花田典子@鹿児島 さん プロフィール

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花田典子@鹿児島さん: 薬剤師の花田典子がつくる美と健康ブログ
ハンドル名花田典子@鹿児島 さん
ブログタイトル薬剤師の花田典子がつくる美と健康ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/hanahana-non/
サイト紹介文美と健康を追及するアラフォー薬剤師のブログです。開催、また参加したセミナー情報も載せています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供340回 / 365日(平均6.5回/週) - 参加 2015/03/13 10:25

花田典子@鹿児島 さんのブログ記事

  • 【ご感想】1日ファスティングでマイナス2.4キロ!痩せられる脳に変換できた?
  • こんにちは!薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 先日、仙台で一緒にレッツ脱オバ!トークショーを開催させていただきました星くるみ監修セルフリフトアップ講師@仙台・東京 星野美和さん。 現在、花田式3ヶ月らくらくファスティングを一緒に頑張られています。(許可を頂き、掲載させていただいております) 最初にイベントのためにスカイプでお [続きを読む]
  • 仕事のモチベーションが上がらないとき
  • こんにちは!薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 「週5で働いて、休みの日はセミナーして、その間にクライアントさんと会ったり連絡とったりして、すごいよね〜〜〜」と、良く言われます確かに、体はそんなに強くないのですが、気力のエネルギーは有り余っている方だと思うので、バンバン予定を入れてしまって後で「あ、この方のセミナー行けるチャ [続きを読む]
  • とにかく遊ぶんだ!!!
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら8月後半は、とにかく会いたい人に会う!!行きたいところに行く!!はじける!!!がんじがらめな自分を解放します。そんな自分もアリだと、一生懸命認める作業に入ります。罪悪感を感じることに慣れる作業。(感じてしまうのは、仕方ないからね)※いつでもどなたでもご連絡くださいね アラフォー女 [続きを読む]
  • 自分が自分の一番のアンチだった。
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら私は、何をするにも、自分が一番自分のことを信じていませんでした。 『そんなことできるわけない。』『健康になれるわけがない』『失敗しないわけがない』 だから、それ以上の勉強もしたし、努力もしたし、頑張った。 努力をすれば必ず報われると思っていた。 確かに努力をすれば報われるけど、努 [続きを読む]
  • 死ぬまでに伝えたいことってなんだろう?
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は準夜勤だったのだけど、通勤に車で往復2時間ほどかかるので色々なことを運転中は考えます。 そんで忘れたりして。。。。笑 今日は帰ってすぐに書いています。 死ぬまでに伝えたいことってなんですか? そして、 死ぬまでにやりたいことってなんですか? せっかく、SNSというものが発達した [続きを読む]
  • 老けない自分になる!若返る休日の過ごし方。
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 世間はお盆やすみ!みなさんは仕事がお休みの日、何をして過ごしていますか?? ダラダラと過ごして休養したはずなのに、体が重い、だるいといった経験はありませんか??休養とは動かないことではありません。 若返るには、休日も積極的に過ごすことが肝心です。 どんどん新しい空間へ足を運 [続きを読む]
  • 今日のコーデ☆ワールドカントリー倶楽部でラウンド
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は、熊本にあるワールドカントリー倶楽部にてラウンド♪tops : le coq (ルコックゴルフ)skirt : manielle (マニエル)cap : tourstage (ツアーステージ)見事にメーカーがバラバラゴルフウェアが欲しくなって来ました!!今日のラウンドは、大叩きをしたばっかりに、100切りならず…ゴルフとは、 [続きを読む]
  • 三度の飯より好きなもの?
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は、薬局がお休みだったのでSmileKitchenへ!!辺見えみり風の(笑)真須美先生にお会いできました今日はベトナム料理????*半熟卵のガパオライス*ソムタム風サラダ*海老トースト*揚げ春巻き*マンゴープリンいつも通りの美味でした!!真須美ちゃんは、家もお洒落でおもてなしが上手。 [続きを読む]
  • 顔が作りがスタイルが…って言ってる場合か!!!
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は、お客様が一人、1日ファスティングをされました。(クライアントさんという表現もありますが、なんとなく私には違うな、と思います)明日は、また違うお客様が1日ファスティング。明後日はまた…という感じで、毎日刺激を受けております。お客様の、その貪欲な姿勢。「綺麗になりたいんだよー [続きを読む]
  • 時には助けが必要
