マコ さん プロフィール

  •  
マコさん: マイナス30度の育児
ハンドル名マコ さん
ブログタイトルマイナス30度の育児
ブログURLhttp://makoogura.blog.fc2.com/
サイト紹介文オタワで6歳児と3歳児のママしてます。学校の事や仕事のこともちらほら。2000年からカナダにいます。
自由文主婦しながら新聞記者。我が家の姑事情を暴露したコミックエッセイ「姑は外国人」も好評発売中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/03/05 01:11

マコ さんのブログ記事

  • 本当にシーサーだらけ
  • 一枚の原稿では語りつくせなかった南国沖縄旅行を忘れる前にここで。あ、あと原稿に書けないことってあるしね・・・前回の続きとなりますが!わたしひとりで、子供ふたり連れて、全く土地勘のない沖縄へ行ったんだけどやはり一人で連れて行ったからこそ今回の4泊5日旅行は思い出いっぱい。小さい子供と一緒に旅行すると子供視点で色んなものが見れるからそれがすごく新鮮で楽しかったなかでも一番ワクワクしたのはシーサーを村の至 [続きを読む]
  • うまい! 『もずくの天ぷら』に感動
  • 前回に引き続き沖縄旅行での思い出!この写真、見にくいかもしれないけどもずくの天ぷらあと後ろにあるのが、白身魚にゲソにイカ沖縄のてんぷらって衣が太いってどこかで読んだんだけど本当に太くて、揚げパンのよう!このモズクのてんぷら、一個80円。イカやゲソ、白身魚も80円から売っててあまりに安いから小さいとばかり思いこんでたらかなりボリューム満点で美味しかった〜!!!もずくの天ぷら一個でおなか一杯になった。おバ [続きを読む]
  • 沖縄での大失敗
  • こないだ掲載された記事に書き尽くせなかった沖縄旅行を忘れないために数回にわけてここで?将来、日本へ帰省した際にひとりで、お子さんを連れて沖縄旅行に行きたいなーなんて考えているかたの参考になれば、さらに嬉しいです。(FBでもブログにでもご自由にコメントも残してください〜)まず私が一番失敗したのは記事にもFBにもちょっと書いたんだけどレンタカー!レンタカーはあって絶対良かったんだけどカーナビの使い方が [続きを読む]
  • 日本で絶対買っておきたいもの
  • 日本では眼鏡がフレームとレンズ含めて6千円で買える!ってその昔聞いてたんだけど本当だった〜!!カナダじゃ考えられない値段!私、こないだふたつ作って帰った?そのうちひとつは、今の眼鏡のレンズだけを取り替えてもらったんだけど5千円!破格だよオタワの眼鏡屋さんでフレームだけ変えて欲しいって言ったら、たいてい2万円-3万円するんで((-_-;)で、昨日初めて、新しい眼鏡かけたら旦那にあんまり似合ってないって言われた [続きを読む]
  • 夫が自分への父の日のプレゼントに買ったもの
  • 夫が自分への父の日のプレゼントに買ったもの↑アルカリイオン水を作るらしいヘルスストアに売っていて私も前から欲しかったんでラッキー私、ちょうど高校生の時にある日突然アレルギーか何か原因不明なんだけど顔が真っ赤に晴れて大変で・・・周りからはアトピーだと思われてたんだけどそれが半年くらい続いたかなー病院行っても、色んな薬のんでも治らなかったところ近所のおばちゃんが「アルカリイオン整水器貸すから、飲んでみ [続きを読む]
  • 『ママひとり 子連れ沖縄旅行に行ってみる』
  • 今週木曜日発売の(6/15)のバンクーバー新報にタイトル通り女手一つ、子供二人連れて、思い切って沖縄旅行に行ってきた(旦那はカナダで留守番!)私の体験談が掲載されています初沖縄〜!!初日・・・レンタカー借りて、土地勘ゼロのところ暗闇のなか迷いまくってリゾートホテルまで着けた私+子供たちと、泣きたくなるようなスタートだったんだけど(単にナビの使い方がわかってなかった自分が悪いんですが)一生忘れない楽しい4 [続きを読む]
  • 巨乳であることの悩み
  • 夏も本番に入って30度前後になる日も出てきたオタワ日本の夏みたいで、好きだな〜学校もあと2週間で夏休みに入るんでこれからの2週間、学校関係のパーティーだらけ子供は嬉しいけど・・・親としては「また〜!!」ほぼ毎日のようにこうイベントが入ってくれると疲れる―。私、もう年だしー!楽しみと言えば、子供の学校のママ友さんたちとぺちゃくちゃおしゃべりすることくらいで・・・それにしても、夏になってからママ友さんたち [続きを読む]
  • ヤクルトに入っている安定剤ってなに?
