MEGUMI さん プロフィール

  •  
MEGUMIさん: 好きが増えますように…
ハンドル名MEGUMI さん
ブログタイトル好きが増えますように…
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/meguchaman498/
サイト紹介文特定不能の解離性障害(境界性パーソナリティ障害寛解) 克服に向けての日常と診察記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供395回 / 365日(平均7.6回/週) - 参加 2015/03/03 10:56

MEGUMI さんのブログ記事

  • 5/22 "感情昂ぶりすぎて…"
  • 昨夜、怒りの感情に支配された出来事があって、そしたら座ってたのに失神の前駆症状(冷や汗、悪寒、吐き気、耳の違和感、動悸、眼前暗黒感)出て横にろうと思ったら遅く壁に頭打った。感情昂ぶりすぎて失神とか、お母様そっくりで自嘲が止まらなかった。瀕回に起こる脳貧血は完全に自律神経の乱れだと思う。だから規立訓練してるのだけど寝た姿勢から座った姿勢、座った姿勢から立った姿勢で少し動くと眠気に襲われ、直立10分以内 [続きを読む]
  • 心理 5/16-2 "そんなものは忘れた"
  • 生保の相談しに行ったときに、身内関連の話を少し聞かれて母と私、お互いの主治医から会うな、関わるなっていう指示が縁切る前から出てる事を話したら、そういう場合は会議になるけど扶養紹介免除になる可能性があるって言われたけど扶養紹介するのに申請者の住所とか電話番号教えたりはないって言われたのと今までは母の調子悪化したらどうしようって悩んでいたけどはっきりいって今どうでもよくなったから通常パタンでお願いする [続きを読む]
  • 5/21 "好きを押し込めた結果?"
  • この間、食欲出てコンビニ行ったのは良かったのだけど商品数多くて選べず、うろうろしていたら眼前暗黒感前症状出てきて食欲も失せ、めっちゃ萎えた。そしたら昔から洋服などを選ぶときも行く前はルンルンして見始めもルンルンなのだけど、何が似合うのか、何を着ればよいのかなど悩み始めて分からなくなって気分が落ちるというのを思い出した。着る服とかも同じ理由で不安定になるから毎日同じような格好。これはゆとりがないから [続きを読む]
  • 心理 5/16 "軽く抑うつになった理由"
  • この2週の症状や状況をザッと話したら、解離症状もあるのだろうけど現実逃避したい気持ちが強いのかも、今の状況とか自分の気持ちとかから少し距離置きたくなっちゃってるんだろうとのことで、診察はかっぱじゃなくて先生になるのか、先生とお話したかと聞かれ、電話してくれたみたいだけど簡単に言うと、こっちに移ったのだからそっちで決めるべき、みたいな感じで言葉結構濁して、あまり話したがらなかった事を伝えた。その上で [続きを読む]
  • 5/18 "少しづつ自信つけていきたい"
  • 欲求が出ると基本拒絶反応で、やらなければ思うけど行動になかなか移せずグズグズしてると何で出来ないんろうってネガティブになって病んでくるから、他のブロガーさんが書いていたように体と行動が伴わない時は無理して、やんなきゃやんなきゃって思わないようにして、拒絶反応の度合いが減って心の体の思いが一致してるときに行動するように意識改革してます。そのため自己ルールも、〜しなければいけないといった感じになりでき [続きを読む]
  • 診察 5/16 "そこまで酷いと思えない"
  • 病院行くのしんどすぎて行きたくないから無理矢理行かなければと勢いで出て、心理も診察も薬局も待つのしんどい、話すのもしんどい、早く帰りたいとひたすら思っていた記憶しかない。次の明確な記憶は夕方、買い物した状態で家で覚醒。が、録音聞くと案外、かなり暗いけどしゃべってた。聞いたところではっきりした記憶は戻っておらず自分のことを他人が言ってるように感じた。欲求が出ると拒絶反応が多い。やらなければ思うけど行 [続きを読む]
  • 5/15 "また新たな認知の歪みが見つかった"
  • 食欲、喉の乾き、トイレなどより動きたくないが勝つ、限界になってはじめて動く。3食食べる。着替える。風呂入る。掃除、洗濯。当たり前が昔からできない。仕事しなくなると余計に。ご飯も風呂も洗濯もすべて仕事に支障が出ないようにとの目的でこなしていたものだから当たり前といえば当たり前。仕事なきゃ飯食わない、風呂入らないって…ってA美に言われて少しおかしいと言う事に気づいた。ひとり暮らしじゃなかったら、彼氏がい [続きを読む]
  • 心理 5/2 "現在の心理状況分析"
