メルモ さん プロフィール

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メルモさん: 乳がんとヨガ日記
ハンドル名メルモ さん
ブログタイトル乳がんとヨガ日記
ブログURLhttp://merumo2011.blog.fc2.com/
サイト紹介文乳がんサバイバー50歳からヨガを始めました!生活にヨガを取り入れ、QOL向上を目指します。
自由文2011年4月乳がん温存手術、リンパ廓清を受け、只今ホルモン治療中。2017年乳がん7年目へ。術痕は痛いし体も硬いが、どこまで出来るか記録する日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/03/10 18:34

メルモ さんのブログ記事

  • 甲状腺の話し
  • 下の記事のつづき〜7月6日に採血し、次回は一か月後の診察で検査結果を聞く。採血の結果に問題があれば電話をする。といういつものパターン。しかし、今回は数日でクリニックから電話あり!!「早めにお伝えしたい」との事。マジでか?!めっちゃ不安になり、話を聞きに行くと。「甲状腺」だったらしいーーーーー6月の中旬からめっちゃ調子が悪かったのです。息切れがひどくなってきました。あとは、たまに動悸が。その頃、ホト [続きを読む]
  • 循環器科のお会計
  • 今月の循環器科のお会計。二回分を覚え書き。2017年7月10日診察検査(心電図と採血)  4700円薬(血圧)漢方      1360円合計  6060円2017年7月10日診察  1250円薬 640円(14日分)合計  1890円7月6日はいつもの月一の診察でしたが、先月中旬から体の調子が悪く、その症状を先生に伝えたら。いつもの採血にプラスし、甲状腺の検査もする事になりました。そして、先生ビンゴ!甲状腺でしたこれから甲状腺 [続きを読む]
  • ぷち旅
  • 昨日久しぶりに三姉妹集合しました。お墓参りし、今日は奈良に来ています。いつもは家からの移動やけど、今回はホテルに宿泊しているので、ぷち旅気分です♪今日は奈良町中心に歩きました。めちゃ足痛い(。>д [続きを読む]
  • 先週の土曜日
  • 先週の土曜日は実習がありました。患者会の実習に行って来ました。その後、同期の人たちと飲み会へ〜〜♪ほとんどの人は実習終わってる〜〜私はまだ一件残っていて、来月院内実習に行きます。写真は飲み会で♪ [続きを読む]
  • お寺さんブログ更新しました。
  • 一か月以上ぶりの更新になりました。しかも、今回もブログ更新のお知らせです今月中旬に豊川稲荷に行きました。豊川稲荷で撮った写真を、お寺さんブログに載せました。また良かったら見て下さいね。☆お寺さんブログ(なめし田楽)豊橋で食べた、なめし田楽です♪田楽はハーフサイズ。甘い味噌はとくに好きではないけど、せっかくなので頂きました。 [続きを読む]
  • お寺さんブログ更新しました。
  • 今日はヨガへ行って来ました。暑くなってきて、ホトフラがきつくなり、ヨガの始まる前から汗が止まらん。まただんだんと生活に支障が出てきました春ごろからまた、漢方は飲んでいます。冬はほとんどホトフラがなかったので、漢方も飲んでませんでした。私の場合、暑さとホトフラの関連性があると思います。さて、先日お寺さんブログを更新したので、また良かったら見て下さいね。☆お寺さんブログ">☆お寺さんブログ今回は奈良県桜 [続きを読む]
  • 7年へ
  • 昨日は、先日受けた。術後6年目の検査結果を聞きに行って来ました。結果から言うと、無事クリアし、7年目スタートです!この日も朝から暑かったバス停で撮った木と空。空は青く、スッキリした朝やけど、私の心はブルー週間のまま。待合室で、昨日はけっこう長く待った。バスでの1時間もドキドキが止まれへんかったし。待合での長い待ち時間でも、ドキドキが止まれへん。本を持って行ったけど、まったく集中出来ず読むのを止めた [続きを読む]