  • 前回のお土産でのブログを書いてるときに思い出してしまった!ヤクルトやカルピス系のドリンクに入っている安定剤って何??母の職場にヤクルトのおばちゃんが来るらしく「腸内活動に良い」「痩せる」「健康になる」って言うもんだからたまに?定期? まぁどっちにしろしょっちゅう、ヤクルトを購入している母。確かにヤクルトは体に良いというイメージがあるけど・・・本当かな〜?原材料チェックしたら・・・砂糖、脱脂粉乳、果 [続きを読む]
  • お土産さんで売ってるお菓子・・・果たして本当に美味しいのか?
  • 4月-5月と久々過ぎる里帰りで色んな顔した日本を見た気分忘れたくないから、ここで日本に行って、考えたことや気づいたことなどボチボチ書いてます。で、気になったことが・・・お土産やさんでの食べ物(饅頭とかクッキーとかチョコとかね)なんだけど結構・・・美味しいとは思えない・・・ってか、マズイのが多い!って思ったのは私だけ?日本と言えば、やはり「どこに行っても何を食べても、ハズレなしで美味しいー!」って思っ [続きを読む]
  • 日本帰国中、とても困ったこと!
  • 日本に帰省しているとき想像もしないトラブルに。メール、ブログ、フェイスブック、ラインとすべてのアカウントにアクセスできなくなってしまったの〜ふだん使ってないコンピューターを使って普段使わない場所(日本)でアクセスしたんで、不正アクセスと認識されちゃったんです。で、メールに関しては(仕事用、子供の学校用、プライベート用と分けてる)本人かどうか確認するから「パスワードを携帯に送る」って連絡が来たのはい [続きを読む]
  • 外国人男性が紳士だとかイメージあるけど・・・
  • ここ数日オタワは晴天ですー。子供たちとオタワ川(オンタリオ州とケベック州を隔てる川)周辺を自転車で走り回っていますオタワには自転車専用道路があって右側を走ることになってるんだけどもちろん自転車のスピードにも個人差があるわけでレースするように本気で走っている人もいれば眺めを楽しんでいる人もいてうちの5歳児の娘のようにペダルつき自転車歴1年という初心さんも・・・で、昨日なんかは対抗方面から自転車に乗って [続きを読む]
  • 仕事のことで、ちょっと頭がいっぱい
  • 核について取材する機会に恵まれて今週はそのことで頭がいっぱい戦争を知らない私たちの世代って第二次世界大戦のことなんて教科書の半ページくらいにしか書かれてなかったから遠い昔の歴史として認識されていることが多いような気がするんだよなー。(もちろん私も含め・・・)義務教育しても、考える教育ではなく受験勉強のための詰め込み教育で残念ながらそのまま大人になってしまったからいざ核って言われても核が本当にどんな [続きを読む]
  • 賭けには負けたけど、目標体重には達成!
  • とうとうこの日が来た体重を目標の56キロまで落としました〜!冬の間体重が60キロ前後をウロチョロしてて・・・4月に入ってから日本に帰省する前に痩せようと朝ご飯はスムージーにしてデトックス(ブログにも書いてたけど・・・(-_-;))ちなみに3月に母がオタワに来た時に母らの挑戦で4月までに体重を56キロまで落としたら一万円もらえることになってたんだけど残念ながら日本滞在中は食べまくっていたので、落ちるどころか増えて [続きを読む]
  • ついに『モリンガ』ゲット!