  • 調子悪く朝イチのバスで病院いって川で休んでたら転換して強制睡眠。夢で内容覚えてないけど誰かに悔しいこと言われて言い返そうとしたところで泣きながら起きた。起きたら嘘のように治療頑張るぞとの意欲に漲っており落ち着いて淡々とカウンセリングをうけることができた。前回は何で戻ってきたかの経緯しか話せてなくて症状は話せなかったから症状の事をお話した。例えばうつ状態なら食欲なくて寝れなくて気分が塞ぎ込みでとか症 [続きを読む]
  • 診察 5/2 "入院治療を勧められる"
  • 初診から心理の関係で3週空いたけど症状は初診で伝えた事と同じこと、ただ身体転換で寝返りすらうたなかったみたいで床ずれができてしまい、ナースに見せたら自然治癒は難しいから病院行くように言われたことを話した。先生にも一番酷いお尻はさすがに見せられないから膝の部分をみてもらったら、炎症起こすと大変だし、症状の説明あったほうが皮膚科の先生もなんで出来たか分かりやすいと思うから紹介状書いてくれた。が、調子悪 [続きを読む]
  • 5/12-2 "昔よりは成長してると思いたい"
  • どうやら先週の診察後からドーンッしてた抑うつは一昨日、A美と会ったことで昨日から寝たきりからは脱却していってます。こうやってブログ書いて自分のこと整理することできてますし。ドーンッきた理由は生保のことも多少はあるかもしれませんが本当の理由はそれではありません。心理記録の中になるか別個の記事になるか分かりませんが後日、書こうと思っています。寝たきりからは脱却して波にだいぶ左右されますがスマホに触れTV [続きを読む]
  • 5/12 "ちょいと抑うつなのかな"
  • 昔から頭の中に人飼ってるけど、死ねなど攻撃してきたり、解離してやらかしたり、やりたくないのに勝手に体が動いてやったり口が動いたりするのは、やはり相当ストレスが溜まっている症状なんだという事に気づいた。解離症状がないとこんなにもしんどい。パニック発作も抑うつ気分も焦燥感も解離症状があれば他人事だから辛いって感じない。今、解離症状あっても転換くらいだから全部自分事に感じて色んなものがふりかかってきてる [続きを読む]
  • 5/10 "私はもう元には戻らない"
  • 前投稿、意味深な投稿しましたが私は生きています。行動化もしていません。死にたいと思う日々は多かったけど実行に移すエネルギーが全くなく(動いて何かしたりした形跡なかったため)ほぼ寝たきりで食べる飲むトイレなどもしんどくなかなかできませんでした。昨日までの記憶がほぼないです。スマホもテレビも見ていなかったので一週間の出来事がすっぽり抜けています。一週間ろくに飲まず食わずだと脱水症状に襲われ、耳管が常時 [続きを読む]
  • 年金、失業手当。本来なら助けてもらえるはずの制度が頑張ったがゆえハンデとなりうる。理性機能が弱い=我慢できず衝動的=行動化したやつが好待遇される、この世は理不尽。 [続きを読む]
  • 5/1 "そろそろ決断→実行の時期"
  • お腹空いてないのに何してても頭の中が食べ物のことばかりで何食べても美味しく感じないのに食べ続けていたり時間来るたびに風呂・飯・掃除etcなどを行っている成り行きをみていたり仕事も治療も頑張れなくなったクズな自分を傷つけたくて行動化したいのに転換で全く動けず声も出せずで苦しんだり行けなくなった日から数えて一ヶ月半仕事してない休んでも落ち着かないことよく分かった生活のためにも居場所作りのためにも働かなけ [続きを読む]
  • ”40歳過ぎて重度のボーダー”
  • リブログさせてもらいますm(*_ _)m私の周りにも数名いて最高齢は還暦超えだた認知の歪みって20才でほぼ確定するらしいけど自分らしさ、自分というものを確固たるモノとする事は仕事を通して決まっていくものらしく人として精神的に大人となるのは26~28歳らしいだけど還暦超えとなるとボーダーの治療概念が神経症にも精神病にも属さない変な患者がいるという時代を生きてきた人達だから仕方ないと思ったそう思ったら年上で真っ盛り [続きを読む]
  • 4/28 "おばあちゃんになった"
  • 数日、同じ格好でいたら褥瘡(床ずれ)いうのできた抉れるし突っ張るし痛いからこういうとき家族いたら思ったけど実家いたとき病気だろうが関係なかったのを思い出したら暴言等々ない一人暮らしの今の状況が幸せに感じた一般Lvのご飯食べれるようになって体重増えた40?切ってたから食べてくれて助かった言語化できる症状はこの2つその他は夢現実ごちゃりの言語化不能な日々薬関係なしに勢いで行動して失敗してることに気づいてそ [続きを読む]
  • 4/21 "しんどいときは人と関わらない"