  • 術後検査費の覚書き
  • 先週は、循環器と外科の通院が続きました。診察のお会計覚え書き。今日は外科の検査費を書いておこうと思います。2017年5月12日(金) 外科 術後6年目の検査。検査費 10.260円検査内容。採血(腫瘍マーカー含む)CT (造影剤なし)マンモエコー検査した順番に書いてみました。今回から、CTは造影剤なしで行いました。検査結果は一週間後。検査も嫌やけど、検査結果を待つこの一週間が一番イや!!現在は一年に一 [続きを読む]
  • お寺さんブログ更新しました。
  • ゴールデンウイーク中に出かけた、神社仏閣の写真を、お寺さんブログに更新中です。 お寺さんブログはこちら">お寺さんブログはこちら大阪 住吉大社の写真を更新しています。後日、奈良の阿部文珠院の写真も更新する予定です。書いたら、またお知らせします。お寺さんブログも、良かったら見て下さいね。 [続きを読む]
  • 久しぶりに大阪
  • 久しぶりに姉と妹の所に来ました。行きに、名古屋駅で豪華特急しおかぜをパチリ!私は普通の特急に乗って大阪へGO!〜〜そして、まずはいつものコリアンタウンへ!けっこう人が多かったな。その後、久しぶりにだんじりを見ました。大阪はだんじりやね。子供の頃だんじりを曳いていたな。今うちの方のお祭りは山車やから、だんじりは懐かしいです。 [続きを読む]
  • 京都 水路閣
  • 明日からゴールデンウイークですね。私は久しぶりに、姉と妹がいる大阪へ行く予定です。その前に、先日行った京都の写真を・・・。めちゃ行きたかった、水路閣!!京都 南禅寺 水路閣廃隧道好きの私にはタマラン!!このアーチ南禅寺に行く途中、蹴上駅を出てすぐにトンネルがある。この小さなトンネルが何とも私好みで、トンネル見て、「萌えーー!」と言ってしもたな私の萌えポイント〜。好みのトンネルがあるのです。どんなん [続きを読む]
  • ブログ更新
  • 久しぶりに、お寺さんブログを更新しました。先日、京都 南禅寺に行って来ました。南禅寺、南禅院、水路閣へ♪その時の写真を載せているので、また良かったら見て下さい。☆ お寺さんブログ こちらから [続きを読む]
  • 講座終了
  • もう先月の話になりますが半年間続いた講座が終了しました!!しかし、卒業まではまだまだ続くよーー。とりあえずは、よう頑張ったな。私講座終了後、只今はみんな院内実習期間中です。その後試験や面接もあるようで、あと半年位続きます講座が終了した日は、皆で打ち上げ楽しい時間を過ごしました♪講座終了後は、それぞれが院内実習に行きます。私も一日行って来ました。まだまだ続くよ〜〜〜〜〜〜。勉強しながら、いったい私は [続きを読む]
  • 月イチ循環器科
  • 昨日は月に一度の、循環器科の通院日でした。 お会計のおぼえ書き2017年4月6日(木)循環器科診察料  1450円薬  1950円血圧 点鼻薬(花粉)加味逍遙散(漢方)合計 3400円いつもは一か月分の薬を、今回5週分と言われ、「なんで?」と思ったら、次はゴールデンウイークに入るのね。まったく忘れとったわ。循環器科まで歩いていくのですが。この時期は色んなお花が見れて、歩くのも気分が良い。道中写真を撮りながらの通 [続きを読む]
  • 4月
  • パソコンが壊れ、ブログの更新もサボったまま。早いもので、もう4月になりました。こちらはようやく桜が咲き始めました。あ、写真は河津桜です。先月撮影。本文には関係ない。4月はスタートの季節の感じはあるね。なんか新しい経験あるかな?しかし、そんなワクワク感より。私の4月の印象・・・。乳がんの手術をした時!2011年4月27日に温存手術を受けました。だから、春のワクワク感は2011年に書き換えられた感じ。ま、それよ [続きを読む]