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 台風が直撃?したこちら鹿児島。昨日、早めに予定を切り上げて福岡より帰宅。私が乗った18時発の便で最終便でした。(通常は0時前まで運行。)ラッキー(・∀・)ここ1ヶ月、色々とお仕事でまわらせてもらったので、ちょこちょこアップしていきますねちょこちょことね(笑)さて、今日は何気に避難勧告 [続きを読む]
  • 今日は熊本ばい!
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は熊本でお茶会!!西森香奈ちゃんと喋り倒したこの方と。みんなで二次かーい!!!明日は早起きヨガ起きられるかな来週は東京でセミナー→福岡です頑張ります!!!宮原サービスエリアで、店員さんオススメの天丼頼んだら、こんな大きいの来た(笑)みんなに見られまくる(笑)久しぶりの香奈 [続きを読む]
  • 今日のコーデ☆南国カンツリー倶楽部でラウンド♪
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 今日は、南国カンツリー倶楽部でラウンドわかりづらいですがwワンピースは、パーリーゲイツバイザーは、スリクソンです。結果はいつも通り(笑)早く上手くなりたいなー(笑)そして、メルマガにも書いたのですが、「捨てる」ことに、妙に納得!!!その時は必要だったけど、今はいらないものって、 [続きを読む]
  • だるい朝にヤル気を出す方法
  • おはようございます。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。あなたもこうなれる!ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら朝、なかなかヤル気が起きない。 体が動かない。 そんなことありませんか?? そんな時のカンターーーンな方法 気分の上がる音楽を聴くこと 脳はとっても単純で、5分も聞いていると騙されて気分が上がってくるそうです。 ね?簡単でしょ??(笑) 今、ヤル気のないあな [続きを読む]
  • 決めること。
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら今までは、閃いたと同時に行動をして、打つかってまた軌道修正して…(軌道修正せずにひたすら頭をぶつけながら前に進もうとしたこともあるww)そうやって生きてきました。最近思うのは、「決めること」ってすごく大事なんじゃないかと。私は、結婚したい、したいと言いながら、「結婚する」って決めき [続きを読む]
  • そのダイエット、一生続けられますか?
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 現在、【脱オバメルマガ】として、不定期にメルマガを配信しています♪ (メルマガ登録はこちら→https://maroon-ex.jp/fx43628/wkdhHP) 今日はそのメルマガからちょいと抜粋させていただきます♪ ーーーーーーーーーーーーー ピザってなんであんなに美味しいのかな?(笑)冷凍ピザでさえ美味し [続きを読む]
  • 初仙台?楽しみました?
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら先日の仙台。(こちらのため)セミナー前は、観光する気にもなれないし、黙々とホテルで次の日の予習…な、私ですが。終わったら、かいほーかーーーん!!!ホリスティック薬剤師佐々木貴美ちゃんに、宮城は松島を案内してもらいました大好きな牡蠣とビールのコラボ??たまらない??老舗で、笹かまを [続きを読む]
  • たるんだお腹を引き締める簡単な方法
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら ただ今、「お腹を引き締めたり、たるみをとるクリーム」をお試し中です。どんな風になるか・・・(効いたらお伝えしますね)・・・・・・・・・で、タイトルですが、結論から言いますと、そのクリームを塗ること!!!ではなく・・・お腹を気にすること!!!なんです。私気づいてしまいまして・ [続きを読む]
  • 北海道行って来ました!!4泊5日のオトナタビ?
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら 先日、北海道へ4泊5日の旅行へ行って来ました!!(写真は小樽。暑かったですw)人生5回目の北海道へは、初めての北海道でのゴルフをしに(笑)(なんとゴルフ場でスルーで廻ったあと、ジンギスカン♪)(可愛いハートのレディース杭)(気付けば、「ブログ用に」と、何枚も写真を撮ってもらってました。こ [続きを読む]
  • ファスティング2日目??マイナス1.2キロ!負けないよん
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。 嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちら (もちろん写真は今日ではないです)今日はファスティング2日目!!!! 気分的にもルンルンです♪ ファスティングに慣れていない方は、体のだるさとか出るかもしれませんが、私は全く・・・・ 強いて言えば、薬局での自分の気配を消すための作業で、 なんか筋肉使ってる??? って思いましたけど [続きを読む]
  • ダイエット中に、脂肪が燃えたか分かる簡単な方法
  • こんにちは。薬剤師&ジュニアファスティングコンシェルジュのハナダです。嬉しい悲鳴ぞくぞく更新中!!お客様のご感想はこちらダイエットとは、一般的な考えだと、脂肪がなくなるか筋肉がつくかで見た目が引き締まるということを目的としている方が多いと思います。そこで!脂肪が燃えたか分かる方法 じゃん!!脂肪は、燃えたあと、燃えカスとしてケトン体と言うものを出します。それは、尿中に出ます。それを測るんです・ [続きを読む]