kimiko さん プロフィール

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kimikoさん: rainbowdisorderのブログ-境界性人格障害との闘い-
ハンドル名kimiko さん
ブログタイトルrainbowdisorderのブログ-境界性人格障害との闘い-
ブログURLhttp://ameblo.jp/rainbodisorder/
サイト紹介文境界性人格障害と向き合い治療を始めて早7年がたちます。 7年間での変化や体験を綴っています。
自由文境界性人格障害とは
自傷行為や自殺企図また怒り、寂しさ、見捨てられ不安や自己否定感など、
感情がめまぐるしく変化し、感情の調節が困難な障害である。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/03/07 13:29

kimiko さんのブログ記事

  • スポンジ
  • 女友達と飲んだとき色んなことを吸収して考えて思ってその思いを私に沢山伝えてくれるこがいたスポンジみたいな女の子ちょっとちゃらいけどさみしがり屋なんだなと思った吸収してないとからからになっちゃうだから沢山泣いてまた吸収すればいいんだよって教えてくれた今日は髪の毛をカールするスポンジかったスポンジってべんりだな [続きを読む]
  • ひとりぼっち
  • 頑張っても頑張ってもあけないはれないぎゃくにどんどんやんでいく結局ひとりぼっち相手も友達も失った皆ずることなんて沢山してるのに浮気だってあの子もあの人もしてるのに何で私がこんな目に遭わなきゃならんのかそんなことすら考えてしまう失いたくない一心であんなえぐいこともしたそれがいけなかった隠しきることも抱えきることできなくてあの人を傷つけた正直者は救われるの?ほんとに?信じるものは救われるの?ほんとに [続きを読む]
  • 私の夢は愛する人と一緒にいられることそれだけいつかかなうのかしらみんな結婚してく当たり前のように結婚してるのが不思議でしょうがない欠けてるものがあると人生はこんなにも違ってみえるものなのかそれだけでよかったのにそれだけでも足りなかったのは自分がいけないのかなこわくてこわくて足元を必死で照らしてたら眩しくなって遠くの星が見えなくなったそんなかんじ [続きを読む]
  • 日曜日
  • 一人でいるのはあぶないなこの時間いつも一緒にいていつも何かしてたなにもすることがないと思い出してしまうあの人が一緒にいてくれたら [続きを読む]
  • やめる
  • どうせ朝になるとかどうせ遅くなるとか相手の話も聞かずに疑って悪い方向に決めつけるのやめる素直にやさしくいえばいいさすがにカラオケにはいかないで帰ってきてほしいかもって電話も相手の都合相手の状況を考えるちゃんっと相手の話を聞くちゃんっと相手の話を汲み取る暴走しない相手のいってることに嘘がないこと相手のいってることは本当なことそれを忘れない早く帰ってこなくてもほっておけば帰ってくるそういうのが条件で [続きを読む]
  • 体重維持
  • 44キロがホメオスタシスのはたらきなの?外食しない日は一日一食塩分糖分ひくいおにぎりとか蕎麦にする600カロリーは越えないように間食しないお腹を膨らませない今まで一日なにも食べなかった日があったそれに体をならすお風呂にはいって汗をかく [続きを読む]
  • 何を見るか
  • 人は嫌なこと上手くいかないことにばかり目を向けてしまうでもそれは損とっても損あれしてくれないこれしてくれないそーぢゃない大事なのはそこぢゃないあれしてくれたこれしてくれたそして大事にしてもらってる事を感じきること相手も私を気にかけてるそれをありがとうの気持ちとともに忘れないことそりゃえーとかんーとか思うこともあるでも大抵のことは大丈夫なんだよ本当のところ傲慢になると親しきなかにも礼儀ありを忘れる [続きを読む]
  • 引き寄せの法則
