチャンご飯
ブログURLhttp://blog.crooz.jp/keeponlyonelove83/
サイト紹介文年下彼氏との同棲ご飯 二人で食費500円を目指す節約ご飯
自由文食器類100均でおしゃれにバランス良く
毎日美味しいご飯を目指してます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供469回 / 365日(平均9.0回/週) - 参加 2015/03/02 13:51

なー さんのブログ記事

  • けーチャンdinner792
  • today'sdinnerほうれん草と人参のナムルかぼちゃのサラダお好み焼き風卵焼き鶏胸肉とブロッコリーのオイスター炒めお味噌汁ご飯今日は仕事頑張ったので手抜きですぅー(笑そんな日があってもイイじゃないか(笑 [続きを読む]
  • けーチャンdinner791
  • today'sdinnerおから煮人参とピーマンのおかか炒めかぼちゃのサラダ付け合せ野菜鶏胸肉の甘辛胡麻焼きお味噌汁 ワカメご飯鶏胸肉を甘辛の下味に漬け込んでたっぷりの白ごままぶして焼きました!!!白ごまが香ばしくて美味しくで.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner790
  • today'sdinnerかぼちゃといんげんのソテー付け合せ野菜オムライス今日は珍しくけーチャンが日曜休みで朝は目覚ましかけずに家族のんびり起きれました?朝食食べて娘チャン連れて公園に遊びに行ったり夕方は愛車の洗車と室内清.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner789
  • today'sdinnerおから煮ブロッコリーとマカロニのサラダ人参とピーマンのおかか炒め付け合せ野菜チキンのパン粉焼きトマトソースお味噌汁舞茸の出汁炊きご飯今日は仕事で頭使い過ぎて頭痛が酷い(笑頭弱いのに無理して頭使うもんじゃないですね.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner787
  • today'sdinnerきゅうりとワカメ酢の物厚揚げとひじきの煮物ブロッコリーとマカロニサラダ付け合せ野菜はんぺんと鮭のフライお味噌汁ご飯はんぺんの賞味期限が迫ってたのでペースト状にしたはんぺんと鮭と枝豆と玉ねぎみじん切りを混ぜ混ぜ.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner786
  • today'sdinnerホットプレートビビンバけーチャンが会社からキムチ沢山貰ってきたのでホットプレートでビビンバにしました甘辛挽肉と人参ナムルとほうれん草のナムルとキムチ乗っけ?甘辛挽肉は厚揚げとえのきのみじん切りも加えてかさまし&ヘ.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner785
  • today'sdinnerきゅうりとワカメの酢の物かぼちゃのサラダとん平焼き蓮根入り豆腐つくね磯辺焼き風お味噌汁ご飯今日は豆腐入りのふわふわつくねにシャキシャキ蓮根のみじん切りをたっぷり入れたつくねです!!!ふわふわでシャキシャキでけ.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner783
  • today'sdinner783蓮根の金平バンサンスー小松菜の胡麻和え付け合せ野菜鶏胸叉焼とろろご飯野菜たっぷり卵スープ長芋を安くゲトれたのでとろろご飯です!!!とろろご飯大好き?なかなか長芋がお高めなので出来ないですが(&.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner779
  • today'sdinnerジャコ入り大根なますひじき煮ねぎ入り卵焼き肉じゃが鯛のアラのお味噌汁青菜ご飯今日はthe和食です!鯛のアラ汁が超美味しかった?昨夜から娘チャン咳と鼻水が出てて今日は保育園お休みして病院です(´・-・.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner777
  • today'sdinnerキムチ玉ねぎと人参のマリネ大根の葉とジャコのめんつゆ炒め卵巾着大根厚揚げの煮物鮭のハーブソルトチーズ焼きお味噌汁ご飯今日はけーチャンの帰宅が早かったので夕食も既に終わりましたヽ(・∀・ )ノ 娘チャン保育園で疲れた.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner776
  • today'sdinnerかぼちゃの煮物キムチ玉ねぎと人参のマリネカサゴの煮付け鳥唐揚げねぎ塩ソースお味噌汁ご飯今日のお休みは疲れがたまりすぎて娘チャンとごろごろしてました雨があがって近所にお散歩行くくらしか行動してない(笑なの.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner775
  • today'sdinnerマカロニサラダひじき煮いんげんの胡麻和え玉ねぎと人参のマリネ枝豆入り豆腐ハンハーグお味噌汁ご飯昨夜寝落ちの為up出来ませんでした(。´-д-)お疲れの様です(笑そんな昨日もヘルシーご飯でしたぁー今日は雨だし娘チャンと.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner773
  • today'sdinnerかぼちゃの煮物いんげんの胡麻和え鶏肉と舞茸のつけ汁素麺わかめおにぎり炊き込みご飯のおにぎり今日は鶏肉と舞茸のあったかつけ汁素麺?濃いめのお出汁に素麺をくぐらせて食べました舞茸エキスと鶏肉.. [続きを読む]
  • けーチャンdinner768
  • 昨日のdinnerですコールスローもやしのナムルひじき煮付け合せ野菜味噌マヨチキン根菜たっぷりお味噌汁ご飯昨日upしようとしてたら寝落ちしてました(´・-・`) 娘チャンの風邪が移ってけーチャンが風邪ひいてしまったので根菜のお味噌汁たっ.. [続きを読む]