そら さん プロフィール

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そらさん: 埼玉県久喜市ヨガルーム「oneself−ワンセルフ」
ハンドル名そら さん
ブログタイトル埼玉県久喜市ヨガルーム「oneself−ワンセルフ」
ブログURLhttps://ameblo.jp/run-ga/
サイト紹介文ヨガやアーユルヴェーダを通してココロとカラダのバランスを取って自分の「ちょうどいい」を見つける時間。
自由文ヨガやアーユルヴェーダでセルフケアすることで生活そのものがシンプルになって、思考もシンプルになっていくと思います。子育てに追われるママが気軽に来られて、イライラしてしまう自分を責めるママが楽になれるきっかけになればと思っています。また、ヨガは無理をしてポーズしても逆効果。誰かではなく自分のちょうどいい所で感じる事でポーズの効果が出るのです。カラダが硬い人こそ効果を感じやすいのです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供107回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/03/02 15:41

そら さんのブログ記事

  • 来週のご予約可能日(9月25日〜)
  • こんにちは!Oneselfのはらちづるです(*^^*) 来週のご予約可能日です。 【よもぎ蒸し】 25日(月) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 26日(火) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 27日(水) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 28日(木)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 29日(金)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 【ヨガ】10:00~11:00 12日(火)14日(木)×19日(火)21日(木)28日(木) ※予約状況により変更している場合が [続きを読む]
  • 過去のひとりごと。
  • 気づくことは大事なんだけど動かないと何も変わらない。動けないのは決めてないからだ。怪獣たちは自分の欲に忠実でいつも決めている。アイスを食べると。w※写真は2本目のアイスをこっそり食べてる怪獣たち。どうりでおとなしいと思った。( ̄▽ ̄) [続きを読む]
  • 過去のひとりごと。
  • 沖縄に恋したら♪めちゃくちゃ恋してますってば!(//∇//)??今、夢中になって弾いてる。関東でも広め隊なー‼?上江田 武信さんはどんどん夢を叶えてる。愛に行って色んなこと聞きたいな(o^^o)http://3438.seesaa.net/s/article/448019933.html#沖縄に恋したら [続きを読む]
  • 来週のご予約可能日(9月18日〜)
  • こんにちは!Oneselfのはらちづるです(*^^*) 来週のご予約可能日です。 【よもぎ蒸し】 18日(月) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 19日(火) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 20日(水) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 21日(木)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 22日(金)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 【ヨガ】10:00~11:00 12日(火)14日(木)×19日(火)21日(木)28日(木) ※予約状況により変更している場合が [続きを読む]
  • 過去のひとりごと。
  • 本当はどうしたい?できる、できないじゃなくて本当はどうしたいの?セミナーに参加して「よかったー!」って感情で終わっていたら未来は何も変わらない。習慣を変えることが1番遠い夢まで連れていってくれる。欲張らず自分との小さな約束。守ろう。続けよう。 [続きを読む]
  • 来週のご予約可能日(9月11日〜)
  • こんにちは!Oneselfのはらちづるです(*^^*) 来週のご予約可能日です。 【よもぎ蒸し】 11日(月) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 12日(火) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 13日(水) 10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 14日(木)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 15日(金)10:00/11:30/13:00/14:30/16:00 【ヨガ】10:00~11:00 12日(火)14日(木)×19日(火)21日(木)28日(木) ※予約状況により変更している場合が [続きを読む]