  • 一泊旅行
  • 16日17日の一泊二日で、近場ですがアトムを連れて旅行して来ました。伊良湖なので近いのですが。二日間良いお天気やったけど、風が強かったです。 当日instagramに載せた写真です。他にも写真載せたいのですが、パソコン壊れてしまい??スマホからなので、なかなか進みません〜〜。アトムのブログも更新しています。 [続きを読む]
  • 今年初の参拝
  • いつものガン封じ寺に行って来ました。今年は初めてのお参り。愛知県蒲郡市にある。無量寺です。何度もブログに載せてますが。 今日はアトムを連れて、一泊旅行へ。その途中でガン封じ寺に寄りました。今年もよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • まなぶ
  • 先日、乳がんリハビリヨガ指導者養成講座に行って来ました。ヨガを始めてまだ1年経ったところなので、躊躇はしたのですが。行ってみるとやはりインストラクターの方ばかりで、ますます緊張しました。でも、思いきって行って良かったです。自分自身がヨガを始めて、術側を気にしながら、不安もありながらやっているので、とても興味のあることでした。行ってみて、同病の方達の頑張っている姿に力を貰い、また寄り添う為に乳がんを [続きを読む]
  • ヨガ一年目
  • ヨガを習い始めて、今日で一年経ちました!昨日のヨガレッスンは感慨深かったです。色々書きたいけど、スマホからの入力苦手なので、また後日にでも…。 写真は久しぶりに行った。上陸大師像です。 [続きを読む]
  • 馬の像
  • またまた久しぶりの更新になりました。先週末、養成講座がありました。いつもと違う場所で行われたのですが、その帰り、皆でお茶へ〜♪歩いていると、馬の像を発見!!馬好きなので、とりあえずパチリ中京競馬場前だと馬のオブジェもあるけど、ここは今池。馬に関係あるのかな?と調べたら。関係がありました!馬池がなまって今池になったそうで、名前の由来があったらしい。街の中に、「なんで馬?!」と思ったのでした〜。さて、 [続きを読む]
  • 外科受診日
  • 今日は三ヶ月に一度の外科受診日。気温が上がるとの予報も、雨が降ったからか寒い一日になりました。久しぶりに先生に会えて嬉しいけど、いまいち話が盛り上がれへん。ちぇっって、何しに行ってんねん?!って感じやけど。今日は現状報告などを話して帰って来ました。(今日病院内で食べたコーヒー&パン)次回三か月後の5月12日は、いよいよ術後の検査があります術後6年目の検査です。今回は造影CTから、造影剤なしのCTのみの検 [続きを読む]
  • リハビリ体操
  • 久しぶりに乳がんの話しを書こうと思います。乳がんの手術後にリハビリ体操を行った方は多いと思いますが、みなさん、どんな体操をされていましたか?私が手術入院したのは4月下旬。丁度ゴールデンウイーク中でした。普段入院中はリハビリの時間があるのかも知れませんが、私の場合はGW中って事で、リハビリは「セルフリハビリで。」と言われました「セルフリハビリ」何じゃそら?!体操の仕方が印刷された紙を渡されただけでした [続きを読む]
  • アトムの誕生日
  • 2月11日はアトムの4歳の誕生日でした雪がちらつく寒い日だったので、遠出はなし。いつもの週末という感じでした。今年も無事に誕生日を迎えられて良かったです。1歳の誕生日を迎えてしばらくした頃。何かによるショックで、元気な姿が急変しグッタリした事があった。それはあっという間だった。ベランダに出ていたので、何かを食べたのかもしれないが、原因は未だに分からん。この時、もうダメだと思う位の急変ぶりだった。1歳 [続きを読む]