  • 何てうさんくさいけど実際大事だと思う冷静でいること自分主体でいること自分の基準で行動すること←自分の要求を押し付けることじゃなくそれでいて相手を思いやること思いどうりになんてほとんどのことがそーならないだからといってついてないー運が悪いーとかぢゃなくその時間をどーつかうか自分を自分でどーたのしませるか自分が自分を楽しませられれば大抵のことは誰かを責めなくてすむんだ [続きを読む]
  • 相手の向こう側
  • 日曜日は仕事する前はそういわれると寂しくてやきもきしてたでも今はあの日遅刻したからかなとか会社での評価が下がったら大変だなとか向こう側の出来事に目が向くようになったみんなとの集まりでも思うことがある何であんなに私と話して私と話してって思ってたんだろと異常だった皆と話すのに私とはなんて私が皆と話せばいい私も皆と話したい皆と盛り上がってても大丈夫だったんだ逐一会えなくてもいいやその思いがとても大切居 [続きを読む]
  • 回りを見渡す
  • 大事自分で自分を楽しくするめんどくさがらない人任せにしないきっとだれかがみてくれる楽しませる楽しくなるその連鎖同じことばかり考えない同じ質問ばかりしない会話のトスを楽しむお風呂にはいる [続きを読む]
  • これから
  • 自分で自分を楽しむ彼任せにしないで自分から楽しむ接客してる感じでそれを見守ってくれる人がいるからそれを誉めてくれる人がいるから自分で楽しんで人にも楽しんでもらう誰かのために何かすると喜んでもらえる喜んでもらえると私もまた喜ぶいい連鎖自分に何ができるか自分で考えるあのこみたいにはならないように境界線をもつ彼は彼私は私たまにあえればそれでい彼と会えなきゃ楽しくないそれは嘘全くの勘違い依存ほどめんどく [続きを読む]
  • ポジティブ
  • になれたらどれだけ楽だろう明るく振る舞ったあとポジティブに自分を楽しんだあとドット押し寄せる疲れと孤独感私は私を肯定することを拒んでしまう自分を肯定してあげられない自分をせめてばかり何であのときこうしなかったのか何であのときこうできなかったのかそう頭がなりだす親にも本当はめぐまれていて友にも本当にめぐまれていてなのにあなたがいないだけでこんなに自分がいやになる私は私を肯定したあと罪悪感にさいなま [続きを読む]
  • こわい
  • ほんとの孤独とか私も知らないけど孤独とか凄く怖い後悔とか凄く怖い死にたくなる消えたくなる私は何を求めてるんだ悲しくなってでもしょうがないとおもって仕方がない未来だったとも思うのにそれでも悲しくなってやりきれなくなるもっとああすれば…そう思ったと思えばでもこうしたんだからとかこうだったからああしたんだとかあとからあとからいろんな考え浮かんでくるよ助けて苦しい本当はもうあなたに会いたくないでも会いた [続きを読む]
  • 消えたい
  • そすればすべてなくなるのに葛藤も矛盾も恨みも愛も昇華するとびおりたいごめんなさいあなたに私は救えない [続きを読む]
  • 何を変える?うまくいくのか?
  • 私は結局こっちをみてこっちをみてと気持ちが膨らんだそれが苦しかった苛々した私が居なくてもいいんだなそんなことも思った必要とされたい愛されたいそこが欠けると私はバランスが崩れるさっと引くと気まぐれで追いかけてくるそれが凄く私の気持ちをかきみだす引けばおってきておったら引いていくそんなことの繰り返しで信頼関係なんてつくれるの??愛なんてものをつくりあげられるの??大事なのは思いやりそれは私だけが潤沢 [続きを読む]
  • 自分の都合
  • >彼を変えたいのですか?>あなたの都合の良いように?そんな風に聞かれるとそんな気がする私は彼を尊重しているか私は彼を思いやれているのか私は彼より私のことのほうが好きなんだ自分の思い通りにいかないと愛されてないと思ってしまう悲しい女だな [続きを読む]
  • 別れるべきか 寄り添うべきか
  • 最近このことで頭がキャパオーバーしている何で別れられないか。。。依存なのか愛なのか解らない一人になったらどうする会えなくなったらどうする後悔したらどうなる彼に求めすぎてはいないか私の見捨てられ不安のせいではないのか解らない性格が合わない気分屋の彼生真面目な私連絡がまめじゃない彼マメに連絡をする私団体行動が得意な彼団体行動が嫌いな私みんなといたい彼2人でいたい私束縛の強い彼はすぐにキレる手に負えな [続きを読む]