  • こないだRaw foodワークショップで先生のご自宅に行った際、その存在を教えてもらった『モリンガ』いや、正確には・・・先生のFBでモリンガについて書いてたんだけどあまりにも斬新すぎて、飲んでるわけないよなーなんて思ってたら本当に彼女の冷蔵庫から出てきたんで「それだったら私も〜! 」 と週末のべジフェスティバルで購入。パウダーのほうは抹茶に似たような味で美味しい!毎日スムージーに入れて飲んでます。 [続きを読む]
  • 日本で一番驚いたこと! 『日本人女子の太眉毛』
  • 久々の日本!楽しかった〜でもビックリすることもたくさん。そのなかでも私が一番驚いたのは日本人女子の眉毛太くなってる!そして眉毛のラインもプロ並みじゃないですか〜!カナダから日本へ帰省する際一番最初にみる日本人女子って航空会社のフライトアテンダントさんたちになるんですがその際に完璧なる太眉毛に気づいた!みんなびっくりするくらいキレイーその後・・・もっと身近な例を挙げると弟たちのお嫁さん方ふたりともす [続きを読む]
  • ただいまオタワ〜!まだ時差ボケ
  • 5週間の里帰りから、無事オタワに戻ってきました〜!子供たちは翌日はさすがに時差ボケがひどくて学校をお休みしたけど、2日後からはしっかりと学校に行かせたでも最初の1週間ほどは子供たちも私も朝3時に起きて、夕方5時には寝てました。そのスタイルの生活を1週間続けて今は、朝5時に起きて夜7-8時に寝る生活に今回、結構色んな人に「メラニン飲んだら時差ボケ治るからいいよー」ってすすられたけど、一体なんだろう。自然ピルら [続きを読む]
  • 念願のウィートグラス(小麦若葉)を使ってスムージー
  • Wheat Grass 日本語では小麦若葉と呼ばれるらしいこの草↑↑↑ディトックス効果がすごいらしい(・・・けど科学的に証明されてないという説も)とりあえず!レモンと小麦若葉だけのスムージー作ってみたよ。ほーーんと、見た目まずそうだから、全く期待してなかったんだけど意外にも喉越しよかった息子ざんちゃん(7)にもちょっとお裾分けアガベシロップをちょっと入れたらすんなり飲んだのでビックリ〜!しかも、これを飲んだ日 [続きを読む]
  • 新しいウェブサイトを作ってもらった?
  • 新しいウェブサイトを作ってもらいました〜???前のウェブサイトは3年ほど前に本を出版した際に出版社の営業担当している方から「ウェブサイトとフェイスブックは作っておいてください」と言われ、慌てて作ったものだったもんで結構ひどいウェブサイトだったよね・・・(恥ずかしい)しかもFBなんて、去年作ったばかり・・・ソーシャルメディアは苦手というか、実は結構Shyでも今回のウェブはShiena Designのウェブデザイナ [続きを読む]
  • 一週間ちょっとで59→56.8に落ちたよ!!
  • 今、旦那とふたりしてディトックススムージーを毎日飲む生活ですが昨日はこんなものをスーパーで見つけてしまったジュースバーとかに行けばよくおいてあるけど敷居が高すぎて買えなかった。でも今回はすごーくやる気満々なんで買ってしまったよこれもね、もちろんスムージーにいれるんだけどレシピがあんまりなくて今探しています〜!調べてみると、科学的にはこのWheatグラスって体に良いと言う結果は出ていないらしんだけど [続きを読む]
  • 胃からきれいなった気分のするグリーンべジスムージー
  • 今使っているレシピ本Raw food detoxが一押ししているこのスムージー!きゅうり、ブロッコリー、リンゴ、ズッキーニ、ライム、パセリ、ケール(あるいはホウレンソウ)のスムージーけっして美味しいスムージーじゃないんだけど後味がすごーーく良い胃の中からきれいになった気分できっとこれパセリのおかげなのかな・・・胃からフレッシュなにおいもする!結構いろんなレシピを試したけど、このレシピとあとはディトックス・レモネ [続きを読む]
  • マカパウダー入りのスパイススムージー
  • あーー今朝のスムージーちょっとボケてる!Winter Spice Smoothieとレシピ本にあるようにバナナ、ナシ、りんご、マカパウダー、ジンジャー、シナモン、クローブが入ってます。マカパウダーがどんなものか試してみたかった自然不妊治療に良いと言われるマカパウダーはホルモンバランスの調整を保つ役割を果たすとかで実はその昔、1ヶ月ほど摂取したことあり!面白そうなレシピだったから試してみたけどこれもやはりなんとなーくデザ [続きを読む]
  • アーモンドミルクを作る
  • アーモンドミルク作るときだいたいどのレシピを見ても『ナッツバッグ』にアーモンドを入れて絞れってあったんだけど・・・このナッツバッグがなかなか売ってないヘルスストアにも売ってないんだけど・・・なんで?!近所のママ友なんかに相談すると1ドルストアで『パンティーストッキング』買ってそれを使っているとかで〜!(そこまで頭が回らなかったよ、わたし)そんなところまた別のソースからスーパーストアで売ってるという [続きを読む]
  • ベジタブル・スパイラライザーはこれ
  • ベジタブル・スパイラライザーはこれを使ってます↓(写真左)私はちょっとした『ミニマリスト』でもあってキッチン道具しても小さくて収納しやすいものが!このXOXのスパイラライザーも手のひらサイズのうえちゃんと仕事をこなしてくれるので私のなかではかなり大好評です〜最近子供のランチにもこのスパイラライザーでスライスした野菜+エビの生春巻きを持たせます〜このおかげで子供たちも野菜を喜んでとるようになったよ〜* [続きを読む]