  • 尋常無く回避麻痺-再体験-過覚醒て不安定スマホ触るのもしんどいさ文にまとめる気力すら分からないテレビもラジオも外から入ってくる音も無理不安定だと飛躍思考、衝動発言も増えるだから落ち着くまでブログ一時停止する駅まで行って帰ってきちゃったし落ち込む 私は単発も無理なのか、生きてる価値な…しんどいときには人と関わらないのが一番よねだから耐える 私いい子だもん 私いい子だもんTwitterはなるたけ更新するけ暇だっ [続きを読む]
  • 心理 4/18
  • 今までの経緯に時間を6割、最近の調子について1割、残りの3割は今後のことを話して、金銭的な生活状況を伝え、生保の申請を考えたけど役所に問い合わせたら身元引受人いないとなれない言われたから無理みたい、仮に大丈夫と言われてもバス乗って駅まで行き役所行って相談して説明聞いて必要書類揃えて申請してその間に家賃上限超えてるから家探して引っ越しては病院来るのもしんどいから自信ない、そもそも緊急連絡先いないから家 [続きを読む]
  • 4/18 "解離症状は連続体"
  • LINEのTLにめっさ久しぶりに病み投稿国に助けてもらえないってことは遅かれ早かれ見殺しにされるのかなしたらばFから"めぐみちゃん大丈夫?"ってきてとなり、自傷欲求出たけど転換手伝って回避できその後、LINEとTwitter見たらF病んでて内容がって具合で、状況教えただけで傷つけるような事言わなかったから幸せな気分で寝れると思ったのに…もう一個の垢で絡んでた子と言い合いになって幸せな気分どっかへ吹っ飛んじゃったよーー [続きを読む]
  • 4/17 "エネルギー源"
  • 仕事辞めたから居場所なくなった存在価値見いだせるところなくなった休んだところで病気治らない社会に出なきゃ治療にならない生活のためにも働かなきゃでもA型なのに発作起こしすぎて自信消えた頑張ろうという気力がまったく湧かない過去経験からいくと今みたいな消却モードに一旦入ると再びエンジンかかるまで時間かかるなんでも事前計画は入念にするだけどいつも実行に移すには勢いがないとできない親に金返す、これが最悪の時 [続きを読む]
  • 4/15 "わたしとなかよし"
  • 調子良かったからのんびり散歩行ってきた桜と菜の花綺麗だたただね 離人ないと外怖いすぐ 離人出てきて良かったけど記憶飛びかけまでいくのは行き過ぎそれでもいつもどおりレベルこのレベルが続けば頑張れる調子良い日なんて無いに等しい調子悪い中で何ができるか…でそ?一喜一憂しても意味ない絵本 考えさせられること多い.。.:*子供向けだからストレートに響きやすいテレビで流れてたのをYouTubeから引っ張ってきた↓自分大切に [続きを読む]
  • 前病院に戻るまでの経緯
  • 薬飲まないでラリラリは解離の特権1日何してるのか夢と現実ごちゃごちゃ不安型に羨ましがられるのも頷けるわにしても2連続でブログ内容荒れてて( ^ ω^)クソワロリッシュフォーエバー昨日?一昨日?に纏めたやつペタリアメブロ移ってきたの一年前だからいちおう心理で今までのこと話すのに時間費やしたくないさて、内戦が始まる前にやることやってまおう 乁( ˙ω˙ ゜*.。.*゜*.。.*゜*.。.*゜*.。.*゜2015/4入院 [続きを読む]
  • 4/14 "かっぱえびせん症候群"
  • 故意自傷がやめられない止まらないの久しぶり故意だと浅い傷しかできないイライラしてカミソリ振り上げた途端に身体転換死ねとか死にたい言ってくる奴いるんだからやらせろよそういえば死にたいいうからクビつったときも消えたなんなの、ねぇなんなの、なんの嫌がらせなの無意識に相手が望むどおりの行動、発言をする今回の件でよく分かったわ私は良い子ちゃんでいたいんだね嫌われたくないんだね他人事のようにしか言えないのがな [続きを読む]
  • 4/13 "すべてがいや"
  • あぁ?世の中なめすぎじゃね生きるのに仕事は必須そこに好きとか好きじゃないとか関係ない28歳でバイトとか普通焦るところだと思うが生保だからこんな生温いこと言えるんだろうねいや生保でも抜けるのに必死になってほしいところまじ今まで治療も仕事も頑張ってきたのあほらしい仕事行けなくなった自分いらね治療頑張れなくなった自分もいらね失業手当入るまで約4カ月間繋がないといけない割は当然の如く調子崩す生保申請も間違い [続きを読む]
  • 診察 4/11 "前の病院に戻ったの巻"
  • 今日に限って現実が近すぎる状態で爆発しそうでPSWとのインテークは感情抑えるのに必死だった。でも診察室入ったら切り替わり多重自己発揮。口がスムーズに自動的に動き、さっきまでの症状は何処。ちなみに今はいつもどおりレベル状態。症状として話さなきゃいけない、というより解離症状以外話すことないから話さないと何しに来たという状況になるから解離含め全部話した。解離症状の説明は難しいから紙にまとめていってよかった [続きを読む]